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奔向书中的旷野 |每满79减30
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  • 你我食毒无奈.人体解读有方-BOOK+DVD

    孙雨  /  2009-12-01  /  成都时代出版社
    ¥13.4(4.8折)定价:¥28.0

    简介   《你我食毒无奈,人体解毒有方》:在这本揭示人类身体伟大智慧的书里,川代代相传的健康艺术、幽默易懂的生命乐谱配成了现代人的解毒良药。不分年龄,不论职业,只愿能引起您的思考,或是掩卷时的会心一笑,只愿对您的身心健康有益有助,“知道并做到”是你我共同的幸福!  养生祛病之法,用“解毒”二字就能说完其实人世中最好的解药,就“藏”在我们的身体里面  每一个器官都是一块天然药田  直面27个食物毒源真相  人体自我解

  • 生活细节决定健康

    良品  /  2010-02-01  /  成都时代出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    《生活细节决定健康》:你的生活细节够健康吗?活得健康,从生活的细节开始。亚洲知名营养,健康,美容,养生专家联合打造。  每天、每时、每刻,都要把好细节关,构建最全面的健康防护网  49个家居健康细节:解密家人的健康密码  个人卫生+家居劳动+生活起居  36个衣着打扮细节:穿衣戴帽有讲究  着装+穿鞋+饰物  27个美容化妆细节:放心享受美丽  护肤+护发+化妆  19个职场从业细节:警惕办公室疾病  办公用品使用+办公室保健

  • 5分钟办公室保健操-BOOK+DVD

    唐娟  /  2012-10-01  /  成都时代出版社
    ¥14.3(4.8折)定价:¥29.8

    唐娟编著的《5分钟办公室保健操(附光盘)》精选的30余套办公室健身操,就是为现代职业人群专门打造的健康运动方案。本系列健身操由运动理疗专家科学定制,遵循工作规律特点,充分利用办公环境和设施,无需占用太多时间,无需前往特定场所,也无需准备特殊道具,在工作的间歇、在复印资料或打电话的过程中,在公交车上、办公桌前、茶水间、过道里,都能随时随地展开运动,享受专属于健康运动的5分钟:坐在电脑前时,活动酸痛的颈椎肩膀;站在打印机前时,舒活僵硬的

  • 生命的真相

    徐秋秋  /  2021-01-01  /  成都时代出版社
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    这是一本教我们找回幸福快乐的资源、重建人生剧本的自我成长类图书。全书共分为五章,分别从原生家庭、自我关系、亲密关系、亲子关系、身心健康等角度来分析我们感到不幸、矛盾、挣扎、压抑、痛苦的根源。作者徐秋秋拥有10多年心理辅导经验,这本书是其心理学思想的总结,用通俗温暖的语言呈现出她对萨提亚家庭治疗技术、海灵格心理思想、传统心理学理论的独到见解和应用。这本书将帮助读者们转换不幸的人生剧本,改变与世界连接的方式,探寻幸福之道...

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