【4-5折保健心理健康书籍】4-5折保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

4-5折

出版社：陕西师范大学出版社

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心理健康(1)

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健康全书

西格弗里德·梅林 / 2006-03-01 / 陕西师范大学出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

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把健身当作预防疾病的措施其间众多的科学研究都证明，为保持良好的身体状态而进行的健身训练可以改善人体健康并延长人的寿命。原因很多： ● 针对性的耐力训练可以强健人的心肌，并使人体安静状态下的脉搏减慢。由此机体的氧气需求由于心脏收缩次数的变少而得到满足，心脏也相应地得到保护。 ●耐力训练可以改善不正常的血脂值。由此可降低动脉硬化的风险，而且今后患外周动脉的梗阻性疾病和心肌梗塞的风险也降低了。 ●耐力训练可以降低

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我们时代的神经症人格

[美]卡伦.霍妮 / 2021-10-01 / 陕西师范大学出版社

¥24.0(4.9折)定价:~~¥49.0~~

全场百万图书折上9折

《我们时代的神经症人格》是卡伦?霍妮重要的心理学专著，也是她的代表作。该书全方位分析了现代人的病态心理和变态人格。她认为，每个人都生活在各种矛盾和冲突中，而主要的冲突是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动如果无法协调好，就会让我们陷入各种各样的焦虑和神经症。这部大师级的著作，用朴实的语言、清晰的逻辑，阐述简明的哲理，能让广大读者受益匪浅，感受到精神分析导师的真正魅力。　　本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修

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