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社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)

秦子来 / 2004-05-01 / 湖北科学技术出版社

¥3.5(3.5折)定价:~~¥10.0~~

三十二式太极剑是国家体育委员会运动司于1957年创编的一个太极剑教学内容。它取材于杨氏太极剑，从中择取了有代表性的三十二个动作，分做四组，重新编排，每组八个动作，往返两个来回。三十二式太极剑既保持了传统太极剑的风貌，又删流不简，突破固有程序。太极剑内容简练，易学易记，路线清楚，剑法准确，动作规范，既可以集体练习，也可以单人练习，配有优美的民族乐曲，深受广大爱好者的喜爱。三十二式太极剑内容包括十三种剑法、七种步型、十余种步法和身法的转

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杨式简化13势太极拳

庞大明 / 2014-03-01 / 河南科学技术出版社

¥3.5(3.5折)定价:~~¥10.0~~

1 这套循序渐进的教学方法，不但能节约大量的教学时间，同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。 2 这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》，同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》，所以说它适用范围广。 3 这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多，在42个社区太极拳辅导站，2884名学员教学中得以印证，行之有效。 4 这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“

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陈氏太极拳技击精要

陈国灿 / 2001-11-01 / 成都时代出版社

¥2.1(3.5折)定价:~~¥6.0~~

本书讲述了陈氏太极拳之技击法，包括太极五捶，掌法，腿法，肘法，靠法，管足法，反骨法等内容...

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