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出版社：应急管理出版社
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  • 好情绪是练出来的

    好情绪是练出来的

    纤颜  /  2019-12-01  /  应急管理出版社
    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0
    读书月|88元任选10本

    ★简单：本书提供的方法简单、易用，能帮你摆脱情绪控制，逆转社交困境，实现情绪自控、高效沟通 ★实用：作者从繁杂的生活中提炼出54种人人都能掌控的情绪调整技巧，让你远离坏情绪，获得好情绪。 ★高效：本书专治抑郁症、玻璃心、低气压、焦虑症、暴躁狂等不良情绪，是一部为焦虑男女量身定制的诚意之作。...

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