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本书以问答形式, 简要介绍了高脂血症的基础知识、饮食调养原则和方法, 重点介绍了常见降血脂食物及各种食疗方的组成、制作、用法与功效。内容丰富, 通俗易懂, 方法简便, 实用性强, 是高脂血症患者家庭保健必备读物...
随着生活节奏的加快，越来越多的人感觉到压力过大，身心疲惫，精神不好，一系列的健康问题接踵而来。本书分别介绍了6套简单实用的保健操，内容包含爱眼保健操，牙齿保健操，健脑手指保健操，颈椎保健操，养护腰椎保健操，减压抗疲劳保健操。无论在家还是在办公室，只需一分钟，帮助您从头到脚改善健康状况...
本书从颈椎病的医学常识、饮食治疗、运动治疗、心理治疗、起居治疗、中医技法治疗等几个方面, 对颈椎病日常养护宜与忌做了通俗易懂又科学规范的介绍, 对颈椎病患者的日常保健起到指导作用。本书内容精炼, 读者通过本书的阅读, 可以较为系统地了解颈椎病的基本知识, 并能选...
本书分6篇, 包括脂肪肝的基本常识、饮食调养、营养素调养、运动调养、起居以及脂肪肝简单自我治疗等, 综合脂肪肝人群及其家人对健康知识的基本需求, 包括饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜与 ? 以及脂肪肝患者在心理、起居、饮食、运动、日常生活...
本书力求从读者的需求出发, 首先介绍了毒素的概念、种类, 排毒方法, 然后从饮食、营养起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌, 并将传统中医和现代医学的有关知识进行融合贯通, 向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法, 如药物、按摩、艾灸...
本书分为科学认识头痛 ; 各类头痛的防治方法 ; 可引发头痛的疾病 ; 特殊情况下引起的头痛四篇。主要内容包括: 头痛基本知识、常见头痛的类别特点、偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、脑神经痛、颅内压改变引起的头痛 ⒛宰渲型吠吹取...
针对当前农民朋友的实际需求，特别是留守6000万留守儿童、4700万留守妇女、5000万留守老人和继续留下来务农的一些青壮年，他们在健康卫生、心理疏导、权益保障、子女教育等方面也面临着新的问题，为此我们为了更好地配合国家新闻出版广电总局农家书屋工程和国家卫生计生委健康中国行全民健康素养促进活动，特策划《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》，以满足广大农民朋友的健康新需求，做好健康科普的出版宣传工作。...
睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。孙红霞编著的《睡眠呼吸暂停低通气综合征防治》内容全面，科学系统，易读易懂，操作性强，适合于从事睡眠呼吸障碍研究的医师、耳鼻咽喉头颈外科医师及相关人员参考阅读...
本书内容包括: 静脉采血前患者的饮食、用药、衣着、运动和心理准备 ; 采血后并发症的预防处理 ; 特殊人群静脉采血风险防范等。旨在向大众普及静脉采血应知应会应做知识, 提高血检者的依从性和风险意识, 有效配合血检工作...
一、理论与实践紧密结合。为改善劳动条件、防止中暑事故的发生、保障施工企业职工健康、提高生产效率、促进生产建设发展，根据夏季炎热期间较长、气温较高的特点和历年来防暑降温情况，我们编写了本书。二、知识性与趣味性紧密结合。为了帮助广大施工企业职工更好地阅读和理解，我们在书中还特意穿插了许多温馨提示及有问有答，并配有众多精美插图。...
本书分为你了解地贫吗、如何防治地贫、地贫的扶持政策、地贫患者孕育事宜四部分。主要内容包括: 了解地贫 ; 我们的血液组成 ; 认识血红蛋白等...
权威专家团队编绘的真人版人体经络穴位全景挂图，一张挂图上分正面、侧面、背面清晰展示人体近400个穴位的精确定位，附赠常见穴位的二维码，扫描即可观看穴位的定位与理疗视频。1.本套挂图是中国**型的二维码系列穴位挂图。 2.书中的常用穴位都附送一个二维码，可供读者扫描获取视频...
本书精心挑选了运用广泛、实用性强、老百姓需要的老偏方。这些老偏方，经过千百万群众验证。每例偏方都针对病症案例，详细地介绍了其配方、制作过程、使用方法及疗效，对某些需要注意的禁忌等问题作了特别的说明，以帮助读者对相关问题有充分的了解...
张强编著的《前列腺疾病/问天问地不如问博士》是“问天问地不如问博士”系列丛书之一，以一问一答的形式，深入浅出地从前列腺解剖、生理及其在人体的作用入手，论述了急慢性前列腺炎，前列腺增生症，前列腺癌的诊断、治疗、预防保健、食疗等内容。本书内容丰富、信息量大、实用性强，希望对广大男性朋友解除前列腺疾病困惑、就医、自我保健和预防提供帮助...
胃食管反流病怎么防？怎么治？本书从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍，告诉您关于胃食管反流病您需要知道的有多少，您能做的有哪些。阅读本书，让您在全面了解胃食管反流病的基础上，不求人也能轻松应对胃食管反流病的“防”与“治”...
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。《冠心病食疗菜谱/中华经典食疗菜谱》一书专门为冠心病患者提供了44种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品等，品种丰富、操作简单，有冠心病倾向的人群也可
脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。杨月明编著的《脑血管疾病防治/健康中国2030健康教育系列丛书》介绍了脑血管病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、疾病的康复训练、日常生活护理、饮食调养、疾病预防等知识...
陈吉编著的《慢性胃炎防治/健康中国2030健康教育系列丛书》以图文结合的形式向读者介绍了慢性胃炎的常见病因及主要症状、常用检查措施、治疗措施及病情演变预后，和患者饮食生活中的注意事项,有助于患者提高对本病的认识及重视。本书内容丰富，重点突出，适合于广大慢性胃炎患者及家属阅读参考...
糖尿病是由于胰岛素的缺乏或相对不足，以及胰岛素的敏感性下降(胰岛素抵抗)引起的一种以血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征、由遗传与环境因素长期共同作用而导致的一种慢性、全身性的代谢性疾病；患者常有糖、蛋白质、脂肪代谢异常，继发水、电解质、酸碱代谢的紊乱，是一种代谢紊乱综合征；典型的临床表现为“三多一少”，目前大多数2型糖尿病患者无此典型症状，容易被忽视。糖尿病控制不佳可导致急、慢性并发症的发生，可导致残疾或危及生命。 薛君、石
本书分为7篇, 主要包括冠心病的基本常识、冠心病患者饮食宜忌、营养补充宜忌、运动宜忌、起居宜忌、心理调护宜忌以及就医自疗宜忌。本书内容精炼, 读者通过本书的阅读, 可以较为系统地了解冠心病的基本知识, 并能选 裾返闹瘟品椒? 进行日常的自我保健...
本书分为6篇, 主要包括肥胖的基本常识、合理饮食减肥法、减肥要追求营养素的均衡、减肥不要忘记这样去运动、心理起居影响减肥、轻身受体的治疗妙法等内容。本书内容全面, 读者通过本书的阅读, 可以选择健康的减肥方 ? 进行日常的自我保健...
本书以消化性溃疡患者及其家人对健康知识的基本需求, 涵盖了饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌, 引导广大读者遵循生命规律, 提高生活质量...
上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套“挂号费丛书”。每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。而出版社方
本书主要分为: 保育与营养、防病与治病、意外与急救三篇。其具体内容包括: 对新生儿应采取哪些保育措施、婴儿期应采取哪些保育措施、幼儿期应采取哪些保育措施等...
本书精选关于小学生学习中的故事，旨在让学生通过有效阅读，轻松掌握学习方法，达到提高学习成绩的目的。 本书从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手，配以精美的插图，采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧，还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事，让学生一看就懂，一学就会，一用就有效。趣味故事与学习方法完美结合，让孩子养成受益一生的学习习惯...
《父母是我的好朋友》是《小红马成长日记》中的一册，以亲子关系为主题。《小红马成长日记》是一套儿童励志文学，共10个分册，包括《爸妈不是我的佣人》《办法总比困难多》《我有一个愿望》《做优选的自己》《谁偷走了我的时间》《让坏习惯走开》《我要当学霸》《妈妈我长大了》《做内心强大的我》《遇见更棒的自己》，精心汇集了各种充满正能量的小故事，鼓励儿童、激励儿童通过阅读故事改变自己，重新认识自己...
《我有一个愿望》是《小红马成长日记》中的一册，以梦想为主题。《小红马成长日记》是一套儿童励志文学，共10个分册，包括《爸妈不是我的佣人》《办法总比困难多》《我有一个愿望》《做优选的自己》《谁偷走了我的时间》《让坏习惯走开》《我要当学霸》《妈妈我长大了》《做内心强大的我》《遇见更棒的自己》，精心汇集了各种充满正能量的小故事，鼓励儿童、激励儿童通过阅读故事改变自己，重新认识自己...
《好习惯点亮未来/金波送给孩子的心灵成长书》是专为小学生编写的图书，它从独立自主、热爱学习、诚实守信、自信乐观、珍惜时间、坚韧执着、自律自制等分类入手，让读者了解养成好习惯的重要性，以帮助读者改变自己的行为，养成良好的习惯，达到重塑性格、改变人生、取得成功的目的。《好习惯点亮未来/金波送给孩子的心灵成长书》贴近现实生活，针对读者需求，从每一篇文章中总结出切实而又精辟的成长心得，用当今小学生喜闻乐见的图文并茂的形式，将生动的文章和精
书中简要介绍了腰腿痛的病因及常用的辅助检查方法，临床常见的腰腿痛疾病，中医对腰腿痛的认识，腰腿痛的预防等知识。详细阐述了按摩、运动、艾灸、拔罐、敷贴、熏洗、药酒、药膳、沐浴等治疗腰腿痛的自然疗法。内容通俗易懂，方法简便实用，疗效可靠。本书是腰腿痛患者家庭治疗和自我调养的必备用书，也可供基层医务人员参考...
简介 对人体不了解，就不能合理地保持健康、有效地防病，得了病后也不能更好地护理和配合治疗。由此萌生一个想法，即《人体秘密丛书》的编写初衷——向人们提供一种小书，就某一器官或系统的解剖、生理、病理及相关疾病作简单介绍，使读者对自己的身体有所了解，增进健康卫生知识。这是保健的前提，这是预防疾病的前提，这是配合治疗的前提...
爱上瑜伽 青春健康和美丽非你莫属 古老东方的智慧 风靡世界的时尚 呼吸·冥想·放松·体位 排毒·美肤·减脂·塑形 均衡全身 蝴蝶式 巴拉瓦伽第一式 飞鸟式…… 美肩美背上犬式 蛇伸展式 直角式 …… 瘦手臂 纤臂式 金鸡独立式 前平举式…… 丰胸 双角式 双臂环绕式…… 瘦腰腹 侧撑式 侧弓式 半鱼王准备式一…… 美臀 肩桥式 虎式 反船式准备式…… 美腿 手碰脚前屈伸展式 叭喇狗式 加强侧
本书主要内容包括：感冒发热合理用药、抗菌药物的合理使用、心脑血管病合理用药、激素类药物的合理使用、中药的合理使用等...
本书主要内容包括：患了胆囊炎、胆石症主要有哪些症状；患了胆囊炎、胆石症需进行哪些项目诊断检查；胆囊炎、胆石症病人应掌握哪些基础医学知识等...
《腰腿痛防治图解》以图解形式介绍了腰腿部的解剖、生理功能及腰腿痛疾病的定义、临床表现、诊断和鉴别诊断。详细阐述了腰腿痛疾病的防治方法，包括西医药、中医药、理疗、推拿按摩、外敷薰蒸、针灸、拨罐等疗法。《腰腿痛防治图解》内容丰富，实用性强，适合基层医务人员及广大腰腿痛患者阅读参考...
本书是图说指压保健丛书之一，全书主要介绍痛经的病因、临床表现以及分型，重点介绍了不同类型痛经的主要表现、指压疗法以及辅助疗法等，并辅以示意图以便读者可以快速准确地找到穴位。本书携带方便，书中所介绍的指压疗法简便易学，实用性较强。
本书是图说指压保健丛书之一，全书主要介绍指压美容美体的特点，指压美容美体的范围，毛发类损容性疾病的指压冶疗，损容损形相关疾病的指压疗法等内容，并辅以示意图以便读者可以快速准确地找到穴位。本书携带方便，书中所介绍的指压疗法简便易学，实用性较强。
时值中国共户党成立90周年，应中国农业出版社要求，编写一本介绍人兽共患病的科鲁书，使广大人民群众了解人兽共患病对膏牧业生产和人类健康造成的危害，加强防范意识。为此，华中农业大学动物科技学院和动物医学院从事相关研究的14位专家精诚合作编写了这本《关注入兽共患病 关爱人类健康》． 全书共分17个专题，第1—3个专题为总论部分，介绍7人兽共患病的基本概念和防控措施，井分析了动物源性食品和宠物与人兽共患病的关系；后面13个专题分别针对13
本书为国家教委职业技术教育司组织编写的中等职业学校健康教育读本。供各类中等职业学校学生阅读。 全书共分九章，内容包括：青春期身心发育特点，青春期常见卫生问题与疾病的防治，营养、锻炼与生活习惯，安全和自我防卫知识，青春期性道德培养，消费活动与身心健康，情绪、应激与心理健康，人际交往与心理健康，学习、择业与心理健康。 ...
本书以问答的方式，不仅较为系统地介绍了国内外现代医学对糖尿病病因、病理的认识及诊断防治知识，而且较详细地介绍了传统医学对糖尿病及慢性并发症的防治方法，包括中药、针灸、气功、食疗等。取材实用、语言通俗，既是糖尿病患者及其亲友们的防病治疗指南，也可供基层医护人员参考...
慢性胃炎是以慢性炎症为基本病理变化的慢性疾病。由于慢性胃炎的发病率很高，是内科临床上极为常见的多发病，对人民健康影响较大，且西医缺乏特殊的有效疗法，尤其慢性胃炎呈进行性发展，慢性萎缩性胃炎伴有重度的肠上皮化生和非典型性增生更被认为属于胃癌前病变，因此，倍受医务界的重视，近年来，中西医结合对该病也进行了不少深入的研究取得了长足的发展。由刘绍能、张秋云编著的《慢性胃炎中西医诊治180则》主要介绍了基础知识与发病原因、慢性胃炎的诊断、慢性胃
在生产劳动和工作环境中，存在着许多职业性有害因素，如粉尘、有毒有害化学物、高温、低温、噪声、振动、电离辐射和非电离辐射等。俞文兰、梅良英主编的《劳动者健康知识读本》可以使让劳动者了解，长期接触职业危害因素，可以对人体健康造成严重的损害，以及采取有效的预防控制措施，可以减少这些有害因素所致所致职业病的发生，同时让劳动者提高个人意识，改变不良行为方式，养成良好卫生习惯，保护自身健康...
糖尿病治疗的指导思想是以“五驾马车”为基础——食疗、运动、监测、教育和药物治疗。以往强调，该病为终生性疾病，需要终身治疗。作者身为糖尿病医生，通过临床实践，使很多糖尿病患者经过积极治疗，短时间内达到了非常好的效果——临床治愈。此书向患者传递一个积极信息——患糖尿病后，并非需要终生药物治疗，只要有信心（患者积极配合）、方法得当（医生对疾病有足够理解与办法），就可以战胜糖尿病...
高血压是一种慢性疾病，严重影响到人体健康。本书采取专家问答形式，汇聚了十余位临床一线专家的临床经验，通过约100个实际问题，全面地介绍了高血压病的诊断与治疗等基本常识。全书内容权威、实用，语言凝练，图文并茂，便于携带，可供广大高血压患者随身查阅、参考...
让协和医生走进千家万户！ 荣获国家科学技术进步奖！ 中国医学科学院健康科普研究中心推荐读本！...
女性减肥、美容、疾病的老偏方全部囊括，安全、有效、实用。张银柱编写的《传世老偏方女人烦恼一扫光》收集很古老、很齐全、安全巧治女人烦恼的经典老偏方。传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践，实用有效的女性疾病偏方大全...
《挂号费丛书：专家诊治癫痫（升级版）》10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然...
本书分三篇，系统阐述了糖尿病的营养基础知识，必知的饮食疗法，必知的饮食宜忌，糖尿病并发症的饮食选择和食谱制订，中医辨证施膳等内容。其目的是教会糖尿病患者怎么吃，如何选择有益于稳定血糖的食物，怎样进行饮食搭配，如何进行食物的热能交换，既改善口味、增加营养，又不引起血糖波动的具体方法...
本书是国家中等职业教育改革发展示范学校建设项目成果教材...
多角度全面解析新版眼保健操，真人演示，动作标准，步骤详尽，让您一看就懂、一学就会...
宋瑞祥 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
梁实秋
老王子
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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