大学体育与健康. 上册(苏庆伟0

《大学体育与健康》上册主要介绍了运动的科学基础及锻炼与康复保健的相关知识，同时容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳、瑜伽运动、体育舞蹈。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，并且部分项目编入了裁判规则，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏能力。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》上册通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体

大学体育与健康:下册

《大学体育与健康》下册主要介绍了容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：体适能、排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动、排舞运动、轮滑运动、健美操运动。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，并且绝大部分项目编入了裁判规则，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏水平。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》下册通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体育爱好者也有指导作

象棋记谱本

在学习象棋的过程中，我们需要边学、边下、边记录。因此除了教材和棋盘棋子外，用一个记谱本把学习中发现的问题、值得反复研究的经典棋形以及在实战对局中做出的各种行棋选择记录下来，可以辅助我们记忆和思考，快速提高棋艺水平。本记谱本还用精简的文字，总结了初学者必须掌握的行棋规则、记谱规范以及常用的基本杀法，使用起来非常方便。...

围棋记谱本

小编儿时学棋，都是由家长将老师课上所讲的棋形抄记在普通的笔记本上，记谱速度慢，且极容易出错。这本记谱本，不但用极简单的语言，总结了初学者必须掌握的围棋实战要点，还有大篇幅的空白棋盘用来记谱，非常方便初学者使用。...

现代田径运动技术与训练

本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助...

斗地主高手必胜攻略

本书简单介绍了斗地主的基本打法，着重讲解了记牌的技巧并给出了强化训练方法，书中对首攻、高级出牌技巧等进行了详细介绍并给出较多实战案例和残局练习。作者根据比赛的经验，归纳出非常实用的牌型推断方法，以期快速提高爱好者的实战水平...

徒手防身一学就会

本书介绍了徒手防身的要素，详细描述了徒手防身术的基本打击方法和训练方法，并把一些击打方法组合起来练习，还精选了一些简单易学的特殊攻击方法，经过很短时间的训练就可以使普通民众提高防卫效果，提高受训者遇到危险时的反应速度，旨在帮助训练者在短期内提高自己的自卫防身能力...

象棋布局精要

象棋布局非常重要，布局下的好，就能赢在起跑线上，取胜希望大大增加。而布局定式千变万化，新着不断涌现，如何记忆这些变化是爱好者们*头疼的问题。这本书，就是教给读者应该通过怎样的方式，理解、分析布局，通过学习各种定式的战术目的和达到这些目的所设计的着法，引导读者以不变应万变，自我学习新着、变着，*终达到轻松记忆布局着法并灵活应用的目的...

篮球私人教练100课

《篮球私人教练100课》希望帮你达成的篮球梦想是： 　　1. 学会打篮球； 　　2. 能够打好篮球； 　　3. 可以看懂篮球比赛； 　　4. 体育加试中能得到高分...

围棋入门一本就够

本书是非常全面的围棋入门书，按照30课，由易到难安排学习内容，主要包括吃子方法、死活棋形、对杀要点、基本定式、布局及中局下法、官子等内容，每课之后附有适量典型习题。读者可根据本书的讲解和练习，从0基础开始，下完整盘围棋并学会计算胜负。本书的难度跨度约为从入门到业余初段...

启蒙篇-儿童围棋基础教程

本书由北京市4所少年宫一线围棋教师编写，北京市7所少年宫联合推荐，是专为按学棋、课程设计的课外围棋辅导班量身定制的实用教材。例题、习题丰富，形式多样。本书也适合围棋教师控制讲解进度、难易程度的备课用书。

初级篇-李昌镐儿童围棋课堂-2

本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第三册。在前两册的基础之上，介绍了较高级的吃子方法及劫争、实战死活应用、中局的延伸下法等，进一步讲解布局、定式、大场、官子等的基本下法及应用，力求使儿童具备独立完成整盘棋局的能力。

初级篇-李昌镐儿童围棋课堂-1

本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第二册。在第一册的基础上，继续介绍围棋的常用术语，重点介绍了基础吃子方法、死活棋形、劫争、中局的下法等，并给出定式、大场、形势判断、官子等概念，使儿童接触到棋局的各个阶段，力求使其形成完整棋局的概念。

提高篇-李昌镐儿童围棋课堂-7

本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第四册。在前几册的基础之上，介绍了吃子、死活、定式、官子、手筋等的更高级下法，并对当今流行的布局以及定式后对大场的选择、打入、浅消等进行介绍。本书将围棋的技巧初步应用于实战，以便儿童可以进一步提高围棋水平。

提高篇-李昌镐儿童围棋课堂-2

本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第五册。在前几册的基础之上，重点讲解了死活、对杀、手筋、官子等的更高一级战斗技术，给出了丰富的例题变化。同时，本书介绍了大型定式的一般下法，并着重讲解了布局阶段定式的配合使用方法、大场的选择。本书无论是局部的围棋技巧还是整体布局，都更偏重于实

启蒙篇-李昌镐儿童围棋课堂

本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第一册。从零开始，向儿童介绍什么是围棋以及简单的行棋规则。重点介绍了围棋基本术语、着法、吃子方法及应用，并初步讲解了布局的概念及棋盘上空间的使用方法。本书以启发儿童学棋兴趣为主，使儿童对围棋及其下法形成初步的认识。

球类运动

本书包括体育概论篇、篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇共七大部分，第一部分为体育常识性内容，包括体育的概论、体育运动卫生与保健、体育竞赛与欣赏、《国家学生体质健康标准》的测试及锻炼方法。篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇等部分，分别介绍了每个项目的起源与发展、常用技术的动作分析及练习方法和错误纠正、战术配合、竞赛规则等内容。本书可作为高职高专院校体育普修球类教材，也可作为体育专业参考书，也可作为广

健美操

本教程共十二章，系统介绍了有关体育的基本理论，重点阐述了健美操运动的基本理论及教学方法与手段，健美操术语及基本动作、健美操音乐、评分规则、健美操大众锻炼标准测试套路及学练方法、健美操流行课种介绍等内容。本书的编写遵循体育教学的规律，体现了素质教育观念，是一本门类较全，又能突出思想性、科学性、实用性的教材，为学生素质教育和体育教学活动提供了参考。 　　一级分类:教材 　　二级分类:高职高专 　　三级分类:公共课...

大学体育理论与实践教程