大学生体育活动安全指南

《大学生体育活动安全指南》重点阐述了大学生体育伤害事故的预防及处理措施，实用性很强，是大学生从事体育活动必读的安全指南。　　《大学生体育活动安全指南》共分九章，内容包括：校园体育运动概述，校园体育伤害事故发生的原因，校园体育事故的预防与处置，校园体育活动项目的安全措施，校园体育活动的影响因素与防护措施，校园体育运动性疾病及运动损伤的预防与处理，大学生康复体育运动，体育运动的营养特点与膳食措施，日常生活安全常识。　　《大学生体育活动

水之舞--舞蹈教程

本书由三个大项目组成主要包括: 基础知识、拓展知识、实践运用。每个模块为一个学期的教学量。而每个模块的内容包含两个方面: 身体开发训练、舞种训练、舞台实践...

形体训练-第3版

赵晓玲、彭波编著的《形体训练》是编者在总结多年教学实践和理论研究的基础上，收集、查阅大量的资料和文献后，结合当今国内外在形体训练方面的先进理论和实践而编写的。本书从理论上阐述了形体训练的概论、目的、意义、特点、分类和内容，论述了各种徒手基本练习和持简单器材练习的基本动作、做法与要求．尤其是把舞蹈、体操、健美操、艺术体操、瑜伽、普拉提和舍宾七大训练方法结合起来，扩展了训练的内容和手段，使形体训练方法有发展与创新。 　　《形体训练

体育与形体保健 第二版

本书是教育部职业教育与成人教育司推荐教材及全国卫生职业院校规划教材之一，其主要内容分为体育与技能篇、体育与形体篇、体育与保健篇、体育与智能篇共四大篇19章，包括体育与竞技运动、田径运动的健身、体操运动的健身、武术运动的健身、游泳运动的健身等。本书在知识结构上坚持科学性、系统性原则，按照学生认知能力构架新的模块体系；在内容上力求实用和贴近卫生职业教育，尽量减少纯理论性的知识，以求“共用”。本书内容简明、实用、生动，版式新颖、图文并茂，每

青少年课间运动指南

课间体育运动是学校体育活动的重要组成部分, 有效、积极的课间体育运动开展有助于促进青少年体质健康。本书依据身体素质划分不同种类的课间运动项目, 如发展速度、发展力量、发展耐力、发展灵敏协调性的课间运动, 针对具体运动项目给予实施指导与案例分析...

拉丁广场舞

广场舞是我国城乡广大群众所喜爱的文艺娱乐活动，融体操、舞蹈、音乐为一体，经过再创造，按照全面协调身体健康的要求组编而成，是适合中老年人锻炼的运动形式。经常参加广场舞运动会使大脑得到更充足的血供，促进大脑的正常思维活动和强化记忆功能，对于防止脑功能衰退有很大帮助。正是由于它的独特魅力和价值，越来越多的中老年朋友选择了这种健身方式。本书将通过"知识篇"和"实践篇"两大板块引导中老年朋友走进广场舞运动...

青少年健身器材使用指南

青少年及其家长、中小学体育教师、青少年健身指导人士...

舞蹈

《舞蹈/辽宁省职业教育改革发展示范学校建设计划项目创新系列教材》根据学前教育职业技能的要求，对学生进行全面的舞蹈基本技能训练，使学生达到舞蹈专业训练的基本要求，同时掌握幼儿舞蹈的特点，能够根据不同阶段的幼儿的年龄特点、身体条件、心理特点等进行舞蹈教学和技能指导。　　《舞蹈/辽宁省职业教育改革发展示范学校建设计划项目创新系列教材》包括舞蹈概述、身体素质及民族民间舞训练、中国古典舞及民族民间舞训练、芭蕾舞及民族民间舞训练、幼儿舞蹈。全

乒乓球

本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论，论述开展乒乓球运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置，乃至科学膳食，特别是乒乓球运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点...

新概念大学体育

由薛斌和王昆来主编的《新概念大学体育》共9章，包括健康理论、运动理论、商务运动、艺术体育、健身运动、三大球、三小球、武术、组织比赛。本书紧扣经济、社会和学生自我发展需求，具有较强的针对性、时代性和科学性；教材编写注重新颖性和实用性，图文并茂、通俗易懂，便于教师操作，易于学生自学，可帮助学生社团自己策划比赛，是一本实用性较强的参考书。 《新概念大学体育》可作为普通高等学校及独立学院大学体育公共基础课程的教材，也可供体育爱好者学习

体育与健康

《体育与健康》针对中等职业学校的教学实际和体育教学的特点编写而成，力求使学生掌握健康知识、体育卫生保健方法、体育知识，培养学生养成科学的锻炼方法和形成终身体育锻炼习惯。　　《体育与健康》具有以下特点：①内容丰富。全书较详细地介绍了有关各类体育项目的基本知识，可令学生全面了解体育文化、体育艺术和体育科学。②可读性强。全书配有大量插图，以逐步讲解运动方法和姿势动作，并以此激发学生的阅读兴趣，提高学生对知识的接受度。③实用性强。　　《体

新概念大学体育教程

《新概念大学体育教程》可作为普通高等学校及高职高专大学体育公共基础课程的教材，也可供体育爱好者学习参考...

体操

体育教育专业人才，合社会体育指导与管理专业学生及体操爱好者...

大学体育与健康

本书在汲取国内外先进的专业理论和方法的基础上,结合多年来教学改革的成功经验进行课程建设创新,构建本书的教学体系,力求以最新的理论知识,最科学的学习方法引导学生,并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共7章,其中理论部分主要由体育的概述、体育对人发展的影响、体育与社会发展、体育的保健和营养、体育锻炼的原则和方法5部分内容构成；技术教学指导有1章共13节,主要简述了田径、球类、体操类、民族民间体育、时尚与休闲体育、水上运动、体

大学生体育教程

本书共11章，包括体育与身体素质的培养、田径运动篮球运动、排球运动足球运动乒乓球和羽毛球运动、体操运动武术运动游泳运动健美体操与现代交际舞、体育游戏。本书严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写，内容简明、实用，部分章节设有链接有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。 本书可供在校大学生学习使用，也可作为体育爱好者的参考书...

体育与健康

大学体育与健康

《大学体育与健康/普通高等教育“十三五”规划教材》共分为九章，具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、学生体质达到健康标准的锻炼方法、田径运动、大球运动、小球运动、舞美类运动、武术运动与瑜伽、其他体育运动等。此外，附录部分介绍了二十四式简化太极拳。　　《大学体育与健康/普通高等教育“十三五”规划教材》内容全面、通俗易懂、图文并茂，既可作为高等院校体育专业学生的学习用书，也可作为广大体育爱好者的阅读参考书...

形体训练第二版

本书内容丰富，从不同学科的交叉与融合，对形体训练作了综合性阐述。将芭蕾舞基础训练、古典舞身韵练习、民族民间舞蹈、健美操、交谊舞、舞蹈赏析、舞蹈创编等融合在一起，由浅入深，通过对身体各部位进行系统全面的训练来增加体态的美感，同时通过理论与实践训练相结合的方式来提升学生的体态气质与审美能力。建议设有服务类专业的学校，每学期都坚持开设形体训练课程，在循序渐进地塑造学生体态美的同时，使学生养成良好的体态习惯，形成独特的高雅气质。 本书适合

大学生体育与健康

体育与健康

体育教材是体育课程建设的重要组成部分。随着我国高等职业教育和体育教学改革的不断发展，更新教学内容、编写适合高职院校体育课程教学特点的教材是高职院校体育课程建设与发展的迫切需要。本书针对高职院校重实践、重应用的特点，力求使全书内容在基础性、实践性和发展性上协调统一，突出学生个性的发展，培养学生的体育能力，使学生树立起健康第一、终身体育的思想。 本书在公共体育课程教学计划内容的基础上，着重介绍了各运动项目的起源与发展、基本技术与基本战术、

大学体育与健康教育

《大学体育与健康教育》既可作为大学生体育课的教材，又可作为大学生自学、锻炼的课外辅导性读物，亦可作为大学生体育教师的参考用书...

十二五普通高等教育本科重量规划教材大学体育理论与实践教程(第4版)/罗林

本书在借鉴靠前外优选的专业理论和方法的基础上，吸取多年来教学改革的成功经验，构建了完整的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、

篮球半场斗牛实战技巧

现代篮球运动已成为广大体育爱好者最喜爱的项目之一。全场五对五是篮球正式比赛形式，但是半场的比赛受场地限制较小，人数要求灵活，规则要求也相对宽松，群众普及程度非常高。 战术对篮球比赛的胜负起着非常重要的作用，也是球员整体竞技能力水平的重要组成部分，而战术意识、战术能力的培养正是来自于多种不同形式的战术训练。本书着重介绍了半场各种人数形式比赛所常用的基本战术，全书共分为三章：第一章是二对二，第二章是三对三，第三章是四对四。在每一个章节中

青少年生长发育与体育锻炼

本书将以青少年生长发育特征为主线, 剖析青少年生长发育的生物学及相关社会学影响因素, 重点阐述青少年生长发育过程体育锻炼习惯培养的重要作用及注意事项, 从生理卫生和体育锻炼相结合的层面为不同生长发育期, 特别是青春发育期的青少年提供针对性的科学体育运动或训练的科普指导...

青少年体育锻炼常见损伤与防治

本书根据青少年生长发育特征, 介绍运动损伤的概念与分类、运动损伤发生的规律、导致青少年运动损伤的主要原因和青少年运动损伤预防的意义和措施。重点介绍了青少年在健身运动中运动损伤的一般处理方法和常见运动损伤的紧急处理方法。希望能为青少年日常的健身锻炼提供帮助...

青少年心肺功能训练

青少年健康事关国家和民族的未来。本书从认识青少年生长发育过程中的心肺系统功能特征出发，针对青少年心肺功能的体育锻炼效果、心肺功能测试和评价、心肺功能锻炼的原则和运动处方及常见锻炼方法等方面进行科普宣传和实践指导，以促进青少年体质健康...

青少年体育锻炼方案与健康

为提高身体体质与运动能力，青少年应积极响应国家的《健康中国行动（2019—2030年）》，主动参加体育锻炼，有效提高体质健康水平。本书中体育锻炼方案的研制与提出旨在更好地为青少年科学运动服务。本书分为两大部分：一是分析体育锻炼方案的定义、分类与作用，体育锻炼方案的制定原理等；二是具体介绍提高力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等素质的体育锻炼方案。在每一种身体素质的体育锻炼方案中，分析了影响因素和科学运动需要注意的问题，大部分体育锻炼方案配有

青少年体质健康丛书林文弢主编青少年身体形态结构与体育锻炼

青少年生长发育快速，身体形态结构和成年人比较，有该时期鲜明的特点。本书以人体各大系统为主线，介绍青少年时期身体形态结构特点、体育锻炼对各系统器官的影响。运动系统作为体育锻炼很密切相关的内容，成为本书关注的重点...

体育与健康

本书结合我国高职高专院校已普遍开设多种类型体育课及体育选修课的现状, 针对读者对象的体育兴趣、运动基础、健康状况, 按照健身运动规律, 从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛指导、心理咨询等方面都做了较详细地论述。全书分上篇体育健康知识部分和下篇运动实践部分...

青少年体质健康丛书林文弢主编青少年身体素质的测试与评价

本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开，介绍"青少年身体素质的测试与评价"，帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质...

青少年力量与速度素质训练

本书将青少年力量素质、速度素质作为独立的体系进行研究, 按其自身的系统性、完整性, 对青少年的力量素质与速度素质概述、力量素质的练习、速度素质的练习、力量与速度训练方案的设计进行了编写...

青少年网球运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年网球运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一－九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

大学体育健康教程

本书针对学生的体育兴趣、运动基础、健康状况, 按照健身运动规律, 从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛指导等方面做了较详细的讲述。本书理论部分立柱全新的体育健康观, 介绍体育保健方面的知识, 技术实践部分主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则, 其中还对民族传统的体育项目做了相关介绍...

现代高校篮球运动教学的内容设置与研究

本书首先介绍了篮球运动一些基本知识 (起源、发展、特点等) , 然后从篮球运动的体能训练、运动损伤与预防、教学原则与方法等方面进行研究, 最后从实践的角度出发, 对篮球运动的技术教学、战术教学等内容进行深入阐析, 理论的指导最终是为了实践, 理论与实践相结合, 体现出一定的科学性与实用性, 本选题成书以后的主要针对人群为高校篮球教师...

大学体育教程

本书以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线，以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架，在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯、贴近生活为目标，具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。本书分为两部分，共14章，分别介绍了体育的起源与发展，健康教育与体育锻炼的方法，体育运动卫生与保健知识，营养学与科学的饮食方法和习惯，以及篮球、足球、排球、乒乓球和羽毛球运动的基本技术、

魅力魔方

魔方是20世纪70年代中期发明的，被认为是很好智力玩具之一，对促进青少年的智力有着重要作用。本书以寓教于乐的方式全面介绍了魔方的结构和工艺、魔方的还原方法、魔方游戏中的一些趣味问题、包含于魔方中的数学和物理学知识等内容。书中内容丰富，光魔方的六位还原法就介绍了35种方法之多，并且附有大量的图片，图文并茂，将魔方的原理和玩法淋漓尽致地展现给读者。本书适合广大对魔方及数学感兴趣的读者...

电子竞技概论(微课版)

本书内容包括认识电子竞技、电子竞技的发展、电子竞技产业构成、电竞人才培养、电竞运动选材和电竞赛事组织6个单元，全面介绍了电子竞技的基本概念及产业发展，通过电子竞技的赛事组织、运动选材和运营管理相关案例讲解，读者可以了解电子竞技的商业价值和社会影响，从而认识电子竞技行业的从业道路...

少年儿童身体运动功能训练

本书以人类动作发展规律, 儿童心理发展特点、功能性训练理念、方法和手段为根本, 结合多年校外儿童青少年体育活动实践, 以生动形象的实例、直观的图片和读者喜爱的微信扫码看视频方式阐述儿童身体运动功能训练的理念、课程的设计原则及实例, 为从事儿童体育教学的幼儿园、中小学教师、儿童体适能教练等相关工作人员提供实用性的参考和指南...

体育教育训练学硕士研究生培养研究

本书采用问卷调查法、访谈法，对2010-2014年体育教育训练学毕业生就业趋势与所毕业院校的课程设置进行调查，并对用人单位负责人和毕业生进行访谈，对毕业论文的选题进行了归类分析，研究发现：毕业生的就业趋向于"自主创业"与"企*单位"；实际就业与在校期间的就业期望是否一致与现在工作的满意度是相关的。期望与就业一致，对现在工作的满意度高，期望与就业不一致，对现在工作的满意度低则低。跨专业学生对工作的满意度高，但是用人单位对跨专业学生的满意

大学体育理论与实践教程(第四版)

《大学体育理论与实践教程（第四版）》在借鉴国内外先进的专业理论和方法的基础上，吸取多年来教学改革的成功经验，构建了完整的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。《大学体育理论与实践教程（第四版）》共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、

新兴体育项目教学应用卡片—少儿田径、飞盘、轮滑

本书内容主要包括少儿田径、飞盘和轮滑三个新兴体育项目的教学讲解。少儿田径教学以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线，将内容划分为跑类、跳跃类、投掷类三个方面。飞盘教学内容主要包括基础技术、规则以及拓展训练三个方面。轮滑教学内容包括非滑行技术、初步滑行技术、制动技术、转弯技术和倒滑技术五个方面，循序渐进。本书旨在推动新兴体育项目普及和提供训练指导。 本书可作为高等院校体育专业、公共体育自主选修田径、飞盘和轮滑课程教材和学校体育教学

体育社会学概论

本书对体育社会学的基础理论知识及主要研究领域进行概括性介绍。全书由10章构成，包括绪论、体育与社会结构体存片计本年你否台计人计化体存片计会八理、体育与社会行为、体育与社会问题、体育与社会治理、体育与日常生活、体育社会学的研究方法。本书将社会学的理论与方法与体育经验有机融合，结构完整、材料翔实、内容新颖。 本书可以作为体育专业本科生或研究生的教材、教辅，也可以作为体育工作者和体育科研人员的参考读物...

跑酷

本书共分五章，概述了跑酷运动的简介、特点、起源及其国内外的发展情况等内容；并对跑酷运动的供能系统、跑酷动作运动技能形成过程及形成机制等生理学特点进行了阐述；同时，对跑酷运动前的一般准备措施及运动后的整理拉伸方法做了说明；另外，还介绍了跑酷运动竞赛的一般组织安排；最后，重点讲解了跑酷运动中爬行类、落地类、起跳支撑类、稳定类、空翻类等基本动作的教学特点与方法。本书结构简明、图文并茂、动作及表述规范，具有较强的实用性...

青少年游泳运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年游泳运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一－九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、测试方法及要求、达标标准、并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

青少年田径运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年田径运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一－九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

青少年运动技能等级标准与测试方法丛书青少年篮球运动技能等级标准与测试方法(第2版)/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书

本书介绍了青少年篮球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门,各级体育协会,体育院校及中小学校,社会性体育培训组织相关人员参考、使用...

青少年毽球运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...

青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法

《青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法（第二版）》介绍了青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分方法和达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

青少年足球运动技能等级标准与测试方法

《青少年足球运动技能等级标准与测试方法（第二版）》介绍了青少年足球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、场地布置、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

青少年击剑运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年击剑运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

乒乓球机器人辅助教学与训练

本教材是一门专门讲述乒乓球智能化的起源与发展现状，以及人工智能在乒乓球教学中的应用，尤其是乒乓球智能化的先行代表——乒乓球机器人如何辅助乒乓球教学。课程结合乒乓球教学训练理论，阐述机器人辅助乒乓球教学的原理，介绍和指导了机器人在辅助乒乓球教学中如何提高乒乓球运动技能的理论知识与操作实践。使用机器人辅助乒乓球教学，可以适应不同层次人群的需要，因此特别适合面对全院开设本课程...

青少年身体素质的测试与评价

本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开，介绍"青少年身体素质的测试与评价"，帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质...