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出版社：湖南文艺出版社
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  • 一平米健身:硬派健身 (彩图版)

    一平米健身:硬派健身 (彩图版)

    斌卡  /  2022-06-01  /  湖南文艺出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    健康健身新概念 知乎大V、200万粉丝跟练的国内热门健身IP，豆瓣8.0高分健身书。 1平米，60秒，在家就有健身房。1平米空间暴汗燃脂，塑造美胸、细腰、翘臀、长腿好身材。 到底是什么，阻碍了我们健身？ 69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。 我们，为什么不健身？ 29%的人说，我不知该怎么做；29%的人说，运动时有外人会让我尴尬。 然而，从此开始，一切阻碍全部被打破，一切困难通通被

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