【7折以上20-50元健康百科书籍】7折以上20-50元健康百科书籍推荐及报价

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健康百科

20-50元

7折以上

出版社：青岛出版社

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细节决定健康(新版精华本)

宋爱莉 / 2018-06-01 / 青岛出版社

¥41.8(7.2折)定价:~~¥58.0~~

本书针对家庭保健的需求，从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照一年12个月作为章节，以一年365天，每天一个健康知识话题的新颖形式，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同人群、不同季节的养生之道贯穿起来，提出合理的保健方案和有效的疾病防治方法，其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等内容，具有很强的实用性、可读性。在每个健康问题后均附有一个

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传世养生经-家庭必备宝典

程乐卿 / 2014-09-01 / 青岛出版社

¥25.2(7.2折)定价:~~¥35.0~~

本书精选养生诀窍，一看就懂，一学就会，科学实用。取材容易，简单易操作，疗效显著，养生治病又保健，为你揭示流传已久的养生真谛...

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专属老师的健康日历

孙建光主编 / 2017-06-01 / 青岛出版社

¥32.4(7.2折)定价:~~¥45.0~~

本书从教师的职业特点出发, 从中西医的角度, 结合作者多年的养生心得, 按照一年12个月作为章节, 以一年365天, 每天一个健康知识话题的新颖形式, 将生活中的健康细节与养生之道贯穿起来, 其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等...

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零压力慢生活

简芝妍著 / 2016-01-01 / 青岛出版社

¥20.2(7.2折)定价:~~¥28.0~~

现代社会中，压力已经是一种无可避免的外来影响。生活步调越来越快速，人们需要扮演的角色也比以往更为多元化，而外在社会与经济环境的变化也越来越大，人们被要求日新月异地跟着大环境改变。于是，压力就成为一种普遍的影响力，随时环绕在我们的周围…… 简芝妍著的《零压力慢生活》告诉你如何学会慢生活...

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好日子:教师健康工作手账

宋爱莉 / 2020-06-01 / 青岛出版社

¥31.4(7.9折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本手账以教学周历（无年份）的形式，结合节气规律，穿插针对教师职业特点的保健知识（包括食疗、穴疗、效验方）以及节气文化，使之既具手册的特点，又具有保健手册的功能。日工作安排＋节气养生法＋手穴按摩术＋自助效验方＝一学年元气满满...

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