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本书根据赵启正的对外传播理念分为“中国立场，国际表达”、“选‘ 好’故事，‘讲好’故事”等七个部分，精选了赵启正在国内外各种活动中的演讲、访谈、撰写的各类文稿60篇；其中有几篇是作者为一些专著写的序言，这些序言不是狭窄地介绍该书，而是对这些专题发表了颇有深意的见解。同时在“附录”中还收有“中外媒体眼中的赵启正”15篇，为我们从不同侧面描绘出富有人格魅力的赵启正。 坦诚交流，深刻对话。本书精选了赵启正在国内外各种活动中的演讲、访
让声音好听可以很简单。为了让每个人都可以“轻松说话，高效表达”，作者总结了十多年的教学经验，把专业的发声技巧用一种通俗易懂的方式呈现，让大家轻松入门，轻松练声。本书共分为8章，主要内容包括科学发声、轻松用嗓、练唇舌、练习普通话、练习共鸣等。作者还给出了让声音有吸引力的技巧，让普通读者能在各种场合下更好地展示自己的声音。为了让练习更高效，本书还配有视频示范，力求让大家练对、学会、熟用...
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常？ 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上？ 在这个容易分心的时代，我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示，现代人每隔6分钟就要看一下手机，一天要划手机2500次！ 我们逐渐丧失了专注力，体验和活在当下的能力也慢慢褪去：我们看，但没看见；听，又没听进心里；我们一刻不停地想事情，却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症，《纽约时报》专栏作者罗
这是斯科特派克的又一震撼之作。 作为享誉全球的心理医生，派克在本书中，以贴近生活的故事，展现了真诚对人类产生的巨大作用。书中涉及家庭教育、婚姻关系、职业等多个方面，其中关于自恋、意识成长等问题的观点独到并深刻，常让读者触目惊心，派克对人性的剖析，也在本书中达到了一个全新高度。阅读这本书，能帮助我们学会运用真诚的力量，也将为我们的认知带来重大改变...
人生短短几十年，犹如“白驹过隙”。在这个历程中，有的人儿孙满堂，家庭和睦，其乐融融；有的人妻离子散，孑然一身，孤苦伶仃；还有的人家破人亡，鳏寡孤独，凄凄惨惨……值得深思！在几十年的教学生涯中，作者通过对历史人物的了解和对生活的长期观察，发现在短短几十年的人生历程中存在很多陷阱，提醒读者一定要看清前方的路，把握好人生的每个阶段，切不可被眼前的事物所迷惑，避免成为“初闻不知曲中意，再听已是曲中人”的被动人生！作者将自己的所感所得随时记
这是一本机关领导干部脱稿讲话学习的经典范例书； 这是一本企业高管脱稿讲话语言组织的实用参考书；这是一本专业知识分子脱稿讲话历练的接近教科书；这是一本部门主管提升脱稿讲话水平的实战工具书；本书既有脱稿讲话说不好的原因剖析，又有解决方案； 既有脱稿讲话思路的引导，又有具体场景的应变技巧；既有脱稿讲话方法的传授，又有各种场景的真实范例；既有很强的实用性，又有阅读的趣味性。学习起来既便捷，又实效...
◎高效能人士实践、分享不断的时间使用术，改变百万人生活。 全日本话题度和实践律超高的时间管理方案，高效能人生争相学习借鉴，口碑爆表，改变百万人的生活。 ◎402个时间使用技巧随看即用，告别拖延、低效，创造更多自由时间。 全书共402个时间使用技巧，随用随查，即看即用，高效不拖延，让你的每一天都大于24小时。 ◎零负担的时间管理术，人人都能轻松学会、获得成效。 所提方法简单易操作，人人都能轻松掌握，在时间使用上取得压倒优
成功靠什么?从某种意义上讲，就是靠我们每天比他人“多做一点点”。每天做好一点点，实际上就是在朝着自己的远景一步步地迈进。点滴付出的积累，必将有一天会转变成为巨大的人生成就。 本书从规划、实践、改变、努力、把握、智慧、善良、幸福等方面，多层次地指导读者怎样聚沙成塔地累积成功。只要每天进步一点点，以今天的我超越昨天的我，每天都会有全新的风景。只要每天进步一点点，整个人生就是一个完美的旅途...
你在渴望晋升？你总是无法理解领导话语中的背后含义？你的想法总是得不到认可？你正在担心自己会丢掉工作或者抱怨自己的工作不如人？所有的不如意与恐惧都只因你还未将自身的潜能激发出来！ 身为潜能激发领域的世界公认权威，尼尔森博士用鼓舞人心的语言和覆盖全书的真实案例告诉我们：每位雇主都对其员工抱有“终极期望”，希望他们能带着敏锐的判断力去发现需要做的事情，并积极主动地做好它们。每位雇主都在寻找这种员工，渴望这些员工每天带入工作中的主
《大学生职业生涯规划影响因素研究——以教学型本科院校为对象》是探讨我国教学型本科院校学生职业生涯规划影响因素的学术专著。《大学生职业生涯规划影响因素研究——以教学型本科院校为对象》作者宋争辉运用管理学、社会学、高等教育管理学、高等教育学以及职业生涯规划理论，结合对部分教学型本科院校相关主管部门、该类院校内部管理者、学校内部师生和学生家长的问卷调查和访谈，从学理和实践上对教学型本科院校学生职业生涯规划工作和各种影响因素之间的辩证关系
职场是一个博弈场。在这里，只讲实力，不相信眼泪。这里有许多规则是大家必须信守的。而这些规则，有一些是明的，有一些是暗的。 中国式的职场中，有它自己独特的隐秘规则，这些“潜规则”，一般很少被公开提起。但大家心里都清楚，它们是决定生死的“隐秘红线”。 本书邀约各路名家，集中
本书是一本涉及科学学术报告技巧的实践指导用书。本书虽小，但内容紧凑，涵盖了科技学术报告的各种技巧，包括材料的选择、情绪的控制、提问的处理等等。本书编写思路简洁，按照学术报告流程来组织内容。本书设计独特，各个章节采取流程图方式进行介绍，有系统、有条理又疏而不漏的总结了科技学术报告的成功要点，并以幽默的形式插入漫画，使读者能够在最短的时间里掌握最多的内容，并能够对技巧的实践应用有一个全面深刻的了解...
1、陈珺安，私立大学企管系专任讲师，台湾近百家家知名企业讲师，作家。有着丰富的职场授课经验，曾出版有关拖延症、领导力、管理下属等著作在台湾引起很大的反响，纷纷被引进大陆出版。 2、《巧妙反制：如何应对职场麻烦制造者》是陈珺安根据多年授课经验所著的一本职场工具书。书中详细地将职场麻烦制造者分类，并对他们进行分析，有针对性地提出了不挑衅、零怒吼的对抗术，教会你巧妙反制，让麻烦制造者自动收敛坏习性。 3、本书不同于一般的职场书籍，语言幽默
荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的优选方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我
本书从行为心理学的角度切入，介绍了如何运用“DISC”这一行为风格测评工具了解自我、认识他人，进而对自身的行为方式做出调适。作者以定义和案例相配合的形式，详尽解析了D、I、S、C四种行为风格类型的划分标准和特征，并进一步针对人际沟通、压力管理、职业选择、婚姻关系、子女培养等几大主题，为每一类别特征的人群提供了具体的建议，并辅以多种练习和测评实例，意在帮助读者借助这一心理认知的工具，在人际交往、职业规划等人生“课题”中收获更好成绩...
你是不是常常不假思索地说话、做事，随后又为自己的言行感到后悔？ 你是不是喜欢对事情做出评判，认为这件事不应该那件事不公平这样做不正确然后，对身边发生的事情耿耿于怀？ 你是不是对过去的痛苦经历念念不忘，对未来的事情忧心忡忡？ 你是不是在与别人沟通时容易处于被动状态，比如，你从不为自己说话，总是附和别人？ 你是不是在与别人沟通时争强好胜，比如，强迫别人接受你的看法？ 如果你对以上问题深有共鸣的话，就说明你需要管理好自己的情绪
★ 美国著名的艺术史学家艾美赫曼,其独创的课程《洞察的艺术》在世界范围内教授人们如何用艺术的手法锻炼洞察力。 ★ 曾为FBI，美国国防部，海豹突击队，维和部队，美国海军作战等多个政府机构及强生等跨国公司授课。 ★ 美国国防部称她讲授的东西是“无价”的，美国海军作战部长称她的课程“激发了创新思维”，FBI、美国警局等众多员工发现她讲授的“觉察的技巧”能帮助他们更快、更准确地破案。 ★ 她的TED演讲点击量突破3000万次。...
圆满的人生不仅需要一份称心如意的爱情，还有一个重要的前提，那就是拥有一份自己热爱的工作。遗憾的是，了解自我、知道自己要把精力投向何方却比登天还难。本书将指引我们更好地了解自己，帮助我们找到合适的工作。本书秉持同理心，重在务实，它将指引我们及早发现自己真正的天赋所在，在为时未晚之前厘清原本纷繁复杂的欲望和抱负...
本书是一本口才沟通的书, 可以帮助读者在正确的时间说正确的话。作者从大脑神经角度来分析人类使用语言的奇妙, 教会读者一些说话技巧, 从而使读者收获很好的人际关系、一个积极的人生态度、一种快乐健康的心理状态, 以及解决人生中各种难题...
本书为哈佛医学院麻省总医院消化科有名炎症性肠病专家团队主编，针对临床医生的IBD临床诊断治疗指导性图书。本书内容包括了炎症性肠病相关近期新进展，从病理生理、诊断和鉴别诊断方法，治疗手段等，结合大量临床数据和相关文献，进行了详细阐述。对临床工作有重要的实用价值。目前炎症性肠病在我国发病率逐渐升高，是消化领域的热点问题，国内尚缺乏本领域非常不错的临床指导性图书，本书的翻译将填补相关空白，有着广阔的市场...
不计其数的读者已经从这些有名的"巴比伦寓言"中获得了帮助。在所有以节俭、理财计划和个人财富为主题的励志著作中，它被认可为伟大的一本书。 它的语言就和我们阅读圣经时一样简洁明了，这些奇妙迷人的和富含信息的故事，使你在喜悦相伴的同时将带向一条通往繁荣富足的确认之路。作为广为称颂的现代经典之作，这本有名的畅销书为你的个人理财问题提供了理解和解决方案，将引领你穿越整个人生。 这本书揭示了如何获得金钱，保存金钱以及用金钱赚取更多金钱
演讲是生活中常用的一种技能，它应用的场景很多：求职面试、岗位竞聘、工作汇报等等，演讲的技巧和修自行车的手艺一样，是要学习的。光学还不够，还要练习才行。 演讲的目的是更顺畅地沟通与合作，而非输赢。作为全国演讲大赛评委、演讲培训讲师，陈飞老师在本书中提炼出演讲能力训练的33个方面，梳理了沟通的十个维度，系统阐述了提升演讲力和沟通力的方法与技巧。 本书有两大亮点：一是知识结构化，多学科支撑，层层探明沟通机理，让你知其然更知其所以然；二是内
这是一个焦虑的年代，似乎一切都不确定，一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际，斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导，从反抗草率和盲从入手，告诉我们如何在不确定的中间地带生存，如何在矛盾中抉择，以及如何在焦虑中获得精神的成长。 本书是斯科特·派克60岁时完成的著作，他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影，直抵生命的真相。这真相如此真实，不免令人触目惊心，但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量，勇往直前，大步走向不确定的未来...
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3》讲的则是：人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激...
职场对于我们个人而言究竟意味着什么？怎样找到工作的意义？如何在职场中快速成长并获得晋升？如何既提升自己的能力，又不会掏空自己？如何在职场中成为一个鲜活的人，同时在工作中创造价值？对于职场中种种已被言说以及未被言说的问题，我们又该如何面对？ 《职场生存图卡：职场人的必备通识》旨在帮助职场人突破认知、提升职场生存技能。《职场生存图卡：职场人的必备通识》从具体职场场景切入，围绕职场成长的五大核心模块，提供了具体解法。此外，《职场生存图卡：职
本书分为四大部分十七章。第一部分是开启旅程，谈的是转化教练的理念和基础；第二部分是通往一致性的路径，谈的是转化教练五大方法论；第三部分是通向愿景之路，谈的是成为转化教练的策略、行动以及事业经营；第四部分是教练辅导的进化，谈的是转化教练的顶层设计，包括它的学科基础、应用领域、活出状态等...
本书主要介绍职场人际关系的内容及处理方法。阐述人际关系心理学的基础知识，人际关系的交往原则和交往艺术，职场人际关系和人际认知；讲述职场人际关系与事业发展、心理健康的关系；具体介绍与上级、同事、下属的沟通方法及其关系的处理策略；介绍职场特殊的人际关系（如办公室恋情、办公室政治等）所引发的问题及应对方法；阐述职场发展危机和心理危机及其处理方法...
人生就是一次次破局。比努力更重要的，是你破局的能力。 本书由浅入深，从理论到实际，以抽丝剥茧的方式，为你总结归纳出一套无数高手解决麻烦问题的思维方法论。这是战胜困境走出低谷的行之有效的践行方法，帮助你克服恐慌、抱怨、迷茫、绝望等负面情绪，满怀信心地去思考、去行动、去坚持，从而打破现有的“局”，走到更广更顺意的世界...
查理·芒格说，系统地学习和掌握前人发现的有用的知识才是靠谱的学习方法。要想成为一个有智慧的人，需要拥有多个思维模型。如何像爱因斯坦、巴菲特、芒格和马斯克一样智慧思考，明智决策？你就需要学习经典的思维模型。风靡华尔街的思维训练法，9个经典思维模型，助你在生活、职场和投资中聪明决策...
如果幸运女神偏不眷顾，我们究竟如何准备才能应对逆境？重构认知（reframing），一条斯多葛主义的路径。人们一直在思考，如何面对不幸。两千多年前，古罗马斯多葛主义哲学旨在帮助人们在起起伏伏的人生中游刃有余。他们相信，事情好坏与否，取决于我们看待事情的方式。许多痛苦都来源于盲目的期待和错误的判断。他们提出了行之有效的核心理念：接受不可控和保持判断力。人生诚如摔跤手必须坚持艰苦地训练，才能在面对强敌劲旅时从容不迫。同时，还须向外看，看到
无论是工作还是生活，你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态，才能成为真正的优 秀人才。 本书介绍了12个步骤，带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度，走上实现目标的快车道，在快速变化的经济环境中，设定“灵活”目标。你将获得消除负面情绪的关键方法，学会消除时间和生产力的浪费，特别是不成为电子邮件、即时消息和其他电子通信设备的奴隶。你还将掌握一个12点公式，将生产率提高
与人沟通，表达自己，看书学习……都应该掌握的一种能力，那就是概括力。概括力是生存能力的基本，也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图，并将自己的想法精准地传达给对方，事情的进展就会变得顺利，也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力，能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力，并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法，以及如何进
随着外部环境的快速变化，中国企业界正普遍面临着企业家难以突破自我的局限和管理团队成长缓慢的挑战。在对理论模型与工具方法的大量实践和规律总结之后，本书回归了问题的根本——“人”本身，极具前瞻性地提出了应该“让组织回归人的原点，让人回归生命的原点”的鲜亮观点。本书是作者李书玲博士对我国“企业家封顶”和“中高管团队成长难题”的系统思考和方法总结，同时也为领导力和人才培养研究领域提供了一个全新的研究视角——从个体生命运转与意义追求的角度出发，
分享了作者作为居家照护者的经历以及她与失智症患者之间亲密无间的动人故事。作者身为失智症的专业照护者，在该领域积累了多年的实践照护经验并经历了相当多的挑战。她在学习非暴力沟通的过程中，逐渐意识到NVC所提倡的关注对方的需要以及同理倾听对方感受的沟通方式，大大有助于改善患者和照护者之间的关系。书中那些真实的案例向我们展示了如何运用想象、慈悲、同理和幽默来建立一段健康的失智照护关系。这样的沟通方式能够承载和创造温暖的连结以及可实现的合作...
米歇尔·内瓦雷斯基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了影响个人成长与提升的12个自我发现。这些自我发现所体现出的不同的思维习惯，在他人看来显而易见，对我们自己来说却很难感知。这些根深蒂固的思维习惯可以帮助我们，也有可能阻碍我们。无论我们是要实现想要的结果、改善关系，还是按照自己最看重的方式生活，我们都需要情商来识别和克服可能使我们陷入困境的心理模式。 在这本书中，作者提供了可操作的实践方法来觉知我们的思维习惯、行动模式以及反应模式。我
成为沟通高手，方能在事业上突飞猛进 全新推出的《提升你的沟通技能（第六版）》经过多版迭代与完善，其内含的实用性方法早已经过全球范围内读者的实操检验，具有很强的现实意义和实用价值。此外，新版还配有自我测评方法，帮你塑形自己偏好的沟通风格，每章都附有丰富的实用性练习、有用的核对清单和很好操作攻略，同时新增了写作清晰度提升技巧、故事讲述要诀以及更强说服力提升指南。 本书汇集前沿沟通技能，以成熟的技术帮助读者精进与同事或客户之间的谈话。
本书作者运用最新的脑科学研究成果，通过“察觉：认出你的叙事人”“检视：质疑你的叙事人”和“构想：训练你的叙事人”三部分深入浅出地阐述了大脑的运作机制，以及如何在大脑中形成新的神经通道，让大脑走向正轨，重塑自己的内在故事，找到更好、更有创意的解决方案来实现自己的目标。管理自己的思维是每一个成功人士都必须掌握的最重要的技能之一。阅读本书，能帮你主动打破思维定势，摆脱生活困境，消除你在成功路上的障碍，释放自己更大的潜能...
国际危机谈判专家、谈判领域少有的特种兵克里斯沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓缩到1页纸的精华版谈话清单，都在这本书中。学会这些策略和技巧，你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手，引出掌控谈话的策略和技巧，最终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪
如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感，如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”？ 怎样才能敢于不断跳出舒适区，持续成长？ 在人生的迷茫期与痛苦期，如何通过正确分析环境及自身条件，实现心无旁骛的爆发式生长，迎来光鲜的“高光时刻”呢？ 答案是学习敏锐度。 现代社会的发展如此之快，一个人需要像一支队伍。在个人和职业成长中，学习敏锐度可以让你快速适应环境、获取新知、成为自己想成为的人
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3》讲的则是：人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！ ...
历时21天，行程数千公里，辗转10余地，心理学大师斯科特和妻子在英国展开了一场寻石之旅。沉默的史前巨石，在与人类的彼此凝视中，讲述出关于生命的秘密，而斯科特则通过寻找石头，深刻解读了自己的一生——金钱、婚姻、子女、信仰、健康与死亡，这是所有人都必须面对的命题，斯科特以其特有的心理学视角，为我们不断展示出了全新的思路。 本书是《少有人走的路》收尾之作，在这趟旅程中，斯科特有效抛掉束缚，以真性情的面貌面对读者，我们既可以领略其智慧的光辉
每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，这本书则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实，而恶狼特别害怕的则是诚实，特别喜欢的则是谎言。 为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。 从本质上来看，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和邪恶。所以，
同样跌落人生低谷，有的人能振作精神，再次勇攀高峰：有的人却一蹶不振，就这样颓废地过完一生。 同样经历生活的困顿，有的人可以乐观面对，觉得风雨之后一定会看到彩虹；有的人却不停地抱怨，以至于错过一次又一次机会。 同样在为人生奋斗，有的人目标明确，一步步走上人生高峰；有的人却如无头苍蝇般到处乱撞，毫无起色。 读过的书，决定了你思想的深度 走过的路，决定了你眼界的宽度 见过的人，决定了你境界的高度 一个人读过的书、走过的路、见
随着老龄化程度加深、人口负增长等趋势，许多年轻人开始对养老金问题感到焦虑。百岁人生，没钱怎么行？怎么攒？多少够？其实，攒足养老金，实现退休自由并不难，只需一份尽早规划的养老金方案！ 这本书是给年轻人的三步攒够养老金方案，手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老，即养老金三支柱，包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步进阶养老，包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步
《诗画铁人》以铁人拼搏奋斗的一生为线索，运用丰富、翔实的史料，生动、典型的案例，真实、感人的故事，用300余首诗词刻画了铁人王进喜这位闻名全国的劳动模范、工人楷模、人民英雄...
? 本书从方方面面为我们阐述了间接思考的艺术：航海、登山、森林管理、生育子女、追求幸福、增长利润、获得财富…… ? 你可以通过大量案例与故事了解这个世界是如何以惊人的方式运转的：索罗斯的投资决策与他的背痛、贝克汉姆与微分方程、经济学家与熊…… 这本书充满阅读趣味，振奋人心又发人深思...
“学会如何生活，你就知道如何面对死亡。学会如何面对死亡，你就知道如何生活。”这是莫里·施瓦茨在面对自己即将到来的死亡时说的话。 如果说这个世界上有人对生命的“终极问题”有一点儿发言权，那么莫里·施瓦茨一定是其中之一。作为社会心理学教授，莫里在讲台上度过了人生中的30余年，1994年，年过70岁的莫里被确诊患有肌萎缩侧索硬化，成为一名“渐冻人”。从确诊到辞世，在生命的最后一年，他选择继续授课，在教室里、家中、病床上与学生分享有关人生、
本书从基础的演讲知识入手，到演讲稿的写作技巧，再到系统地指导读者如何有效地利用ChatGPT进行演讲稿写作和演讲练习，最后通过实际的行业案例进行深入的学习和实战应用。使读者不仅可以系统地学习演讲的相关知识，还能对如何利用ChatGPT进行有效的演讲有更为深入的理解。 本书分为23章，主要内容包括演讲的基础知识，讲述基本的演讲原则和技巧；演讲稿的写作，引导读者了解如何撰写吸引人的演讲稿；演讲的表达，讲解演讲的身体语言和音调控制；演讲的实
无论你是正按照自己喜欢的方式生活，还是想生活得更好，养成自律都是你获得你想要的成功的关键。自律可以帮助你： ◎ 专注于自己的目标，优选限度地减少外界的干扰； ◎ 在遇到困难时坚持到底，克服困难，比别人更成功； ◎ 打破失败的负面循环，战胜拖延和自我放纵； ◎ 建立自己的竞争优势，成为更好的自己。 自律养成需要时间和毅力，最重要的是你要关注自律养成过程，而不仅仅是你期望的结果，因为你需要时间来体验自律带来的具体和持久的好处。 在本书中，
◎ 你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢？◎ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语？◎ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁？◎ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右，而无法如愿开展工作？◎ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪，渐渐对职场充满倦怠？………… 职场人际关系的确令人头疼，无论是作为上司还是作为下属，我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实，看似难以搞定的关系背后，是彼此不同的人格类型及其对
本书从个人成长周期模型的视角，借助结果力达成模型，帮助年轻人认清自我，躲避职场常见的“坑”，在职场实现更顺应规律的成长。· 从内外因认知视角，思考如何在这个特别的时代找到自己的成人成事之道。 ·从个人能力视角，通过结果力模型，有参照、有方向地提升结果达成能力。·从阶段认知视角，理解和识别成长不同阶段的侧重点，达到聚焦重点、排除干扰的目的。 ·从个人特质视角，更好地识别自己和他人，突破困局，实现阶段跨越升级。 ·从思考适配性方面，呈现了
现代社会竞争激烈，许多人面临着工作和生活的双重压力：因科技发展和全球化进程而增加的工作复杂性，以工作绩效为导向的评价体系，加班文化、内卷等职场文化的影响，社会对个人成功的期望……在诸多因素的共同作用下，渴望从职场中脱颖而出的人在工作中不断给自己加压，甚至不惜牺牲私人空间和休息时间，继而导致身心俱疲，工作效率不升反降，引发了普遍性过劳的问题。 本书基于精力管理的经典理论，从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述，为正在承受高压的职场人士
刘争争
汪曾祺
宋瑞祥 著
梁实秋
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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