【7折以上家常食谱书籍】7折以上家常食谱书籍推荐及报价

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家常食谱

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出版社：北京科学技术出版社

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麻辣鲜香!

陈美桥 / 2019-01-01 / 北京科学技术出版社

¥26.1(7.3折)定价:~~¥35.8~~

《麻辣鲜香！》精心收集、整理、收录了近100道来自天南海北的各式辣菜，不仅包含了猪肉、牛羊兔、禽蛋、水产和素菜五个门类，而且囊括了川菜、湘菜、湖北、云南、贵州等地的代表性辣菜。该书图文并茂，1000张步骤图一看就会，详细的流程尤其适合初学者借鉴和掌握。简单易学，辣味十足，让你一辣到底...

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懒人下厨炒炒就好

爱厨房 / 2021-01-01 / 北京科学技术出版社

¥41.8(7.2折)定价:~~¥58.0~~

炒，是中国传统的烹饪方法，也是一种基本的烹饪方法。它操作简便，用旺火速成，在很大程度上保持了原料的营养成分，而且比较经济实惠，因此，这也是家常菜肴中运用得较多的一种烹饪方式。本书收录爱厨房的87道快手菜，十分适合懒人，切一切洗一洗就能下锅。这些菜包含了蔬菜类、菌豆类、畜肉、禽蛋和水产五个门类，都是自家餐桌上常见的小炒，简单易做，好吃而又能让人感觉到家的温馨。书中的每一道菜都配有明确的原料和调料用量、清晰的操作步骤图以及详细的文字说明，

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补脑长高吃什么:孩子的营养食谱

灯芯绒 / 2021-09-01 / 北京科学技术出版社

¥36.3(7.3折)定价:~~¥49.8~~

补足核心营养素，精准提升脑力和身高 ·富含蛋白质的肉肉肉，让孩子嗖嗖长高 ·富含DHA的鱼虾贝，给孩子高效补脑 ·富含维生素C的凉拌菜，提升免疫力 ·富含碳水化合物的主食，保持体力、注意力 ·蛋白质、钙质同补的豆腐料理，促进骨骼发育，激发大脑活...

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原汁原味静心素食

韩晓 / 2021-08-01 / 北京科学技术出版社

¥57.7(7.3折)定价:~~¥79.0~~

《原汁原味静心素食》中的素食与一般素食的很大差别在于制作时不使用“五辛”（葱、蒜、韭、薤、兴蕖），因为“五辛”味道强烈，不仅会掩盖原料本身的味道，还会刺激肠胃，引起情绪波动。　　《原汁原味静心素食》中的素食既能使身体健康，又能使心灵平静...

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儿童超健康小吃

孙朱朱 / 2021-09-01 / 北京科学技术出版社

¥35.9(7.2折)定价:~~¥49.8~~

本书介绍了86道流行小吃，不仅有人气超高的爆红街头小吃，有代表各地特色的地方风味小吃，还有颇具异国风情的异国小吃，以及闲暇时用以消磨时光的休闲小食，每道小吃都有详细的文字介绍和一目了然的步骤图，此外还有作者多年经验的无私分享。只要你有一间厨房，有一颗热爱美食的心，那么跟着书中的文字一步步制作，就一定能将这些小吃端上自家的餐桌。有了这本书，你就能让孩子从此远离地沟油、毒牛奶。，赶快跟着作者一起自制街边小吃吧。让孩子吃出美味，吃

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