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体育文化是人类文明不可或缺的重要组成部分，实际上也是灿烂辉煌的敦煌文化的一个闪光点。本书旨在发掘敦煌体育文化的新材料，拓展敦煌学研究的新视野，不仅介绍了古代祭祀、婚嫁、礼仪、宗教、军事、岁时节令时的详细情况，还展示了包括民俗、游戏、健身、竞技和娱乐等生活场景，更是对古代体育从本体到形态、从意象到形式、从人类生命的一种生存方式到健身过程的开拓性研究，进而透视古代中国传统文化的智慧和人类生活方式的演进过程...
本书共设北京体育史、体育机构、运动项目和运动队、体育赛事、体育场馆、体育文化、体育产业等11个部分，全方位的介绍了北京地区的体育事业状况...
随着2008年北京奥运会的临近以及全国各地全民健身运动的开展，人们对体育用品和器械的需求越来越大。体育用品和器械作为开展体育活动最基本的物质条件，其的质量与竞技水平的发挥和运动成绩乃至人身安全有着非常直接的关系。 为了促进体育用品业的健康发展，加强质量监督、检测工作，提高体育用品质量，有关部门制定了一系列标准。为了解决体育行业的生产企业、研究部门和设计部门缺少标准和标准收集不全的实际困难，并且便于各级质量管理部门和检验部门对有关
标准是从事各类体育活动、产品生产的技术依据和准则，是各级政府部门运用技术手段对市场进行调控、推动科技进步和提高生产水平的重要途径。随着我国市场经济体制的不断完善，以及加入世贸组织后，对外开放政策的逐步深化，体育用品标准在生产和市场上的作用将更为重要。 近几年来，在国家标准化管理委员会和国家体育总局的鼎力支持下，在各界技术人员的共同努力下，体育用品标准化工作得到了健康有序的发展，标准制、修订工作取得了前所未有的成绩。为了适应市场经
在近代体育教学中, 体育游戏一直占据着重要位置, 近代体育游戏中涉及乡土游戏、物理游戏、体操游戏、模拟游戏等, 能从多方面反映当时的儿童心理、社会观念, 因而具有重要的史料价值, 为了保存文献, 促进相关研究工作的顺利展开, 特编辑此书, 本编以体育游戏资料为主, 包括...
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习，包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等进行了详细的描述。 本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读；同时，也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源...
美国国家体能协会运动营养指南 是美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association，NSCA）与多位运动营养师联合编写的运动营养指南。本书不仅向读者介绍了运动营养领域新的研究成果，讲述了运动营养学的相关原理，还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议，集科学性与实用性于一体。 本书可为体能教练、运动营养师、专项教练、运动员、健身人士，以及相关领域的教师和学生了解运动
本书立足中国电子竞技的历史源流、发展现状、特性及问题，从理论谱系定位到实践路径，完成了对电子竞技正向价值的论证和阐释。全书分为总报告、分报告、专题篇、案例篇四部分，详细论述了电子竞技产业的发展现状、特性及问题，探索了电子竞技俱乐部、电子竞技用户、电子竞技人才培养等多元内容，并分析了电子竞技全球化发展的策略及效果。本书力求为中国电子竞技社会价值的传播提供可行性方案和策略性建议，旨在引导读者多向度思考，建立正确的电子竞技社会价值观，可作为
本书尝试借用生活中简单的用力常识和经验帮助球员了解高尔夫球挥杆动作的科学用力规律，对高尔夫球挥杆过程中的一些关键、疑难动作的科学用力方法进行分析和介绍...
运动康复训练动作全书 共分为8章，第1章介绍了运动康复训练的基础知识，第2章到第6章分别对躯干、上肢和下肢不同部位的关节活动度训练、拉伸训练、力量训练的动作练习进行了讲解与展示，并提供了常见损伤的运动康复训练方案，第7章和第8章对特殊运动功能障碍与特殊人群的运动康复训练原则和动作练习进行了介绍。不论是运动防护师、运动康复师、物理治 疗师等运动康复领域从业者，还是相关专业的师生，均可从中受益...
NSCA-CPSS美国国家体能协会运动表现与科学训练师认证指南共31章，主要讲解了科学训练师应掌握的知识和技能：理解训练理论、进行需求分析、实施技术和准备数据、收集外部和内部负荷数据、分析与交付数据、处理一些特殊主题，以及教育与交流信息等。这些技能的整合将指导科学训练师操纵训练方法并制订比赛策略，以改善运动员的健康状况和提升他们的运动表现。 本书适合运动队中的科研人员、专业教练，以及大学和科研机构中的相关从业者阅读...
本书收录了国家体育总局“十四五”期间发展总体规划1份，国家体育总局群众体育、竞技体育等专项发展规划12份，各省、直辖市、自治区、新疆建设兵团“十四五”体育发展规划32份，深圳、大连等城市“十四五”体育发展规划5份，体现了“十四五”期间全国体育发展的总体目标和落实方案...
本书包括武汉军运遗产十项专题研究报告，专题有：(1)武汉军运竞赛与非竞赛场馆设施可持续利用研究(2)武汉军运经济遗产与现代服务业提升(体育产业)发展研究(3)武汉军运社会遗产与志愿者活动研究(4)武汉军运文化遗产与城市形象提升研究(5)武汉军运城市建设遗产与城市环境提升研究(6)武汉军运区域发展遗产研究(7)武汉军运科创智慧遗产研究(8)武汉军运军民融合遗产研究(9)武汉军运办赛模式研究(10)国内外主要城市赛会遗产可持续利用经验借鉴
本书内容涵盖目前运动营养领域的最新研究理论及实践技术方法，涉及运动生理及其分子机制、运动的能量和营养素需要及检测方法、不同状况下（赛前、赛中、赛后）营养需求及策略、不同环境条件下（旅途中、冷、热、高原等）运动营养需求及策略，以及特殊运动人群（青少年、素食者、老将运动员、残奥运动员、糖尿病运动员）营养需求及策略等。与第5版相比，第6版增加了实践应用中解决具体问题的方法，以及一些当今社会的热点话题，如运动营养与可持续发展，割舍了一些深奥的
本书是阿根廷队2022年世界杯夺冠征程的纪念特辑，由《体坛周报》倾力打造。记录了阿根廷队加冕世界杯冠军的全过程，从首战爆冷不敌沙特的绝望时刻，到激战荷兰、零封克罗地亚，最终点球战胜法国，三场小组赛、四场淘汰赛，用文字与图片记录着扣人心弦、荡气回肠的加冕之路。 本书图文结合，500张全彩大图，重温潘帕斯雄鹰坎坷精彩的夺冠之路。近30万文字，专业足球记者详细解读，从名单到阵形，从赛前到赛后，从战术到执行，关于足球比赛全部的内容，都在这本
没有精准评估就没有精准训练，科学的训练方案总是源于科学的测试方法。《运动表现测试与评估》详细介绍了运动表现测试与评估领域所需的理论基础和应用方法，包含了深厚的运动科学基础、经典的体育统计理论和最新的专项体能测评方法。本书引用多个训练实践案例，内容丰富、实例典型、讲解清晰，既适合运动科学初学者，又适合高等院校体育专业师生，其严谨简洁的文字和精美清晰的插图是值得广大运动科学专业人士阅读的经典教材和教辅资源...
体育教师是教学的具体实施者,实践教学是上述理念和指导思想的体现形式,教学案例是实践教学的载体。本书在内容方面以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥自身想象力和创造力,开发教学资源和校本课程,对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述,对学期、单元、课时教学计划提出示例,特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣,如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习，又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求，还提供了针对不同位置的休
NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南 由美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association， NSCA）组织多位体能训练领域的专业人士编写而成，是考取NSCA-CPT 证书的参考资料。 全书共25章，围绕私人教练所需的知识、技能和能力，分别从运动科学、初始咨询与评估、运动技巧、计划制订、有特殊需求的客户，以及安全与法律问题六个方面展开系统讲解，并提供了丰富的插
实用运动生物力学教程 系统、详细地介绍了与人体运动有关的基本力学原理，能帮助读者充分理解基本运动规律如何影响人体运动表现。 全书共分为2个部分。部分是对运动生物力学基础知识的介绍，由10章组成，阐释了运动生物力学与解剖学的关系，运动生物力学的基本原理和相关概念，以及线性运动、角运动和在流体中的运动的力学知识。第2部分是对运动生物力学应用的介绍，由3章组成，提供了运动技术分析的重要指南，包括综合分析步骤、识错与纠错步骤、重要运动
本书收录了大量党和国家领导人的题词、照片和学校不同发展时期的珍贵照片。全书共分8个板块, 主要包括: 亲切关怀 殷切期望、领导重视 铸就辉煌、大体育观 特色鲜明等...
运动生理学实验及体能测试指导手册 第 2版 由美国国家体能协会主 席G.格雷戈里哈夫与蒙大拿大学教授查尔斯杜姆克博士合力打造，是一本关于运动生理学实验及体能测试的详细资料。书中内容涵盖了各种在运动生理学实验课中常用的评估测试方法。本书从基础的运动生理指标数据的收集与分析讲起，重点讲解了柔韧性测试、血压测量、静息代谢率测定、缺氧量和EPOC评估、次极量运动测试、有氧动力现场测试、高强度体能测试、****耗氧量测量、血乳酸阈值评估、肌肉适
体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术 系统讲解了软组织放松的原理、技术与实际应用方案，旨在为读者提供一套切实可行的软组织放松方法。书中讲解了软组织放松的基础理论，包含适合人群、放松原理、放松益处、扳机点的识别与处理方法等知识，然后介绍了软组织放松的准备工作，并详细讲解了被动软组织放松、主动-辅助软组织放松和主动软组织放松三类技术的实施步骤和适用情况，之后展示了如何针对躯干、下肢和上肢的不同软组织实施放松技术，以及如何制订个性化的软组
关节活动度指关节运动时所通过的运动弧或转动角度，是评定肢体运动功能的基本指标之一。基于代偿运动分析的关节活动度测量指南对与关节活动度测量相关的人体运动基础知识进行了介绍，然后对上肢、下肢、颈部和躯干的主要关节的不同运动功能的特征、因素，以及应注意的代偿运动进行了讲解，之后采用真人示范、分步骤图解的形式，对不同关节运动的范围的测量方法进行了展示。不论是体育相关专业师生，还是体能教练、运动康复师等专业从业人员，都可从书中受益...
本书全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类，包括球类运动（篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等)、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀岩、自行车、马拉松、游泳、格斗及冰雪运动等。 全书分为三大部分：团体运动、个人运动、运动损伤中的特殊问题，共36章。论述了各种专项运动损伤概况、运动生物力学、损伤机制及危险因素、流行病学特征、治疗（从现场急救到手术治
中国体育产业发展蓝皮书（2021）是教育部哲学社会科学重大攻关课题，“育产业高质量发展研究”（项目批号：19JZD016）阶段性成果。以通俗易懂的语言来表述学术的观点，通过探究体育产业发展规律，分析当前体育产业发展中存在的一些问题，试图找到导致体育产业发展滞后的某些原因，并给出相应的对策，希望为政府和企业在发展体育产业时带来启发，制定相关产业政策和相应发展模式。体育产业内涵和外延内容丰富，本报告侧重于冰雪产业、职业体育、体育场馆、体育
美国国家体能协会篮球力量训练指南 由美国国家体能协会联合多位篮球体能训练领域的专 家共同打造，旨在为篮球教练、运动员、体能训练师等相关领域的从业人士提供关于篮球力量训练的专业知识和科学训练方法。书中既分析了篮球运动和不同位置球员的特点和训练需求，还提供了涉及力量测试、爆发力测试、速度和灵敏性测试、有氧测试等针对篮球运动员的体能评估方法，并基于此提供了针对全身、上半身、下半身以及核心的练习。此外，书中还提供了针对不同位置球员在赛季后、休
本书通过对不同案例的分析，对大众足球运动的外在社会、政治、历史及内在的运行结构进行了批判性研究，其优点是涉猎广泛，从文化人类学、历史学（玛雅和印加）、政治学、新闻学、体育科学、经济学、社会学乃至性别分析等不同的角度出发，探讨了足球与权力和政治的融合过程。在同类研究中，本书材料丰富，例证广博，这是其他同类书籍不能比的...
滑雪运动接近指南 详细讲解了滑雪设备，滑雪所需的体能、技术和战术训练，以及针对不同类型的滑雪者的提升计划。 本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑
本书由美国铁人三项协会多位世界知名训练学专家联合编写，汇集了铁人三项领域全新的训练原理、方法和技巧。全书分为4个部分，第1部分主要讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练；第2部分介绍提高三种运动专项技能水平的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4部分介绍铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。 本书为运动员、教练和铁人三项运动爱好者安全有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考...
北京2022年冬奥会和冬残奥会场馆设施手册是北京冬奥会运行设计重要依托文件，为了及时总结北京冬奥会运行设计工作经验，由北京冬奥组委规划建设部牵头对北京赛区、延庆赛区、张家口赛区运行设计成果进行了全面的归纳和整理并编纂成册，以期推广运行设计理念，为国内大型体育赛事及各类大型活动组织运行工作提供专业借鉴和参考。 北京2022年冬奥会和冬残奥会场馆设施手册是用于指导奥运会赛时运行的重要工具，从1.0版到赛前的7.0版，每半年更新一次，其内
久坐和忙碌的现代生活方式让我们中的很多人常常处于不良的身体姿势和生活习惯中，饱受身体疼痛和功能障碍等问题的困扰。疼痛滚压疗法作者基于多年的研究和实践经验，实践出了滚动模式疼痛自疗法，帮助人们发现身体问题并尽可能地通过自我呼吸、姿势及滚压训练解决这些问题。在疼痛滚压疗法中，作者详细介绍了应掌握的人体科学知识、滚动模式的原理、基本的滚动按摩动作、正确呼吸模式的重塑方法及调整身体的滚动序列，帮助读者充分理解人体及滚动模式的有效性，掌握滚动模
《上海市志·卫生体育分志·体育卷(1978—2010)》共9篇，分别记述了群众体育、竞技体育、青少年体育、体育赛事、体育产业、体育科教、体育交流、体育管理、人物传略及附录、专记，信息量大、覆盖面广。书中运用图片、图表等形象展示和辅助说明上海体育33 年发展中显现的重点和亮点，记录了对上海体育做出卓越贡献的体育从业者的生平事迹，为有关部门、社会各界和广大读者学习、研究、发展上海体育起到积极的借鉴和指导作用...
全书系统地从教练员自身职业素养、运动员教育管理、青少年身心发展规律、运动训练与竞赛安排、选材、运动损伤预防处理和运动营养等方面论述了教练员开展运动训练和青少年运动员教育管理的工作环节和方法。对于教练员的实际工作所需要的知识与方法进行了合理的整合...
本书以关节来划分各章节内容，分别介绍足、踝、膝、髋、腰椎、胸椎、肩胸和肩关节，每一章节又分别从关节解剖特征、关节灵活性、关节稳定性和力量四个方面进行撰写。在练习方法手段的选择方面遵从了由易到难，循序渐进的设计原则。通过阅读本书，不仅让读者进一步了解相邻关节假说这一理念，更可以学习到切实可行的方法手段，从而实现知其然，更知其所以然的最终目的...
大学是我国足球运动缘起与发展的重要载体，是国家足球文化发展的主阵地。《华东地区大学校际足球运动的起源与嬗变：1903～1936》聚焦于20世纪初至30年代华东地区大学足坛，在挖掘和整理大量的档案、报刊、书籍等史料基础上，探讨我国大学校际足球运动的起源，还原华东地区大学校际足球运动的早期发展历史，力求展现不同历史时期校际足球联赛的全貌，分析阐述校际足球运动中的群体参与和文化表现，旨在夯实我国校园足球发展的历史文化根基...
西方国家体育政策理论、方法及其发展趋向是体育政策研究和体育实践发展中的重要问题。当前，中国特色社会主义进入了新时代，中国体育改革也迎来了新的发展机遇。《“健康中国2030”规划纲要》与《体育强国建设纲要》等国家战略已开始实施。北京2008年奥运会成功落幕，北京2022年冬奥运会再次聚焦世界目光。在此背景下，加强对西方国家体育政策问题的认识和研究，对于推进新时代健康中国与体育强国建设具有重要意义。本书分为上下两篇，上篇关注大众体育政策部
《侗族武术文化传承之道：两个“侗拳之乡”的比较研究》是课题组于2017-2018年多次深入贵州省天柱县渡马镇甘溪村、黎平县双江镇觅洞村，对侗族武术进行对比性田野调查之后形成的成果，结合这两个侗拳之乡的历史沿革、民风民俗与生产生活等社会历史背景，主要从侗族武术的历史渊源、技战术体系及特点、伦理体系、传承与发展、社会影响等方面探讨侗族武术的传承之道。 侗族武术具有浓郁的民族特色和典型的地方特色，而分属侗族南北方言区的侗族武术则有着各
文化生态是少数民族传统体育文化存续、传承、发展、演变的维系和赖以生存的条件，作者将中国西南地区少数民族传统体育文化的发展问题置于文化生态框架之内，通过田野考察等方式了解和获知其起源、生存、演变和传承的场域和环境，具体从自然环境、社会环境、族群和少数民族传统体育本身四个方面构建了分析框架，综合分析并重点探讨了西南地区少数民族传统体育文化生态建设和优化的相关问题...
《人体运动表现的测量与评价（第5版）》是人体运动表现测量与评价的专业指导书。全书分为4个部分，共14章，通过对人体运动表现、人体运动学、体育教育学所涉及的重要概念的讲解，帮助读者梳理出清晰的学习路径；引导读者利用技术手段收集和分析人体表现数据，并在体力活动、体适能训练及运动技能水平等测评方面做出正确的判断，使其能将结果应用到实际生活中。针对数据的可靠性和有效性的核心概念，本书提供循证决策，可以用于运动医疗、运动机能学、运动科学和体育教
本书分八篇，内容包括：群众体育；学校体育；竞技体育；体育项目；运动竞赛；科研·宣传·对外交流；场馆建设·体育产业；体育管理...
人体的构造复杂而精密，一个看似很好简单的动作也需要人体诸多系统配合才能完成，因此只有在了解了人体运动机理的基础上，才能更健康、更科学地进行运动和训练。动态人体解剖学 由拥有30多年生物力学和人体解剖学课程教学经验的威廉·C. 怀廷教授倾力写就，旨在为从事体育运动行业的教练、老师，以及体育运动专业的学生，提供一个全面、系统的人体运动基础理论体系。 动态人体解剖学 不仅详细讲解了人体运动中涉及的骨骼、关节、肌肉等解剖学知识，还深入分析了人
不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练，还是运动表现领域的研究人员，功能性运动表现测试都是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。《功能性运动表现测试指导手册》由拥有丰富的理论研究基础及实践经验的迈克尔·P. 雷曼（Michael P. Reiman）和罗伯特·C. 曼斯克（Robert C. Manske）合力写就，提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试、不同身体部位测试等在内
本书主要内容包括: 学龄前儿童身体动作概述、学龄前儿童动作技能学习特点、学龄前儿童身体动作的基本特征、学龄前儿童身体动作的发展取向等...
运动按摩可以处理急性和慢性软组织损伤，在临床运动按摩实践中，按摩治疗师可以判断并正确治疗各类急、慢性软组织损伤，避免使运动员二次受伤。临床按摩治疗师必须具备各领域的各类知识，从生物力学到适应性训练技术，从力量训练到饮食营养，从特定运动技巧到其对身体的影响，要事无巨细，斟酌再三，才能帮助运动员恢复健康，防止复发。《体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术》涵盖了许多常见的软组织运动损伤及其病理原因与治疗手段，供读者学习或参考。本书包含6
为了适应田径运动教学与训练科学化的发展趋势，更好地培养高质量的田径业余训练的专门人才，提高广大基层教练员的执教与执训水平，中国田径协会组织全国部分优秀教练员和部分体育院校专家、学者共同组成了《中国青少年田径大纲教法指导》编写组。 《中国青少年田径大纲教法指导》是在《全国田径青少年业余训练大纲》基础上编写而成的，包括13章内容。 在内容体系安排上，《中国青少年田径大纲教法指导》不仅突出了田径运动的青少年业余训练与教学特点，还突出
易化拉伸 主要分为2个部分，第 1部分对易化拉伸技术的理论基础和作用原理进行了阐述，第 2部分采用真人示范图解的形式，对身体各部位的主要肌肉的自我拉伸及辅助拉伸技术进行了讲解，并提供了8套针对不同运动专项和人群的拉伸方案，旨在帮助人们通过拉伸预防损伤、提升运动表现和生活质量...
本书首先介绍了人体运动学的基础知识, 接着对肩部和髋部的解剖学结构、动作模式和运动功能评估方法进行了详细讲解, 并在此基础上, 以真人示范、分步骤图解的方式, 对针对肩部和髋部运动功能障碍的纠正性训练的执行步骤、动作要点和作用进行了详细阐释, 旨在帮助读者预防及改善肩部及髋部运动功能障碍...
中小学体育场地器材是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练正常进行必不可少的物质条件,是检查、督导、评估、规范学校体育工作的重要内容之一。适宜的体育场地器材、设施对激发中小学生的运动兴趣、有效地进行体育锻炼能起到事半功倍的作用,对中小学生在运动参与、运...
本书从个体水上救生理论出发, 分析个体水上活动面临的风险和水域事故发生原因, 阐述个体落水救生、伤害防护的机理及有效措施。以典型个体水上救生装备为研究主体, 分别系统阐述其分类、结构及典型品种、主要材料与部件、性能要求及测试评价、附属属具、浮力及浮力分布设计...
《运动防护指南：运动损伤的预防、评估与恢复（第3版）》是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识，包括运动防护的基本概念与职业发展，人体解剖学与生理学相关内容，以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等，而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证，包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容，很后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防
周期训练理论先驱邦帕教授重磅之作 国家体育总局体育科学研究所特聘研究员 陈小平 欧洲运动科学学会会士 王培林 国国家足球队前教练，职业足球俱乐部主教练、体育总监 吴金贵 荷兰国家乒乓球队女队主教练 李佼 鼎力推荐 训练计划制定超完备指南，高水平执教宝典 帮助运动员科学激发运动潜能，专业提升竞技表现 深入讲解训练理论 l 技能分类、训练体系、超量补偿、能量来源等训练基础 l 多元化发展与专项化、训练模式发展、训练负荷顺序等训练原则 l
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