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幸福从空白处来

出版社:中国友谊出版公司出版时间:2014-06-01
开本: 21cm 页数: 239
本类榜单:成功/励志销量榜
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幸福从空白处来 版权信息

幸福从空白处来 本书特色

艾克索荣·贝比斯创建了自己的八阶段“空间心灵化”过程,帮助读者创建让心灵安适的空间。   通过评估、释放、净化、梦想、发现、创造、提升和庆祝这八个阶段,你会发现你不仅读懂了自己的住所还读懂了自己的内心:你是怎么想的、怎么感受这个世界的。这本书会让你找到新的方式处理杂物、提升你的整个空间环境,从而重获新生。   既往不恋,当下不杂。本书独一无二的魔力在于既能改变你的空间,同时也能滋养你的心灵。

幸福从空白处来 内容简介

  ★你的房间,是否承得下你的梦想?   寄居蟹逐渐长大就会换壳,你会随时调整空间吗?它是否适合你,是否承得下你的梦想?   如果你喜欢多肉,起码要放得下花盆;如果你爱下厨,起码得有个能让你煎炒烹炸的厨房;如果你爱瑜伽,起码需要放得下一块垫子。   梦想并不是一天两天就能变成现实的,要给它留够生长的空间。   ★温暖断舍离,与自己崭新相遇   厘清自己的情感,才能放下无望的纠结继续前行。你要的是一个更加明确的将来。跳出当前生活俯瞰今夕,展望将来。放下繁杂,你会与自己崭新相遇。   ★每个凌乱的人,都能从此告别整理型拖延   这是一本让人改变生活态度的书,无论你身在何处,你的环境都不能为你的人生问题背黑锅。每一天,你都身处和周围环境千丝万缕的联系当中,清理杂物,可以帮你找回遗失的能量。直面你所存在的空间,有助于找回失去的能量,在未来过你想要的生活。只要你下定决心,即使时间冗长,你一定能克服拖延,亲手打造出让身心安适的空间环境。   ★四色图文混排,赠送半年历×memo卡   2014下半年,随手涂鸦愿望,调整空间。   下半年你好,从来没有太晚的开始,依然祝你马上成功。

幸福从空白处来 目录

导论
第1部 了解自己的过去 
**阶段:评估 
仔细看你的空间,让心灵开始复苏 
为什么你还在单身 
*熟悉的陌生人 
别再抱怨,拥抱你的空间 
放手的幸福
别被回忆绑架 
与才华保持通话 
换个角度,好好观察自己的家 
调整一下空间的格局和功能,或许会更好 
让现有事物带来色彩的灵感 
让房间反映自己的风格 
把物品当成自己内心的镜子 
想象让自己前进 
预留空间给生活的热情 
一个房间、一个房间慢慢评估
第二阶段:释放 
解开纠缠自己的回忆 
放下,会让你觉得更好
重遇人生的喜乐 
反省过后,重新出发 
丢掉前任的照片 
下定一次告别的决心
第三阶段:净化 
小心擦亮自己的梦想 
为灵魂大扫除 
别被负面情绪干扰人生 
跨国境、跨文化的扫除仪式 
让你的房子成为充满灵性的住所 
利用扫除来唤醒你的家
第2部让未来变得具象化 
第四阶段:梦想 
自制梦想板,解读你的现实 
用你的空间平衡现实与梦想 
不为他人的梦想而活 
叫醒沉睡的梦想 
透露自己内心世界的梦想板 
梦想板的制作材料 
伴侣共享的梦想板
第五阶段:发现 
 “发现”有一体两面
不花钱也能找到梦想的种子 
创造的发现:任何事物都可以改头换面 
心愿与“刻意的发现” 
玩心与“创造的发现” 
找到你真正需要的工具 
别让习惯偷走你的热情 
让形式决定功能 
令人怦然心动的单品 
走出习惯的圈圈:利用,再利用 
帮助你从事“发现”的各大网站与app 
永不停止的“发现之旅”
第六阶段:创造 
自由随兴,打破框架 
重新凝聚两颗心 
住宅改造王,不是人人当得起 
别高估自己的diy能力
用创意解决空间的问题 
色彩心灵学 
一个房间、一个房间再次进行评估
第3部 从今天起,活在当下 
第七阶段:提升 
用“装饰音”提升空间 
安心重写生命篇章 
滋养你的每一种感官 
四大元素,与自然共存
第八阶段:庆祝 
自己好好庆祝 
和朋友分享完成梦想的美好 
敞开门欢迎成功 
庆祝人生的里程碑 
向更大的社群伸出手 
结语 欢迎回家
致谢

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幸福从空白处来 相关资料

“我曾耗费近五年的时间,在交叠起伏的悲伤、恐惧、愤怒、抗拒、内疚与不舍中,将屋内杂物和老妈留下来的一整座衣物山给铲平归零。这段经历极其艰辛,结果却让人欣喜。我发现,去除不需要也不想要的,才能突显出真正重要的,而改变现状的第一步,就是学会舍弃杂物,不管它是有形的物件、限制性的信念,或是某种一再重复的旧模式。”
  ——畅销书《零杂物》作者 phyllis
  “如果你希望让住家反映出最真实的你,以及你想要的生活,那么《幸福从空白处来》是你可以找到的最酷读本,带领你及你的居所一起迈向追寻美善的道路。一旦到达那里,你会真的感觉自己到家了——不只是回到某间屋子或公寓,而是回归你的心灵。”
  ——美国心灵疗愈先驱玛丽安·威廉逊(marianne williamson)

幸福从空白处来 作者简介

  作者:艾克索荣·贝比斯(Xorin Balbes),建筑师、设计师、慈善家,屡获殊荣,是室内设计和建筑设计公司“殿堂之家”创始人和合伙人之一。   贝比斯因操刀洛杉矶一系列知名建筑的改造而声名大噪,其中包括弗兰克·赖特(Frank Lloyd Wright)1927年的作品——为好友约翰·索丹兴建的“索丹之家”,以及默片明星诺玛·塔尔梅奇(Norma Talmadge)留下的豪宅——17世纪意大利风格的塔尔梅奇别墅。   随后,贝比斯创建了自己的家居品牌心灵空间,致力于在全球范围推广自己的理念,创建美丽、静谧、和谐的空间氛围。   贝比斯还是非营利组织“全球和平视野”的成员之一,和德鲁·巴里摩尔(Drew Barrymore)、莱昂纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio)等一起致力于为非洲艾滋病孤儿筹款。   译者:杨语芸,美国德州农工大学社会学研究所毕业。著有《造反的演员》、《蓝海青春后乐园》、《幸福转动之间》、《客勤远拓》、《笔走田园嘉乡》;译作包括《死刑台前的告别》、《回归真我》、《不说谎,我们活不下去》及《在世末日》等。

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