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手诊在我国有着悠久的历史,本书介绍了手诊相关的基础知识,详细讲解了常见疾病的手诊方法和穴位疗法。本书将详尽的图示与文字有机结合,让读者在阅读的同时可以更直观地参照图示来对照自身手部的变化特征,进而提前知晓病灶,预防疾病发生...
本书以《黄帝内经》《易经》《本草纲目》为基础,挖掘了历代养生名著《遵生八笺》《寿亲养老新书》等精髓思想,汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方,也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验,以及现代医学保健知识,分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面,系统地掌握各个季节保健养生的智慧...
人体上的每一个穴位都有独特的作用。而利用穴位防病、治病、养生、保健,简单而有效的方法就是按摩。按摩是中国古老的医疗方法之一,是我国劳动人民在与疾病的斗争中逐渐认识和发展起来的自然疗法。在长期的认识实践过程中,按摩逐渐演变成人们自由运用的系统治疗方法。作为中医常见的疗法,按摩参考中医的经络穴位等,讲究辨证施治,通过按、揉、捏、拍等不同手法,刺激人体的反射区,缓解症状,治疗疾病。 本书精选了人体十二正经和奇经八脉上的特效穴位,专门解决潜藏
本书共分为十四章,内容包括:解表药与土单方、清热药与土单方、泻下与土单方药、利水渗湿药与土单方、温里药与土单方、祛风湿药与土单方、活血祛瘀药与土单方等...
本书分三卷,载药365种(植物药252种,动物药67种,矿物药46种),将药物按照效用分为上、中、下三品,是古人长期养生、防病、治病实践经验的智慧结晶。《神农本草经》是中国现存最早的药物学专著,也是早期临床用药的第一次系统总结,历代被誉为中药学经典著作。本书以图解、图鉴的方式重新解读经典著作,依据清代顾观光的辑本加以编译,精练的白话译文和方便实用的速查形式接近符合现代人的阅读习惯,通俗易懂。书中精选原著中的中草药,对药物性状做了简单描
本书选取了最常见的365种本草,介绍其别称、性味归经、功效、用法用量、禁忌和选方,每种本草还配有原创精美手绘图和诗歌,从画面、韵律等方面展示本草之美。让广大读者每天认识一味中药,在潜移默化中了解中药、认识中药。作者作为一名大学医学教师,对于面对枯燥的大部头医书时,那种求知若渴和艰难记忆,感同身受。于是作者采用生动又有趣的漫画语言,把生涩的医学术语转变成通俗易懂的画面和描述,这种直观又有趣的画面让读者对疾病的理解更快,记忆更深...
《民间祖传秘方》针对具体病例, 科学地按照内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科、肿瘤科等类别一一讲解, 读者可依照自己的病症找到具体对应的解决方法。另外, 书中还增添了中老年常见病症药膳食材, 不仅能为中老年养生提供参考, 还能满足家庭医疗保健的需要...
本书是一部经络穴位疗法百科全书,不仅介绍了每条经脉在人体的循行,还讲述了经络与五脏六腑、人体各种疾病的关系,重点介绍了人体十二大经脉、任督二脉上各个主要穴位及经外奇穴的准确取穴和治疗作用,同时介绍了可配合穴位疗法增进健康的其他辅助疗法,如中草药、食疗、运动、睡眠等...
为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、防病祛病,本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。本书包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉,标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效,可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置,快速找穴,直达病灶;系统地介绍了经络的基本知识,经络与十二时辰的对应关系,打通经络的常用方法,如捏脊、刮痧、艾灸等,使读者
本书内容包括日常常见食物的养生保健功效,常用本草中药的介绍,刮痧、拔罐、针灸、拍打、经络养生法的介绍,全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识...
本书详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的四季养生法和十二时辰养生法,向读者传授应时养生要诀。汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方,帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧,并从日常生活着手,掌握四季养生法和十二时辰养生法...
本书依据清代顾观光的辑本加以编译,精练的白话译文和方便实用的速查形式完全符合现代人的阅读习惯,通俗易懂。 本书精选原著中百余种中草药,对药物的性状做了简单描述,并配有精美的植物手绘图,对植物的根、茎、叶、花、籽等部位做详细的解读说明,使植物各部位的药性一目了然...
随着现代社会的发展、生活节奏的加快,人们生活紧张,工作压力大,身心处在亚健康状态而不自知,不是腰酸背痛、颈肩疼痛,就是浑身没劲,但是去医院检查又没有什么病。这时,我们需要一些简单方便的方法来调理身体、放松身心。刮痧、拔罐和针灸正是很好的选择...
老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些慢性疾病的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果...
中药作为中国以及世界医药宝库中的一块瑰宝'具有悠久的历史。明代著名医学家李时珍汇集历代中药著作之精华,撰写《本草纲目》,更是集中国古代医学所取得的**成就为一体,同时广泛涉及相关的生、化学、天文、地理、地质、采矿等领域,被英国生物学家达尔文誉为“国的百科全书”。《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集千年来国人对药物、食物的种植、收采、调制和医养方法之大成...
由李叶编著的《黄帝内经四季养生全书(超值全彩珍藏版)(精)》全书共由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”“四季养生豆浆”“四季养生靓汤”“四季养生糖水”“四季养生家常菜”九部分组成。其中,“总论”全面阐释了人与天是如何相连、相通的,解读了《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧,以及所遵循的“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”,分别教会读者从具体节气、保肝养肝、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调
慈艳丽编著的《刮痧拔罐针灸全书(超值全彩珍藏版)》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础,如经络、穴位的基本知识,全息理论,各种穴位的适应症。并分别介绍了各种刮痧用具,常见疾病的刮痧治疗方法,不同体质的刮痧方案,刮痧的注意事项及禁忌症等;拔罐的理论基础,各种拔罐用具,常见疾病的拔罐方案,拔罐的注意事项及禁忌症等;针灸的理论基础、各种针灸器具,常见疾病的针灸治疗方案,针灸的适应症及注意事项,还有其他常见的针灸疗法,如三棱针
无论男女老少,疾病都是我们幸福生活、健康快乐的最大障碍。而我们要从根源上防止它的产生,就要保持“具体问题具体分析”的态度,从体质入手有针对性地进行调养。因此,希望本书能给那些体质有偏颇的读者朋友们带去真正的实惠。但涉及具体个人的体质及保健方式,本书所涉知识内容应用,则须遵医嘱再进行取舍,不可自行尝试,毕竟人的体质纷繁复杂,即使是同一种体质,病症表现不同,用药方法及用药量也不尽相同...
祖国药学博大精深,我们本着学习、借鉴、传播的想法,编写了这本《彩色图解〈汤头歌诀〉》。本书主要有以下特色:在忠于原著的基础上,对生涩难懂的古文进行精心的编译,以使该译本更加简洁明了,通俗易懂。书中选用了307幅药方实例图解和248幅精美逼真彩色手绘草药图,并对植物的根、茎、叶、花、子等部位做了细致入微的描述和详细的分解说明,在给读者带来强烈视觉冲击的同时,又可全面地了解植物的药用价值。书中将原书中的药味,以现代的克制、元制等方式呈现,
随着现代社会的发展、生活节奏的加快,人们生活紧张,工作压力大,身心处在亚健康状态而不自知,不是腰酸背痛、颈肩疼痛,就是浑身没劲,但是去医院检查又没有什么病。这时,我们需要一些简单方便的方法来调理身体、放松身心。刮痧、拔罐和针灸正是很好的选择。 本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的含义、起源、发展、特点、作用、操作方法、穴位定位、适应症及注意事项等,如中医理论基础,经络、穴位的基本知识,全息理论,各种穴位的适应证等。并分别
《土单方》收集的单方, 所涉及的药材、食材都是人们在生活中常见的, 操作起来十分简单易行。书中所列的各方剂还充分展示了一方治多病、一病用多方的特点...
本书汲取《黄帝内经》中蕴藏千年的养生智慧,以五脏为本,总结归纳出一系列行之有效的养生之法。全书共分为六篇,第一篇阐述了五脏养生之“道”,第二篇至第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心,介绍了五脏养生之“术”...
本书介绍了中医艾灸的起源、历史发展及其面临的挑战和经历的变革,收录了新科技艾灸养生法在颈肩腰腿痛调养、改善呼吸道问题、情志问题调养等11大方面、66种常见病症中的运用,每种病症都配有简明的穴位图,以便读者可以很方便地取穴...
本书深入挖掘《本草纲目》中的精髓,辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方,介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法,并阐述了中医养生、食疗基本常识,帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病...
李时珍在《本草纲目》中冶医药于一炉,结合方药论医理,结合医诊论方药,谈医论药,发千古之奥秘,阐歧黄之精微,实则处处渗透着国医养生的博大智慧,懂得《本草纲目》者则常常发现其中的养生智慧实乃巨大宝库,用之不尽,取之不竭,让人获益无穷。文学巨匠鲁迅先生曾对中医有过许多偏激之词,独赞《本草纲目》,称此书含有丰富的宝藏。现代文学家、科学家郭沫若对此书的价值给予了极高的评价,且称其“造福生民,使多少人延年活命”。为了帮助普通读者解决直接阅读的
中国人历来重视养生,重视养生学研究和著述,《黄帝内经》是中国人的长命真经,是世世代代的炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏。我们应该珍视这座养生智慧的宝藏,读懂老祖宗留给我们关于养生的启示,并将之运用到现代日常养生中去。遵照“天人相应”的思想进行养生:《黄帝内经》中的养生智慧极富哲学意味,因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作,其思想的核心便在于“天人相应”,书中认为“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人和宇宙万物一
《图解本草纲目(超值全彩白金版)》的主要特色为:以图解、图鉴的方式重新解读经典著作,适合读者收藏;图文采用通俗易懂的白话译文;结构采用方便阅读的速查形式。《图解本草纲目(超值全彩白金版)》依照原书体例收录,根据古本编译,精炼的白话译文完全符合现代人的阅读习惯,通俗易懂;《图解本草纲目(超值全彩白金版)》将植物的花、叶、果、茎、根等细部逐一分解说明,让生疏的草本不再生疏;书中1200多幅金陵古版图,600多幅精美的彩色手绘图,极具实
本书介绍了五脏在人体健康中的重要地位,推荐了五脏食疗养生的食物和食方,以及日常养护五脏的小常识。此外,本书围绕五行养生法,着重介绍了五脏四季养生的知识,指导读者有针对性的依据季节调养身体,达到事半功倍的效果...
本书精心挑选了国内运用最广泛、实用性最强、老百姓最想要的偏方、秘方和验方,每例小方都针对不同的、真实的病症案例,详细地介绍了其组成、制法、用法及疗效。主要内容包括:内科、外科、传染科、五官科等...
《自我养生百事通》由樊孟编著,养生,就是根据中医理论,运用各种保建方法颐养生命、增强体质、预防疾病,对人体进行科学调养,保持生命健康活力,从而达到延年益寿的一种活动。真正的养生应该是自我养生,根据自身健康状况,选择适合自己的养生方式,才能收到理想的效果。《自我养生百事通》集众多养生智慧于一体,从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节等十一个方面
本书以《本草纲目》为底本,根据科学实用的原则,从中选取了四百余种常见中草药进行介绍,并按功效将这些中草药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。同时,本书参考了《本草纲目》的编写体例和相关内容,介绍了四百余种中草药的正名、采集加工、炮制技术、药理作用、性味归经、功能主治及本草药方和药膳方,并详细列出了药方、药膳方的配方、用法、炮制方法、随症加减和禁忌等...
本书分为上、下两卷,分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧。全书介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法,如华佗的五禽戏、葛洪的辟谷术、邹铉的粥养良方、李辅仁“饮食十宜”等,也收录了他们积多年心血研制出的治病良方,涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症,如张仲景用于治疗便秘的蜜煎导、肾病专家张琪教授的消坚排石汤、唐由之用于白内障的唐氏三妙方等...
本书从百姓日常的养生现象入手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从最平常的生活细节入手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,再现古老的经方、偏方、秘方...
按摩保健是中医传统治疗方法之一,也是极为实用、简便、有效的日常保健疗法。按摩保健疗法历史悠久,疗效独特,百病皆宜,对人体无不良反应,很适合人们日常保健的需求,被视为养生保健的重要手段。并以其简便易行、治疗范围广、效果显著等特点,受到民众普遍欢迎。无论大病小病,还是各种常见慢性病,不用出门,通过中医按摩保健方法都可以得到防治...
老偏方是历代医家和广大民众不断摸索、积累得来的经验方,不但能治疗各种小病、常见病,在关键时刻还能帮大忙,治疗、缓解各种突发性疾病,救人于危难之际。如利用蟾蜍酒治白血病,利用胡萝卜缨解砒毒等。有时,就连一些现代医学技术都治不了,花很多钱都治不好的疾病,利用偏方却能治好,而且经济实惠。即使是在医学技术较为发达的现代社会,老偏方仍然具有巨大的实用价值,因为它材料易得、操作简便、花钱少又有实效,更适合普通老百姓采用。为使读者能够正确利用老偏方
本书分为内科、五官、皮肤、儿科、妇科、男科、骨科、外科等部分,涉及疾病近两百种。每种疾病都提供多种方剂,既有内服方,也有外敷方,还有食疗方...
本书结合养生要点,从饮食、药膳、运动、起居、针灸、按摩、拔罐、时辰、节气、情志、气功等方面对养生做了详细论述,有理论阐述,更有方法技巧的介绍,方便读者针对个体需要查找相应的方法来调理、改善身体状况...
本书共分六篇, 第一篇首先深入浅出地阐述了五脏养生之“道”, 第二篇至第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心, 从四季养生、情志养生生、时辰养生、饮食养生、经络养生等角度, 结合了艾灸、刮痧、拔罐等保健技术。全方位地介绍了五脏养生之“术”...
本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系, 指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上, 讲解了不同人群不同的养生方式, 介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法...
本书系统地阐述了十二时辰与人们健康的关系,揭示了十二时辰的养生奥秘,并选取了大量历史名人的养生经验和养生故事,融合知识性和趣味性,传递给读者丰富的养生信息...
本书作者选取中医焦点话题, 以日常生活常识为例, 生动活泼地解释中医复杂的理论, 通俗易懂, 科普性强, 是中医爱好者步入中医之门的敲门砖...
中华医学是世界文化发展史上的一颗璀璨明珠,而让这颗明珠熠熠发光的,正是历朝历代的名医术士,他们怀着悲天悯人的博大胸怀,辛苦勤劳甚至冒着生命危险研制发明了各种神奇药方。 东汉时期的名医华佗是世界上外科的“开山鼻祖”,他发明了麻醉药,开创了麻醉手术的世界先河,比欧洲要早1000多年。此外,华佗根据动物的不同动作,创造了“五禽戏”,练习起来,既能健身,又可塑形。 本书从上百种古医典籍中撷取了华佗的一些秘方,记载了华佗在内科、外科、妇科、
作为我国传统医学中的重要诊治方法——针灸、按摩、拔罐、刮痧,有着享誉世界的确切疗效,深受中外医学界的推崇和喜爱。它们是根据我国传统医学中的经络理论,通过分清遍布人体的各种穴位,确认穴位与人体各种器官之间的联系,针对不同情况运用针灸、按摩、拔罐、刮痧等医疗方法达到治病袪疾的目的。其疗效显著、不良反应少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实,即使是在西医盛行的现代社会,仍能大放异彩。 然而,针灸、按摩、拔罐、刮痧不是人们想象中的那样简单,
在世界医学史上,中医是唯一历经2000余年仍能焕发生命力的医学技术。中医药方神奇的疗效便是这一传统医术科学、高明的集中体现。在这些有效、实用的药方里,包含着历朝历代诸多名医名家的智慧和心血,他们为我国人民乃至世界人民的健康做出了不可磨灭的贡献。 众所周知,大多古医药方多散见于各种医学典籍之中,难以查找。为了解决这个难题,编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方,经科学地分类统筹,编辑成书,以方便读者参考验用。 本书集
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
老王子
宋瑞祥
梁实秋
汪曾祺
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