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因为一条讲述基层女性婚姻困境的短□□,作者从此常驻新浪热搜。在□□中,她用开公司的比喻,讲述了在当下的生育福利制度下,女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列□□,阐述自己的婚恋观点,内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系,以及约会文化、穿衣自由等等,几乎每一条□□内容都引发了热烈的关注和讨论。 本书脱胎于这一系列短□□,紧紧围绕当下性别权益的热门议题展开,通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题,论述女性要如何摆脱环境
你是否会经常遇到下列情况: 本来想表达好意,却因为言行无度,伤害了亲近之人; 因为不敢拒绝,答应了同事的无理请求,结果却落人埋怨; 因为一时控制不住情绪而做出后悔的决定; 控制不住自己,明知道事情紧急,却一拖再拖; 遇事纠结,不敢下决定,不知道该进该退; 想建立高质量的关系圈子,却被各种无效社交困扰。 所有人都在告诉你分寸很重要,但如何才能做到? 《掌控分寸》一书对四种重要关系进行了分析,利用相关的实用心理技巧,
★你的房间,是否承得下你的梦想? 寄居蟹逐渐长大就会换壳,你会随时调整空间吗?它是否适合你,是否承得下你的梦想? 如果你喜欢多肉,起码要放得下花盆;如果你爱下厨,起码得有个能让你煎炒烹炸的厨房;如果你爱瑜伽,起码需要放得下一块垫子。 梦想并不是一天两天就能变成现实的,要给它留够生长的空间。 ★温暖断舍离,与自己崭新相遇 厘清自己的情感,才能放下无望的纠结继续前行。你要的是一个更加明确的将来。跳出当前生活俯瞰
本书是戴尔·卡耐基的励志经典图书, 全球自我教育与成人训练的范本。全书分为七篇, 主要内容包括: 与人相处的基本技巧 ; 六种使别人喜欢你的方法 ; 让人认可你的十二种方法 ; 使人接受你观点的九种方法 ; 创造奇迹的信件等...
亲爱的读者,这不是一本供你陶冶情操的散文集,也不只是一本供你消遣时光的故事书,这是一本告诉你如何驾驭自己能量的奇书。如果能认真读下去,你会被很多贴心的故事所启发,也会因为许多奇妙的心理技巧而改变自己,从此拥有一个“不后悔的人生”。 “当时忍住就好了”,生活中有多少人发出过这样的感
《名人堂》——国内首个全名人“跨界”脱口秀,跨越财经、文化、娱乐界,融汇电视、活动、网络等跨媒体表达形式。作为首个跨界整合的大型谈话节目,它以独特的视角挖掘不同领域名人与大众的共同关注点,名人对新闻事件的智慧解读及名人人格魅力的展现是节目的核心价值。...
作者统整长久以来的访谈内容, 融合自身经验, 佐以研究证明, 最后集大成于新书《爱的重建》, 介绍面对重创的五大步骤 , 带领深陷在绝望深渊的人们, 缓慢而坚定地远离苦痛, 并进一步地鼓励大家, 如何在支离破碎的过去中接受现实, 找到最真实且完整的自己, 走向健康快乐的未来...
本书为《你的形象价值百万》10周年纪念精装典藏版,超值附赠《你的形象价值百万实战手册》! 《你的形象价值百万》是一本每一个渴望发展自己事业的人都应该读的书,它展示了被大多数人忽视了的最基本的职业素养——职业化形象。一个成功的职业化形象,展示出的是自信、尊严、能力,不但
本书内容是在黄明雨老师对梁冬先生的一次采访及梁冬先生在上海有关传统文化和健康管理的三天讲课稿的基础上整理而成。 全书共七章,七个话题,分别是“生病”、“生命”、“生灵”、“生活”、 “生态”、“生意”、“生生不息”。涵盖内容广而不散,由小及大,由近及远,作者的讲话天马行空,大开大阖,自由挥洒,跌宕磅礴,但都围绕着一个传统文化的核心精神,即学习中医,从传统文化中获得受用,要学会的是用中医的思维方式去看待生命、看待这个世界。而中医的思维就
《为什么你总是害怕来不及》, 是这个自诩为女神经, 骨子里却满满正能量的达达令写给迷茫而正在奋斗的年轻人的文字。成长不易, 青春不难 ; 我们都一样, 奋斗在路上。28篇真诚之作, 写尽了20岁到30岁之间所有的迷茫与 Щ蟆U饫锩挥懈卟豢膳实纳? 也没有不切实际的梦想, ...
★俞敏洪、罗振宇联合推荐!我们熟悉两种人生姿势:飞黄腾达和赖在地上。雾满拦江告诉你第三种:两脚不离大地,拼命向上生长。罗振宇 ★人生的成长,要紧的是心灵的蔚然成荫。物质上的低配并不可怕,精神上的低配才要命。你讨厌世俗的丑恶,却不知如何摆脱;你讨厌广种薄收,却不知如何精进;你不想过低配的人生
这是一本关于成长、情感、时尚为主题的女性情感励志作品。《你须寻得所爱》中, 作者透过一个个或自己或她人的情感成长经历, 娓娓道出一个平凡却真诚的道理: 每个人不仅要找到钟爱的人、事、理想, 更要坚定不移地为之守望...
明明有目标却迟迟没有行动?想做的事很多时间却总是不够用?计划推行到一半却无法坚持下去?这些困惑在作者的前半生中经常会遇到,直到他发现了实现人生目标、突破人生限制的强有力工具——手账管理法。把手账管理法熟练运用在日常生活中会帮助你有序规划目标,合理利用时间,从而达成自己的梦想。作者在本书中全面介绍了如何正确运用这种强有力工具,规划人生目标、创建人生金字塔,帮助读者在有限的时间里,创造无限的价值,实现人生终极理想,活出自己梦想中的人生...
“哲学永恒的重要性,就是为人们的心理健康负责。”——伊壁鸠鲁人们一直在思考,幸福生活的要素是什么。两千多年前,古希腊哲学家伊壁鸠鲁提出“快乐。我们真正想要的是快乐”。但是,人们往往将他的享乐主义与饕餮和颓废的自我放纵联系在一起,这种误解与伊壁鸠鲁所的实际思想相去甚远。伊壁鸠鲁关心精神上的愉悦和避免痛苦。简而言之,目标是简单的生活和平静的心态,过不受干扰的生活,学会快乐。本书以优雅的文笔介绍了伊壁鸠鲁对于快乐人生的“四重疗法”(分别是:
《有效话术》在本书的18个日常场景中,作者以书信和专栏的形式,通过真实案例具体分析,悉心传授语言表达的秘诀和学习方法,教你如何高效处理现代社会高度竞争的复杂人际关系,使你更有智慧、更有锐气,从而更轻松、更自信地面对工作和生活...
高情商的人 用拥抱和无声的陪伴解决问题低情商的人 面红耳赤、滔滔不绝地讲道理知乎上曾有人发起这样一个话题,内容是“最让人讨厌的沟通方式是什么?”众多答案中,“讲道理”排在了第一位。仔细揣摩不难发现,大家之所以不喜欢讲道理这种沟通方式,大抵是因为,多数情况下我们和自己的爱人、朋友、亲人、同事有着类似的知识储备、经验背景,也就是说,这个圈层里的常识性道理和逻辑大家都懂,用不着谁来讲。有句话说得好,安慰一个哭泣的人,优选的方式不是说“不要哭
影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑,历时3年打造的超实用型自我治愈指南。 非常在意他人对自己的看法;不知道如何处理与另一半的关系;经常失眠,睡不好觉;回想自己的人生,似乎毫无价值……只要掌握对的方法,立即行动起来,解决这些烦恼并不困难。 本书从人际关系、个人生活、工作、心理健康、身体健康这 5 个方面出发,介绍90%的人都会遇到的共通烦恼,运用精神科医师的经验告诉你切实有效的方法,让你不仅能够获得强大的内心,还能
★实用口才畅销书《所谓情商高,就是会说话》团队全新力作,新增四大话术精进版块。千万双耳朵翘首以盼的知名主持人、沟通专家兆民老师教你全方位提升沟通技能,零死角突破演说瓶颈。好声音、好口才,会说话的人运气都不会太差。★作者兆民为恋爱成长学会专家合伙人、专栏作者,喜马拉雅FM《所谓情商高,就是会说话》主播,沟通力讲师,在行上深受欢迎的沟通力行家之一。★说话不为图一时之快,而要学会把你的想法装进对方的脑袋。和谁都聊得来三部曲:好话、好意、好借
日常生活中, 每个人都会与谈判不期而遇: 亲密关系中,相处有“杂音”,是不是只能忍? 孩子玩闹嬉笑,不做作业,是不是只能骂? 重要客户强势紧逼,是不是只能让? 上司布置的严苛任务,是不是只能哭着做完? 为了不撕破脸皮,只能对关键问题避而不谈吗? 为了维持友好关系,只能从头到尾随声附和吗? 为了达成目标,只能用“言语暴力”威胁对方认同吗? …… 面对生活、职场、感情等种种难题,有一类人总能迎刃而解。他们通
本书分为3个部分: 第一个部分讲述了如何面对苦难, 如何在难过的时候也能看到光明 ; 第二个部分讲述了如何度过孤独、彷徨无助的时期, 怎样在迷茫中找到前行的方向 ; 第三个部分讲述了如何重新拥抱当下, 对未来充满新的期待, 重新站起来...
我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点,我们需要有针对性地进行处理,诱导其成长和修复。 被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪,依据其30余年的治疗经验,全面盘点、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容,也有羞耻、好奇心、自我陌生等“不像情绪的情绪”。针对每种情绪的特点,作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵,立足现实生活进行了答疑解惑,并将操作指南倾囊相授。读者可以在
本书介绍了《80/20法则》作者的又一黄金观察:社交与沟通的弱连接法则。我们身处的世界存在着一个网络化的底层结构,它包括三个重要的组成部分:强链接、弱连接和枢纽,其中弱连接通常是生活中那些我们不熟悉的人,但他们能给我们带来知识、机会和意想不到的惊喜,它是当今精英圈层的社交奥秘。我们会看到各式各样的人如何利用弱连接改□生活、成就事业、突破人生困□;也会看到企业如何因弱连接而转危为安,发展壮大;还会看到弱连接的力量如何改□□□进程。 我
本书由40多个短篇组成, 作者讲述自己经历, 还有到各处游历演讲遇到的一些人和事, 写学生时代, 写职场, 写朋友, 从少年到年逾古稀的老人, 告诉你真正活成贵族的人是什么样的 —— 是那种于逆境之中依然争取不麻烦别人, 在极度困窘中始终坚守自尊的精神的人...
V. 天才并非天生,不凡源自练习。我们只是在舒适区,享受乐趣,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。领英专栏作家,私募基金副总,知名演讲师菜刀少爷首版励志秘笈。 V.什么样的人需要看这本书:失败者往往认为,问题的关键是他不够努力。而残酷的真相是,他的方法有问题。我们只是不断地去球场挥汗如雨,但我们却从没有进行主动的练习; 我们只是在舒适区,享受打球的乐趣,一遍遍重复着自己的习惯动作,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。时间的流逝,不
面对谈话的潜在风险,如何避免成为话题终结者? “有口无心”遭人误解,如何摆脱冲突的陷阱实现完美沟通? 该反抗还是沉默,遭人语言攻击时到底应该如何回应? 怎样用语言化解棘手局面,让组织效率获得飞速提升? 真话总是没人听?全部都是你的错? 解释却被认为胡搅蛮缠?话不投机还引来人际危机? 当谈话再一次陷入沉默,你还可以怎么做? ············ 没有解决不了的事,只有不会沟通的人!本书提供了8种思考路径、31个实战练习、4步帮读者打
2轴思维,顾名思义,就是由两条轴线构成的核心思维法则。 这是一个人人追求效率和结果的时代,也是一个信息爆炸、问题复杂化的时代。思维框架因其简洁性和适用性成为时代的宠儿。但现实是,很多人学了大量的思维框架和理论却很终“用不出来”。 本书作者基于15年的工作和团队领导经验,在了解现有思维框架局限性的基础上,提出了具有所有框架“母体”性质的2轴思维。2轴思维不仅能将现存的思维框架及理论进行重构,并化为己用,更能结合实际情况,不断催生出新
日常生活中, 每个人都可能陷入博弈困境: 面对对方咬定不放的“一口价”,要如何突破? 与身经百战的谈判高手狭路相逢,如何见招拆招? 遭遇双方胶着不下的谈判僵局,如何巧妙化解? 担心对方背弃承诺出尔反尔,又该如何提前设防? 开局身处劣势,就要被对方牵着走吗? 对方强势要挟,就只能束手无策吗? 眼看成局在即,就甘心以退让换取成交吗? …… 为了解决谈判中的种种难题,本书作者以谈判专家的角度,从20年的谈判实战经
好书似毒, 细细咀嚼, 深入骨髓, 方能深知其味。但你知道如何才能挖掘一本好书, 如何有效地理解、消化书中的内容吗? 本书作者出口治明是日本最知名的“读书家”, 即便是在创业最繁忙的阶段也能够每周阅读3-4本书, 迄今为止他已经阅读过万册。在这本书中, 他从长年的阅读经验出发, 详细讲述了如何从经典著作中汲取知识, 提升自身修养的方法 ; 想要学习未知领域的知识时, 应该如何选书, 如何阅读, 从而做到系统性地掌握知识 ; 如何与书“
◎更知你心的作者 作者拥有20余年的指导经验,见证过无数离异人士重获新生。同时,她也是一名离异人士,经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情,也了解接下来你该怎么做。 ◎更注重操作和行动 与注重分析过去和心理的书籍不同,本书更关注未来,它将给你明确的步骤,督促你设定计划,一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务,重新喜欢上自己,找到理想的新伴侣。 ◎大量真实案例 读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长他们是如何在一夕之间失去
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由此可见,将问法的方式运用的好,就代表着能够影响人的思想和行为。掌握问话的方式,能让人立刻与对方的距离缩短,听出对方的真心话,甚至也能让对方的价值观有所改变,并由此改变行为。本书介绍了47个能够立即使用的基本提问方式,能让你在工作与生活中的人际关系变得更好。本书专注于个人的成长与发展,作者通过对职场与生活细致入微的观察,将这些年来所总结的理念,变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的思维方式,将故事如剥洋葱般层层解读,
在这本书中,作者以几对夫妇来访者的故事为线索,将亲密关系四个阶段中必然会遇到的45个问题,以“故事+话题分析+指导建议”的思路,为广大读者一一解答困惑,不但能帮你意识到亲密关系的目的,还能帮你看清自己生活的目标。 我们希望这本书能帮助您将更多的爱与和谐带进所有重要的关系中。虽然我们是聚焦在亲密关系的主题上,但这本书中的原则可以适用于所有的重要关系。作为夫妻和父母,我们学到的重大课题之一就是对我们的学习过程要有耐心。我们遇到了阻碍,也
波士顿咨询公司的高级咨询顾问是怎样思考的?是否拥有的信息越多,就越能做出好决策?优秀的咨询顾问或许没有高超的信息搜集和分析能力,但总能比别人早一步看出问题所在,迅速提出解决方案,关键就在于他们擅长运用假说思考发现和解决问题。 假说思考是指在信息还不充足的阶段,率先找出蕞可能是正确答案的思考方式。假说思考的步骤包括假说的建立、验证与进化。在本书中,作者通过分析成功案例,如“日本7-Eleven如何通过假说思考称霸零售行业”,以商务中常
他出生于乡下贫苦家庭,毕业于普通大学,入职的公司行将倒闭,他没有选择逃避或者放弃,27岁白手起家创立京瓷,57岁创立KDDI,这两家公司均位列世界500强企业,78岁他临危受命、力挽狂澜,让破产重建的日航扭亏为盈,他就是被称为“经营之圣”的稻盛和夫。稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式,形成了一套非常成熟且有效的哲学体系。真正难能可贵的是,对于这些哲学观点、人生理念和思维方式,他并没有选择藏私,而是不断向员工讲述
你是否在遇到困难时总是陷入消极心态,被批评或误解后情绪长久低落,有时很难与他人相处,在屡战屡败后一蹶不振,感到精力不济、效率低下?本书作者戴夫·安德森分享了自己在个人和企业绩效改善领域超过20年的培训与实践经验,总结出赢家心态的10个构成要素,带你向内寻找能量,扭转困顿局面。阅读本书,你将学会在挫败时依然保持专注、积极与高效,在复杂境遇中做出高明的决策;学会管理精力,让执行力倍增;激发信心与潜力,成为职场与生活中解决问题的高手,在人生
人生不是一场永无止境的马拉松,而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远,就必须学会通过暂停给自己充电。刻意暂停指有意识地暂停自己的行为或状态,并通过检视过去和反思自我,重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了6阶段重启法,帮你纠正不休息 持续努力=成功的错觉。运用这个方法,人人都能从迷茫中走出来,重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变,想重拾对工作
《生命唯愿爱与自由》是李银河70年人生智慧的浓缩之作,一本写给所有年轻人的零内耗指南!书中直面年轻人成长路上必经的主题与困惑,以洒脱、独立的视角探讨爱情、自由、精神追求、女性观…人生空虚,要用激烈的爱与美使其充沛,愿余生与爱和自由并肩同行...
每个人都遵循着某种行为模式生活,有的模式使我们的心态更加积极向上,有的模式则驱使我们的身心走向消极的深渊。想要提升幸福感、培养各种美德,依照可持续、可执行,且能使我们获益的成功方程式来面对人生是非常有效的方法。 本书作者结合马斯洛需求层次理论,扩展解读成功方程式,将我们需要具备的特质与渴望达成的结果以加法方程式的形式呈现出来,以满足我们的生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现五大需求。成功方程式会在情感和实际行动中给予我们鼓舞和指引,激
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
老王子
汪曾祺
刘争争
宋瑞祥
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