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本书是一部心理学方面的通俗读物, 主要讲述了作者因为生病手术患上抑郁症之后, 如何通过自控力、通过生活中简单有效的方法战胜了抑郁。全书以讲故事的形式, 生动地叙述了作者患上抑郁的因素、开始时拒绝承认抑郁、寻医问药、尝试自救、走出抑郁的历程。作为一名曾经的女记者, 作者不甘服输。她通过转移注意力、步行、做家务、照顾他人等自我控制的方法, 最终战胜了抑郁。书中描述的虽然只是一个战胜抑郁症的个例, 但书中的方法会给处在抑郁困扰或者被焦虑和负
本书主要包括绪论和五章内容,以心理学哲学视角,对心理学解释问题进行探讨,对心理学解释的概念问题、范畴问题、衔接问题,以及实现者和角色之间关系问题予以全面的哲学分析,由此来揭示心理学解释问题的本质。本书将科学心理学发展史上各流派的观点及认知科学的研究成果,与形而上学的英美心灵分析哲学相结合,探讨心理学解释的可行方案,探索心理学问题中主观性、内隐性和私密性哲学问题,阐释个人层次与亚人层次的心理学解释融合问题...
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