【情商情绪管理书籍】情商情绪管理书籍推荐及报价

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成功/励志

情商/情绪管理

出版社：黑龙江科学技术出版社

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缓解压力的七大自然疗法-完全解压手册

（英）贝丝·麦依艾恩　著，魏怡译 / 2011-05-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥13.1(5.5折)定价:~~¥23.8~~

在现代社会生活中，人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活，解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。　　本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。针对压力，书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。　　通过有效运用书中的各种实用

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九型人格

张金超 / 2018-12-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.8(4.3折)定价:~~¥36.8~~

读书月|88元任选10本

九型人格心理学这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书，你能更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风...

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自控力

墨墨 / 2018-12-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.8(4.3折)定价:~~¥36.8~~

读书月|88元任选10本

本书不但具备科学性，更难得的是，它是每个人都可以操作的实战手册。自控力比智商更有助于拿高分，比个人魅力更有助于领导别人，比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好，那就从自控力入手。 ...

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