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体育与健康 版权信息
- ISBN:9787030450265
- 条形码:9787030450265 ; 978-7-03-045026-5
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
体育与健康 内容简介
《体育与健康》针对中等职业学校的教学实际和体育教学的特点编写而成,力求使学生掌握健康知识、体育卫生保健方法、体育知识,培养学生养成科学的锻炼方法和形成终身体育锻炼习惯。 《体育与健康》具有以下特点:①内容丰富。全书较详细地介绍了有关各类体育项目的基本知识,可令学生全面了解体育文化、体育艺术和体育科学。②可读性强。全书配有大量插图,以逐步讲解运动方法和姿势动作,并以此激发学生的阅读兴趣,提高学生对知识的接受度。③实用性强。 《体育与健康》结合中等职业学校体育教学的特点,注重体育锻炼方法的介绍,引导学生学会锻炼。④过渡性好。按照大、中、小学体育教学课程体系的设置,配套选择教材内容,强调体育教学的整体性,提高教学效率。
体育与健康 目录
上篇 基本技能学习
**章 走步锻炼
**节 走与健康
第二节 竞走
第二章 跑步运动
**节 短距离跑
第二节 中长距离跑
第三章 跳跃运动
**节 跳高
第二节 跳远
中篇 运动爱好
第四章 篮球运动
**节 篮球运动简介
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第五章 足球运动
**节 足球运动简介
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第六章 乒乓球运动
**节 乒乓球运动简介
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第七章 排球运动
**节 排球运动简介
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第八章 羽毛球运动
**节 羽毛球运动简介
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第九章 武术
**节 武术
第二节 跆拳道
第三节 散打
第四节 太极拳
第十章 水上运动
**节 游泳运动
第二节 跳水运动
第十一章 体操运动
**节 体操概述
第二节 健美操
第三节 健身健美操的创编
第四节 韵律体操与健美操的学法与评价
第十二章 休闲运动
**节 台球
第二节 街舞
第三节 瑜伽
下篇 健康知识
第十三章 健康与体育
**节 健康的意义
第二节 体育的含义
第三节 健康合理的体育锻炼
第四节 体能健康测定
第五节 生活方式与身心健康
第六节 现代奥运会与2008年北京奥运会
附表
参考文献
**章 走步锻炼
**节 走与健康
第二节 竞走
第二章 跑步运动
**节 短距离跑
第二节 中长距离跑
第三章 跳跃运动
**节 跳高
第二节 跳远
中篇 运动爱好
第四章 篮球运动
**节 篮球运动简介
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第五章 足球运动
**节 足球运动简介
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第六章 乒乓球运动
**节 乒乓球运动简介
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第七章 排球运动
**节 排球运动简介
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第八章 羽毛球运动
**节 羽毛球运动简介
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第九章 武术
**节 武术
第二节 跆拳道
第三节 散打
第四节 太极拳
第十章 水上运动
**节 游泳运动
第二节 跳水运动
第十一章 体操运动
**节 体操概述
第二节 健美操
第三节 健身健美操的创编
第四节 韵律体操与健美操的学法与评价
第十二章 休闲运动
**节 台球
第二节 街舞
第三节 瑜伽
下篇 健康知识
第十三章 健康与体育
**节 健康的意义
第二节 体育的含义
第三节 健康合理的体育锻炼
第四节 体能健康测定
第五节 生活方式与身心健康
第六节 现代奥运会与2008年北京奥运会
附表
参考文献
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