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《幼儿健康厨房》特别邀请医师、资深营养师和调理师依照孩子的年龄,设计了60道轻松动手做的营养食谱。相信家长们只要照着《幼儿健康厨房》做,就能让孩子不再偏食,吃得开心,完整吸收六大类食物的丰富营养素,并能强化宝贝的免疫力,让宝贝聪明、视力良好、肠胃健康、骨骼强壮,更能健康成长发育。 ...
这是一本精心制作的儿童食谱,本书从年轻妈妈容易碰到的6个问题出发设计了6个章节,从不同的角度推荐又营养又美味又制作简便的菜谱,简单又实用...
本书依据现代科学的理论,结合美味和营养制作而成的。从宝宝3个月添加辅食起至成长到3岁,本书对每一个发育过程宝宝的身体发育特点都有很详细的介绍,并根据该时期的身体特点设计了有针对性的营养食谱。不仅如此,还介绍了每个时期需要注意的问题,循序渐进地培养宝宝良好的饮食习惯,让宝宝对食物产生浓厚的兴趣,合理均衡地进行营养膳食...
本书介绍了4-6个月、7-9个月……282道分阶段宝宝喂养美食;还有宝宝需要补充的dha、维生素、卵磷脂等27种必需营养素;咀嚼训练、健脑益智、明目护眼……10种特效功能食谱;鹅口疮、扁桃体炎、咳嗽等19种常见病的调理...
孙晶丹主编的《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》针对宝宝的身体和大脑发育的营养需求,给妈妈们提供了丰富的断奶知识,而且从宝宝的辅食添加到宝宝断奶结束,有一个完整的食谱推荐计划,让妈妈们在食材的选择以及制作方法等方面都有全面的借鉴,相信妈妈们可以轻松烹制出营养又美味的食物,让宝宝吃出健康、吃出智慧...
儿童时期是人一生中相当重要的时期,此时期孩子处于生长阶段,且发育十分迅速,除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外,还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求,因此,儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要,食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用,所以,儿童饮食不仅需要大量的营养素,还要保障营
2011年,金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年,众多专家再次齐聚课题组,齐心协力为读者再度打造符合中国宝宝体质的饮食书籍,为宝宝精心定制每一餐,帮助更多的家庭提高生活的品质,喂养健康、聪明的孩子。 营养关系着宝宝的健康和智商,如何吃得好、吃得对是宝宝成长路上的大学问,也是爸爸、妈妈必须做好的功课。《宝宝全程健康饮食方案(之宝贝书系86)》针对不同年龄段宝宝的生理特点和营养需求,精心设计了营养、美味?食谱,在保证营养的基础上
好妈妈=妈妈+营养师+医生,吕博士就是这么一位懂得营养的好妈妈。 吕博士的大儿子被誉为天才,小时候却得了恼人的疾病;小儿子活泼健康,学习却让人分外操心。她以教养两个性格完全不同的孩子的 亲身体验,帮助家长们解决两大问题:怎样养出一个身心健康,有养生意识的小孩;在孩子为未来奋斗之前,怎样让他们保有乐观坚韧的性格,打下学习和工作的良好基础。 ★孩子少生病,父母选择食物是关键 ★如何养成孩子正确的饮食习惯,让他们不爱垃圾食
《0~3岁婴幼儿营养与喂养》由蒋一方主编,是师资培训教材之一,共九章,从不同侧面系统讲述了科学育儿的最新实用知识,以及操作技能。对婴幼儿常见喂养问题作了较为系统介绍,总结了喂养不当的三方面原因。对常见的营养性疾病如佝偻病、缺铁性贫血、营养不良、厌食症以及肥胖症等也作了全面阐述。对营养评估指标作了分析,介绍了各种营养评估的方法,其中重点是掌握婴幼儿体格评估与膳食营养评估。本教材还介绍了各类辅食制作以及烹饪学知识与技能,从简单的辅食加
营养对宝宝在婴幼儿时期的成长起着至关重要的作用,将对宝宝的一生产生影响。对于宝宝的营养,科学是前提,均衡是关键,只有用正确的方法,才能吃出一个身体健康、头脑聪明的宝宝。本书《婴幼儿科学喂养一本就够》介绍了宝宝的健康饮食习惯、必需营养、母乳喂养、辅食的添加、营养方案、宝宝宜吃和不宜吃的各种食物、宝宝常见病症与饮食调理,还精心打造了针对不同季节适合宝宝的美味又营养的食谱。让宝宝在享受美味的同时,增强体质、减少疾病的发生。 《婴幼儿
新生儿一出生就有视觉能力,34周早产儿与足月儿有相同的视力。父母的目光和宝宝相对视是表达爱的重要方式。眼睛看东西的过程能刺激大脑的发育,人类所学知识的85%是通过视觉而得来的。 新生儿70%的时间在睡觉,每2~3小时会醒来一会儿,当孩子睁开眼时,你可以试着让宝宝看你的脸,因为孩子的视焦距调节能力差,最好视聚距离是19厘米。还可以在20厘米处放一红色圆形玩具,以引起孩子的注意,然后移动玩具上、下、左,右摆动,孩子会慢慢移动头和眼睛
一个人的聪明与否,在很大程度上决定着他未来的成功轨迹如何。正是因为此,父母们无不希望自己的宝宝更聪明,从而在未来的生活和学习中占得先机。 本书以宝宝的生长发育特点为依据,根据不同的月龄来指导父母们对宝宝的大脑进行全面开发,并推荐了许多一家三口都能参与的益智游戏。本书既着眼于脑力开发,又注意对宝宝的情商培养,介绍了宝宝生活自理能力培养、情商开发、才艺培养、入园早教等方面的知识...
北京协和医院营养专家权威奉献! 将专家级的科学饮食方案献给妈妈和宝宝! 本书为您精彩献上: 200余道聪明宝宝营养餐 19种宝宝必需的营养素 46种最佳的益智食品 26种宝宝常见病分析 21个您最关心的喂养问题 11个您最关注的进餐教养问...
本书全面介绍了0-3岁宝宝的生长发育特点及生长发育过程中所需要的营养元素,系统地指导宝宝各个时期的健康饮食,并为父母提供了科学的喂养方法及宝宝各月龄的营养食谱,特别添加了宝宝常见病的食疗参考,同时还介绍了宝宝科学喂养的相关知识,旨在帮助您养育出健康聪明的宝宝...
《宝宝喂养完全方案(0~3岁)》:本书从宝宝吃什么入手,详细而全面地介绍宝宝成长过程中可能遇到的各种喂养问题以及解决办法,依据宝宝不同成长阶段的营养需要,讲述喂养方法、食物制作以及喂养重点。 贝博士冠军宝贝成长书系配有大量手绘漫画,以“朵朵”一家为线索,生动表现了80后初为父母的喜悦与苦恼。另外,本书系文字力求规避生涩的专业术语,用日常用语、手绘插图解释艰涩的医学术语,可读性强,亲切易懂,可操作性强。第一套共9种图书,完整涵盖了
中医的药膳食疗源远流长,它不但对病人有辅助治疗的作用,对健康人有保健防病的作用,对青少年儿童更有健体益智的作用。青少年儿童的生长发育除了必须有一定物质基础之外,还要依赖全身五脏六腑的强健、协调与相互为用,以维持旺盛的新陈代谢。 本书分别从调脏腑健体益智,调病症健体益智两大方面介绍一些实用的健体益智药膳食疗,同时还介绍常用健体益智药物,常用健体益智蔬果,提供给广大家长及青少年儿童选择,以帮助孩子在生长发育过程中长得更聪颖、更高大、
这是一本专门介绍儿童营养保健的菜谱书。本书精选了200款针对儿童具有营养保健功效的美味菜肴,具体介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示及营养功效。本书内容丰富,科学实用,易学易做,非常适合广大家庭阅读使用...
本书从营养学角度,针对中小学生生长发育的特点,分年龄段推荐了多个营养食谱,以及中、高考期间饮食营养安排和中小学生常见疾病的饮食营养治疗,并对中小学生易沾染的不良习惯予以分析指导,书后还介绍了保健食品的选择方法和预防食物中毒的常识,并附中国居民膳食宝塔、特定人群膳食指南等。适合中小学生家长和营养工作者阅读...
健康要从娃娃抓,合理饮食是关键;偏食、挑食要切忌,营养均衡且全面。 儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。为了能让孩子健康快乐地成长,合理的饮食是关键,而让孩子们吃好,吃饱,吃得愉快,吃得健康,也有很深的学问。不同年龄段的孩子对营养的需求各不相同,且有各阶段的常见病,怎样均衡营养,如何实施正确的食疗防治,都是家长们所关心的。本书则希望通过对这些内容的深入浅出的阐述,能为您孩子的健康成长作一点贡献...
本书根据婴幼儿生长发育的阶段性特点,介绍了完全奶营养阶段的相关知识,详述了如何通过添加辅食来为宝宝补充营养、增强宝宝体质,并在书后附有婴幼儿进餐与排泄习惯的教养方案。本书根据营养配餐的原则,针对婴幼儿不同生长阶段的营养需求,介绍了更为科学的婴幼儿食谱,并配图介绍适合婴幼儿食用的常见食材的处理方法,给妈妈最贴心的指导与帮助。 希望本书能帮助年轻的爸爸妈妈们喂养出更聪明、更健康的宝宝...
本书为哺乳妈妈精心打造了多款美味又营养的哺乳期膳食,帮助母亲更快地恢复身体状况,以最佳的状态哺育宝宝。当然,还为宝宝准备了多款美味又营养的食谱,让宝长得聪明又健壮!本书还是一不恩新手父母的指导手册,可以帮助新手爸妈用科学、健康的方式照顾自己的宝宝,指导手足无措的父母如何亲近自己的宝宝,培养宝宝与父母之间的情感。 本书还特别设置了边栏小贴士,介绍了培育宝宝的一些生活小尝试,查阅方面,一目了然。让初为父母的你更加从容地解决生活中的小状况
国民的营养状况与体质在一定程度上反映了一个国家的经济发展和社会文明程度。我国曾于1959、1982、1992年分别进行过三次全国性的营养调查工作,取得了大量有关居民膳食营养状况的宝贵资料,为当时国家科学、合理地制订农业生产、医疗卫生保障政策提供了重要的基础数据。自20世纪90年代以来,我国的国民经济实现了持续快速发展,人民生活水平得到明显改善。国家和各级政府的积极扶持政策和巨大的科技投入使农业生产水平不断提高,市场上的食物供给数量充足
《宝宝营养食谱》分为婴幼儿篇、儿童篇、少年篇,共计200例食谱,在每一篇开始的部分介绍了最基本的文字性知识,并在每道菜品中介绍了需要注意的问题及贴心小提示。《宝宝营养食谱》内容丰富实用,力求做到结构简单明了,非常适合广大家庭阅读使用...
这是一本让妈妈最省时省事省心的宝宝断奶餐谱。 百万妈妈惊呼:断奶餐这么简单! 风靡日本的宝宝断奶方案,征服宝宝味蕾的厨房心经。 由日本知名食谱设计师、爱心妈妈们精心编制的“妈妈不用费心就能轻松应对”的宝宝断奶餐书籍。想不到的简便操作,想不到的健康 美味。给出任何食材,你都能手到擒来,变为大人小孩子都爱吃的营养大餐。 现在就试试,同一份好吃的,看看妈妈更爱吃还是宝宝更爱吃! 精致:精美的菜谱,丰富的食材,别具一格
范海编著的《0-3岁宝宝营养美食与配餐》根据0~3岁宝宝不同的需求,包括宝宝饮食常识,宝宝增高食谱、宝宝益智食谱、补钙补铁食谱、生病宝宝辅食和宝宝零食等内容。一菜一图,图文结合。让读者在阅读学习烹调方法,照顾好宝宝的同时,也能得到视觉美的享受。编写内容包括:用料+做法+营
52周 周周不同 省时省事、全面掌握宝宝需求 360天 天天不同 省力省心、科学喂养健康宝宝 最科学的每日营养方案、最合理的阶段 本书根据0~1岁宝宝成长的月龄变化进程为你奉上每日营养方案,全面解除妈妈的后顾之忧。...
9,000,000人次点击拜访的超级美食博主、著名美食类畅销书作家薄灰老师力作! 隆重推荐《hello!面包机(全国独家)》、《粥养全家》、《妈妈这样做,宝宝最爱吃》、《好胃口宝宝这样养》 汉竹图书,健康的阅读 和我一样不会做饭,但是有想给孩子做点啥的妈有福了。试了其中几个喜欢的菜,是真菜谱,照着做就能出彩。满足孩子没问题。 酸甜的东西真的是孩纸们特别喜欢的。我儿子看一场海豚表演能吃掉小半袋番茄酱,空口,啥蘸的也没
本书从0~3岁宝宝的生长发育、饮食营养、科学护理、医疗保健等四部分阐述这一时期宝宝的养育情况和方法,帮助新手父母解决宝宝在生长发育过程中的一些常见问题,从而培养出健康聪明的宝宝。本书文字易懂、内容全面,具有较强的参考性和实用性,可供新手父母及其家人学习借鉴...
婴幼儿营养食谱一本全宝宝从出生到这个世界,给家庭带来了无数的欢乐。什么都是新的开始,宝宝对这外面世界的一切都是好奇的,当然,他们什么都需要学习,那就从吃的技能和吃的习惯开始宝宝们的这一生吧。0~3岁是宝宝身体发育的关键时期,是宝宝一生中发育最快、营养需求最多最全面的重要阶段;同时也是智力启蒙、培养情商的关键时期。0~1岁的宝宝需要学习吃的技能、培养良好的饮食习惯,此时宝宝的营养不仅仅决定了宝宝的身体状况,同时也影响着宝宝性格的形成,是
介绍美味或营养的菜肴,本书给读者带来一种新的理念,美食不仅仅是一种味觉上的享受,也是一种视觉上的享受,更是一种对想象力的挑战。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事...
本书是新手爸妈的实用育儿宝典,新手爸妈的必学课堂...
母乳喂养100问,(新手妈妈的必学课堂),妈妈关心的哺乳问题,母乳喂养期间应关注的生活细节,哺乳妈妈的3大考验,奶水不足、乳房疼痛,胸部变形。 新手爸妈的实用育儿宝典...
你还在为宝宝偏食而烦忧吗? 赶快收起不悦吧,带着宝宝跟随洛洛和奇奇的脚步,一起进入食物王国,那些可爱而有趣的食物精灵们将会成为宝宝的好朋友,帮助宝宝从根本上摆脱掉偏食的习惯。 神奇的食物世界等你的宝宝来探秘哦…… 这是一本可以走进宝宝心灵的神奇食物书,是好妈妈们的聪明选择...
在中国,营养失衡是影响婴幼儿健康的主要因素。当宝宝顺利度过母乳喂养阶段,随后的营养问题更加重要。本书根据中国居民日常膳食可能涉及的食物,针对不同年龄段宝宝的营养需求,推荐了多种健康食谱,帮助家长做出孩子爱吃的一日三餐,促进孩子健康成长...
0~3岁是宝宝发育的黄金阶段,在这一时期如果宝宝的营养跟不上不但会影响宝宝的身体发育,还会影响宝宝的智力发育。很多家长都在为宝宝哪些东西可以吃,吃多少,怎么吃的问题而发愁。本书详细介绍了如何让宝宝养成良好的饮食习惯、宝宝身体发育必需的营养素及如何通过饮食来补充这样营养素,怎样通过饮食调理来缓解宝宝身体的不适症状等问题。并以严谨的科学态度、准确的理论依据,将传统的中医药理论和现代营养学相结合,根据宝宝不同时期生长发育的营养需求,各种食
本书分为生长发育、科学喂养、营养补充及疾病与健康四个篇章,分别介绍了婴幼儿的体格及生理发育指标、智能发展情况、哺乳要点、喂养常识、辅食的添加、适合婴幼儿的食物、营养食谱、婴幼儿身体必需的营养素以及各种常见病的调养与食疗等方面的问题及应对方法。 作者简介 陈宝英 女,主任医师、教授。中国女医师协会副会长、北京女医师协会会长。 首都医科大学北京妇产医院及北京妇幼保健院党委书记、院长。 世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任。 4
本书分宝宝断奶营养餐、1-3岁宝宝营养餐、3-6岁宝宝营养餐,内容包括:大米汤、小米汤、黄瓜水、菠菜金针菇水、番茄水、苹果水等...
本书主要内容包括:0-2周宝宝喂养、2-4周宝宝喂养、1-2月宝宝喂养、2-3宝宝喂养、3-4月宝宝喂养等...
每个妈妈都希望孩子是个认真吃饭的好宝宝!宝宝对各种营养素的需求相对高于成人,如何让宝宝顺利断奶?如何为宝宝搭配食物更有营养?天性喜欢新鲜,多样化的美食,我们可以变换花样巧妙搭配各种营养,多给宝宝尝试各种不同的口味的营养餐。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,针对宝宝的生长发育特点和生理需求,为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制,让宝宝吃出好身体...
宝宝断奶还真不是一下子能完成的事儿,很多妈妈可能都会有这样的疑问:断奶前宝宝身体健壮,活泼可爱。断奶后为什么只吃不长肉,身体日渐消瘦,无精打采呢?本书从宝宝断奶的方法和断奶餐的配制方法入手,详解从断奶初期(4个月)到断奶完成期(12个月)的渐进式断奶计划,最后达到宝宝顺利断奶而体质强壮的目的。...
本书遵循婴幼儿的生长发育规律,为不同时期宝宝所需的营养素做了通俗的介绍,并针对宝宝不同时期的营养需求制订营养膳食菜谱...
本书根据婴幼儿的生理发育特点,以成长时间为顺序,介绍了不同时期婴幼儿的科学喂养方法及食品制作,还根据不同时期照顾婴幼儿过程中可能出现的问题给予专业、详细的解答,可以帮助新手爸爸妈妈们科学地哺育宝宝们,让宝宝们健康地成长。本书内容详尽、科学,条理清晰,实用性强,十分适合年轻父母阅读...
《聪明宝宝怎么吃》提供了数百道适合各年龄段宝宝发育需求的营养菜谱;还根据宝宝在0~3岁时容易生病但不宜药物治疗的特点,提供了宝宝常见疾病的食疗方案;在《聪明宝宝怎么吃》附录部分,推荐了有利于宝宝成长的最佳食材,包括营养解析、搭配宜忌、选购要点、贮存及烹调的注意事项等。在科学的理念和实践过程中,就算是从来没做过饭的妈妈也能修炼成宝宝的“特级营养师”。衷心祝愿每一位妈妈都能用心养育最棒、最聪明的宝宝...
宝宝的生长发育,不仅仅是体重的增加,更是各个器官和系统功能的完善。无论前者量的增加,还是后者质的改变,营养的合理摄取才是关键。《0-5岁宝宝营养配餐制作大全(超值珍藏版)》是根据宝宝的身体特点专门设计的单菜和套餐,内容详细,指点到位...
本书融合国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念,从科学和实用的角度,分阶段介绍0~3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等,指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求,既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案,同时也解答了常见的喂养难题...
《食物圣经——0~6岁完全食物手册》可以帮助父母们解决下列问题 : ·如何避免宝宝经常出现的饮食问题, 如偏食、挑食以及一系列因为吃得不 当导致的疾病,为宝宝一生的健康打 下基础。 ·了解宝宝0~6岁每个阶段的营养需求,并 获得最实用、最有效的建议,而不至于 被铺天盖地的广告所误导。 ·提供最新的食物营养信息,帮助父母 了解每种食物的营养价值,学会每餐 的食物搭配,让宝宝吃得开心,吃得 健康。 ·当你的宝宝喜欢吃一些没
本书针对0~6岁宝宝发育的不同阶段,向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱,介绍了科学合理的烹饪之道。书中除了200余道好吃又营养的食谱以外,还介绍了饮食常识和烹调窍门 ...
宋瑞祥
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
缪哲 著
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