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本书主要是在告诉社会大众有关各种疾病的症状及自我诊断的方法,同时也向患者阐明了求医时需要提供的资料。对患者来说,了解医生对疾病的诊断及处置是非常重要的生活常识。本书能协助你正确地向医生求诊,主动地参与诊断及治疗,而非被动地接受。 《3分钟自我诊断》一书并非是能让你自我治疗的书,而是能让你在求医时具备相关疾病的医学知识,使疾病诊断更加具体,避免浪费医疗资源。同时我们也希望凭借此书,使你知道如何做有关健康的重要决定,做自己身体的医生。每
循序渐进治酸体从本书开始 酸碱不平衡 体内百病生 保健医生教你治“酸”排毒大作战! 三大科学自测法 迅速定位来自身体的求救信号 附赠100张PH精密试纸 随时科学监测身体酸碱性 都市健康调查显示:都市人群80%呈现不健康酸性体质! 医学研究表明:我们的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢! 酸性体质是“百病之源”的概念,近年已经被医学界所认可。通过研究表明,那些致命的高危疾病患者,有超过90%的人属于酸
本书是专门介绍常见病食疗主食的大众烹调读物。书中分别介绍了辅助治疗胃病、肝病、肾病、肺病、贫血症、便秘、心血管病、脑血管病、胆石症、更年期综合征等美味药膳食疗主食660余例,详细讲解了每款主食的用料配比、制作方法、操作提示和营养功效。内容丰富,通俗易懂,集科学性、知识性、实用性于一体,既适合广大家庭使用,也可供医院的膳食、营养部门参考...
人人都可以拥有健康的乳房,虽然人们相信“遗传倾向或者相信致癌物质不可避免,但是我们能对此加以控制,有能力保护自身。即使已经被诊断患有癌症,我们也可以啬自下而上的机会。查渔产斯西蒙博士是美国进行癌症研究的先驱者之一,也是一位医生,他在这本最新的内容全面的《乳腺疾患》一书中告诉大家如何进行乳房保健。 西蒙医生以一种坦率的态度向大家介绍了所有应该了解的内容,从乳牛腺癌的概述到使人们易于致癌的危险因素:从诊断、分期和治疗方法的选择到伦
药膳食疗是中医的一朵奇葩,在国内外享有盛誉。将色香味又无毒的中草药与食物结合就是药膳食疗。药膳食疗不仅可以养生防病,而且对多种常见病具有辅助治疗作用。 《肛肠病食疗》由临床医学专家郁汉明、田建利精心编撰,推荐了各种肛肠病的多种食疗方,强调了不同体质和疾病的食疗宜忌。《肛肠病食疗》文字通俗、内容科学、轶闻生动有趣。本书主要适合广大肛肠病患者阅读,也可供专业人士参考...
本书分为日常生活自我保健、饮食营养自我调理、中医中药自我养生、兴趣爱好自我强身、运动体疗自我健体、心理卫生自我养心、常见疾病自我防治、家庭药箱自我用药、人体衰老自我测试、余热生辉自我奉献等十篇,内容丰富,通俗易懂,深度与广度相结合,知识与趣味相统一,是中老年人健康长寿的必读书,也是基层医务人员学习的参考书。 ...
本书向热爱健康又辛苦地工作在办公室的人们在送上真城与祝福。我们根据人的生理特点为您设计了各种类型的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等,并配有指导光盘带您练习,让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。跟随我们的进程,轻轻松松从头练到脚,在办公之余获得健康的身体、健美的身材...
《大学生心理健康教育(上下)》根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》的基本要求,结合当代高等院校学生的身心特点,以及实际生活中的具体问题进行编写。书中理论阐述浅显易懂,案例分析贴近实际,指导方法易学实用。 《大学生心理健康教育(上下)》分为上、下两册。上册为知识读本,共9章节,分别对心理健康知识、适应能力、自我意识、情绪管理、学习心理、人际关系、恋爱与性心理、人格塑造、挫折和意志等问题进行了详细讲解。下
皮肤是人体最大的器官,它位于我们身体的表面,不仅有重要的生理功能,还有重要的美学作用。随着我国人民生活水平的提高,皮肤健康日益受到人们广泛的关注,人们对皮肤病的预防和诊治越来越重视。此外,随着科技发展,皮肤相关的治疗领域不断拓展,新理论、新方法不断涌现,因此不仅是皮肤科医生需要不断地学习、提高,人们也需要通过便捷、快速的途径获得有关皮肤健康的科普知识和最新信息。 对于一名皮肤科医生,如何用老百姓能够理解的语言,通俗易懂、形象生动
本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题,深入浅出地逐一加以介绍和解答,内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供广大读者阅读参考...
本书包括“颜色各异”代表什么;颜色与疾病的神秘联系;性格决定你对哪种颜色敏感;用颜色帮你治病;你属于哪种颜色;颜色能让你身体平衡、“五光十色”打开心灵之锁等内容...
全书分为五章,第一章花卉养生保健作用,介绍了花卉的药用、食用、神用、外用价值;第二章花卉莳养怡情法,介绍莳养花卉的要领及通过劳作达到运动养生的目的;第三章四季花卉鉴赏与养生保健,列述四季花卉的赏花之道与保健作用;第四章药用花卉应用,按花卉功效分类阐述,以利治病疗疾;第五章花卉食疗方,介绍常用的花卉粥、花卉酒、花卉茶、花卉露、花卉肴的应用...
本书从说健康谈起,详细介绍了常见病的早期信号、临床主要表现、饮食疗法、自然疗法、预防措施、健康生活窍门等知识,其内容丰富,实用性强,是一本适合广大人民群众阅读的好书...
本书是为6岁以下儿童量身打造的经络按摩保健及常见病护理方法指导图册。经络是孩子身上自带的保健药库,本书第一部分介绍了儿童身上的60多个特效穴位及其按摩手法,每个穴位都附有真人及手绘取穴图,可帮助读者迅速找准穴位。还重点介绍了发热、感冒、便秘等常见病的经络按摩疗法,以及健脾胃、防近视、止嗝、增高及激发免疫力等日常保健的基本按摩法。第二部分则针对咳嗽、厌食、湿疹等儿童常见疾病,详细介绍了预防、护理及食疗保健方法,是有孩子的家庭居家必备的儿
这是一本感动过天涯与新浪亿万网友的热帖! 超精美的全四色印刷,感动人心的阅读体验! 编辑推荐二:200个经典的人生场景故事,雕刻出我们的亲情和爱情。 ——有些人,在你需要的时候给你温暖,在你幸福的时候,却不在场。 编辑推荐三:给你最强大的内心力量——爱的纪念,让心回家。 编辑推荐四:学会淡定的爱,学会疼痛的爱,学会宽容的爱,学会优雅的爱。 这是一本写给所有求学、工作离家千里的游子的书;...
本书是新浪知名博主“混血小美”的妈妈从怀孕到小美6个月的孕育日记,她用轻松流畅的笔触,记录下这段特别难忘的时光,如实地和妈妈们分享自己对育儿生活的记录、感受和经验...
“力的作用是相互的。”我想这句话用在人身上也是适用的。比如我们常说的:“当一个人生气或者怨恨的同时也在损耗自己的力量。”所谓“损人不利己”,概莫如此吧!而在这样的时刻,宽容的力量就显示出来了,它让我们放下仇恨和怨憎,在放下的同时也为我们的内心减压,于是轻松和快乐也随之而来。《卓越青少年成才励志馆·宽容:退一步海阔天空》收集整理的几十则关于宽容的小故事,就在向我们揭示宽容的真谛、传递宽容的力量,希望读者朋友们在认真读完此书之后可以有
侯国新、谢英彪主编的《深度剖析膳食营养热点问题》对广大群众最为关心、经常咨询的合理营养、平衡膳食、如何饮水、喝饮料及吃主食、蔬菜、水果、牛奶、豆制品、禽畜肉、水产品、食用油,《深度剖析膳食营养热点问题》以及少盐等膳食的热点问题进行了通俗易懂、深入浅出的剖析,并对一些错误的营养观点及不良的膳食习惯进行了以理服人的纠正,以引导大众提高自我保护意识,减少或杜绝有毒食品对身体的危害...
对于高血压患者而言,血压是可以控制的,大多数患者需要通过长期体能锻炼以及饮食的调整和药物治疗相结合,才能控制好血压,防止血压升高,以减少心脑血管等重大急病的发病率。大量病例证实高血压是可防可控的。《不是癌症的癌症:高血压饮食禁忌与验方》就是引领广大读者认识和预防高血压的向导...
人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过,你在床上都做些什么? 你是一觉睡到大天亮,还是夜夜都有一帘幽梦? 究竟如何才能营造出一方净土,绕开那些睡眠的陷阱? 想不到吧,一张床竟然也吃喝玩乐样样功能齐全。 它与睡眠有关,与游戏有关,与学习有关,与娱乐有关,与健康有关,当然与性也有关。 这是一本人们最想要的床上书,休闲、娱乐,健康,趣味十足...
本书将怀孕、分娩和养育宝宝第一个月的过程细分到“周”,并附了许多实用而贴心的建议及专家的指导,为准爸爸准妈妈和新爸爸新妈妈提供最需要的帮助...
更年期真可谓女性的"多事之秋"。每当提起更年期,"暴躁、易怒、健忘、唠叨……。"等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发,不仅为您详细剖析每个症状的原因,而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法,十分方便实用。除此之外,还为广大更年期女性推荐了按摩、刮痧、拔罐、瑜伽、足疗等等一系列保健的方法,全方位呵护更年期的女性...
本书共分为五章,主要内容包括:有梦想才有前进的动力;擦拭心灵,阳光心态走进梦想家园;梦想需要坚持的力量;成功需要众人相助,没有“一夫当关”和行动起来,催生梦想花开...
本书主要内容是妊娠、分娩图书。分为孕前必知、遗传与优生、科学的孕前准备、孕早期、孕中期、孕晚期等几个部分。每部分都以月份为单位进行编排。书中详细介绍了怀孕时各个月份的不同状况,分娩及产后等知识...
孕期瑜伽是时尚、安全、最好的孕期运动方式,其优点很多:健儿、美体、缓解孕期各种不适、帮助分娩,等等。推荐每位孕妈妈都来尝试和体验。不尝试,怎么体验其美妙;不尝试,很可惜...
人生在世,我们会拥有很多,也会失去很多,但无论是得到还是失去,我们都应该拥有一种心态,这种心态叫作珍惜。珍惜那些真挚的情感,珍惜时光,珍惜机遇,甚至是珍惜挑战和经验。因为正是拥有了这一切,才能构建出完整的人生。每一个青少年都应该懂得珍惜的重要性,因为不珍惜,这一切都会随着时间悄悄流逝,所以珍惜我们得到的一切,才不能不辜负这段无悔的青春。 《拨开心灵迷雾遇见人生明媚风景 每一秒都是人生精彩的悦动》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂
成熟者的可贵之处在于使自己成为自己的主人,不再受人和自我感觉的随便奴役。有人希望在成长的过程和人生的旅途中一帆风顺,然而,岂不知那几经的挫折、几番的失败,甚至是痛苦的教训,都是使你成熟起来不可缺少的经历。不经一事,难长一智,只有磨难和经历才是对你有益的东西。 《不经历风雨怎么见彩虹 培养抗逆力走过坎坷》告诉你如何获得成功的人生...
本书是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,早期的记忆,梦,家庭的影响,学校的影晌,青春期的引导,犯罪及预防,职业问题,个体与社会群体以及爱情与婚姻。每一章的主题论述都力透纸背,清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响,以及人如何借助自卑感的原动力**自身限制,达到对优越感的适度追求,*终获得成功...
每个人都有属于自己的想法,这些想法支配着我们整个人生,可是光有想法不足以让我们收获成功,真正成功的秘诀只有一条,那就是行动起来。只有梦想而没有行动,那么一切都只是水中望月,只有当我们真正为了梦想去行动、去奋斗,才能加体会人生的真谛。 《主动出击挑战人生 提高执行力收获成功》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...
健康挺拔的乳房,紧致小巧的脸庞,每个女人都值得拥有! 美乳而不单单是丰胸, 打造丰满而有弹性的乳房, 就算怀孕和哺乳也不让胸部下垂, 在美乳的同时实现瘦脸, 这就是备受日本艺人喜欢,多家电视台竞相报道的神奇的美乳瘦脸法...
《影响孩子一生的心灵鸡汤:善良的种子会开花》每一个故事都是经典,都值得珍藏。故事中所体现的优秀和高贵的品质能够浸润到孩子们的精神里,一直伴随他们成长,影响他们的一生,让他们的人格变得健全,内心变得坚强,心性变得随和;让他们懂得爱与尊重,在将来面对人生的各种境遇时,都能勇敢面对。这里有体会幸福的生活感悟,有涤荡心灵的历练,有战胜挫折的勇气,有闪烁光辉的美德,有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情……每篇故事都在向人们讲
本书包含的内容有:谱写悠长的感恩序曲、世上父母恩、细水长流的师恩、对手是进步的助推器、挫折带来无尽的动力等...
0~1岁婴儿带给父母的是甜蜜的烦恼:甜蜜者,宝宝带给父母的喜悦难以言表;烦恼者,宝宝尚不能开口说话,照顾宝宝时,各种问题会让父母不知所措,有一种不知如何将爱给予宝宝的感觉。 每个宝宝都是爸爸妈妈的至爱,那又该如何表达这份爱呢?爱心落到实处就是细心,新手父母们应以百倍的细心照顾好自己的宝宝。本书针对新手爸妈这一迫切需要,结合婴儿不同月龄的发育特点,介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容,提供给父母们不知道的、想知道的、
《尘爱越青春:少男少女身心问题探秘》着力的正是关注青春期少男少女的心路历程,走进他们的灵魂深处,与他们携手前行,和他们同甘苦,共患难,教他们怎样解读青春,进行灵魂自救,从而走出生活的重重阴霾,进入人生的春天。 这是一份关注现代青少年成长发育期的心理生理(重在心理方面)问题的讲解、释疑、引导、相依、相助的心灵自助餐。作者把所了解到的一切可以对少男少女讲述与传授的*有价值的知识、思想、认识等,一并给予他们,使他们*终能够自知、自助、
我们正快速走向现代化,进入饮食风险时代。科技的发展给人民生活带来很多的便利,同时也带来风险——人为制造的风险。频频暴发的食品安全事故:镉大米、胶面条、皮革奶、瘦肉精、三鹿奶、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、地沟油、毒豆芽、塑化剂等等,给人民群众的身体健康带来严重的威胁。为了规避和
《博感情法则:建立你的感情资产》分社交博感情——助你社交如鱼得水;商战博感情——大商家赢在无硝烟处;管理博感情——成功管理无须铁的冰冷三篇。情感,是人们态度整体中的一部分,是人对客观事物以及他人所形成的一种主观色彩的个人认知,包括一个人的喜、怒、哀、尔,也包括一个人对某些物体、事件、他人的爱、恨、喜、恶...
面对一次又一次的考试,面对父母口中不停的唠叨,学习、学习、快去学习,不知道从什么时候起,学习变得一点也不轻松。在这本书中,通过一个个小故事,告诉孩子这样的一个道理:掌握正确的学习方法,学习可以变得很轻松。 ...
本书为0-6岁宝宝精心设置的日常食谱,简单方便,同时根据宝宝不同阶段的发展,为不同年龄段的宝宝制定不同的饮食方案。食谱采用科学方法,丰富的营养搭配,促进宝宝生长发育,同时本书包含趣味食谱,让宝宝更加喜欢食物...
赵悌尊主编的《康复重塑人生/残疾预防核心知识系列丛书》以通俗的语言,重点介绍了早期康复、康复服务、社区康复、辅助器具、无障碍环境等方面的基本知识。包括早期康复的重要意义,常见疾患早期康复的方法;什么是康复服务,怎样得到康复服务,怎样提高自己的生活自理能力;在社区中能利用哪些康复服务资源,如何在社区和家庭中开展自我康复训练;辅具器具的作用及如何选择适合自己的辅助器具;怎样改造家居环境,让残疾人、老年人以及社会公众生活起居更便利;社会公众
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
刘争争
宋瑞祥
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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