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为了活下去的思想吴昌硕画选历史的驴友饥饿好的爱情,要有敢要的底气
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出版社：京华出版社
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  • 图解按摩保健大全

    图解按摩保健大全

    刘艳著  /  2011-07-01  /  京华出版社
    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    本书以200多幅图片和精要的文字讲解相结合，详细地介绍了一些常见症状的保健按摩方法，内容涵盖了头、颈、肩、背、腰、腿等身体部位的按摩保健方法...

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  • 百姓养生菜(新版)

    百姓养生菜(新版)

    中智博文  /  2022-06-01  /  京华出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    《百姓养生菜（新版）》分九部分，第一部分介绍了养生及烹饪常识，让您了解如何通过食疗食养强身健体、延年益寿；第二至第七部分按食材分为蔬菜、畜肉、禽肉、豆制品、蛋类、海鲜六大类养生菜品，第八至第九部分精选100多例养生药膳和养生滋补汤。全书手把手教您学做600多道养生菜肴，食疗功效、选购窍门、储存之道、搭配宜忌等栏目，为您详解饮食健康知识。　　《百姓养生菜（新版）》不仅是一本养生美食食谱，同时也是一本饮食养生知识速查手册...

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  • 会煲广东老火汤,大病小病一扫光(附加码01)

    会煲广东老火汤,大病小病一扫光(附加码01)

    中智博文  /  2022-06-01  /  京华出版社
    ¥32.0(4.7折)定价:¥68.0
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    以汤养身，胜于用药；饭前一碗汤，长寿又健康。本书秉承传统的“以食为养”观念，以日常生活中常见的100余种病症的调养需要为立足点精心编写了近300个防病治病的广东汤谱。分为常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病七大部分，各有侧重。涉及儿童、中年人、老年人、上班族等不同的人群，内容详尽、全面、实用。分步图解，详略得当，即使新手读者也可以一目了然地了解书中老火汤的制作方法，易于操作。跟着书中步骤，煲出一碗色、香、

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  • 让榨汁机成为你的药房:一杯蔬果汁就能治好病(附加码01)

    让榨汁机成为你的药房:一杯蔬果汁就能治好病(附加码01)

    中智博文  /  2022-06-01  /  京华出版社
    ¥36.0(5.3折)定价:¥68.0
    发现宝藏好书！每满88减40

    新鲜美味又营养，蔬果榨汁保健康。蔬果汁作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品，已经走入现代人的生活。为帮助大家选用适合自己的蔬果汁，本书精心选取了近千款对症养生蔬果汁，涵盖改善失眠、高血压、便秘、贫血、消化不良等常见疾病的蔬果汁；清理体内垃圾、帮助排毒养颜的蔬果汁；适宜熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁……无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能在书中找到自己喜欢与适合的，

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  • 别让不懂营养学的医生害了你

    别让不懂营养学的医生害了你

    [美]雷·Ｄ·斯全德  /  2022-05-01  /  京华出版社
    ¥36.0(6.2折)定价:¥58.0

    许多医生接受的教育是如何用药物来治疗疾病，但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养和心理保健等。这很不幸，因为当你被诊断为某种疾病时，一切都已经来不及了。作为营养学的革命性经典书籍，本书出版10余年来畅销不衰。作者用通俗易懂的语言阐明了我们当前和今后保护健康需要采取的一些简单步骤，这些步骤有可能恢复疾病已经带来的致命性破坏。本书将带给你新的健康保健观念：健康不能依靠医生，要靠自己，方法是健康饮食、坚持锻炼和正确的服用高品质

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