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本书针对孕前、孕期、分娩及产后的不同阶段,准妈妈在衣食住行上的常见误区和宜忌等几个方面着手编写,旨在为准妈妈提供具有科学性、知识性和实用性的全程指导,使整个妊娠期间的饮食更合理、身体更健康、孕育更轻松...
本书根据婴幼儿的生理发育特点,以成长时间为顺序,介绍了不同时期婴幼儿的科学喂养方法及食品制作,还根据不同时期照顾婴幼儿过程中可能出现的问题给予专业、详细的解答,可以帮助新手爸爸妈妈们科学地哺育宝宝们,让宝宝们健康地成长。本书内容详尽、科学,条理清晰,实用性强,十分适合年轻父母阅读...
以大众关心的食物安全问题为切入点,详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物,包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类近200种常见食材,从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍,更特别设置食材选择和清洗板块,尽量确保无农药残留,从而确保食品安全。除此之外,还通过“选对食物,不长妊娠斑”、“月子里的饮食禁忌”、“产后应先通乳再催乳”、“关注饮食防重疾,降低早产概率”、“补脑饮食助力胎儿脑发育”、“防治孕期便秘
吃是一件天大的事,尤其对于孕产期的女性来说,因为这时期,一个人的营养关系到两个人的健康。吃什么、怎么吃都与平时有很大的不同,如何才能吃好又吃对,应当听听专业营养师的建议。在本书中,有着30多年从事营养师工作的孙树侠老师就给了我们非常详尽的建议,让准妈妈和新妈妈能吃得营养、吃得放心。...
1.本书由中国儿童中心特聘首席咨询师王书荃教授与北京妇产医院原院长陈宝英联袂编写,内容权威、指导性强。 2.一本真正符合现代中国新手妈妈心理需求、理解能力、操作能力的实用育儿指南。告诉新手妈妈宝宝每个月的身心变化,照顾护理应注意的细节,如何进行正确喂养,不能错过的亲子游戏,必要的动作训练,以及该月新妈妈最容易碰到的问题及解决方案。 3.摇篮网独家网络支持,孕产育儿专家免费解答您的问题...
孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。...
面对分娩和坐月子,这两件女性生命中的"大事件”,喜悦与焦虑交织。如何能减轻分娩和痛苦,顺利地生下宝宝。怎样能坐好月子,不落下病根。这是孕期和生产后女性最关心的问题。针对这两个问题,徐文大夫在这本书里给出了答案...
如何顺利地怀上宝宝,何时怀孕*合适,如何生一个健康聪明的宝宝……这些都是备孕爸妈*关心的问题,别担心,这本书里有您想要的答案。有科学专业的医学指导,也有全面细致的贴心叮咛。完美备孕全方案,这本书就够了...
本书作者是一个母亲,她历时3年,细心记录下怀孕之前、孕期中、坐月子期间的种种变化和需要,真正从一个妈妈的角度来看待人生中的这一重大变化,帮助准妈妈解答所有孕期的疑问。本书全部内容都是经过实践的,绝非简单地罗列知识点,而是带着幸福和爱写出来的孕产心得,将帮助你在备孕期、孕期、分娩时刻和坐月子整个孕程产程中无盲点。准备做妈妈的你一定不要错过...
dk科学育儿小百科系列为年轻父母们提供了大量实用的育儿信息、技巧和有价值的专业知识。本书旨在回答父母们可能遇到的有关宝宝哭闹及安抚的所有关键问题,涵盖了关于父母如何应对宝宝哭闹的最新信息及医学指导,范围涉及从新生儿到学龄前儿童。可供广大初为父母者参考阅读。 本书涵盖了有关宝宝喂养的所有关键问题。汇集了近百年宝宝健康饮食的信息和医学指导。范围涉及从宝宝第一次品尝辅食到学前阶段...
本书为搜狐新闻客户端吃货自媒体联盟和电子工业出版社策划出版的“搜狐吃货书系”之一,由深受广大粉丝喜爱和追捧的知名搜狐新闻客户端吃货自媒体联盟自媒体人、下厨房认证厨师、aca首届烘焙赛全国一等奖获得者刘潇编写,全书突破以往月子餐图书制作步骤粗略、无图解、观赏性不强等局限,用贴心的随步骤小提示、清晰的步骤图将每道月子餐的制作难度化零,用讲究漂亮的图片引起读者食欲;同时还加入作者坐月子时的生活记录,让读者读后更易有共鸣。 这是一本不可多
孕前准备需要的知识尽在一本书中,权威、全面、科学,更有轻松漫画,让你顺利种出一个好宝宝...
本书是《睡前轻松胎教故事》的系列图书,精心挑选世界各国有名文学大师写的童话故事作为胎教故事,包括俄国文学大师列夫?托尔斯泰、安徒生、格林兄弟、捷克童话寓言家卡雷尔?恰佩克、英国靠前位诺贝尔文学奖获得者鲁德亚德?吉卜林、法国儿童文学之父夏尔?佩罗、日本家喻户晓的童话大师宫泽贤治等,让孕妈妈通过讲故事的形式,将很好的爱和文学滋养传递给胎宝宝...
胎教对胎儿的大脑发育及出生后的智力发育都有积极的影响,这一观念现在得到了越来越多的证据支持,也有越来越多的年轻父母加入了胎教的行列。而给宝宝讲故事也已被证实是*有效的胎教方式之一。菅波老师结合自己多年从事亲子关系发展与胎教研究的经验,编写了这套故事书,并以*易为宝宝所接受的绘本形式来呈现。精美的图画与温馨的故事完美结合在一起,陪伴宝宝进入每一个甜美的梦乡。不仅可以做为胎教书,宝宝出生后也可以做为睡前故事书。爸爸妈妈们还等什么,为宝宝读
不是所有人都请得起月嫂,但每个妈妈都希望做一个轻松安心的月子。本书并非是一本专业的育儿技能或坐月子技能的专业书籍,它具有如下特点:1全国母婴护理师考试实操考核老师、北京爱贝佳月子中心创始人、明星月嫂张成凤亲传月子经,教你愉快坐月子、轻松带孩子,内容全部是实际照顾产妇和新生儿的干货总结,具有实用性和可操作性。2 坐月子、带孩子,令新妈妈头疼的问题,全部能在本书找到答案。3 超值赠送营养美味月子餐拉页和婴儿抚触、婴儿被动操视频...
本书跨越备孕、孕期、育儿几个阶段, 以营养师兼食品工程师的专业角度, 对三个阶段与食品和营养的关系进行了探讨, 用理性的思路带给女性“身材不变样, 宝宝更健康”的技术流孕期饮食法。作者从备孕部分开始介绍营养学在生活中的应用, 提出“一蔬一饭才是健康”, 而非大众认为的备孕需要额外进补 ; 在孕期部分, 作者引入“567饱腹法”和“低升糖饮食法”理念, 保证宝宝和孕妈妈双重健康的前提下, 让孕妈妈体重合理增长, 使妈妈身上的肥肉接近可控
本书是作者多年的研究结果、教学经验与社会实践的积累,其中针对3~6岁儿童家长普遍遇到的十大儿童心理教育问题给出了科学有效的处理方法,比如培养孩子的高情商、解决孩子的拖延问题、更好地与孩子沟通、儿童安全教育、早期性教育、缓解孩子的焦虑情绪、更好地做好学前教育等。作者以心理学方法来帮助家长更加了解自己的孩子,为孩子的未来大厦打下坚实有爱的地基,让大家在育儿的道路上与孩子共同成长...
1.宣武医院病理科主治医师王玮著,美中宜和门诊中心CEO、 @急诊科女超人于莺,北京大学*医院儿科主任医师、副教授常杏芝联袂力荐。 2.作者基于自己的医学背景,分享她在儿童常见病预防、护理及女性健康方面的经验,对年轻的爸爸妈妈们来说非常有参考价值。 3.专业插画师倾情奉献精美的手绘插图,与文字内容相得益彰。 4.母子健康部分采用典雅紫色双色印刷,宝宝健康食品部分采用全彩印刷。...
中医小儿推拿因为疗效显著、无毒副作用而被广泛认可。但人体复杂的经络穴位系统往往让普通人迷迷糊糊,可能因为穴位找不准影响疗效。本书根据中医经典的小儿百脉汇于两掌理论,充分发挥小儿手上的特效穴位、部位功能,推出一整套小儿常见病治疗、日常保健方案。...
宝宝不肯断奶怎么办?怎么断奶才能让宝宝少受点罪?给宝宝吃的*口辅食该是什么?断奶后怎样做才能保证宝宝身体健康?断奶和辅食添加是很多妈妈和宝宝面临的一个重大课题,三言两句是说不清楚的,为此周忠蜀医生编写了这本《给宝宝*好的*口辅食加断奶全程指导》。妈妈们关心的问题,书里都会做详细的解答,希望能对年轻妈妈们有一些帮助,让每个宝宝都能顺利度过断奶期...
很多新手父母在给宝宝添加辅食时都会遇到这样或那样的问题。如果辅食添加不当,很容易造成宝宝腹泻、便秘、营养不良或过剩、积食等疾病。为此,周忠蜀医生撰写了这本书,根据宝宝成长的进程和不同阶段的特点,给大家介绍了辅食添加的基本原则、*时间,各类辅食的添加顺序,不同月龄宝宝所需要的营养素,辅食添加过程中宝宝可能出现的问题及应对方法,以及宝宝辅食的制作方法等,新手爸妈们所关心的问题,这本书里都有答案...
从怀孕到育儿领域的知识对每个新妈妈来说都是一套崭新的方法论, 而作为忙碌的上班一族, 你是否因无暇去深入研究而感到过茫然和无助? 面对各路专家的书籍和网络上的庞杂信息, 你是否感到过无从选择? 当医生的建议和方法对你和孩子并不适用的时候, 你是否感到过不知所措? 当...
广州妈妈网编著的《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从养育到早教)》依托广州妈妈网这一强大火热的网络平台,撷取其中最优质的博文,从备孕、孕期护理、产后护理、育儿护理、带孩子妙招、早教幼教等领域成篇。从备孕护理一直到养育早教,完整地囊括了妈妈们最需要的所有信息点。《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从养育到早教)》内容鲜活真实,信息含量丰富,绝对是父母们收到的一份意想不到的育儿大礼...
记得起初看到粥小玉的漫画是那篇《生娃后的六大变化》: 1.夜间活动生娃前,看韩国偶像剧,色迷迷地看着男猪脚,呼喊着欧巴,阿加西~生娃后,头发凌乱,娃娃彻夜大哭,我心烦意乱…… 2.早晨起床生娃前,闹铃响了,无动于衷,再睡5分钟,管他三七二十一~生娃后,刚到6点,娃娃就醒了,要你陪他玩乐,醒那么早是要怎样!…… 3.上班时光生娃前,心说,又来上班了,讨厌死了!~生娃后,喔,来休息了,喝点果汁,解脱啦~~……
因为怀孕,你的胃口大开?因为怀孕,你的口味大变?可是各种各样的说法包围着你,这个不能吃,那个不能碰,挑嘴的你发现没什么可吃了;这个有好处,那个要多吃,听话的你发现吃完也有点难受。 放弃“据说”,放弃“传说”,听听专家怎么说!北京妇产医院范玲主任精心打造,告诉你在孕期吃什么,怎么吃...
本书遵循婴幼儿的生长发育规律,为不同时期宝宝所需的营养素做了通俗的介绍,并针对宝宝不同时期的营养需求制订营养膳食菜谱...
胎宝宝的大脑在胚胎期就已经形成了,可以存储很多从孕妈妈那里感知到的外界信息。为了给胎宝宝创造一个好的环境,孕妈妈要时刻保持快乐的心情。而准爸爸和孕妈妈每天只需要付出一点点时间,说一会儿话,读一会儿书,唱一支歌,做一个游戏……就能让胎宝宝更舒适,更聪敏。每天胎教10分钟,让你和胎宝宝更快乐! 胎教音乐 国学课堂 动听故事 优美插画 平和瑜伽 营养食物 益智游戏 简单手工...
现在孕产论坛很多,很多备孕期、孕期的女性遇到问题喜欢到论坛上寻找答案,里边有很多是经验之谈值得借鉴,但也有很多是以讹传讹的,却一直在流传,我们这本书就针对那些矫枉过正的、模棱两可的问题来加以纠正,有理有据地说清事实真相。本书作者为北大靠前产科专家陈倩,她以10多年的产科一线临床经验,直击各孕产论坛上似是而非的理论,传达给备孕女性、孕期女性很科学的知识,从而科学备孕,安心怀孕...
"饮食安全”问题一直是民众关注的焦点问题,民以食为天,食以安全为主,安心食的概念已经渗透进百姓们的生活中去。由于近些年全社会对营养知识的普及,使大众认识到孕妈妈除了要负担自身需要的营养之外,还担负着给胎宝宝提供营养的任务。所以,怀孕吃什么、怎么吃的问题已经引起了广大孕妈重视。但在食品安全受到日益关注的今天,孕妈妈和新妈妈除了要懂得一些营养知识之外,更应了解一些食品安全、食材选购方面的知识,这样才能将自身和宝宝由于饮食受到的伤害减到大力
现在,越来越多的新妈妈们认识到了母乳喂养的好处,但有些新妈妈会因为某些原因导致缺乳、少乳等,使母乳喂养艰难前行。而且这样的问题在当下众多医院里没有正规科室可管,加上催乳市场尚未完善,让很多缺乳、少乳的妈妈们十分的迷茫。市面上所出的坐月子的书中涉及吃什么下奶宜忌的内容很少。如果你还在为缺乳、少乳而烦恼,那么请翻开这本被众多新妈妈赞誉为"很贴心的营养专家”的北京协和医院营养专家李宁大夫集20余年临床营养经验汇聚的书。本书共分为4部分。PA
未出生的宝宝仿佛是一粒等待勃发的种子,准父母们正如在一旁日夜守候的园丁,满怀欣喜地期待着种子破土而出的那一刻。从怀孕开始到宝宝出生,准父母们只在做足功课,才能获得列安全、更满意的生产经验。我们避免枯燥的理论,偏重于使用参与和指导,以课堂的形式介绍了孕前、孕期、分娩及产后知
1.中日友好医院儿科主任倾情奉献,一本书搞定辅食添加。以养育过程中*令人头疼、*受关注的辅食添加问题为主线,涵盖所有相关知识。内容依据世界卫生组织和国际母乳协会等权威组织的建议,科学靠谱,例如宝宝到底多大添加辅食、可以添加辅食的信号和原则、早产儿添加辅食按实际月龄还是矫正月龄等。2.不只告诉读者遇到问题怎么做,还将详细解决具体操作过程中可能遇到的各类小问题,真正做到为读者考虑。3.用图解操作方法和简化专业理论的方式,增加阅读趣味,降低
◎ 围绕儿童教育痛点问题,帮父母轻松搞定熊孩子,告别焦虑 ◎ 与来自哈佛、耶鲁、剑桥、牛津、清华、北大等世界名校的专家宝爸宝妈一起学习科学育儿 ◎ 从五大方面(智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑)提升孩子的十种基础能力(理性思维、数学能力、语言发展、词汇量、社会能力、情绪能力、活动量、精细动作、STEM教育、创造力培养) ◎ 黄扬名、赵昱鲲等参与创作,魏坤琳、阳志平、易莉倾情荐读 ◎ 可领取《儿童大脑开窍指南》一书配套学习卡,免费
研究发现,0-3岁是孩子大脑发育最快、最关键的时期。每位家长都希望自己的宝宝能聪明过人,因此都不会忽略对宝宝的智力和潜能的开发。那么您是否知道,在宝宝身心成长的过程中,大脑都扮演着什么样的角色?您的宝宝是左脑优势,还是右脑优势?该如何均衡刺激左右脑发展?……本书专为0-3岁婴
根据宝宝成长阶段的不同,给出适合这个阶段的相应喂养方案,并配有食材好买、做法简单的食谱示例,手把手教新手爸妈科学喂养宝宝的方方面面...
怀孕了怎么吃?孕期每月有不同的饮食重点,本书从孕期必备的营养素入手,介绍孕妈妈每个月应该怎么吃,将“难懂”的营养素落实到很容易买到的普通食材上,再设计成做法简单易做的菜谱。此外,孕妈妈在孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,我们也有相应的食疗方案和饮食推荐,帮助广大的孕妈妈们克服可能遇到的不便。 本书由解放军第309医院营养科主任左小霞权威奉献,带您走出“盲目进补”的误区,告诉您从备孕开始,孕早期
作为一名刚刚晋升为妈妈没多久的小编,在编辑这本书的过程当中有着太多的感动和感触,那一个个生动有趣充满快乐、爱心和寓意的故事、那一幅幅充满童趣的手绘图,每个故事后的贴心提示……都让我遗憾自己怀孕时没有看到这么精美的胎教故事书,真是寓教于乐啊!遗憾自己错过了很多和胎宝宝愉快沟通的温馨时刻;不过我又庆幸自己能有幸编辑这么好的书并将其推荐给尚未升级的准爸准妈们!这不仅仅是一本胎教故事书,更是一份爱心的传递。我的宝宝现在刚满一岁,正好我可以
0~1岁是宝宝一生中食物变化最大的一段时期,对于新手爸妈们来说,宝宝从吃奶到断奶这段时期怎么过渡、断奶餐怎么制作、食物怎么选择等,都成了他们需要考虑的问题,而这些问题,都能在本书找到他们想要的答案...
宝宝的喂养、护理以及早教是每个做父母的都绕不开的主题。怎样让自己的宝宝更健康、更聪明,《0~6岁全程育儿圣经》的作者,中国高级育婴师、高级公共营养师、人力资源和社会保障部高级育婴师职业技能考评员程玉秋,根据多年致力于婴幼儿教育、养护、营养等亲子早教事业的经验,结合世界上最先进的早教理念,将最实用、最具指导性、最符合中国家庭的早教方法倾情呈现给最迫切需要的家长,帮其消除疑虑,解决育儿问题。 爸爸妈妈们,行动起来吧,尽快将自己培养成最
向身边的人打听孕事,有人从怀孕到生产都轻松自在,没有哭惨一万遍;有人从怀孕到生产都又累又崩溃,对着你大吐苦水。你希望自己像谁?当然是前者了吧。 北京妇产医院范玲主任精心打造,指导你完美怀孕,轻松分娩,过一个幸福感满溢的孕产期...
本书结合国内外的育儿早教经验,从视觉、听觉、语言、动作等能力的训练出发,为年轻父母提供一套专业有效的早教方案...
除了基本的育儿观念和产后坐月子照护方法外,全书提供一百个以上的育儿qa,为新手父母解惑。 ○ 包包巾,宝宝睡得较安稳? ○ 奶胀时宝宝无法含乳怎么处理? ○ 怎么喂宝宝才不会边喝边入睡? ○ 乳腺严重堵塞时,该怎么疏通? ○ 宝宝吐奶时,应如何安抚他及因应? ○ 宝宝视照顾者决定奶量怎么办? ○ 拍完嗝后,宝宝为何还是经常溢奶? ○ 换尿布时擦上凡士林,就可减少尿布疹? ○ 宝宝鼻塞一直哭,
■3阶段营养一次到位看这里!吃对关键顺序,宝宝健康、妈咪不长肉 一人吃两人补,所以一怀孕就要大补特补?听说多喝牛奶或豆浆,宝宝皮肤比较白?叶酸、ω-3脂肪酸有助胎儿脑部发育,但效果是真还是假?孕期280天可不能随便吃任意补,遵循初、中、后三个时期的重点营养补给,宝宝才能头好壮壮。 ■害喜、水肿或肥胖全面终结!孕妈咪不再受苦安稳度过产前产后 孕吐不停,常感到恶心怎么办?怀孕后容易感到疲累,可以如何改善?经常睡到一半小腿抽筋时
辅食不是有吃就好,还要吃得对!第一口要补铁、强锌,营养才够! 最科学的饮食关键报告及肠胃养成书,让宝宝聪明吃下每一口辅食! 二大专家联手写给宝宝的 90 道私房营养菜单, 补铁、强锌、低敏,从第一口就为宝宝的健康打底! 我们的人生可能有很多需求,可以慢慢等待完成。但孩子的成长不能等,他们的骨骼正在形成、他们的血肉正在成长、他们的智能正在发育,明日他们的健康,完全决定在身为父母的我们为他们所做的一切! 婴儿辅食,不是有给
"饮食安全”问题一直是民众关注的焦点问题,民以食为天,食以安全为主,安心食的概念已经渗透进百姓们的生活中去。而根据市场调研得知根据特殊人群的需要是一个比较普遍的划分方式,其中婴幼儿饮食安全一直是市场的刚需,本书将读者对象确定为婴幼儿的妈妈及其他家人,在专业婴幼儿营养师的指导下,解密不同时期婴幼儿的饮食特点,同时推荐营养食材,内容涵盖营养分析、食材选购、食材烹饪、搭配宜忌以及推荐菜谱做法文字,让读者一目了然,为宝宝安全饮食保驾护航...
美国的斯瑟蒂克通过胎教养育了四个天才儿童,每个孩子的智商都超过160,其胎教理念也因此在世界范围内迅速传播。本书引入斯瑟蒂克的胎教理念,将成功的胎教理念与暖心的小故事无缝对接。书中涉及的胎教知识和素材不是大而全,而是基础、简单的,可以让读者感受到确实在教胎宝宝一些东西,同时和胎宝宝度过一段亲密而有趣的亲子时光...
怀孕每个阶段的营养需求都不同,哪些该多吃?哪些该少吃?孕吐、便秘、高血糖,怎么吃更安胎?专业的营养医师来指导!随书附赠孕期运动全彩拉页!...
(1)儿科医生 妈妈,双重身份,让这本书的内容更加靠谱、实用。(2)内容全面,从母乳喂养,到奶粉喂养,再到添加辅食,都给出了建议,还有很多案例分析。(3)随书附赠0~3岁宝宝培育喂养重点挂图...
如果宝宝一有点小毛病就一大家子抱着宝宝涌到医院,不但大人折腾,宝宝也累;而且医院病患多,宝宝抵抗力又弱,很可能造成交感染。其实,宝宝的很多不适并不需要去医院,在家细心护理,同时搭配一些小偏方辅助治疗,也接近可以康复。本书针对宝宝的很多常见病,包括感冒、发热、腹泻、便秘、湿疹、枕秃、鹅口疮等,提供了切实可行的小偏方,帮助您从容应对宝宝不适与常见病,让宝宝少打针少吃药,快速康复...
本书为《婴幼儿照护与安全系列》的第二册,主要关注产褥期问题。本系列图书目前计划出版5-6本,涉及孕期、产褥期、婴儿期、幼儿期、儿童期等,全面传播早期儿童的健康安全知识。以广大年轻父母易接受的叙述形式和视觉表达相结合,简明易懂、图文并茂。本书分二部分,分别是分娩和月子期,给新手妈妈科学、周到的产褥期指导,帮助她们度过安全、健康的完美产褥期...
刘争争
宋瑞祥 著
汪曾祺
缪哲 著
老王子
林奕含
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