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跟世界冠军学皮划艇(漫画版)

许亚萍 / 2017-04-01 / 电子工业出版社

¥21.5(4.3折)定价:~~¥50.0~~

本书是2005年世界优选许亚萍教广大青少年学皮划艇的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从了解皮划艇、运动前的准备、皮艇的基本动作要领、划艇的基本动作要领、皮划艇水上救护、合理营养与小游戏等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运优选/世界优选学体育》系列书中的第5本...

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游泳入门与进阶技巧

中映良品 / 2020-05-01 / 成都时代出版社

¥20.6(4.3折)定价:~~¥48.0~~

游泳是乐趣无限、永远流行的运动方式，也是不可或缺必须掌握的生存技能。本书从熟悉水性的练习开始，深入浅出地介绍自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳的全套技巧，以及游泳时推荐的安全与保护。不错游泳教练执教，所有动作要领准确指导、专业示范，让读者轻松成为游泳高手...

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澳亚潜水者:水面上下

新加坡亚洲地理杂志编 / 2020-11-01 / 北京科学技术出版社

¥24.0(4.9折)定价:~~¥49.0~~

如何拍摄身临其境的半水面照片如何为半水面照片锁定焦点半水面照片的用光技巧拍摄时如何防止镜头罩挂水珠三十三张半水面摄影大师杰作二十五张黑水摄影佳品二十位世界知名水下摄影师倾囊分享 ...

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跟奥运冠军学跳水(漫画版)

王鑫 / 2022-01-01 / 电子工业出版社

¥34.3(4.9折)定价:~~¥70.0~~

这是一本教广大青少年学跳水的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了如何跳水。将奥运优选和2位男女小学员的漫画形象作为主角，来教跳水。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共8章，分别是了解跳水、运动前的准备、跳水冰棍A、跳水冰棍B、跳水冰棍C、双人跳水、运动后的牵拉、体能训练。很后附录介绍跳水组织和趣味知识。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是"跟世界优选学体

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勇往直潜

纪尧姆.内里 / 2016-10-01 / 海洋出版社

¥37.4(5.5折)定价:~~¥68.0~~

自由潜水（Freediving）是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。本书作者Nery为世界著名自由潜水运动员，创造了多项世界纪录，本书是Nery的自述，详细地讲解了，自由潜水这个运动的训练、比赛、商业活动等经历...

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图解运动入门系列--图解游泳入门

杨奇等编著 / 2018-07-01 / 化学工业出版社

¥36.0(6.2折)定价:~~¥58.0~~

本书简要介绍游泳运动的概况，详细讲解蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳腿部、手臂分解动作及其配合动作的要领，通过图片描述和视频演示，分部练习，循序渐进，使读者快速学会各4种竞赛游泳技术。本书还介绍了踩水、反蛙泳实用游泳技术和出发、转身技术。非常适合初学者学习...

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游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索

陆一帆　主编 / 2011-07-01 / 北京体育大学出版社

¥21.0(7折)定价:~~¥30.0~~

“个性化训练”指教练员针对不同项目运动员竞技能力结构和成功参赛需求，根据每个运动员的身心特点和训练目标，全面地、整体地选择适宜的训练内容、方法、负荷和安排的训练行为。个性化训练具有个体化、针对性、创新性、灵活性等主要特征。　　《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》汇集了我们团队近年针对游泳运动训练的发展所做的一些研究，进行总结归纳，从游泳运动员的形态学特征及个性化训练监控方面对游泳项目进行研究，理论和实践相结合阐述了游泳

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儿童游泳入门教程全彩图解视频学习版

国家体育总局青少年体育司国家体育总局体 / 2024-01-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由游泳领域专家编写，致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习，并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时，本书还提供了部分训练动作的展示视频，帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅读...

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游泳运动系统训练

麦克劳德 / 2015-02-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

全面解析运动原理、肌肉训练、四泳姿专项全世界最大游泳组织美国游泳协会（usa swimming）特邀奥运会美国国家游泳队医疗组成员撰写奥运会冠军、世界纪录保持者推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作：74 个最有效的游泳训练。 ●针对四种竞赛泳姿和入水、转身、起跳：详尽阐释相关动作，解读每一项练习与提升游泳能

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游泳运动身体训练指南

周超彦，韩照岐，陈慧佳编著 / 2020-05-01 / 人民邮电出版社

¥41.9(7折)定价:~~¥59.8~~

本书针对游泳运动提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身进行的练习动作, 同时以分步骤图解的方式讲解动作要点, 并配有关键步骤的动作解剖图, 以更直观的方式呈现训练目标, 帮助练习者有针对性地进行肌肉训练, 有效提升运动水平...

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亚洲潜水者:蓝色海洋

新加坡亚洲地理杂志 / 2021-01-01 / 北京科学技术出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

"- 打造无塑料海洋，优选限塑进行时真实再现了白色污染给海洋带来的不可逆的伤害，水下洞穴中隐藏的鲜为人知的塑料问题，幽灵渔网对海洋生态的严峻威胁……面对日益严重的白色污染，世界各国纷纷采取措施，各行各业也推出新举措，携手减轻海洋污染，打造无塑海洋。 - 世界潜水圣地潜入五大湖，菲律宾绝妙潜水目的地，体验无与伦比的帕劳之美，探寻印尼班达海的隐秘瑰宝…… - DAN潜水安全讲堂潜水安全提示，潜水案例分析，潜水医学问

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亚洲潜水者:水下探索101

新加坡亚洲地理杂志编 / 2020-09-01 / 北京科学技术出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

本书面向对潜水感兴趣的读者, 介绍了世界知名潜水机构的特点及起源, 列出了各潜水机构可供大家选择的初级、中级、高级潜水课程以及专业潜水课程, 介绍了相关课程的基本要求。这些内容明确, 使读者阅读起来一目了然, 适合迅速做出潜水选择。本书还向读者介绍了水下微距摄影的技巧, 并展示了丰富而生动的微距摄影照片, 既有实用性、又有欣赏性。本书中还向读者介绍了关于安全潜水方面的内容, 提醒读者在享受潜水乐趣的同时必须注意自身安全...

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亚洲潜水者

新加坡亚洲地理杂志 / 2021-06-01 / 北京科学技术出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

《亚洲潜水者：沉船（潜物志）》囊括：　　新奇的海洋生物绝美的水下瞬间　　实用的水摄技巧严谨的行为准则　　融汇　　优质的行业资源专业的媒体推荐　　分享　　获奖摄影作品潜水安全案例　　倡导　　守护蓝色家...

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游泳运动教程/体育院校通用教材

陈武山主编 / 2017-10-01 / 人民体育出版社

¥33.6(7折)定价:~~¥48.0~~

《体育院校通用教材：游泳运动》以1991年版的体育学院专修教材《游泳》和普修教材《游泳》为基础，汇集了近十年靠前外游泳运动理论、技术、教学、训练、科研、规则和裁判法等方面的*发展情况，新增加了大众游泳、全民健身等内容，努力为奥运争光和全民健身两个计划服务。《体育院校通用教材：游泳运动》主要对象是体育院校学生，专修游泳的学生可用全书，文字铺有底网部分供游泳普修教学采用。《体育院校通用教材：游泳运动》也可作为游泳教练员、游泳场馆管理

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游泳突破精进技术

[美]希拉·陶米娜（Sheila Tao / 2019-05-01 / 人民邮电出版社

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

游泳突破系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。本书为第2册，主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章，从游泳的推进理论讲起，内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力，打水、躯干动作与衔接技巧，划水数据的重要性和分析方法，以及各种泳姿的关键技术等。很后还讲解了专业技术该如何运用，开放水域游泳的观察技术，以及短距离自由泳的直臂技术等。本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读...

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水中训练-掌握游泳姿势.精进技术.突破速度

徐国峰 / 2016-10-01 / 人民邮电出版社

¥35.3(7.2折)定价:~~¥49.0~~

这是一本系统介绍自由泳运动的图书，内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开，逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识，同时还介绍了如何当别人的游泳教练，教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读，尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿，希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高，也可供铁人三项爱好者，游泳教练等学习参考...

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鲨鱼狂欢-澳亚潜水者-潜物志

本书编委会 / 2019-12-01 / 北京科学技术出版社

¥35.3(7.2折)定价:~~¥49.0~~

本书是以世界知名水下摄影师从全世界知名潜点拍摄的鲨鱼图片为主线。每一张照片都高清立体的呈现了潜水员心目中最想看到的鲨鱼。每张照片下附有鲨鱼中文学名、英文名、拉丁文名、作者拍摄时的感受、拍摄地点、拍摄时间、拍摄这张照片所使用的设备和参数。除了精美珍贵的鲨鱼照片，本书还附有图文并茂的摄影技巧。这是目前潜水员最热门的话题。如何拍摄出完美的照片？如何配合洋流、鱼类游向、光线、定格一张令自己备有成就感的水下照片...

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海浪救生

茅勇 / 2018-03-01 / 海洋出版社

¥32.4(7.2折)定价:~~¥45.0~~

本书特色：1.图文并茂。介绍海浪救生的理论知识、事故预防与处理以及专用器材与设备等。2.突出技能。从技术层面介绍海浪间接救生、直接救生的基本方法和人员训练、设备使用的专业技能等。3.重视实践。扩展介绍孤岛求生、海上溜索等海上救援知识及相关自救常识。4.指导教学。提供海浪救生教学建议及培养标准，方便借鉴参考。...

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澳亚潜水者

新加坡亚洲地理杂志 / 2020-07-01 / 北京科学技术出版社

¥35.3(7.2折)定价:~~¥49.0~~

该书是微距镜头下的海洋生物鉴定指南。　　332种微距镜头下的海洋生物；　　15张超实用的垃圾潜点地图；　　6个适合垃圾潜的国家；　　16个受欢迎微距摄影潜点；　　181家潜水度假村；　　集潜水员关心的潜点、鱼类、摄影知识于一书...

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从零开始学流浪-仰泳.蛙泳.蝶泳.自由泳技巧完全图解

堀内善辉 / 2015-11-01 / 人民邮电出版社

¥36.3(7.3折)定价:~~¥49.8~~

667幅专业教练动作示范照片，水下高清拍摄超细分解四泳姿标准动作。每种泳姿都通过5-7个步骤进行学习和训练，通过经验丰富的教练的教学总结，使用非常简单明了的步骤分解，快速掌握四泳姿基本动作。掌握基础动作和学会游法后，用32个基础动作技巧和特殊技巧提升运动表现，帮助你游得更快、更优美。本书帮助你完全掌握 4 种常用游法，在泳池中尽显魅力泳姿，成为引人注目的游泳健将！仰泳：舒展、自在、利落蛙泳：标准、优雅蝶泳：干脆、流畅自由泳:

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一学就会的100个游泳实战技巧

张力等编著 / 2017-07-01 / 化学工业出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

《一学就会的100个游泳实战技巧》结合作者的实践经验，精选100个游泳技术实战技巧，主要涉及一些基本战术技巧，如仰泳、自油泳、蛙泳、蝶泳、入水、滑水、打水、踩水、划水、推水等。全书以图为主进行介绍，辅以简洁的文字说明，力求一看就懂，一学就会...

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青少年游泳运动技能等级标准与测试方法

全国青少年运动技能等级标准研制组组编 / 2018-04-01 / 科学出版社

¥45.0(7.5折)定价:~~¥60.0~~

本书介绍了青少年游泳运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一－九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、测试方法及要求、达标标准、并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

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残疾人游泳指导教程

中国残疾人体育运动管理中心 / 2020-11-01 / 人民邮电出版社

¥37.4(7.5折)定价:~~¥49.8~~

《残疾人游泳指导教程》由中国残疾人体育运动管理中心组织不同领域的专家编写完成。近年来，中国残疾人体育运动管理中心对开展面向普通残疾人的游泳公益教学和赛事活动进行了持续的探索，逐渐形成了较为成熟的模式。在《残疾人游泳指导教程》中，中国残疾人体育运动管理中心充分考虑残疾人的生理和心理特点，结合多年来成功的理论研究和实践探索经验，针对残疾人游泳教学、赛事活动开展实践中涉及的策划、组织、沟通和安全等核心问题形成了兼具科学性与实用性的指导，任何

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澳亚潜水者(潜藏在海底的神秘生物)/潜物志

新加坡亚洲地理杂志 / 2021-03-01 / 北京科学技术出版社

¥36.8(7.5折)定价:~~¥49.0~~

冠状病毒到底给潜水行业带来怎样的影响？潜水行业正在如何应对？除了潜水，世界各个潜点国家的美食汇聚于此书很不为人知神秘莫测的海洋生物传说荧光摄影和幻彩泡泡背景的照片是如何拍摄的？朗格冰原潜水，洞穴潜水，珊瑚花园，冰岛，所罗门群岛，日本和歌山。知道这一切的同时，莫忘潜水安全。本书很后仍然是潜水保险DAN给潜水员很中肯的警示与建议...

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看图学游泳修订版

王文博牛雪彤 / 2021-02-01 / 人民邮电出版社

¥46.6(7.8折)定价:~~¥59.8~~

看图学游泳由拥有美国运动医学会私人教练认证（ACSM—CPT）、亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄，通过高清连拍图片，展现了多种游泳练习方法，帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。看图学游泳不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习，还提供了简明

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澳亚潜水者(潜藏在海底的神秘生物)/潜物志

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