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本书分五篇, 中医入门, 一学就会、相面查体知健康、妙用老偏方, 小病一扫光、艾灸是最古老的中医疗法、刮痧保健 —— 排出血毒, 让疾病远离。内容包括: 中医其实不难学 ; 阴阳平衡百病消 ; 五脏六腑你知多少 ; 了解经络, 治病更容易等...
本书以图解的形式详细介绍了按摩的步骤与方法, 具有较高的实用性。本书从现代生活出发, 介绍了100余种常见病、多发病、亚健康症状以及美容问题的按摩疗法。为了能让这些方法易懂、易学、易操作, 本书为每一个按摩方法配备了详细讲解和标准的示范图片, 注明操作手法、力度、次数和时间。本书满足了广大读者运用自我按摩的方式缓解不适、预付病痛的需求...
本书用简单、生动的文字介绍了一直以来隐藏在人体内部的神奇的自愈能力, 并展示激发它的好方法—刮痧。此外, 本书从现代社会生活出发, 介绍了百余种常见病、多发病、日常不适症状以及美容问题的刮痧法。为了能让您易懂、易学、易操作, 我们还为每一个刮痧方法配备了细致的讲解和示范图。您无需熟悉人体构造, 也无需深入了解博大精深的中医理论, 只需按部就班, 在皮肤上刮一刮即可轻松实施自疗, 管理和维护自我健康...
彩绘图解简易敲打经络 手足部按摩腰部按摩手法中医养生正版经络穴位按摩大全 中医推拿对症穴位按摩快速入门书家庭医生中医养生...
本书以图文并茂的方式, 介绍了拔罐的理论、原则、常用手法及注意事项等基础知识, 重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用。本书从以上几个方面入手, 精心选编了100多个相关的疾病及症状, 介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种拔罐方法。为了方便读者按照手法练习, 迅速掌握拔罐方法, 本书特别为每一个操作步骤都配了示意图, 使读者一看就懂, 一学即会...
本书所介绍的很多穴疗手法简便易行, 如只需双拳的敲打法, 即便是对中医一窍不通的人, 使用起来也毫不困难。本书以易懂、易操作为原则, 不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位, 还介绍了它们的不同功效, 更针对现代人常见的多种健康、美容和养生问题, 给出了简单易行、适合家庭使用的“穴疗处方”。本书为每一个穴位的找法, 每一个“穴疗处方”的操作步骤配备了通俗详细的讲象文字和精美清晰的示范图片...
在生活中学一点、懂一些中药药理和基本常识,并不难。本书将生活中常见的近200种中药药材按照各自不同的功效分为补虚药、解表药、清热药、温里药、理气药、消食药、收涩药、祛风湿药等18大类,用通俗易懂的语言深入浅出地介绍了每味中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等,还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。其中“疗疾验方”均是从《本草纲目》等诸多中医典籍或是从古往今来的中医验方中优选而出,
生病求医在古代不是一件容易的事,可能要走出去数里地才能请到医生,来来往往十分不便,而一些偏方秘方用药简单,药材易寻,给医患提供了很大便利。一些疑难杂症,如牛皮癣、白癜风等,现代的医疗技术依然无法治愈,因此有偏方秘方治大病之说。总之,偏方秘方具有药源易得、使用方便、价格低廉、疗效显著、易学易用易推广等亲民的特点,可谓老百姓身边的医生。本书详细介绍了针对各类家庭常见病、慢性病及部分疑难杂症的常用偏方、秘方,搭配2000幅彩图,详细介绍了每
一直都深爱老百姓的喜爱,民间自古以来就有偏方治大病的说法。本书所选偏方皆为临床实践所得,或在民间流传很久,或代代相传,疗效显著,取材方便,经济实用,更兼操作简便等...
中国酒文化源远流长,酒与养生保健更是有着千丝万缕的联系。古往今来,不少养生医家借酒之功配以良药,使得久疾之人得以康复...
喝茶养生已经成为现代社会生活中流行的趋势,如何才能更让茶的养生功效发挥到极致呢,这就需要我们走进茶的世界,了解喝茶养生方面的知识,让茶成为我们日常生活中的养生佳品...
民间祖传偏方是中医理论与实践在民间应用的结晶,是千百年来中医学家与广大民众不断摸索、反复验证积累起来的经验之方。本书内容丰富通俗易懂。所选录的偏方取材方便,配置简单,疗效显著。 ...
本书充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理,详细阐述了药膳汤膳粥膳的药用效果、制作方法以及服用方法。内容丰富,贴近生活是相关饮食行业人士、营养保健从业人员的实用参考书,更是居家常备养生工具全书...
《本草纲目》是中华本草学集大成者,集中体现了中国古代医学所取得的至高成就,它既是学习医药学的工具书,也是研究动物学、植物学、矿物学、物理学及天文、气象、物候等方面的参考书。同时,它对后世食物养疗学、饮食烹饪学等构成了深远影响,是一部值得珍藏的药学大典。 《全彩精绘本《本草纲目》》本着取古人之要义、为今人所实用的原则,删繁就简,精选精校,辑录精华,保留了至今常见常用的本草120余种,筛选出疗效确切、经济实用、简便易行的方剂。 《
书中所收录的方剂集实用性、科学性和可操作性为一体, 按照组成、用法、功效、主治、来源等内容编写, 条理清晰、便于查阅。编者严格遵循因病辨证、因证立法、依法选方、安全用药的现代中医诊疗规律, 所录之方皆经过千百年流传, 并经名老中医多次验证, 疗效显著...
本书融常见病痛与偏方于一体,通过故事的形式讲述62种常见病痛和健康问题,既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病,也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题...
本书从现代生活出发,介绍了人体经络的相关知识,分析了经络与疼痛的关系,强调了通络止痛的重要,详解了中医四大理疗通络的方法及生活通络小妙法,接着以部位分类列举了43个止痛的特效穴及其主治、操作方法等...
《自古名医多长寿》共收录了73位名医、名家的养生经验。其中,首届国医大师25位,第二届国医大师2位,中西医结合名医4位,营养专家、妇科专家及生理学家共5位,还包括华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等11位古代名医的养生经验。资料详实,内容丰富,方法实用,是一本不可多得的养生力作,读者可以看到这些名医另一方面的独特风采,感受到中华传统文化中养生文化的博大精深。 ...
本书是以中医的脏腑、经络学说为理论基础, 结合西医的解剖和病理诊断, 用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况, 达到调理身体不适和治病养生的方法...
当代医学研究取得了巨大成就,大量医学疑难问题相继得到解决,大大提高了人类的健康水平。但是一方面,来自外界环境的污染、自然界生态平衡的人为破坏,导致危害人类健康状况的因素增加;另一方面精神压力的增大、各种社会问题的蓄积,又使得人们的承受能力面临着新的挑战。与此相应的是,人们的自我保健意识大大增强了。正是在这一背景下,古老的中医传统疗法有了新的用武之地,重新焕发出灿烂的光芒。 本书所介绍的穴道按摩疗法,正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。
祖国传统医学博大精深,其生命力穿越数千年的时空,直到今天仍然活力四射,享誉全球,成为中华文明傲身世界的强大支柱。 中医之所以历久弥新,影响巨大,是因为有大量明文记载的神奇药方。那些历代名医、方士历尽千辛万苦,甚至冒着生命之险创制并流传下来的妙方、秘方,没有任何时代局限,其效用千年不移,缔造了中医千年不朽的奇迹。然而,如今西医日盛,加之中医缺乏具有系统体例而又通俗易懂的药方书,所以中医的光茫黯淡了许多。 为此,我们聘请了在中医界有着
《本草纲目》很早出自于李时珍之手,撰写于1578年,初刊于1593年。全书共载药1800余种,其中1000余种为植物药,剩余的为矿物及其他药物,由李时珍增入的药物就有374种。书中附有药物图上百幅,方剂万余个,其中有8000多个是李时珍自己收集和拟定的。每种药物分列释名、主治、发明和附方等项。 《本草纲目》不仅考证了我国古代本草学中的若干错误,而且还综合了大量的科学资料,对药物进行了相对科学的分类,特别是李时珍对动物药的科学分类,说
早在两千多年前,中华医学就已发展到了很高的水平,放眼当时寰宇,可谓一枝独秀,无可望其项背者。我国作为中医学的发祥地,自然有着悠久的历史,从古至今,一直流传着许多中医药方,这是传统中医文化智慧的结晶。 本书大量搜集了各类中医药方,在系统考察其出处、效用的基础上,取其精华,去其糟粕,精选出了一些高效、实用的良方、验方,并且根据药方主治功效加以分类整理,以便读者参阅。 全书大致分为内科、外科、骨科、妇科、儿科、五官科,详尽地介绍了各个药
《中华本草》记载:蜂胶对糖尿病、高血脂、高血压、肿瘤、息肉、多种炎症、病菌等引起的疾病有很好的辅助治疗作用。蜂胶被誉为“紫色黄金”,是治疗疾病、养生保健的佳品。花粉功效众多,含有丰富的营养物质,天天食用花粉可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力,并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜,对糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗功效。冬虫夏草还具有改善微循环、明显扩张及软化毛细血管的作用,可以调节内分泌、神经系统,激活脑细胞
本书对心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经精神疾病、骨关节疾病和外科疾病八个方面,共32种我国现今最为普遍的慢性疾病进行了系统的阐述...
《偏方治病轻图典》是一本专为中医养生爱好者推荐的偏方妙药大全。书中汇集了常见病偏方,通过故事的形式讲述常见病痛和健康问题,既有人们经常遇到的皮肤烦恼问题、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病,也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题。书中的偏方有食疗方、中药材方,力求帮读者清楚认识疾病,找到偏方治疗方案。 ...
本书共分为1己章,根据疾病的爪同详细分尖,分别人从i人识艾灸、呼吸系统疾病、心脑管系统疾病、融神经系统疾病、消化系统疾病、泌尿生殖系统疾病,内分必及循环系统疾病.妇产科疾病、骨伤科疾病、五官科疾病、皮肤科疾病和脏腑保健等方面进行阐述。汛用图文并茂的形式编写,易学、易懂、便于阅读,通过图文对照.视频指导,读者可快速掌握艾灸治病保健的方法。 ...
本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取疗效最佳的特效穴进行推拿治疗示范,教您1口分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。 ...
你知道吗?身体的病变,反射区都会告诉你!从疲劳到疾病,手、足、耳三个部位的反射区能给出直接的反应,所以生病了按按手足耳,就能收到不错的治病效果。本书是一本准确、实用的手足耳按摩图典,书中将手足耳按摩基础知识、200多个手足耳反射区和常见病对症按摩法全面图解,每个按摩步骤都能从图示指导中找到准确的反射区和穴位,翻开书,不需要懂得那些晦涩难懂的中医理论,也能立即上手。 ...
本书主要包括辨太阳病脉证并治(上)、辨太阳病脉证并治(中)、辨太阳病脉证并治(下)、辨阳明病脉证并治、辨太阴病脉证并治、辨少阳病脉证并治等内容。本书较为完整地呈现了《伤寒论》的全貌,不仅收录了原文,还对疑难字词进行了解释,并附有清晰明了的译文。针对书中的方剂,更是用图文结合的方式,为读者清楚呈现出了药物组成、制作方法、服用方式等...
本书介绍的家人互助按摩,既属于中医按摩的范畴,但又不同于专业的医疗性按摩,而是在符合中医相关原理的前提下,大大简化了的、适合非专业人士的一种家人之间相互施行的简易按摩手法,它事先并不需要经过特殊培训来掌握专门的按摩技术,而只要有一些初步的按摩常识(如本书介绍的),稍加练习就可以进行了,所以,按摩时动作不一定要求多么规范,能达到基本目的就可以了。通过家人之间的互相按摩,可以帮助亲人缓解常见病痛和不适、纠正“亚健康”、养护姿容以及调整身心
人体周身约有个单穴、309个双穴、50个经外奇穴,共约720个穴位。本书针对广大养生爱好者经常为无法准确定位取穴,爪知如何对症选穴的问题而编写,内容包括重要经络穴位简介、l临床特效穴位介绍和常见病症的配穴治疗方法。每个穴位均配有清晰的真人展示图,以保证读者一学就合,可以自己动手保健养生。 ...
本书用通俗易懂的语言全方位详解拔罐疗法,如经络、穴位的基本知识,各种穴位定位及适应症,拔罐的理论基础,拔罐操作方法,常见疾病的拔罐方案,拔罐的注意事项及禁忌证等,让读者简单识别常见疾病,轻松掌握拔罐疗方,学会中医养生法,更好地呵护自己及家人健康。 ...
做自己的中医 按摩艾灸拔罐刮痧轻松学 零基础学按摩刮痧拔罐艾灸适合对中医保健感兴趣的一般读者参...
本书简述了敷贴疗法的基本知识,并介绍了具体治疗方式。将常见病按内科、外科、五官科、皮肤科、妇科、儿科、骨伤科分类,更方便读者查阅。针对一种疾病提供多种敷贴疗法,读者可依据自身症状来选择。书中所列的敷贴疗法,以上手容易、疗效显著为特点,可以让读者在家轻松地祛病或保健...
本书经心选取了疗效确切的药酒配方三百余首,详细介绍了具有补气养血、健脾和胃、养颜嫩肤、祛斑增白、乌须黑发、延年益寿、强筋健骨、安神健脑等保健酒,以及临川内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、男科等各科常见的药酒配方,每首配方都介绍了原料、制法、用法、功效应用、按语等内容。本书可为养生保健爱好者选用药酒提供指导,也可为医疗、科研、生产单位等研究开发药酒提供参考...
本书以疾病为纲,先介绍了治疗此类疾病的经验效穴,然后竞选了人天常见的不适症状和常见疾病,介绍了按摩治疗的方法,文字浅显易懂,腧穴定位图生动形象,真人操作示范图清晰明了,让没有中医基础的读者一目了然,快捷地找到经验效穴,用按摩疗法一直不适,缓解病痛,简单实用,是现代家庭养生保健、防病治病的推荐图书,本书详细介绍了各种按摩手法以及各种手法的辩证施术规律、各种手法的不同排列组合、现代常见多发疾病的按摩选穴及手法等,全书以中医理论为基础,结合
本书收录的民间药方内容涉及多种常见病和部分疑难症,其中以常见的内科病为主,另有儿科、妇科、男科、皮肤科等常见病...
本书详解了刮痧基础理论、各种刮痧方法以及刮痧器具的使用,不仅收录了内科、五它科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法,还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为方便读者阅读,采用一对一图解刮痧疗法,真人骨骼精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。 ...
脚是人体精气的集合点,被称之为“精气之根”,可谓百病始于脚,养生先养“足”。本书阐述了足浴、足疗的养生原理,运用图文的形式详细讲解了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法;并且按照不同的人群、不同的病症进行分类,介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法,以帮助各类人群缓解病痛,让健康随手可得。 ...
做自己的中医 艾灸轻松学 力求用少的穴位简单的艾灸方全面的知识介绍达到祛病强身的目的 ...
做自己的中医 拔罐轻松学用简单的拔罐方法轻轻松松获得健康适合对中医保健感兴趣的一般读者参阅 ...
做自己的中医 特效穴位按摩大全特效穴位按摩 特效穴位人体经络按摩书 中医学穴位按摩...
从他救到自救,守卫家人的健康,跟着视频学(名师讲解+通俗解读+实操演示)。 像查字典一样翻开就能找到对应中药材,每种中药材对应视频详细讲解,这种宝贵的中医方法今天依然备受推崇...
本书以十二正经及任脉、督脉为脉络,分别介绍了各条经脉养生功效,讲解每个穴位的腧穴定位、按摩方法、功效及防治疾病。为了便于读者学习掌握,每条经络都配以生动形象的经络穴位图,按摩、刮痧、拔罐理疗都配以真人操作图,使读者一看就懂,一学就会,简单、方便、实用...
老王子
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
梁实秋
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