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你是不是常常不假思索地说话、做事,随后又为自己的言行感到后悔? 你是不是喜欢对事情做出评判,认为这件事不应该那件事不公平这样做不正确然后,对身边发生的事情耿耿于怀? 你是不是对过去的痛苦经历念念不忘,对未来的事情忧心忡忡? 你是不是在与别人沟通时容易处于被动状态,比如,你从不为自己说话,总是附和别人? 你是不是在与别人沟通时争强好胜,比如,强迫别人接受你的看法? 如果你对以上问题深有共鸣的话,就说明你需要管理好自己的情绪
本书为成功励志类图书。情商、智商和财商是人们在现代社会生存和发展不可或缺的三大基本素质,对于哈佛大学这样的百年世界名校来说,培养青年学子超常的情商、智商和财商,其重要性远远排在教授具体的知识技能之前,正是这种教育思想使哈佛大学在文学、思想、政治、科研、商业等方面都造就出了灿若群星的杰出人才。本书浓缩了百年哈佛在情商、智商和财商方面的精彩教学课程,让广大未能进入哈佛学习的朋友也能领略名校成功智慧,用世界上最先进、最有效的方法快速提升自己
本书采用生活场景剧的模式, 采用插图、图表和图画展示了: 我们的心情受哪些因素影响? 是如何变糟的, 又是如何变好的? 心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的? 形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事, 帮助我们转变思维模式, 改变行为方式, 从而成为一个更加健康快乐的人...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
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刘争争
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