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本书共分心理健康概论、健全人格的塑造、常见心理问题的成因与调适、不良情绪的调节、压力的应对与化解、心理障碍的与克服、心理危机的与管理、职业倦怠心理的克服、和谐人际关系的营造、心理健康的动态调适十章...
全书共分为“认识青年”、“青年身心发展”和“青年的自我意识”三篇, 帮助青少年认识自我的问题, 激发潜能藏于心的正能量, 开掘心智潜能...
本书共分二部分十二章, 内容包括大学生常见的心理困惑及异常心理、大学生心理咨询、大学生的自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学期间生涯规划及能力发展、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往等...
本书采用直观的图文呈现手法,引入“图说”理念,分为心理学的历史、认知心理学、发展心理学、神经心理学、社会心理学和变态心理学6章,用故事性的叙述语言讲述心理学的发展历史,阐释心理学的重要理论,并将心理学与社会生活的各个方面灵活地联系起来...
“断舍离”原本指瑜伽中奉行的“断行”“舍行”“离行”等三大修行哲学。“断”=断绝不需要的东西,“舍”=舍去多余的废物,“离”=脱离对物品的执着。 “断舍离”提倡使用减法解决问题,探索自我。工作现场更能发挥断舍离的能力,清除不需要、不适合、不舒服的事物与人际关系。本书将结合你身边的事例告诉你,实践断舍离后,不仅可以让桌子周围、抽屉等变得整洁,而且可以让日程管理等工作效率大幅飙升。“断舍离”的思维方式还能让你在公司内部的人际关系以及
《心理健康教育/中等职业教育“十二五”规划教材》根据《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》的基本要求,结合中等职业学校学生的身心特点及实际生活中的具体问题编写,具有很强的实用性。 《心理健康教育/中等职业教育“十二五”规划教材》共分十章,分别围绕中等职业学校学生的适应能力、自我意识、情绪、学习、人际关系、恋爱与性心理、择业心理、意志与人格及心理咨询等问题进行了详细的论述。每章开篇通过案例导入,结合中等职业学校学生的实际情况分析
哲学的分析,让平衡观点有了理论的高度,科学的解读,让平衡观点有了坚实的基础。 心理不平衡是心理问题的本质,“道法自然”“中庸之道”乃心理咨询本土化的良方...
自从1879年冯特在德国莱比锡大学创建世界上第一个心理实验室,心理学逐渐从“玄学”神秘的怪圈中走了出来,它促使心理学成为一门独立的科学,也使人们逐渐认识和接纳了心理学这门学科。心理学作为一门研究人类自身奥秘的科学也正日益走人和踏进我们的生活,且已蔚然成势。采用客观、科学的实证方法来研究心理现象,不仅能够收集和获得大量新的研究证据,也可避免对心理现象作空洞的理论探讨。在现实生活中,我们每个人都能直观地感受到人在同时做两件事时往往会“心有
本书共分10章,分别是适者生存——大学新生适应心理与调适;走出心灵泥沼——心理健康与心理咨询;自我的塑造与成长——自我意识与心理健康;面具符号的解读——大学生人格发展与心理健康;掌控情绪——做情绪的主人等...
《全彩图说梦的解析》告诉充满疑惑的人们:梦是一个人与自己内心的真实对话,是想自己学习的过程,是另外一次与自己息息相关的人生,该书不仅为人类潜意识的学说奠定了稳固的基础,而且也建立了人类认识自己的新的里程碑...
本书主要内容包括: 心理咨询是什么、得觉咨询是什么、得觉咨询的目标是什么、得觉咨询如何找到动力源、得觉咨询的流程、得觉咨询的评估方法、得觉咨询的理论基础等...
本书共分七个篇章, 借助众多与生活息息相关的案例, 系统地介绍了认知、情绪、社交、人生、教育、职场、成功七个方面的心理定律, 全面解析了心理学的各种效应、法则和定律等内容...
《沙发上的开心手术:心理师的心里事》是一本诊疗师的私人故事书,涉及焦虑、孤独、接纳、自我疗愈、关系与爱等二十四个故事。作者关注“个案”,并为之提供独特的诊疗方案,让“个案”自己改变自己,融情感与智慧于一体。 作者设身处地,把自己还原到“个案”的角色中,通过自己的视野对人们的不同情况进行分析,帮助人们实现自我治愈...
数百年来,哈佛大学共出过8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。此外,还有一大批知名的学术创始人、世界级的学术带头人、文学家、思想家,皆出自哈佛。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面造就灿若群星的杰出人才,得归功于它存培养和提高学生的情商方面有着一套独特有效的方法。然而,能真正走进哈佛大学的人毕竟是极少数。为了帮助莘莘学子及广大渴望有所成就、有所作为的读者不进哈佛也一样能聆听它在培养学生情商方面的
古斯塔夫·勒庞所著的《乌合之众(大众心理研究)》是一本解析群体心理的经典名著。本书颠覆了人们对群体的一般认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析,逐步推进,明确指出即使你是一位信念坚定者,可一旦融入群体中,也会变得人云亦云;即使你是一位谦谦君子,可一旦融入群体中,也会变得不拘小节。群体思想会占据优势地位的统冶地位,群体行为也会表现出排斥异议,*端化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响...
本书主要介绍了作者认识对抗(即广义认知对抗)的研究情况,作者认为,可以将其分为认知对抗(即狭义认知对抗)与价值观对抗两种主要形式。其中,价值观对抗是认知对抗的核心内容。由于各种主观与客观方面的原因,人与人之间在认识上存在着一定的差异与对抗,因此认识对抗(即广义的认知对抗)可分为感觉对抗、认知对抗、评价对抗、意志对抗四个层次。作者认为,认知对抗的核心内容是价值观对抗,并服从价值观第三定律,即共同利益形成价值观同化,矛盾利益形成价值观对抗
《心理学考研终极预测四套卷》是根据心理学考研统考7个科目,包括教育心理学、普通心理学、社会心理学、发展心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学的重点知识及真题考点编排的模拟试卷;全书共4套试卷,包含答题卡,适合报考心理学学硕的学生在考前进行自测、检查巩固知识、模拟感受真实的考试题型及考题...
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 这个系列书都是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 本书是《100个疯子99个天才》系列的第三部,通过精神科医生与患者对话交流的方式,生发出一则又一则脑洞大开的故事。直径1.76米的世界、漂在天上的大城市、豆芽大小的人、掉进黑洞的地球……这些光怪陆离的故事不仅能让人眼界大开,还能给人带来深刻的心理洞见。 一批有着稀奇古怪的诡异思想的人活跃在名为“怪人社”的论坛上,这些“怪人”
《大学生心理健康教育/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生心理健康理论;并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、交际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练环节,具有较强的可操作性和自我指导的意义。 《大学生心理健康教育/高等职业院
本书紧紧围绕我国高等教育的人才培养目标,针对我国大学生的心理特点和心理发展的规律,运用心理学的基本理论,介绍和分析大学生常见的心理问题及其表现、产生原因和调适技巧,力求理论联系实际,以期帮助学生厘清错误的心理学观念,提供帮助个人成长和发展的路径,改善他们的学习、生活和人际交往方式...
本书紧紧围绕高职大学生的心理困扰,现代社会对高职生心理素质的要求来组织内容。共12章:大学生心理健康导论、大学生的适应心理、大学生如何正确认识自我、学会学习与学习心理调适、培养和塑造健康的人格、大学生的人际关系、大学生的情绪管理、大学生的恋爱心理、大学生的情绪管理与挫折应对、大学生职业生涯规划与就业、大学生的网络心理与调适、大学生生命教育...
本书是一本商用心理学的智慧宝典,通过对消费者心理学、推销心理学、营销心理学、谈判心理学、公关心理学、广告心理学、创业经营心理学、决策心理学、投资心理学和商用心理密码等十个方面的内容进行深入阐释,生动而全面...
书中首先概述了生命整合心理学的渊源与前景,又站在文艺心理学的立场,分析了人本主义心理学存在的误区,进而分析了深层心理对人生的影响及生命超越的可能,探讨了人生经验与原型意象对艺术探寻带来的束缚与超越,又以文学作品为例,阐释了挖掘经典所传承的生命价值的重要性。该书无论在理论的推进上,还是方法的实践上,对心理学的发展都具有重要的参考价值...
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战...
《内心强大的气场心理学》唯有拥有强大而又独立的精神家园,我们的气场才会强大,才会起到积极正向的作用,才能帮助我们掌控人生,获得真正意义上的成功。...
梳理知识点,辅助记忆。攻克难点,把握重点。查缺补漏,补全知识点。答疑解惑,排除争议。...
本书分为综合报告和专题报告两大部分, 主要内容包括: 学科近年的最新研究进展 ; 学科国内外研究比较 ; 学科发展趋势、挑战及展望 ; 人类合作行为研究进展 ; 民族认同与民族关系研究进展等...
如何有效地调整自己的工作与生活,让工作获得持续的进步,成为个人生活的动力而非累赘?如何有技巧地处理工作中的沟通问题,化解冲突,处理工作中的各种人际关系?这些问题是身处当今中国社会职场中的个体所面临的重要问题。有效地处理上述问题,人们将不仅仅获得职场中的成功,还将促使自己的生活更加协调,从而获得全面的成功。 《职业心理健康》结合当前中职学校学生的心理健康状况,概要介绍了心理健康理论,并对学生就业后在职场上经常遇到的困惑与问题等进行
本书分为十个模块讨论大学生的心理素质。分别为:心理健康综述、环境适应训练、自我认知训练、人际交往训练、应对挫折训练、情绪调控训练、个性完善训练、学会学习训练、爱情认知训练、树立正确的价值观训练...
本书共分为上篇、中篇、下篇。其中上篇为有关青少年救助的管理知识, 包括救助立法与政策、救助经验与模式、救助机构等。中篇为青少年心理救助概述、青少年心理特点以及心理救助常用技术。下篇为青少年心理救助实务, 包括孤儿、心智障碍障青少年、流浪青少年、家庭暴力受害者青少年、监护人缺少青少年、留守儿童的心理救助等...
当今社会生活节奏加快,学习、生活、交往、恋爱、求职、家庭、社会的压力不断增加,大学生虽然具备了接近行为能力,但是由于大多是独生子女,特殊的生活与成长环境,特别是处于“青春期”的很后阶段,心理问题十分明显,现在不引起大学生本人、家长、学校和社会的重视,将会造成严重的后果。为了让大学生打破心理问题的神秘感,心理专家以对话的方式,运用不同的心理疗法(音乐、饮食、运动、亲情、兴起、激励、厌恶、自然、传统中医、语言等),深入浅出地指出了心理健康
古人说“知人者智,自知者明”,而心理学正是一门帮助我们认识自己、理解他人的重要科学,学习心理学知识对我们的生活大有裨益。《影响一生的60个经典心理定律》以普及心理学常识为主旨,选取了与读者日常生活密切相关的60个心理学定律,以帮助读者更好地认识自己、了解他人,更好地应对工作、生活和人际交往...
《大学生心理健康教育》旨在贯彻落实教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》精神,“完善心理健康教育教材体系,组织编写大学生心理健康教育示范教材,科学规范教学内容”,紧密结合大学生心理健康的实际情况,内容涵盖了大学生的心理健康与咨询、新生适应、自我认识、人格发展、情绪管理、人际关系、恋爱心理、压力与挫折、职业生涯、生命教育等多个方面,既有知识解析,也有生动案例;既提出问题,也提供解决策略;既有理论知识,也有课堂活动。 《大学
本书主要内容包括:时代导航 生涯筑梦、认识自我 健康成长、立足专业 谋划发展、和谐交往 快乐生活、学会学习 终身受益等...
本书共五章,主要讲述了心理健康的基本知识、悦纳自我的方法、与人相处之道、高效学习的方法、在职业生涯中应注意的问题等...
本书分十章来阐述与大学生生活、学习、情绪、择业等密切相关的十个主题,结构清晰,内容丰富,贴近学生实际,可读性强。此外,本书考虑到学科的系统性,改变了传统教材以理论为主的状况,结构上做了新的尝试,注重案例和训练;每章设置了多个栏目,如“课堂之外”、“心理自测”、“专家建议”等,内容生动有趣、深入浅出,以达到学生乐学好学、学有所获的目的...
本书展现了阿德勒个体心理学的思想核心,是其心理学理论体系的总纲。作者从探寻人性的本质出发,带领我们挖掘真正的生命意义。全书立足于个体心理学,深入剖析每个人心中的自卑情结,通过大量实例,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们认识自我、融入生活、超越自卑、不断发展...
本书共分12编,包括心理健康导论、心理障碍识别与防治、自我意识与发展、情绪与管理、气质与性格、学习心理与调适、心理潜能与开发、人际关系与适应、恋爱与性心理、挫折应对与危机干预、网络心理与调适、择业心理与职业规划...
本书主要包括绪论和五章内容,以心理学哲学视角,对心理学解释问题进行探讨,对心理学解释的概念问题、范畴问题、衔接问题,以及实现者和角色之间关系问题予以全面的哲学分析,由此来揭示心理学解释问题的本质。本书将科学心理学发展史上各流派的观点及认知科学的研究成果,与形而上学的英美心灵分析哲学相结合,探讨心理学解释的可行方案,探索心理学问题中主观性、内隐性和私密性哲学问题,阐释个人层次与亚人层次的心理学解释融合问题...
大多数人把心理学理解为一种哲学、文学、社会学,或者一种带有神秘色彩的学问。事实上,心理学是一门关于生命的科学,而且作为一门科学,其发展与其他科学的发展轨迹也有些类似。它从哲学、文学和宗教等带有人文色彩的文化当中萌生出来,并逐渐发展成为一门被大多数人接受的、独立的科学体系。 本书以大脑和意识为切入点,介绍如何在可控范围之内把握自己的命运。那些发生了的现象,无论它们是什么,都无法迷惑一颗坚持真理和求真的科学探索之心。书中列举了一些能够引
本书采取了更为直观的图文呈现手法,通过科学的体例、生动的文字和精美的图片有机结合,带领读者轻松步入心理学殿堂。这是一本学习心理学知识的必备工具书,通过阅读本书,可以全面系统地了解心理学的发展进程及各个流派的主要研究内容和方向,对更深入的学习心理学知识具有指导意义...
本书共十章,内容包括:心理健康教育、自我意识、人格塑造、情绪管理、人际交往、恋爱心理、挫折应对、快乐学习、网络适应等...
本书是德州学院《大学生就业创业综合素质培养课程改革系列规划教材》的一种。本书聚焦如何培养大学生的个性和心理承受能力、人际沟通能力、团队协作能力和社会适应能力。集知识传授、心理体验与行为训练为一体,可以使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生的全面发展。以维护和增进大学生心理健康、开发大学生身心潜能、完善和提高
本书内容包括:心理健康知多少、环境适应、自我认识与探索、人际交往你我他、我的情绪我做主、触碰爱情需谨慎、合理管控时间、正确对待网络、心理危机需重视、压力助我逆风飞翔、让生命之花绽放光彩...
本书告诉曾经无知和充满疑惑的人们: 梦是一个人与自己内心的真实对话, 是自己向自己学习的过程, 是另外一次与自己息息相关的人生。在隐秘的梦境所看见、所感觉到的一切, 呼吸、眼泪、痛苦以及欢乐, 并不是都没有意义的。本书第一次提出了著名的潜意识理论。本书分为梦学综述、解梦的方法、梦是欲望的满足、梦的改装、造梦素材及其来源、造梦机制、梦的细节步骤等章节, 从心理学角度对梦进行了系统研究, 这些研究使梦与疾病的关系渐渐清晰起来, 对此后的心
本书通过对人的微动作进行深入剖析,揭开隐藏在微动作中人们心理的微妙变化。教你轻轻松松了解他人,减少交往中的误解和摩擦,提高人际交往的成功率...
精神分析学之父西格蒙德-弗洛伊德开创了潜意识研究的新纪元,为促进动力心理学、人格心理学和变态心理学的新发展,奠定了现代医学模式的新基础,并为20世纪西方人文科学构筑了一个重要的理论支柱。弗洛伊德曾在维也纳大学为非专业人士开设了一门心理学讲座,课程由浅入深,系统地介绍了他主要的心理学理论,如失误、性、梦、潜意识等。《精神分析引论》一书即由他的公开课讲稿收录润色而成,满满的分析案例,读来像本故事书,无论是对心理学一无所知的人,还是浸染
汪曾祺
林奕含
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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