【50-100元武术气功书籍】50-100元武术气功书籍推荐及报价

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武术/气功

50-100元

出版社：北京体育大学出版社

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南拳

高楚兰主编 / 2023-02-01 / 北京体育大学出版社

¥79.5(5.3折)定价:~~¥150.0~~

南拳为流传于中国长江以南各地诸多拳种的统称。其流传的地域主要包括广东、广西、福建、湖南、湖北、四川、江西、江苏、浙江等。南拳在四百多年前已被载入史册，在历史的发展中，南拳形成了各具特色的不同流派。本选题为国际中文教育武术推广系列教材之《南拳》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、南拳概述、南拳基本动作、南拳动作技法、南拳段前九级考评技术内容、南拳段位考评技术内容...

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国际中文教育武术技术推广系列教材:太极拳(双语)

王二平 / 2022-06-01 / 北京体育大学出版社

¥60.0(6折)定价:~~¥100.0~~

本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目，为国际中文教育武术推广系列教材之《太极拳》双语教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、太极拳概述、太极拳基本动作、太极拳动作技法、太极拳段前九级考评技术内容、太极拳段位考评技术内容...

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太极拳

王二平主编 / 2023-02-01 / 北京体育大学出版社

¥90.0(6折)定价:~~¥150.0~~

太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵、沉稳、刚柔相济，注重本体感觉、自我控制和意气引导的攀术。太极拳的攀术特点有中正安舒、不偏不倚、心静体松、呼吸自然、轻灵沉着、圆活连贯、上下相随，连绵不断、虚实分明、桑中寓刚、以意导动、意动势随、势正劲整等。太极拳的动作特点有中正圆活、行云流水、动静有序、快慢相间、刚柔相济、平和自然。本书为国际中文教育武术推广系列教材之《太极拳》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括

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长拳

李英奎主编 / 2023-02-01 / 北京体育大学出版社

¥90.0(6折)定价:~~¥150.0~~

长拳是以姿势舒展、动迅静定、劲力饱满、节奏鲜明为特点的一个武术拳种。随着武术事业的蓬勃发展，长拳套路在动作结构、布局安排、速度、难度、腾空跳跃等方面都有了新的突破和创新。长拳运动强调人体的内外合一，要求内部的精神、气息、劲力与表现于外的静型和动态协调一致。练习长拳要求全神贯注，将攻防意识贯注于动作，并通过眼神的配合表现出来。长拳运动要求“劲力顺达”。本书为国际中文教育武术推广系列教材之《长拳》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文

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中国拳击运动科学训练理论与实践

臧广悦著 / 2023-01-01 / 北京体育大学出版社

¥73.5(7.5折)定价:~~¥98.0~~

本书以奥运备战过程中国际拳联更改规则为研究基点，详细阐述了国家拳击队的应对策略和具体实施办法，以邹市明、张小平等奥运会重点运动员备战过程中遇到的主要问题为主线，通过医学和康复保障、训练计划调整、专项和体能训练和赛期科研保障等措施和手段，为国家拳击队提供科研攻关与科技服务...

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散打

李士英主编 / 2023-02-01 / 北京体育大学出版社

¥90.0(6折)定价:~~¥150.0~~

散打是指两人按照一定的规则，运用武术中踢、打、摔等技法，进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目。在不违背竞赛规则的情况下，在散打竞赛中运动员可以使用武术各流派的技法。散打是中国武术的重要组成部分，是在继承中国传统武术技击术的基础上，按照现代竞技体育的特征和要求创立的现代竞技体育运动，是中国传统武术现代化的必然产物。本选题为国际中文教育武术推广系列教材之《散打》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武

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刀术

林小美主编 / 2023-02-01 / 北京体育大学出版社

¥90.0(6折)定价:~~¥150.0~~

“刀术”指刀的使用方法和技巧。刀以劈砍为主，"刀之利，利在砍"，另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是:勇猛快速、气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般。刀，"其用法，唯以身法为要，远跳超距，眼快手捷"，并要求进退闪转和纵跳翻腾都要刀随身换，身械协调一致。本书为国际中文教育武术推广系列教材之《刀术》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、刀术概述、刀术基本动作、刀术动作技

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国际中文教育武术技术推广系列教材:南拳(双语)

高楚兰 / 2022-06-01 / 北京体育大学出版社

¥56.0(5.6折)定价:~~¥100.0~~

南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物，技术套路繁多，遍布各省。由于历史悠久，再加上师承关系的演变，形成了多种打法，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳。其共同特点是:套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。南拳讲究桩功，以练坐桩为主，还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、

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国际中文教育武术技术推广系列教材:散打(双语

李士英 / 2022-06-01 / 北京体育大学出版社

¥60.0(6折)定价:~~¥100.0~~

散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法

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国际中文教育武术技术推广系列教材:长拳(双语)

郝彤 / 2022-06-01 / 北京体育大学出版社

¥69.0(6.9折)定价:~~¥100.0~~

现代新编武术长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种，在武术运动中影响较大，有广泛的拳种基础。靠前武术长拳吸取了查、花、炮、红诸拳之长把长拳类型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化，按照长拳运动方法编成各种拳械套路。它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动讯静定，节奏分明，是全国武术表演和比赛项目之一...

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国际中文教育武术技术推广系列教材:刀术(双语)

林小美 / 2022-06-01 / 北京体育大学出版社

¥69.0(6.9折)定价:~~¥100.0~~

"刀术"指刀的使用方法和技巧。明代戚继光《辛酉刀法》、何良臣《阵记》、俞大猷《单刀法选》以及戚继光《武备志》中都记载了刀的用法和使用技巧。刀以劈砍为主，"刀之利，利在砍"，另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是:勇猛快速、气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般。刀，"其用法，唯以身法为要，远跳超距，眼快手捷"，并要求进退闪转和纵跳翻腾都要刀随身换，身械协调一致...

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台州黑虎拳

马曙明著 / 2018-02-01 / 北京体育大学出版社

¥52.8(6折)定价:~~¥88.0~~

本书首先对台州黑虎拳的特点和发展进行了论述, 全书分为五个部分: 大黑虎拳、黑虎出洞、黑虎下山、黑虎棍和黑虎拳歌。均以图文并茂的方式对黑虎拳的一招一式进行了详解。台州黑虎拳也是流传于浙江沿海一带额古老拳种...

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武术散打运动教程

崔建功 / 2016-06-01 / 北京体育大学出版社

¥54.0(7.5折)定价:~~¥72.0~~

本书共11章，分别从武术散打概述、武术散打技术、武术散打战术与训练、武术散打教学与训练、武术散打训练计划的制定、武术散打运动员选材、武术散打竞赛规则、武术散打竞赛裁判法、武术散打竞赛管理及相关制度等方面进行论述...

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中华武术通史第一卷

张震，等 / 2021-12-01 / 北京体育大学出版社

¥89.6(7折)定价:~~¥128.0~~

《中华武术通史》按照中国古代武术史、中国近现代武术史和中国当代武术史三个大的历史阶段进行划分，以古代两卷、近现代一卷和当代两卷的形式，分别对不同时代中华武术的发展历程进行了研究和梳理。本书为《中华武术通史》第一卷，以史前文化时期的武术前形态至隋唐五代多元王朝体系中的武术创造为历史区间，叙述了武术第一次从捕食和军事战争中分离出来，人文化成为集德性、审美、礼仪、教育功用为一体的人本精神载体的历史进程，呈现出为日后武术的成熟与发展

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中华武术通史第三卷

杨祥全，等 / 2021-12-01 / 北京体育大学出版社

¥89.6(7折)定价:~~¥128.0~~

《中华武术通史》按照中国古代武术史、中国近现代武术史和中国当代武术史三个大的历史阶段进行划分，以古代两卷、近现代一卷和当代两卷的形式，分别对不同时代中华武术的发展历程进行了研究和梳理。本书为《中华武术通史》第三卷，全面阐释了清末的社会变革对民国时期武术的影响；在尚武精神和军国民主义教育思潮影响下，民国初年武术的再次勃兴；民国中期武术运动的蓬勃发展；全面抗战与中华人民共和国成立前夕武术运动的开展情况等...

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中华武术通史第四卷

李印东，等 / 2021-12-01 / 北京体育大学出版社

¥89.6(7折)定价:~~¥128.0~~

《中华武术通史》按照中国古代武术史、中国近现代武术史和中国当代武术史三个大的历史阶段进行划分，以古代两卷、近现代一卷和当代两卷的形式，分别对不同时代中华武术的发展历程进行了研究和梳理。本书为《中华武术通史》第四卷，以1949年10月1日中华人民共和国成立至1982年第一次全国武术工作会议召开之间30余年的武术发展为研究对象。内容涉及诸如“国术”易名为“武术”、中国武术协会成立以及党的十一届三中全会后武术迎来新的发展机遇等。1

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