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奔向书中的旷野 |每满79减30
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  • 游戏与人

    ¥39.2(7折)定价:¥56.0

    从过家家到戏剧表演,从秘密社团的入会仪式到游乐场的大转盘,从古希腊的体育竞技到现代的晋升体系,从投币游戏机到股票债券……游戏不仅仅是爱好和消遣,它闪烁在日常经验之中,突显了社会文化的特质,映照出人类文明的变迁。在《游戏与人》这一经典著作中,法国知名社会学家、哲学家、文学批评家罗歇凯卢瓦对广义上的游戏进行充分考察,深入阐述游戏的本质与文化意义,建立了一种始于游戏的社会学。 凯卢瓦基于系统的游戏分类,开创性地用游戏原则区分不同的社会运作模

  • 地球冒险:2:2

    (美)肯·鲍曼著  /  2020-11-01  /  新星出版社
    ¥21.6(6折)定价:¥36.0

    本书主要内容包括: 199X、雄鹰之国、温特镇、图森镇、瑟里德镇、四边市、夏镇、黑暗深处、往昔之洞、家...

  • 《山海琳琅书》

    古人很潮  /  2021-06-01  /  长江出版社
    ¥38.4(5.5折)定价:¥69.8

    卷宗1:书画寻踪《千里江山图》妖画传言因何而起?卷宗2:古物拾遗楼兰古城消失之谜卷宗3:考古手札失踪的考古队、天启大爆炸、明末红丸案,一场惊心动魄的冒险即将开启卷宗4:千古悬案“唐伯虎舞弊案”幕后黑手竟然是…...

  • 普拉提解剖学

    艾萨考维兹  /  2016-05-01  /  河南科学技术出版社
    ¥47.3(5.5折)定价:¥86.0

    ◆《普拉提解剖学》的作者瑞尔是普拉提创始人的第一代弟子,在国际普拉提领域享有盛誉。 ◆他在书中描述的动作涵盖了普拉提先生在其著作中所描述的全部动作(36个)以及当前普拉提培训机构常用的动作(12个)。 ◆采用由易到难的顺序写作。每一个动作又有主要肌肉图、动作示意等图片帮助理解。对于技巧要点也有详细描述。 ◆对一些动作还有可选择动作以及变式的描写,分别用于不能完成标准动作时和想要增加难度时。一本书即是一份详尽的普

  • 运动员的时钟-生物学和时间因素如何影响运动表现

    罗兰  /  2015-08-01  /  北京体育大学出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从中枢神经系统的潜意识如何对复杂有序的肌肉活动和节奏进行控制,以获得好表现;生物钟的昼夜节律如何影响运动功能,运动员对时间的感知能力是否与普通人有所差别,青少年运动技能的发展,以及衰老与运动表现的关系等内容出发,从全新的角度介绍了时间对运动表现的影响。作者用幽默的语言,渊博的知识,提出了许多富有挑战性的问题。《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从运动员怎样了解并利用时

  • 钓鱼装备技法实战-全彩图解版

    王少臣  /  2016-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    《钓鱼装备与技法实战 全彩图解版》由北京市钓手排名赛总决赛冠军写作,总结其26年实战经验,从传统钓、海钓、台钓、路亚这四种钓鱼方式,到钓鱼装备和基础技法。钓鱼装备部分介绍了鱼竿、鱼线、鱼钩、浮漂、铅坠等常用钓具的选择、养护和使用,钓鱼技法部分介绍了选择钓点、打窝子、制饵、挂饵、甩竿、投竿、提竿、溜鱼等基本技法。  《钓鱼装备与技法实战 全彩图解版》通过钓鱼冠军的真人实拍技法照片以及水文、鱼种彩色插图的形式,详尽地展示了步骤细节、方法说

  • 垂钓日记

    山西老翁  /  2012-07-01  /  山西经济出版社
    ¥28.0(7折)定价:¥40.0

    山西老翁编著的《垂钓日记》中的人物、情景、过程,包括心情和感悟等所有内容完全是写实的,不敢有半点夸张,不然,按照日记体裁,失真了就没有任何意义了。可惜的是没有欲整理成册的超前准备,加之垂钓中也时常无暇顾及,能附上的照片不足,的确很感遗憾。一些照片是随行钓友所摄,在此一并表示感谢...

  • 抖空竹-赠送DVD

    秦子来  /  2013-07-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥6.4(5.3折)定价:¥12.0

    空竹之戏古而有之,明代已十分盛行,或曰“空钟”、“闷葫芦”,或曰“扯铃”、“响簧”、“胡敲”等,俗称“空竹”。空竹质地多种,大小重量各异,分单、双轴两种,动作简单,花法盛繁,具有优良的健身、娱乐、观赏功能,不受场地、器材、练习人数和年龄限制,极易为广大群众接受和开展,现已遍及神州大地...

  • 单车圣经-全彩印刷

    ¥47.9(6折)定价:¥79.8

    本书是国内第一部权威单车大百科,是数十位国内外专业车手、教练、技师经验和技巧的结晶。书中内容全面、专业、实用,并配有千余张精美彩色插图,可以让车友轻松掌握自行车整车、配件及装备产品导购,调校维护保养,骑行技术,体能训练与健康,骑行安全等知识和技能。 本书是自行车运动爱好者必备的技术工具书和骑行指导书,无论是热爱骑行的入门级车友、单车资深玩家,还是经常参加赛事的业余选手,或是专业车店技师,都能从中获益...

  • 自行车设定-快乐生活教科书

    绢代  /  2012-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    本书是一本关于如何选购适合自己的身材和实际需要的指导性图书。书中主要介绍如何根据自己的身材选购自行车,如何正确骑行自行车,骑自行车应该准备那些装备和配件。书中通过专家型作者绢代的整个自行车选购和调整尺寸的全过程,形象再现购买一辆车的主意细节,非常直观可信!此书是目前中国大陆唯一一本关于自行车设定的使用手册...

  • 自行车减肥-快乐生活教科书

    绢代  /  2012-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    书是一本关于通过骑行自行车来减肥的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车减肥、骑行减肥塑型技巧等。书中通过专家型美女作者绢代的介绍惟妙惟肖,可信度极强!此书是目前中国大陆唯一一本通过骑车减肥塑型的使用手册...

  • 苦舟集

    李自茂编译  /  2008-09-01  /  华夏出版社
    ¥22.0(5.5折)定价:¥40.0

  • 中等职业学校学生社会化技能培训游戏100例

    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    本书共分为3篇,分别按照社会化技能的3个层级模块和9项基本技能依次展开,每章选编了10个游戏...

  • 全世界聪明人都在玩的500个经典思维游戏

    金金  /  2010-11-01  /  内蒙古文化出版社
    ¥21.6(6折)定价:¥36.0

    本书中500个思维游戏是HRY编辑部为全方位训练思维专门设计的,集娱乐、激发潜能、提高智商及情商为一体,涵盖了逻辑学、心理学、概率论和博弈论等多种知识...

  • 休闲垂钓-第二版

    ¥23.4(6折)定价:¥39.0

    经过增补和删改后的《休闲垂钓》又和读者见面了。这是编辑部和笔者通力合作的结果。 《休闲垂钓》是笔者退休前,利用业余时间断断续续编写成书的。作为进入21世纪献给垂钓爱好者的礼物,这本书在2000年终于面市了。记得当时手捧着装帧漂亮,散发着油墨芬芳的新书时,心里真是高兴。因为这本书发行后不久,便开启了自己退休生涯的大门,此后我便进入了另一种生活状态。 也许是她有一个响亮的名字一一《休闲垂钓》(这是编辑部的高明),很有视觉冲击力

  • 钓鱼百技精解

    王长工  /  2011-08-01  /  金盾出版社
    ¥10.5(7折)定价:¥15.0

  • 水库钓鱼技巧

    沈凡 编著  /  2011-11-01  /  金盾出版社
    ¥9.8(7折)定价:¥14.0

    这是一本为广大水库钓鱼爱好者编写的通俗读物。书中内容紧贴水库钓鱼实践,就水库钓鱼的特点及施钓技巧等作了通俗易懂的介绍,全书共分九章:水库钓鱼概述、鱼饵的配制与使用技巧、水库钓钓具的选用、海竿钓饵料的配制与使用技巧、海竿施钓技巧、水库钓鱼诀窍细则、路亚钓鱼技巧、各种钓鱼技巧要览、水库常见鱼的钓法等。 本书内容充实,技法简明实用,是钓鱼爱好者丰富、提高垂钓技艺的良师益友...

  • 如何成为魔方高手——玩转魔方速成技巧

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    《如何成为魔方高手——玩转魔方速成技巧》手把手教你只用“上下左右前后”的方法来学习,把魔方学习的成本降到近似为零,集中精力,一两个小时,你不仅能轻松还原魔方,还能不断提高还原的速度,真正成为魔方高手。 书中除了将最常见的三阶魔方按照初级玩法、中级玩法和花样玩法进行详细解读外,还对四阶魔方、五阶魔方、六阶魔方、七阶魔方等正阶魔方,金字塔魔方、枫叶魔方、斜转魔方、223魔方、233魔方、SQ1魔方、五魔方、三阶镜面魔方、三阶粽子魔方等异型

  • 求生!

    [加]莱斯·斯特劳德  /  2017-09-01  /  北京日报
    ¥35.0(5.3折)定价:¥66.0

    本书浓缩了《现代鲁滨孙》的创作者、求生大师莱斯·斯特劳德几十年的求生经验和知识。本书为读者提供了在地球的任何角落都能用得上的求生技能和策略。内容包括:行程计划和准备工作、求生工具包、求生的心理因素、信号、水、火、避身所、食物、求生旅行和导航、危险和障碍、衣物、求生急救、基本求生技能等...

  • 随手可变的小魔术

    侯瑞光编著  /  2018-01-01  /  哈尔滨出版社
    ¥16.7(5.6折)定价:¥29.8

    本书就可以帮助你来实现这个愿望, 掌握这本书里简单易学的小魔术, 即使不能使你成为国际大师, 但也会让你在朋友聚会中使人眼前一亮。魔术之所以会让人着迷, 就在于它能够让人们从中得到愉悦。不论是职业的魔术师, 还是业余的魔术爱好者, 都可以通过自己的表演把快乐带给别人...

  • 图解荒野求生和自我防卫(全彩)

    卢卡夫  /  2018-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    本书共分为上、下两篇,向读者系统地介绍了生存方面的知识、技能。第一部分荒野求生中主要讲述了再荒野各种危险情况下的自救与急救知识,包括荒野求生的基本装备、急救技巧、生存技能、装备工作、日常活动、野外取火技能等等。第二部分介绍了自我防卫的各种知识和技能...

  • 冬奥来了!-冠军从零教滑雪

    单兆鉴  /  2017-01-01  /  农村读物出版社
    ¥39.2(7折)定价:¥56.0

    2018年,韩国平昌将举行第23届冬奥会;2022年,我国北京将举行第24届冬奥会;迎面而来的两届冬奥会,将冰雪运动一下推到了我们的眼前;在教育部的要求下,100所中小学校开设了冰雪课程针对即将到来的滑雪大潮,中国农业出版社力请多位国内滑雪届领军人物编写了这本《冬奥来了!冠军从零教滑雪》,希望能帮助您早日成为3亿滑雪大军中的一员!冬天来了,冬奥来了,赶紧来学滑雪IN一下吧!...

  • 如何钓鱼

    凯文.爱尔兰  /  2017-06-01  /  黑龙江教育出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    钓鱼的人真的是为了逃避现实吗?钓鱼真的只需要静静坐在那里就够了吗?如果你是这么想的,那结果一定令你大失所望。本书作者凯文爱尔兰是新西兰广受赞誉的作家之一,他将带你探究神秘的水下世界,你不仅可以系统地学习如何钓鱼,还随着作者在叙述的过程中,体味到生命之重不在于得到,而是慈悲。凯文爱尔兰曾获得蒙大纳图书奖历史和传记类奖项,国家图书奖诗歌类奖项,并于2004年荣获久负盛名的总理奖诗歌类奖项。...

  • 谁能天生就会跑

    汪书福著  /  2015-03-01  /  中国广播电视出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书主要是以纪实的方式, 真实记录作者汪书福本人, 如何从一个两公里都跑不了的菜鸟, 成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程, 并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程...

  • 骑行中国

    毛球  /  2015-09-01  /  人民日报出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    相机记录的是静态的画面,摄影记录的是流动的画面,骑行经历的是时间,远不如高明的摄像技术震撼,却因为在这里,便有谁也偷不走看不到的记忆。  骑行,是染上就戒不掉的瘾;因为路在前方,所以我们远行。  《骑行中国》不仅是一本骑行运动宝典,更是同在路上的心灵读本...

  • 天美官方艺术典藏-1

    本书编委会  /  2017-12-01  /  人民美术出版社
    ¥96.6(7折)定价:¥138.0

    《天美官方艺术典藏①》是腾讯官方正版授权的游戏艺术画册。 也是腾讯天美为一切游戏爱好者量身定做的全新艺术单品,本套书籍内含《王者荣耀》《QQ飞车》《穿越火线:枪战王者》等多部游戏的史诗级艺术资料,在《天美官方艺术典藏①》拥有大量《王者荣耀》海报级原画,李白、铠、大乔、甄姬、梦奇、韩信、妲己、小乔、貂蝉、诸葛亮等人气英雄应有尽有,观者在翻阅的同时不仅能享受到一场场视觉的盛宴,更能近距离深入原画师的脑洞世界,跟随他们一起探索9年来天美游

  • 随手可变的小魔术

    侯瑞光  /  2018-08-01  /  哈尔滨出版社
    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.8

    魔术之所以会让人着迷,就在于它能够让人们从中得到愉悦。不论是职业的魔术师,还是业余的魔术爱好者,都可以通过自己的表演把快乐带给别人。《随手可变的小魔术(图解版)》就可以帮助你来实现这个愿望,掌握《随手可变的小魔术(图解版)》里简单易学的小魔术,即使不能使你成为国际大师,但也会让你在朋友聚会中使人眼前一亮...

  • 视觉游戏

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书介绍150个不可思议的视觉图形。分为“双重图形”“不可能图形”“交变图形”“完结图形”“转圈的三角形”“魔鬼的干草叉”等, 图中有图, 颜色和光亮效应, 长度、尺寸和形状的歪曲、视觉中呈现的移动图形、矛盾图像。书中的视觉游戏不仅考你的眼力, 还考你的智力...

  • 聪明大脑:提高逻辑力的谜题

    魔法石 牛魔王  /  2020-10-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    逻辑力是人类大脑理性分析和判断的基础,对于成人有助于更好地解决日常生活中的复杂实际问题,对于学生有助于准确快速解决数理化等学科问题。不管你天生聪明与否,逻辑力都可以通过后天的学习和训练得以提升。这本书列举了45道题目,它们非常有趣却又能让人脑洞大开,需要用严密的逻辑推理以及灵光一现的反常识灵感才能解开。作者也提供了独辟蹊径、令人大开眼界的解析和讨论,帮你提高逻辑力。解开这些题目,你不但可以享受解题带来的乐趣,还可以从中获得启发,解决生

  • 每天冥想5分钟

    ¥31.7(6.6折)定价:¥48.0

    无论何时,当你准备在上下班、约会间或晚餐后进行5分钟的冥想时,每天5分钟的冥想都能为你提供快速而简单的指导,让你瞬间获得智慧、清晰和平静。这些短而易接近的每日冥想让你在任何时间、任何地点练习正念。每天365次冥想,从情感和恐惧到宽恕和爱,每天5分钟的冥想是当生活变得忙碌时有意识生活的指导。每天5分钟的冥想有助于你参与你所做的一切:每天5分钟的冥想可以培养自我反省和意识,即使是在旅途中!灵活的结构,每天冥想一年,从一月到一月,这样你随时

  • 数独:第二辑(全6册)

    肖傲主编  /  2020-05-01  /  世界图书出版公司
    ¥43.2(6折)定价:¥72.0

    《数独(第2辑 套装共6册)》是一套适合6-99岁的休闲益智的数独游戏书,数独是历史悠久的数字谜题,起源自18世纪末的瑞士,数独盘面是个九宫格,每一宫又分为九个小格,每行、每列和每个宫有1至9所有的数字。这种游戏全面考验做题者观察能力和推理能力,虽然玩法简单,但数字排列方式却千变万化,所以不少教育者认为数独是训练头脑的方式。数独全面考验做题者的观察能力和推理能力,虽然玩法简单,但数字排列方式去千变万化,《数独(第2辑 套装共6册)

  • 字图谜成语游艺

    王锁文著  /  2011-04-01  /  山西教育出版社
    ¥14.8(5.7折)定价:¥26.0

    本书主要内容包括: 普通字谜、格局字谜、字图成语谜、成语游艺、普通字谜谜底、格局字谜底、字图成语谜谜底等...

  • 世界公认实用格斗术:以色列国术

    张海  /  2020-11-01  /  北京体育大学出版社
    ¥29.0(6.9折)定价:¥42.0

    以色列国术(Krav Maga)是一套以色列官方精心开发编创的,基于人体本能反应来实施自卫防身的很好格斗术,同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队,经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼,以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征,被各国军事格斗界认可为当今世界很实用格斗体系之一,深受广大格斗爱好者喜爱与推崇...

  • 郑百川灯谜艺术研讨文集(精装版)

    苏剑 著  /  2021-01-01  /  中州古籍出版社
    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    本书是研究郑百川灯谜艺术与灯谜实践的学术专著。书中共收录论文20余篇。这些论文围绕“郑百川灯谜艺术特色与灯谜理论的研究和评价,郑百川灯谜实践回顾及其影响”这一中心议题,就郑百川先生的谜作、谜品、谜理、谜著等,展开具体而严谨的考证和申论,邃密群科,以小见大。 郑百川先生一生积淀下了极其丰厚而珍贵的谜学文化资产,本书进行了全面的发掘整理和探索,这也是对灯谜这一优秀传统文化更好的传承与弘扬...

  • 共卿共风月

    长江出版社  /  2020-11-01  /  长江出版社
    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    四次进阶,十二位不同类型的古风美男,为你开启超时空打怪升级之旅  新人入校,是大神还是菜鸟?  开局是轻松的恋爱剧情还是超难的智力破局,一场入学测试来见分晓!  全新世界观和玩法,升级打怪还是和他谈恋爱?  金风玉露,你就是我的人间——元稹  原来只是任务,那希望之后我能成为你的日常。——独孤信  世间万行诗,写不尽吾心之愿。——徐渭  跋山涉水,却发现山水之外望有你。——谢灵运  (四句配人物图...

  • 游戏研究读本

    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    本书围绕数字游戏批评 (digital game criticism) 的视角, 聚焦于作为一种艺术、媒体、文化或现象的数字游戏及其复杂影响, 该书内容包括: 路径与方法 ; 美学与技术 ; 叙事与机制 ; 历史与产业 ; 玩家与文化 ; 严肃游戏与游戏化等...

  • 趣味魔方一学就会的魔方秘笈

    张虹华  /  2021-03-01  /  电子工业出版社
    ¥35.4(6折)定价:¥59.0

    书由《最强大脑》第二季/第三季人气选手、魔方王子、跟谁学明星导师孙虹烨倾力打造,更有《最强大脑》诸多选手倾情力荐。扫描书中二维码,即可观看演示视频,包含三阶魔方复原视频、转动手法演示等。永别了,复杂的魔方公式和口诀!若看完这本书还学不会魔方,就没人能帮你了!本书通对三阶魔方的入门玩法进行详细叙述,通过一个简单的手法即可让每一位读者都能学会复原魔方。本书适合所有想学习魔方复原的小伙伴阅读。通过730张立体魔方图的详细演示,使你在"玩”魔

  • 筋膜导向的普拉提

    ¥118.8(6折)定价:¥198.0

    普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵,其集瑜伽、舞蹈和武术为一身,更适合现代人练习。随着运动和康复的发展,又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络,铺满人体各器官系统,与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作用,使普拉提运动更科学,练习者受益更多。此外,筋膜导向的普拉提还是康复治疗的理想手段或辅助手段,可以应用于肌骨损伤者、久坐人群、老年人等。

  • 1天10分钟,消除脂肪团

    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    韩国明星的身材管理专家朴惠贞将那些无论怎么运动、减重都减不掉的橘皮组织称为脂肪团。书中针对脂肪团囤积很多的面部、手臂、小腿、臀部、大腿、腹部、背部等部位,按照拉伸、按摩、利用工具的特殊按摩的顺序操作,就会达到令人惊奇的效果。1天10分钟,在希望消除脂肪团的部位按摩4周,即可去除这个部位的顽固赘肉和水肿,打造完美身材和曲线...

  • 标准数独入门:原来数独这么简单

    小向  /  2022-02-01  /  中国纺织出版社
    ¥28.4(5.7折)定价:¥49.8

    《标准数独入门:原来数独这么简单》是一本带你轻松入门的数独游戏教学书。这本书涵盖了显性weiyi、排除、weiyi余数、区块、显性数对、隐性数对这些基本技巧,以及显/隐性三数组和显/隐性四数组技巧两个拓展思维的技巧,能够让你接近轻松、快速地学习数独技巧,给你带来很好轻松的数独游戏体验。同时,本书还对每一个数独技巧和一些基本、基础的理论知识点提供了对应的小练习,能够帮助你巩固学习到的思维方式和技巧形式...

  • 俄罗斯现代实战格斗术:桑搏

    张海  /  2020-11-01  /  北京体育大学出版社
    ¥31.1(6.9折)定价:¥45.0

    桑搏(Sambo)一语来自俄罗斯语“сам озащита б ез о ружия”,意思就是“不带武器的防身术”——徒手格斗术,是俄罗斯的“国技”。是苏联各强力部门指定掌握的防身格斗技能,也是后来苏联解体分离出去的众多东欧国家军队的军事技能训练必修科目...

  • 中国杂技文丛:中国魔术史话

    徐秋  /  2020-08-01  /  中国文联出版社
    ¥44.5(5.7折)定价:¥78.0

    《中国魔术史话》是一本讲述魔术历史的文本。作者收集汇聚整理了大量史料,以点带面,以事寓势,描绘了中国魔术发展的整体脉络和大致风貌。年代跨度之长,分析研判之细均为首次。魔术是带有隐秘气质的行业,与社会总是隔着一层,其内部长期以来也缺乏明晰系统的言说。本书既可作为社会大众了解魔术的窗口,也可作为专业人士研究历史深耕理论的基础。本书在1988年10万字篇幅的《中国的魔术》基础上改写,新增11万字...

  • 荷鲁斯之乱编年史

    ¥154.0(7折)定价:¥220.0

    在大远征尘埃落定之际,叛乱逐渐勃发。超凡的原体们当中很为出类拔萃之人——新任战帅荷鲁斯——叛离了帝皇,转而拥抱混沌之力。带着新生帝国的半数大军,他对神圣泰拉的王座虎视眈眈,发起一场将会永远割裂银河的战争…...

  • 跑步笔记

    方旭东  /  2018-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    你读过的书,都会成为你的知识积累;你跑过的路,则会成为你身体的沉淀。跑步是一种生活方式,可以健康身体,愉悦心情,结交朋友,扩宽视野。《跑步笔记》作者是《跑者世界》的专栏作家方旭东先生。从如何鼓励自己开始跑步,到监督自己坚持跑步,再到享受跑步并带动身边的人加入跑步;从开始跑步的注意事项,到跑步中的技巧方法,再到如何成功地站在马拉松的跑道上并完赛,作者都进行了详细介绍,致力于帮助在犹豫是否要跑步的人加入跑步,已经开始跑步的人更好地跑步,一

  • 超级马力欧兄弟:3:3

    (美)艾莉斯·诺尔著  /  2018-08-01  /  新星出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    如果说《马力欧》系列是全球电子游戏玩家童年的象征,那么《超级马力欧兄弟3》正是此系列的集大成之作。它是游戏大师宫本茂的奇思妙想,是游戏开发者必学的圣经,也是让无数玩家爱上电子游戏的初心。《超级马力欧兄弟3》(头目战系列)一书深刻剖析了《超马3》在美国发售时引发轰动的幕后原因,细数游戏音乐、美术、关卡设计的精妙之处,其间穿插作者与她父亲感人至深的游戏故事。本书不仅是对一款经典游戏的回顾,更让我们看到游戏文化的美好起源,和它此后绵延不绝的

  • DK女子健身笔记:体适能完全手册

    ¥82.6(7折)定价:¥118.0

    本书是作者15年私人健身教练的经验总结,尤其适用于那些没有时间锻炼、不知从哪里开始锻炼、找不到喜欢的运动或者对正在进行的锻炼效果不满意的女性。本书优选的特点是提供了广泛的运动形式,并把它们分为有氧运动和塑形练习。有氧运动不仅有益于心脏健康而且有助于塑身,包括散步、跑步、骑行、游泳、健美操和舞蹈。塑形练习包括抗阻运动、拉伸、普拉提和瑜伽。除了步骤详解还有锻炼部位讲解,插图精美。本书还提供了大量的定制运动,时长10~60分钟不等,可以满足

  • 数独入门:技巧.解题与练习

    过往光年  /  2020-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥25.7(5.7折)定价:¥45.0

    只有玩过的人才能体会数独的乐趣,它让你集中注意力观察,让你严密地推理,让你小心翼翼地填数,zui后尝到努力的果实——填入数字1-9,使得每行、每列、每宫内的数字都是1-9不重复。对于刚刚接触到数独的读者,难免会感到无从下手,本书不仅采用标注详细的盘面介绍了数独的各种技巧,还解决了很多读者技巧都了解但观察不到的难题,结合不同难度和类型的真题以详细的步骤讲解解题过程,zui后还设计了200道科学准确、经过验题的数独题目让你检验自己...

  • 电竞传奇

    红将编著  /  2021-05-01  /  山西教育出版社
    ¥13.7(5.7折)定价:¥24.0

    本书是我社打造的传奇科普系列图书中的一本, 书稿共设置了二十八节内容, 从“什么是电竞”“从游戏开始”“电竞在中国”“世界的电竞”“虚拟的世界”“指尖的征战”“塔下的战斗”等几方面对电竞做了详细介绍...

  • 经过科学证明的最强肌肉训练图解

    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    本书通过图解的形式,介绍正确而科学的肌肉训练方法。同时配合正确的蛋白质摄取法和肌肉锻炼饮食食谱,进行正确的肌肉训练...

  • 肌肉锻炼完全图解

    ¥35.9(6折)定价:¥59.8

    本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书,读者可以轻松找到*适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学,一目了然。无论是想要锻炼肌肉,提升力量,还是塑造身形,可以根据自身情况找到*适合最忌的锻炼方法。...

  • 科学身材管理 : 男性力量训练全指南

    宋祺鹏著  /  2022-01-01  /  九州出版社
    ¥30.8(5.5折)定价:¥56.0

    本书是作者精心打磨之作,是为广大热爱健身的男性量身定做的。 基于自身多年的经验,在科学健身原理的指导下,作者简明生动地介绍了男性力量训练的有效方法和途径,其目的十分明确,即指导广大热爱健身的男性更加科学地增肌增力,更加有效地管理身材...

  • 一起来航海:基础小帆船驾驶入门

    ¥77.4(6折)定价:¥129.0

    欢迎使用本书作为学习帆船运动的入门工具。本书采用非常浅显易懂、逻辑清晰的语言,根据驾驶帆船应该具备的各项知识设置了各章节内容的顺序。当你泛读本书时,你会很快入门这项运动,毫无压力;如果你精细研读本书,那么你还会发现本书中有大量宝贵的经验可供学习,能够为每个初学者保驾护航。 希望本书可以让您体会到帆船运动的乐趣,你除了享受此项运动带来的快乐之外,还可以将其分享给其他人,让更多的人参与这项运动,当然,还可以将此书介绍给他人,因为授之

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