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本书内容包括:焦虑产生的机制与影响因素;焦虑的发展——儿童的焦虑;焦虑的干预;焦虑及相关因素的测评;新的发展趋势——生态心理视角下的焦虑五部分。 杨智辉编著的《焦虑障碍研究》的第一篇,将研究焦虑产生的机制和影响因素。在这一篇中,重点探讨两种类型的焦虑。一个是广泛性焦虑,它是所有焦虑类型的一个基础类型,所有的焦虑类型几乎都或多或少的伴有部分的广泛性焦虑,而在这部分将探讨其潜在的认知机制——注意偏向。这是一种源自于认知早期的偏向
本教材共分为四篇十章。篇“而今迈步从头越”中包含了心理健康知识概述、生命教育及自我认识三个方面的内容:第二篇“路漫漫其修远兮”中包含了情绪管理、人际交往及恋爱与婚姻三个方面的内容;第三篇“今朝把盏踏歌行”中包含了时间管理、网瘾之窥两个方面的内容:第四篇“星光不问赶路人”中包含了压力管理、幸福人生两个方面的内容...
《大学生心理健康教育/21世纪高等院校课程规划教材》根据大学生的心理特点,有针对性地编写心理科学和心理健康的基本知识与维护心理健康的基本技能和技巧,帮助大学生树立心理保健意识,掌握心理调节技巧,完善自我人格发育,正确处理大学中遇到的挫折与压力、恋爱与人际交往、网络成瘾、学习困难、轻视生命等现实问题。教材每章通过有趣的心理体验活动、内容丰富的拓展阅读以及课后习题让学生融会贯通,在实践中掌握理论知识,并学会主动运用心理知识来解决自身成
本书针对高职高专大学生心理特点及出现的心理问题特征,系统介绍高职高专大学生入学适应、自我认识、合理认知、情绪管理、挫折与压力管理、人际关系、恋爱与性、生命教育、就业心理等。通过学习让高职高专大学生认识心理健康的重要性,学习了解并掌握一定的心理健康知识,增强自我心理健康保健和调节的意识,培养自我认知能力、人际沟通交流能力、自我管理调节能力等,切实提高心理健康素质,提升心理健康水平,促进学生素质全面发展。本书适用于高职高专院校心理健康教育
《大学生心理健康实用教程/普通高等教育“十三五”规划教材》是依据普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求,以解决大学生目前存在的主要心理问题为目标,围绕心理学的原理和方法,结合大学生身心发展的特点,通过深入浅出的通俗阐释,引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。 帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力,预防和缓解心理问题,促进大学生素质的全面提高。 《大学生心理健康实用教
《大学生心理健康教育》共十二章,以个体心理发展的理论为基础,围绕当前大学生在适应与发展、学习与生活、交友与恋爱、情绪与情感、压力与应对、规划与选择、生命与健康等方面遇到的困惑进行分析和讲解,在普及心理知识的基础上着重阐述相关心理问题的自我调适方法,旨在提高大学生心理健康意识、促进自我成长,帮助大学生有效应对其面临的心理困扰,培养理性平和、积极向上的良好心态,促进大学生全面发展...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
老王子
宋瑞祥 著
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