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增长一直是人类社会的一个不言而喻的、明确的目标。增长现象支配着世间万物。小到微生物个体和群落，大到帝国、文明乃至星系，都处在动态的增长变化过程之中。在本书中，斯米尔带领读者回溯了从微生物的感染到动植物的新陈代谢、从早期农业的出现到帝国与文明的兴衰等种种增长现象。 在自然环境中，人类驯化了动植物，改变了它们的生长，使其成为人类生活必不可少的部分。家禽、家畜和农作物的生长与它们处在自然环境中的祖先的生长截然不同，而这正是维持人类社会不断
所谓高情商就是能换位思考、站在他人角度考虑问题。学会换位思考，提升人际交往质量，助你在生活和工作中游刃有余！《换位思考》通过贴近生活的具体案例，深入浅出地描述了换位思考的重要性以及如何提高换位思考的能力，以助读者更好地与人沟通和相处...
世事不如意时，突然觉得生活乱七八糟时，对周遭事物倍感无力时人生困难的时期要如何走过？作者申纪律提出隐遁处世的应对方法，面对人生的困境不必强撑，不再勉强自我继续向前奔跑，而是给予自己一段暂时消失的时间，将精力全部集中于自己，给疲惫不堪的自己充电，重新积蓄踏入这个世界的力量。书中，作者结合了不同书籍中的理论以及实际案例为处于人生寒冬的迷茫人群介绍了例如冥想、旅行、接触新鲜事物等20多种方法帮他们找到解决问题的方法，重聚力量，找到心灵的出口
谈到“心态”，我不由得想起有位心理学家曾做过这样一个实验：选择一群 的人和一群平庸的人进行调查，想知道为什么 的人可以拥有那么大的成就，普通的人为什么如此平庸。结果是 惊人的：他们之间的 差别，并不在于外在的能力，而在于他们的工作态度，是工作态度决定了他们的外在能力。因此，对一个在工作中想取得成功的人来说，心态 重要，如果你保持积极的心态，掌握了自己的思想，并引导它为你明确的工作目标服务，你就能享受到工作的优待。工作赢在心态，是人们
"作者结合自己多年的心理学从业经历，从心理咨询与治疗的概念、体系、过程、咨访关系、心理素质训练、干预技术、治疗技术等多个方面进行了详尽描述，内容系统全面、科学严谨，针对性强。 本书重点介绍一些主要的心理咨询与治疗的理论和方法体系，以及这些体系中主要的疗法。作者希望通过这样的介绍，可以使读者对各种心理咨询与治疗的疗法所从属的体系有所了解，也可以对任何一个新的理论和方法，有一定的分辨其所属体系的能力。 ...
本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的不卷，少内耗的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。 日本躺平创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松
莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验，从分享心路历程到剖析心理现象，再到解读内向、害羞等行为，全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等很好研究成果，从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因，并提出85项技巧，总结出多个出色且有效的解决方案，教你如何化解社恐。让你勇敢做自己，勇敢突破自己。 读了本书，你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧，还能从一个个真实的故事或是案例中得到
躁狂、抑郁、歇斯底里……人类异常心理的本质，实质是人性成长的受挫。为什么有的人会出现各种异常心理，甚至患上精神疾病？为什么有的人总是在关键时刻选择退缩，放弃成就事业的大好机会？为什么有人能在工作中全情投入到忘记时间，还能在工作中感到愉悦？马斯洛告诉我们：人性的六层需求层次会驱使我们不断进步，而人性的防御机制又会阻止我们顺利成长。只有看透人性的各种可能，看透人类心理成长的根源与本质，才能实现真正的自我。如何战胜逃避、讨好、焦虑，走向真正
《动机与人格》是“人本心理学之父”、当代伟大的心理学家之一马斯洛重要的著作之一。在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响的理论之一，至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。《动机与人格(第3版)》是马斯洛学说的奠基作，其主要是围绕需要层次论和自我实现论来阐述其基本观点的。动机理论是马斯洛学说的精髓。本著作中
本书系统地阐述了马斯洛关于人性、人的需要、人格发展的动力和规律、促进健康人格发展的方法和途径的观点和理论，是一部经典而通俗的解读人性的著作，也是心理学大师马斯洛的重要代表作，马斯洛“人本心理学之父”的学术地位便由此而奠定。本书内容丰富，作者主要围绕需要层次理论、自我实现理论和巅峰体验理论来阐述其基本观点，马斯洛明确指出，通过自身的努力，每个人都可能达到自我实现者的高度——在这个高度的个体，体验着作为健康自由人的所有的美好与幸福。本书对
本书是一本经典的人本心理学启蒙读物，作者是心理学大师及管理学大师马斯洛，他在本书中深入探讨了人性与社会关系、自我实现及超越、人类的创造性、价值、巅峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点。本书不仅解答了“为什么只有少数人才能自我实现”的疑问，还从心理学角度解释了我们在日常生活中会遇到的一些实际问题，如自我实现的途径以及怎样管理创造性人才等。本书内容系统而全面，对个人的自我成长与实现也能够提供一定的参考...
◎《梦的解析》也是弗洛伊德的成名代表作，被认为是20世纪伟大的著作之一。弗洛伊德认为，梦并不是毫无意义的心理活动，而是愿望的满足，是潜意识中性欲在作祟，它不仅是解答正常人潜意识活动之谜的关键，还是通达病态人格的捷径。书中用一种心理学技术使梦获得解析，让每个梦都可表现出一种富有意义的精神结构，且在清醒状态的精神活动中占有一个特殊的地位。◎《梦的解析》是精神分析学派的重要经典。精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述...
《给教师的建议》是苏联有名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基的教育学经典著作。他从17岁即开始投身教育工作，直到逝世，在国内外享有盛誉。本书包涵了苏霍姆林斯基对教育、教学、育人的深刻洞察和思考，是苏霍姆林斯基结合自己30多年的教育实践经验，为教师们提出的100条教育箴言。这100条教育箴言把理论知识与教学生动实例相结合，深入浅出，实践性强，是读者公认的“学校生活的百科全书”...
"本书的*部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵
《自卑与超越》一本读懂自我、超越自我的心灵成长之书。 本书以“自卑情结”为线索，论述了自卑感的形成、影响及转变，深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的影响。作者语言清晰流畅、浅显易懂，激励个人直面自卑，追求优越，超越自我。 本书自出版以来，再版多次，影响了全球数十亿人。 ...
本书共五章，包括以美术教学为介质的美育、构建美育视角下的美术教育评价体系、提升教师美育能力等内容...
在微信上时刻保持联系、刷微博战斗在吃瓜前线、打卡记录自己的每项进步、刷短视频观察世间万象——是的，你很忙、很充实，每时每刻都在与世界连接，然而你真的幸福吗？ 技术让生活前所未有地便利，但与此同时，你也需要和所有好友比拼步数、被各路大神贩卖焦虑、和意见不同者激情对线，甚至因为不经意的一句话遭受网暴。你的神经被社交app上的小红点牵动，你越想紧跟潮流、展现完美的自己，就越容易感到疲惫和压抑。在不知不觉中，你已被新媒体所绑架。抑郁，成了数
本书从现代教育改革的视角解析寒门还能否再出贵子，使用不同时期数据估计各个阶段的职业社会流动性，从新的视角解释男女平等的原因等方面具有独特的创新，具有较高的学术价值。本书的创新之处有：从现代教育改革的视角解析寒门还能否再出贵子；使用不同时期数据估计各个阶段的职业社会流动性；从新的视角解释男女平等的原因：女性劳动力资本的上升。本书将“剩男剩女”的研究统一到了社会流动性在各个时期变化的结果上，给出了“剩男剩女”问题的一种新解释，具有较高的出
本书系统而全面地回顾了近几百年技术进步的历史，以及它如何从根本上改变了社会成员之间的经济和政治权力分配。正如本书所表明的那样，工业革命从长远来看创造了前所未有的财富和繁荣，但机械化的直接后果对大量人口来说是毁灭性的。中等收入岗位减少，工资停滞不前，劳动收入占比下降，利润激增，经济不平等加剧。 本书作者卡尔·贝内迪克特·弗雷证明，这些趋势大体上反映了我们现在这个始于计算机革命的自动化时代的趋势。正如工业革命最终为社会带来非同寻常的利益一
《沉思录》古罗马哲学家皇帝马可奥勒留自己与自己的十二卷对话，马可奥勒留利用辛劳当中的片暇，著就了永悬后世的《沉思录》。它来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处混乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这本书被誉为斯多葛学派的一个里程碑。马可奥勒留对人生进行了深刻的哲学思考，把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想，政治的思考，而且不仅要思考善，思考光明磊
关系创伤生长和隐匿在每个个体的心理组织里。当隐匿的创伤被触发，淹没性的情绪顿时瓦解了思考能力，强迫式重复和无尽的轮回就再次上演。 精神分析治疗可以通过与创伤触发点工作来改变这种重复。临床互动中，治疗师如何识别潜意识内容、如何发展相应的治疗策略，从而帮助病人改变他们与创伤触发点的关系，正是本书的主旨和突破点。 本书是一本专业书籍，包含基础知识、核心概念与临床操作步骤，并且从心理动力学的视角切入，展现如何治疗、修复关系创伤
作为服务于世界精英职业运动联盟的运动心理学家，乔纳森·法代经常要面对身边人提出的一个问题：精英运动员和我们有什么不同？ 在与众多精英运动员经历了累计数万小时的对话后，法代发现，成功的运动员脱颖而出的关键，在于他们采用了一套独特准则和一系列易于掌握的心理技巧，从而准备得更加充分，进而更能够摆脱束缚，更加专注于比赛。 换句话说，当我们把日常生活当作一场需要谨慎应对的比赛，采用同样科学的心理训练方法来理解和准备，我们也能精确地改进表
本书主要包括: 在以控制为主的世界里, 冲突不可避免、不要以爱的名义限制和禁锢孩子、制定规矩, 让孩子明确行为边界、接纳孩子的所有, 爱自己爱孩子等内容...
不论是小学生、初中生，还是高中生，甚至是大学生，对于他们来说，什么是学习，什么是游戏，二者其实并没有明确的界限。我们经常说要让孩子在玩中学、在学中玩，就是缘于这个道理。别说孩子厌学，孩子对于学习并不会天生抵触，之所以会厌学，只是因为父母不懂教育。 正所谓“没有不好的孩子，只有不好的父母”，追究厌学的根源，会发现大都来自父母或其他亲人的错误教育行为。本书从教育理念和教育方法入手，通过细致深入的分析和探讨，给出
这是一本评论集。作者以评论文章、理论文章、新闻通讯等多种形式，对当时社会的发展变化、时政热点进行了思考和品评。 书稿中的文章，大多短小精悍，鲜活灵动，反映了作者内心的从容和思考的理性，可读性强，感染力强。 ...
◎你以为你在独立思考吗？你以为的真相就真的是真相吗？ 谣言、误传、10万 、阴谋论、带节奏、病毒营销 我们进入了以情绪煽动取代事实分析的后真相时代。 ◎真相是个多面体，别有用心者只描绘其中的一面，因而我们必须擦亮双眼，看清真相如何被别有用心者挑选、加工和塑造。在本书中，纵横欧美商界的说故事大师麦克唐纳将分四个大类逐一剖析信息传播者处理真相的伎俩，帮助我们成为后真相时代清醒的局内人。...
一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学，还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。 2019年，武志红老师推出重
"一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个很好不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学，还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。 2019年，武志红老师推出
本书以文明中的民族旧传统与新科学游走、描述与思考这一逻辑脉络，展现了中国人类学、民族学之思想与实践从19世纪末的思想趋势中分蘖而出的具体历程。 文明中的民族 多为民族史志著作。这些作品虽是在严复翻译介绍的进化论思想刺激下出现的，但它们直接的学术渊源却在传统史学。 旧传统与新科学 具备更加明确的现代学术的问题意识。它体现了前辈学者自觉地在传统学术的概念和西学概念之间进行深度对话。 游走、描述与思考 为专门的人类学民族
本书指出，由于社会文化所塑造的人总是与我们想成为的人背道而驰——我们做了很多不是出于本心的选择和决策，于是产生了这些主宰我们人生的基本冲突。为了解决这些冲突，我们不但虚构了“理想化意象”自欺欺人，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略。但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，以致在神经症的道路上越陷越深...
本书是一部经典心理学作品。作品全面分析了现代人的病态心理和变态人格，系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，对正统精神分析学进行了修正，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论...
武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。 你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那
《梦的解析》是弗洛伊德的代表作。作者在书中告诉充满疑惑的人们: 梦是一个人与自己内心的真实对话, 是向自己学习的过程, 是另外一次与自己息息相关的人生。内容包括: 梦问题的科学文献 ; 解梦的方法一个梦例的分析 ; 梦是愿望满足等...
★《好心情都是整理出来的》：让人生轻盈到不可思议的心情整理术。 ★《好心情都是整理出来的》告诉你：如何快乐地度过每一天。 ★聪明的人，寻找好心情；成功的人，保持好心情；幸福的人，享受好心情。 ★追随禅学大师，找到的不只是好心情，更是一种生活态度。 ...
◆17种语言享誉全球，精神分析的入门教材 1.哈佛大学所列74种必读书目之一，清华大学所列博通类40种必读书目之一 2.开创潜意识研究、动力心理学、人格心理学和变态心理学的新纪元。 3.奠定20世纪西方人文科学的重要理论支柱，一部人类心灵百科全书！ ◆有趣的行为心理学分析 你也可以梦的解析 1.你的口误、笔误、读误；你的健忘、分心、走神；你的误放、误取、遗落无意的行为和疏忽其实都透露了你的潜意识！ 2.睡着就做梦，醒了就忘了；梦境逼
《乌合之众》已经印至29版，译为近20种语言发行于全球，销量超过2亿册，被奉为大众心理学的入门经典。本书之所以会影响世界近百年，是因为作品中从未褪色的现实意义：人在群体中的非理性和反理性的倾向，至今仍在我们的生活中存在。更惊人的是，勒庞几乎成功描述了成书后100多年间所有影响世界历史进程的重大事件，其中就包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动...
◆揭开性格决定命运的真相，附心理学大师弗洛伊德点评 1.分析心理学之父荣格代表作，心理学大师弗洛伊德深入点评，还原作者思想原貌。 2.看清自己、读懂他人，顺畅个人人际关系比星座更科学、更有趣！ ◆性格心理学理论基础，mbti职业性格测试、凯尔西气质类型测试理论源头 1.荣格的心理类型学发展出了社会人格学(socionics)、威尔莱测试(gray-wheelwright test)、迈尔斯-布里格斯类型指标(mbti)、科尔斯
自测：躺枪4条及以上者，你需要阅读本书。 1，觉得自己无足轻重，不敢跟人提要求，不敢接受优待；2，有长处也不敢表现，觉得展现自己是一件羞耻的事；3，人多的时候不敢主动发言，认为没有人会赞同自己的意见；4，没想过主动组织朋友聚会，认为自己没有号召力；5，对请人帮忙感到苦恼，自己没帮上别人忙时觉得很内疚；6，跟不熟悉的人打电话报与人的关系而不是自己的名字，觉得别人记不住自己；7，愤怒时也不敢当面翻脸；8，不喜欢打电话或视频，更喜欢用文字聊
梦是人所共有的，很多成年人一夜要做4-6个梦，弗洛伊德认为，梦是现实的镜子，梦中的欢喜、幸福、焦虑、恐惧是潜意识的投射，而本书将揭开埋藏于心理深层的奥秘。 本书是精神分析划时代巨著，与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为导致人类三大思想革命的名著。弗洛伊德这样描述本书：Insight such as this falls to one's lot but once in a lifetime（这样的顿悟一生只能有
◆《乌合之众》姊妹篇，心理学大师点评版1.超级畅销书《乌合之众》姊妹篇，英国《泰晤士报》推荐为当权 者都要学习的书！2.附弗洛伊德、荣格点评，看两位心理学大师如何解读勒庞群体心理学！ ◆揭示群体心理操纵的真相：人们歌颂革命，却往往不知道为何而革命1. 曾3次被禁，7次限级阅读，80多国 党政图书馆绝密珍藏！2.《旧制度与大革命》告诉我们革命为什么会发生；《群体心理学与大革命》告诉我们 革命民众如何变得盲目、无理性。3.阳光下没有
《梧桐文集》这本123800余字的文集共分“诗词赋文”、“教学论文”、“科研课题”、“教学案例”、“礼仪心语”和“阶段小结”六个部分，是作者杨常春从事文学业余写作和教学工作数十年来的点滴记录...
本书分为: 尊彝耀南邦 ; 湖南古代帛画 ; 长沙窑辉照古今 ; “潭帖”迷踪 ; 民间妙造物有声 ; 地域文化生成的奇葩 —— 湘绣 ; 湖湘尊凤抑龙的民间实用美术七章。主要内容包括: 湖南的青铜文明、青铜礼乐器等...
解开色彩密码，让你的工作、生活更有效率； 最实用色彩心理大全，全球高效人士只做不说的色彩秘密！ “赚钱”还是“亏损”由颜色决定? 如何更为明智的利用“蓝色的减肥效果”? 客人愿意购买的颜色中，为什么红绿色偏多？ 看到“自然色”后人们总会收紧钱包？ 记工作笔记时，什么工作应该用红笔，什么工作应该选蓝笔？ 对头脑有益的颜色是“驼色”? 将工厂中的“黑色变成灰色”的话能提高效率...
收录林增平先生除著作《中国近代史》《辛亥革命史》《中国近代史话》《辛亥革命》之外其他全部言论文学，时间上起50年代，下迄其逝世之前，包括其自传、研究专论、学术评论、书评序言、会议致词等凡87篇，50余万字，是迄今为止有关林增平先生学术涉猎最全面的搜集与整理，是了解研究林增平先生学术历程和特点的重要文献...
《杨树达辑》从已出版的杨树达先生的30余种论著中精选最具代表性的研究成果，涉及《词诠》《中国修辞学》《积微居小学金石论丛》《积微居小学述林》《积微居甲文说》《汉书窥管》《积微居回忆录》《积微居诗文抄》等21种著作，辑录40余万字，以序跋、论著、书信与回忆录、诗文归类，是有关杨树达先生学术成果最为简略而精当的读本...
本书共分6部分，内容包括：数字化学习和数字化学习资源概述、理论基础和文献综述、数字化时代课程教材的设计与开发、微课程的设计与开发、数字化时代网络课程的设计与开发、数字化学习资源整合...
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥
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