【5折以下饮食营养食疗书籍】5折以下饮食营养食疗书籍推荐及报价

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保健/心理健康

饮食营养食疗

出版社：中国科学技术出版社

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食事求是厨余良药

杨师 / 2018-07-01 / 中国科学技术出版社

¥23.5(4.9折)定价:~~¥48.0~~

该书内容准确、，由具有多年临床经验和药膳专家的倾力之作，文章包括了中国传统老名方及经后世临床试验而进行改进的加味、加减方，文中老名方均来自孙思邈著《备急千金要方》、张仲景著《伤寒杂病论》及北京中医医院所编著的《实用中医学》，来源可靠。对于治疗常见病有很高的参考价值。...

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营养专家圆桌会

健康时报编辑部 / 2013-01-01 / 中国科学技术出版社

¥11.4(3.8折)定价:~~¥30.0~~

《营养专家圆桌会》这本书从“健康地吃，吃出健康的人”的角度出发，以权威营养专家数十年的工作经验，把全面揭示健康饮食的秘诀与大家分享。书中有针对性地将现代人最困惑的饮食问题提炼出来，从专业角度为大家解析，并将最合理的营养建议提供给广大公众。这是一本改变你饮食观念的健康书，也是一本揭秘健康饮食的养生书...

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妙用枸杞汉百病-第二版

王君、王惟恒 / 2017-03-01 / 中国科学技术出版社

¥7.4(3.8折)定价:~~¥19.5~~

《食疗本草》一书将枸杞子列为水果鲜果类食品，其实枸杞一身都是宝，还有很高的药用价值，诚为药食俱佳之品。《妙用枸杞治百病》自2013年出版以来，由于内容丰富，切合实用，寓知识性、趣味性、实用性于一体，有益于养生保健、防病治病，因而受到广大读者的喜爱。本次修订，笔者根据读者反馈的宝贵意见，根据去芜存菁，从简从要的原则，突出了简、便、廉、验的特色，特别是对原版下篇妙用枸杞治百病的内容作了较多更新，新增了一些实用性经验方及偏方、秘

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妙用生姜治百病-第四版

黄芳、王君 / 2017-03-01 / 中国科学技术出版社

¥9.6(4.9折)定价:~~¥19.5~~

姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。近年，国内营养专家公认推荐的每天宜吃的六种食物（生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱）中，生姜被排在首位。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。中老年人常食生姜还可以延缓衰老，驻颜益寿。本书自 2008 年初版以来，由于内容丰富，切合实用，联系生活实际，有益于养生保健、防病治病，因而成为一本大众喜闻乐见的畅销书。许多读者反映读过本书后受益匪浅，也有的读者提出了一些很好的

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护肝就这么容易-[最新图文版]

刘维鹏主编 / 2017-04-01 / 中国科学技术出版社

¥12.8(3.2折)定价:~~¥39.9~~

1.养护肝脏，从良好的生活习惯开始 2.良好的心态和情绪是养肝治肝的前提 3.营养均衡的饮食是养肝护肝的基础 4.动静结合做运动，护肝效果更加倍 5.理疗调节效果佳，养肝护肝更有益 6.治肝护肝和养肝，科学用药是*...

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补肾就这么轻松-[最新图文版]

刘维鹏主编 / 2017-03-01 / 中国科学技术出版社

¥12.8(3.2折)定价:~~¥39.9~~

1.良好的心态和情绪是补肾护肾的前提 2.健康的生活习惯让肾病无机可乘 3.科学饮食治肾病，强身健体更固肾 4.养肾护肾方法多，自然疗法随心选 5.中西结合治肾病，相得益彰效果佳 6.运动健身好处多，瑜伽、太极是*...

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养胃就这么简单-[最新图文版]

刘维鹏主编 / 2017-03-01 / 中国科学技术出版社

¥19.6(4.9折)定价:~~¥39.9~~

1.养胃护胃，从良好的生活习惯开始 2.良好的心态和情绪是胃健康的前提 3.科学饮食保护胃，美味食疗养护胃 4.自然疗法效果佳，操作简便不伤胃 5.运动健胃方法多，不动也能养好胃 6.选择胃药有原则，伤胃药物要牢记...

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