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  • 被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    本书是首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。情感忽视是一种来自童年的隐形力量,是你童年缺失的东西。它难以察觉,却对你的一生有深远影响。童年是房子的地基,成年人是整栋房子。由于儿时情感上没有得到足够的照料,和父母的情感连接有所缺失,许多成年人表面上看起来很正常,但在内心深处,那种与父母、其他人以及世界产生联结的情感根基缺失了,他们一直纠结在悲伤、焦虑或是生命的虚无感中。作者是童年情感忽视领域的开创者,拥有20年开展情感忽视咨询

  • 心理疏导:助人与自助之路

    赖丹凤  /  2019-09-01  /  机械工业出版社
    ¥53.0(6.8折)定价:¥78.0

    1.远离焦虑与愤怒,回归理性评判;认知自我,帮助他人;化解情绪困扰,引导有效行为,培养积极心态。2.全国心理疏导职业培训指定教材。3.心理学家岳晓东,上海高校心理咨询协会副会长张海燕,国家卫生应急专家委员邓光辉,心理学博士约翰格雷,联袂推荐。...

  • 何以为父:影响彼此一生的父子关系

    ¥45.5(6.6折)定价:¥69.0

    书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。 在本书中,他分析了贯穿整个生命周期的父子关系,描

  • 具身认知:身体如何影响思维和行为

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    有无数的例子可以证明, 我们的身体在塑造精神方面具有强大的能力, 但是,这种能力被极大地忽视了。 过去几年中,“具身认知”这门进步科学快速发展, 说明了身体和环境如何影响我们的想法、情绪、决策和行动。 本书会向你介绍关于身心如何相互作用的新知识, 也将教你使用身体和环境: ↘在学习和工作中获得更好的表现; ↘促进孩子认知能力的发展。 四大应用领域: ◎用身体让自己感觉更好 当你微笑时,你会感到更快乐,也能更快地从痛苦中恢复。

  • 儿童教育心理学

    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    1976年,S.T.E.P.课程由美国知名心理学家邓克梅尔和以阿德勒的《儿童教育心理学》理论为基础创立,该课程的宗旨是避免体罚及以冲突的方式管教孩子,让父母更有技巧、更为有效地与孩子相处,培养高情商、乐于合作和独立自主的孩子。该课程已跻身西方父母三大培训课程之一,42年来深刻影响了西方的儿童教育理念。在《儿童教育心理学》中,阿德勒指出,人的人格结构形成于童年期,要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手,孩子的责任感、合作能力、自信

  • 心理学与你的生活

    费尔德曼  /  2016-04-01  /  机械工业出版社
    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    美国著名心理学家费尔德曼作品最为简约实用的心理学入门教材结构简明扼要,内容贴近生活,讲述生动活泼华东师范大学心理与认知科学学院教授、博士生导师梁宁建领衔翻...

  • 认知心理学-理论.研究和应用-原书第8版

    马特林  /  2016-04-01  /  机械工业出版社
    ¥45.5(7折)定价:¥65.0

    简洁明了、通俗易懂   畅销30余年的经典教材   认知心理学领域杰出教授马特林撰写   *注重科学思维和实验方法的认知心理学教材 ...

  • 人格心理学-全面.科学的人性思考-原书第10版

    舒尔茨  /  2016-06-01  /  机械工业出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    美国200多所高校使用教材大量研究主题与不同理论流派相融合发现是什么使我们成为现在这个样子探索是什么决定了我们看待世界的方式华中师范大学心理学院教授、博士生导师郭永玉倾力推...

  • 变态心理-从认知神经科学视角解读异常行为

    布鲁斯 F.彭宁顿  /  2017-07-01  /  机械工业出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    《变态心理:从认知神经科学视角解读异常行为》是神经科学大神级专家彭宁顿新颖之作,揭示变态行为的脑神经模型,心理学专业人员必读经典之一。这本权威著作从神经科学视角告诉我们,拥有异常行为的人是如何生活的。自古以来,心理学对异常行为的解释都是非常吸引人的,特别是在个体层面上:他为什么看到不存在的事物或听到莫须有的声音?她为什么总说自己的父母是冒名顶替者?他为什么说左腿不是自己的?延伸阅读:《变态心理学(原书第3版)》《穿西装的蛇》《当良知沉

  • 生物心理学-原书第9版

    约翰.比奈尔  /  2017-03-01  /  机械工业出版社
    ¥84.0(5.6折)定价:¥150.0

    著名神经生理学家周绍慈权威导读华南师范大学心理学院教授、博士生导师杨莉领衔翻译美国哥伦比亚大学、华盛顿大学、普渡大学等近300所高校使用教材国际生物心理学领域*代表性和影响力的教材之一...

  • 理解生活-自我启发之父的13堂生活课

    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    《理解人性》、《理解生活》是阿德勒逝世80周年新近完整译本,姚以婷X张沛超X郑世彦3位名家倾情导读,随书附书赠精美金句别册笔记本,记录每一天的美好生活。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,个体心理学创始人、现代人本主义心理学之父。《理解生活》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂生活课,这也是一本生活指南。帮助我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,克服职业、社交和婚恋的困难,成就美好生活。阿德勒说,人天生就有追求

  • 没有克服不了的伤痛

    朴民根  /  2016-01-01  /  机械工业出版社
    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    畅销韩国的心灵治愈图书,穿越文字与光影的心灵治愈之旅 34部文学名著,11部经典电影 31个真实的心理咨询案例, 心理咨询师深入浅出的专业分析, 心理自测问卷准确可靠的测量评估, 帮助你直面人生的迷茫、离别、不安与失败, 做到不消极、不无助, 穿越人生荆棘,实现自我疗愈。 ...

  • 心理学入门-日常生活中的心理学-原书第2版

    切卡莱丽  /  2016-04-01  /  机械工业出版社
    ¥62.4(7.8折)定价:¥80.0

    兼具科学性与通俗性特色120多所美国高校使用教材1000多名评审专家共同修订拥有30年一线教学经验的教授编写与美国心理学会标准和评估建议同步更新知名心理学教授彭聃龄、苏彦捷、梁宁建联袂推...

  • 简捷启发式-有限理性让我们更聪明

    格尔德.吉仁泽  /  2018-01-01  /  机械工业出版社
    ¥59.4(6折)定价:¥99.0

    《简捷启发式:有限理性让我们更聪明》是由德国*计算机科学家、认知科学家、神经科学家、经济学家、数学家、统计学家等组成的跨学科研究团队,历时3年的科研成果:在认知资源有限的情况下,人类如何做出决策?德国严谨逻辑和简明表达的极致体验,让学术阅读成为享受。诺贝尔经济学奖获得者赫伯特西蒙和莱茵哈德泽尔腾、美国认知心理学家史蒂芬平克和唐纳德诺曼联袂推荐:诺贝尔经济学奖获得者,决策科学之父赫伯特西蒙称赞这本书:带来了一场引人入胜的认知科学革命,

  • 欲罢不能-刷屏时代如何摆脱行为上瘾

    亚当.奥尔特  /  2018-03-01  /  机械工业出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作美国亚马逊分类图书畅销榜*名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的?如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事?...

  • 多舛的生命-正念疗愈帮你抚平压力.疼痛和创作

    乔恩.卡巴金  /  2018-04-01  /  机械工业出版社
    ¥111.3(7折)定价:¥159.0

    在充满压力、痛苦与疾病的世界中,找回平和、喜悦与健康 正念减压疗法创始人的经典之作 人人适用的减压疗愈指南 长踞美国亚马逊畅销榜近30年 改变了全世界数百万人生活 一行禅师/杨澜/ 诚挚推荐 ...

  • 无聊的意义

    桑迪.曼恩  /  2017-11-01  /  机械工业出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    现代社会总在力图消除我们生活中的每一丝无聊,我们习惯于每时每刻都充满刺激的生活。但随之而来的,是我们的无聊阈值越来越低,也就越来越容易感到无聊了。所以,无聊催生无聊。 本书全面探讨了无聊的原因,应对无聊的方法以及无聊的一些益处。本书的与众不同之处在于,不仅不否定无聊,而且试图让无所事事的无聊时光回到我们的生活中,通过管控它、摆脱它,发挥它的作用。我们需要拥抱无聊,而不是害怕无聊...

  • 终结拖延症

    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    这并不是一本陈词滥调之作,这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然,在某些时候,付出最大努力是很重要的。然而,人生中总是有许多成就,是基于一天天的努力的。 终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐,同时,从拖延中抢回更多的时间,也会让你的工作完成得更出色。 请记住:积跬步才能至千里

  • 设计心理学-第2版

    赵伟军 编著  /  2012-01-01  /  机械工业出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    本书是作者在多年来设计实践与设计心理学课程教学体会基础上,参阅了心理学、美学和创造学等多种著作,特别是参考了国内各位学者关于设计心理学的界定和理论框架编写而成的。作为设计心理学研究的补充,本书建构了一个较为完整的构架,全书共分八章,包括绪论(设计心理学概述)、设计心理学的理论基础、个体行为与设计师心理、设计的审美心理、设计与消费者行为、视觉设计心理、情感化设计和设计尺度心理评价等内容。作者在广泛吸收和应用国内本学科领域已有的研究

  • 真的,好想忘记:心灵创伤不是你的错

    ¥36.3(6.6折)定价:¥55.0

    本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识,介绍了心理创伤被多次曲解的发展史;主张心理创伤其实意味着人的力量和健全,而非传统观念中的软弱无能;并且提出应对创伤首先要消除羞耻感;还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。书中的主体章节都包含了一个完整的心理治疗案例以及研究成果介绍,内容涉及创伤后应激障碍、心身问题、亲密关系、丧失亲友、家庭暴力和面对死亡等,尽可能帮助更多的读者走出创伤,重回幸福人生...

  • 大卫.埃尔曼实用催眠

    大卫·艾尔曼  /  2020-05-21  /  机械工业出版社
    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    本书是世界催眠大师大卫艾尔曼毕生心血之作,他对于催眠状态的经典诠释是:“催眠状态是完整的意识状态,它跳过了批判机制,并嵌入了一个选择性的思维念头。” 催眠的三个必要条件:1、获得催眠对象的同意;2、催眠操作者和催眠对象之间有交流;3、催眠对象不恐惧,并且愿意相信催眠操作者。 在催眠中,一个人不仅能够控制自己的选择或者意志力,还能控制他所有的能力。只有一个例外,他不能控制的,是被我们称为“批判”的能力。虽然催眠对象是顺从的,但他

  • 思维转变:社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    神经科学家苏珊·格林菲尔德提出,当前网络时代的技术正在改变我们的思维方式。从近期研究入手,本书指出网络生活正在以靠前的方式影响着我们的生活环境与想象能力,并探讨在此趋势下,人类大脑的物理功能所发生的适应性改变,包括创造力、同理心、理解能力等方面的改变。本书帮助我们从恐慌中分辨出真正的危险,从炒作中看到真正的机会,向我们提供看待世界发展变化的方式方法,促使我们在整个生命周期的思想不断得以深化和发展...

  • 完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    本书是对荣格学派和精神分析学派形成以来最连贯、最深入的融合探讨,至今仍被视为人格心理学的经典之作。作者以自己执业时期的工作假设出发,从精神分析的角度阐述了人格的形成、影响人格的因素,从而为读者以新视角了解人格的形成与发展提供了方向。同时,本书也为寻求自我认识的读者明确阐明了如何认识人际关系,如何看待父母和其他人际关系对我们人格形成的影响等。对于想了解人格心理学以及精神分析流派心理咨询的读者,本书是很好的基础入门引导...

  • 信息分析心理学

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    在本书中,已故美国中情局情报专家小理查兹·J.霍耶尔基于认知心理学的研究发现,探讨了人们如何分析处理不完整和模糊的信息并做出判断。本书重点讨论了人类心理过程的基本局限性如何促使人们妄下结论并采用其他简化策略,从而导致可预见的错误判断,即认知偏差。这些认知偏差无法避免,但可以通过应用更有条理、更严格的分析技术来克服。书中介绍了困难决策中十分有效的方法——竞争性假设分析法,帮助读者尽可能排除认知心理问题的干扰,做出更好的分析和决策。本书是

  • 心理咨询师执业之路

    庄晓丹  /  2023-09-01  /  机械工业出版社
    ¥53.7(6.8折)定价:¥79.0

    你是否向往成为一名心理咨询师,却不清楚自己是否适合这个工作,以及如何进入这个行业?你是否参加过一些入门课程或培训,或刚开始从事咨询,却不知道如何提高自己才能胜任这份工作?你是否已在咨询行业工作了一段时间,却面临瓶颈,不知如何跨上新台阶?中国的心理咨询行业有着广泛需求,但有胜任力的心理咨询师却有巨大的数量缺口。资深心理咨询师庄晓丹结合丰富的个人执业经验与扎实的临床实践经验,在书中系统梳理与总结了个人经验、行业观察、同行交流等,把复杂漫长

  • 伴你走过低谷:悲伤疗愈手册

    ¥53.7(6.8折)定价:¥79.0

    失去所爱之人,会让人在情感上受到巨大冲击,也会影响日常生活和身体健康。本书旨在让你更好地面对曾经的经历,以自己的方式探索悲伤,给内心更多的空间去疗愈。本书提供了多种支持方式,包括缓解焦虑、情绪失控、睡眠障碍等情况的方法;告诉家人和朋友如何以你需要的方式帮助你;休息和恢复精力,获得安全感的方法等。通过与悲伤展开对话,学会与悲伤和解、共处,让自己进入新的生活状态...

  • 你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现,医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此,她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法,用来培训医生提升共情能力,有效提升了医生的治疗效果。在本书中,里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的近期新神经科学研究,并基于研究发现和多年的培训实践,全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中,如何通过培养并践行共情,实

  • 房间里最有智慧的人:社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱

    ¥53.7(6.8折)定价:¥79.0

    社会心理学能带给我们关于人心的智慧。在理解人们为什么会产生种种认知、做出种种行为之后,我们就能更好地理解并影响他人,以及让自己变得更好。 两位有名社会心理学家——康奈尔大学教授托马斯·吉洛维奇和斯坦福大学教授李·罗斯,将社会心理学中zui有用的见解浓缩归纳为5种智慧: ·客观是我们的幻觉 ·情境的巨大影响力 ·人们赋予事物的意义的重要性 ·行为会反过来影响态度 ·我们都戴着偏见的滤镜看世界 他们介绍了揭示这些智慧的经典心理学研究,重点

  • 诠释人性:如何用自然科学理解生命、爱与关系

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面,他极其聪明,逻辑异常清晰,拥有超乎常人的知识储备。另一方面,他不谙世事,在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗?本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家,她身患自闭症、多动症和焦虑症,天生就不会与人打交道,不知道如何与他人建立联结,然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感,情绪很容易崩溃。 焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两

  • 你为什么不道歉

    ¥30.6(6.8折)定价:¥45.0

    勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈,虽然道歉并不是发现潜在问题的专享方式,但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉,避免无意义的赔罪,并教你识别哪些接近是狡诈和刻薄的道歉...

  • 工业与组织心理学

    ¥67.3(6.8折)定价:¥99.0

    《工业与组织心理学》(原书第7版)用平实的语言清晰地阐述了该领域中各种深奥的理论及实践应用,让读者易于理解且印象深刻。本书遵循“科学家-实践者”模式,将理论知识与实践紧密结合,体现为以下几个特点: ● 每章都会呈现工业与组织心理学家帮助解决组织问题的实际案例,并列出讨论问题,帮助读者更好理解如何应用书中知识。 ● 每章会在章尾安排“做中学”练习,让读者通过练习加深对本章知识的理解。 ● 从主要学术期刊上选取研究案例,进行详细介绍,

  • 直面惊恐障碍

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    你了解惊恐障碍吗? 这是一种以躯体症状为主,情绪症状较少,甚至没有情绪症状的心理疾病。可能会表现出以下特点: ★ 以躯体症状为主,常会被误诊为心脏病等躯体疾病。 ★ 常在无明显诱因的情况下突然发作。 ★ 患者往往在接近没有危险、压力、冲突等正常情况下突然出现惊恐障碍急性发作。 ★ 多数惊恐障碍急性发作的持续时间不长,短则几分钟,长则数小时。 ★ 患者会有强烈的失控感,并常有回避行为。 ★ 惊恐障碍的恐惧往往缺乏具体的恐惧

  • 生涯咨询99个关键点与技巧

    李枢 著  /  2022-01-01  /  机械工业出版社
    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    本书作者在咨询实践和督导中积累的经验进行梳理,对职业辅导(vocational guidance)和生涯咨询(career counseling)的理论、方法、工具进行整合。内容来自作者多年的学习、咨询、督导和教学的实践经验,以及和北森生涯研究院同事们在实务切磋中总结的方法,同时广泛收集与整合了生涯领域国内外的经典著作和前沿观点的诸多精华,并对生涯咨询的本土化进行探讨。 为了提高实务上的参考价值,本书以操作步骤、案例、话术等形式,将

  • 荣格分析心理学经典译丛荣格分析心理学导论

    ¥67.3(6.8折)定价:¥99.0

    本书是荣格的部分讲座实录,以听众问答的形式,详细阐释了分析心理学中一些基本的概念,如“心理类型”“人格面具”“移情”“主动想象”等,也是他生前少有的公开讲到《红书》内容的记录。书中还特别提到了他和弗洛伊德之间的关系以及他对“自我实验”的论述,对于理解分析心理学提供了重要的入门辅助材料和理论研究资料...

  • 自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。在本书中,作者解释了缺乏自信的根源,是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则,对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上,并不是先获得自信的心理感受,然后才能拥有自信的表现,相反,“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、

  • 机械工业出版社团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体认知治疗:实

    ¥47.6(6.8折)定价:¥70.0

    本书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章,分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分分为25个课时,即25次治疗,详细介绍了本方案的实施过程。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片、个人作业等内容,图文并茂、言简意赅,为团体认知治疗方案提供了详尽的实践资源...

  • 成为我自己-欧文.亚隆回忆录

    欧文.D.亚隆  /  2019-06-01  /  机械工业出版社
    ¥68.3(6.9折)定价:¥99.0

    你可能不会成为更好的自己,而一定会更好地成为自己。欧文亚隆回忆录简体中文版出版;存在主义治疗代表人物欧文亚隆用一生讲述如何成为自己。...

  • 没有什么想不开:欢乐答疑500例

    贾杰  /  2018-04-01  /  机械工业出版社
    ¥47.5(6.8折)定价:¥69.8

    本书作者是一位经验丰富的职业咨询师,他利用业余时间在微信公众号为大家答疑解惑。经过多年的积累,他整理了500多张经典对话。这些对话所涉及的问题主要集中在:情感、学业、职场、人际、亲子关系等方面。当局者迷旁观者清——答疑对话的呈现,让人们感受咨询师与来访者的“交锋”,并从中受到启发。知其然知其所以然——对话后的微点评,让人们进一步了解咨询师的思路,从而获得更好的洞察。此书既可做为居家旅行的“问题偏方”,随时拿来答疑解惑;也可以做为咨询从

  • 团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体心理治疗中的9个难题:从羞耻

    ¥47.6(6.8折)定价:¥70.0

    这本书包含11篇选定论文,均为团体治疗师在他们的工作中遇到的难题。基于作者的四十年的研究,这本书包括的主题有羞耻、勇气、敌意、个人和团体治疗相结合、钱、间接交流、困难的病人、沉默以及错过的会话。本书从精神动力取向出发,尤其关注反移情作用。每篇论文的序言中都论述了作者写作这个主题的原因。这些有关个人经验介绍的序言在甘斯博士的治疗理论发展中起了很重要的作用...

  • 自在的心:摆脱精神内耗,专注当下要事

    ¥58.7(6.6折)定价:¥89.0

    心理灵活性是心理健康的重要组成部分。心理灵活性技能不仅有助于应对特定的生活问题,还可以让我们过上更健康、更有意义的生活,让我们的生活丰富多彩。 在这本里程碑式著作中,接纳承诺疗法(ACT)创始人海斯展示了如何培养并应用心理灵活性技能。科学研究表明,这些技能几乎可以应用在所有领域:心理健康(焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等);身体健康(慢性疼痛、糖尿病、癌症等);社会问题(情感问题、家庭暴力、偏见等);以及行为表现(拖延、运动障碍、工作倦怠

  • 激发改变:点燃内心渴望,实现终身成长

    ¥65.3(6.6折)定价:¥99.0

    在人生的不同阶段,人们有时需要做出重要改变。在面临重要改变时,我们每个人都需要帮助。 理查德教授及其团队发现:在助人工作中,专注于“修复”他人、纠正问题或填补现状和理想水平之间的差距,并不能很好地激发他人实现积极的改变。这种以问题为中心的方式会引发生理反应,使人产生防御心理。要想让改变持续发生,人必须是有意愿的,内在驱动的,而不是从外部驱动的。帮助他人学习和改变的方式不能只专注于解决问题,而必须关注这个人对自己的积极看法或者长期持有

  • 修复情绪的100项艺术练习

    ¥45.5(6.6折)定价:¥69.0

    艺术让生活更美好!有目的的艺术创作不仅可以提升创造力,还可以帮助我们更好地了解自己,改变不良的思维模式,应对困难的情绪,缓解过往创伤带给自己的影响。 本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习,包括: 10项暖身艺术练习——学会放松和表达,培养积极心态,保持精神健康。 90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感,应对情绪障碍和行为障碍,从而获得疗愈,提高生活质量。 创作意图和互动问题——每项艺术练习都包含对创作意图的解

  • 诊疗椅上的谎言

    欧文  /  2021-04-19  /  机械工业出版社
    ¥54.5(6.9折)定价:¥79.0

    人物介绍欧内斯特·拉许 前途似锦的心理医生,是马歇尔·施特莱德的心理辅导生。 西摩·特罗特 心理治疗界元老,晚年因治疗失当遭到道德委员会的起诉。 贾斯廷·阿斯特丽德 因为婚姻关系问题在欧内斯特·拉许医生处长期治疗的来访者。 卡萝·阿斯特丽德 贾斯廷·阿斯特丽德的妻子,后化名卡萝琳·利弗曼向欧内斯特·拉许医生进行咨询。 马歇尔·施特莱德 资深心理医生,欧内斯特·拉许的心理督导导师,两人在治疗观点上存在分歧。 赛斯·潘

  • 儿童心理咨询

    ¥67.3(6.8折)定价:¥99.0

    ◆儿童心理咨询师必读书;◆畅销20多年的儿童心理咨询经典;◆基本理论、咨询技巧、游戏治疗、工作单的使用!...

  • IFS技能实践手册

    ¥53.7(6.8折)定价:¥79.0

    IFS是一种根植于神经科学、非病理化的、快速有效的治疗方法,其核心是将人的内在资源和自我关怀应用于治愈情感创伤,为创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、饮食失调等提供了革命性的治疗方案。本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和专业术语,并展示了各种各样的临床应用场景,易于阅读,实用性强,可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。本书主要包含:?IFS治疗的神经科学知识;?IFS循序渐进的6F技术;?带有注释的IFS治疗案例;?基于IFS发展而来的冥想

  • 人际磁石综合征 为什么你总被伤害自己的人吸引

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    对于童年时没有从父母处得到无条件的爱的人,自恋型的人对他们的吸引力就像磁力一样,这种力量似乎是无法挣脱的。作者将这种磁力称为“人际磁石综合征”,它具有一种原始的力量,能把依赖共生者和自恋者吸引到一起。作者在本书中阐释了依赖共生和病态自恋,以及两者之间病态的“关系之舞”。由原书家庭、个人经历带来的病态依赖共生,都可能影响到个体与父母、恋人甚至周围朋友的人际关系。在本书中,作者讲述了病态依赖共生以及病态自恋的形成,带领读者进行内心的探究,

  • 走出情感虐待 远离关系中的羞耻感,重塑自信人生

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    作者引入了“情感虐待”的概念,这是一种微妙却具破坏性的虐待形式。在本书中,作者介绍了情感上受到虐待的人会逐渐被剥夺了自尊、尊严——让他们觉得自己毫无价值,接近无力逃避。同时,作者也揭露了施虐者用来破坏我们的精神,控制我们的手段,之后指导读者使用自我关怀、接纳自己等认知行为疗法的技巧,从羞耻感中解放出来,从而获得更健康的人际关系...

  • 情感操纵:摆脱他人的隐性控制,找回自信与边界

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    情感操纵,又称为煤气灯操纵,也称为PUA,是情感虐待的一种方式。通常,操纵者会通过撒谎、隐瞒、挑拨、贬低、否认错误、转嫁责任等伎俩来扭曲你对现实的认知,实现情感操纵意图。被操纵者会逐渐自我怀疑和自我否认,并且感到自卑和无助。 情感操纵者可能是你的丈夫、妻子、父母、同事或朋友,他们可能是人格障碍患者。 ◎表演型人格障碍者 ◎自恋型人格障碍者 ◎反社会型人格障碍者 ◎边缘型人格障碍者 在本书中,萨尔基斯博士深入研究了这一隐藏的操纵方式,指

  • 当下的幸福:哲学家的美好生活指南

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    人们经常会陷入“奋斗—成功—空虚”的无限循环,一直为了目标而疲于奔命,这让我们永远得不到满足,永远感觉人生有所缺失——难道人生意义仅限于此吗? 到底什么才是美好生活的意义?桑德尔借鉴了古代和现代思想家,以及他自己在追求哲学和健身这两项看似截然不同的事业时的感悟,为这个古老而又永恒的人类问题提供了一个令人惊讶的答案。桑德尔认为,上述这种狭隘的、被扭曲的目标导向是人们缺乏幸福感的主要原因。与之相对,他提出,自身导向型活动才是获得持久幸福

  • 选择性缄默症资源手册

    ¥80.9(6.8折)定价:¥119.0

    为什么我的孩子再也不和家人说话了? 我的孩子患有选择性缄默症 吗? 有些孩子只是害羞,如何分辨选择性缄默症和害羞? 孩子长大自然就好了吗? 是什么原因导致选择性缄默症 ? 我的孩子对一切事物越来越抗拒,而不仅仅是对说话,我该怎么办? 对于任何需要了解、评估或管理选择性缄默症患者的人来说,这都是一本全面而实用的手册。它以行为心理学和焦虑管理为基础,借鉴了相关研究结果和作者丰富的临床经验。本书能为 读者提供前沿新知: 1

  • 团体心理咨询与团体心理治疗丛书:团体心理治疗中的社会潜意识

    ¥61.2(6.8折)定价:¥90.0

    社会潜意识的概念化是团体分析的本质,它既是人格和社会系统研究中,也是人类关系情境中精神病理治疗的一种观点。传统主流的精神分析对人格的研究长期忽略社会情境,传统主流的社会学研究则不考虑人们的潜意识世界。这正是团体分析的创始人福克斯、厄尔霍珀及其同事特别强调“社会潜意识”的原因。 从家庭到社会,从团体到组织,从小型、中型到大型的治疗团体,都有社会潜意识的身影。社会潜意识对于理解个人和团体都至关重要,对于综合性的临床工作也至关重要。本书收录

  • 儿童心理学(0-8岁儿童的成长原书第7版)

    ¥108.1(6.8折)定价:¥159.0

    一切努力都是为了让孩子拥有更美好的童年,我们能留给孩子们的永恒遗产只有两件——立足之根与飞翔之翼。父母总是有潜力获得人类可以享受到的优选满足感:将一个孩子养育成一名情绪稳定且成熟的青年后所带来的幸福感。对于成年人而言,再也没有比这更大的恩赐了;对于孩子而言,再也没有比这更珍贵的礼物了。成为孩子的目的是了解生命的乐趣,而养育孩子的目的是了解生活的美丽。我们知道,要让一个幼儿健康成长,优选的方式就是给予他无限的爱,为他建立良好的安全感和自

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