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你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活! 什么是自控?它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产
本书主要内容包括: 什么叫“好”文章、写出好文章的核心思维方式、在实践中写出令人震撼的文章、站在更高的角度思考...
《50:伟大的演讲》精选了50篇对人类发展史有特殊意义的演讲,内容涉及不同时期、不同领域、不同行业的智者哲人和专家的演讲佳作。 在文化积淀和历史传承中,这些精彩的演讲鼓舞了人们的士气,传递了真善美的真谛,记录了特定的时代印记。 在本书中,你将看到柏拉图、阿尔伯特·爱因斯坦、卡尔·马克思、安德鲁·卡耐基、甘地、乔治六世、海伦·凯勒和珍·古道尔等演讲者是如何通过演讲改变世界、影响他人...
本书是“走进少先队”系列图书之一,以团中央颁发的《中国少先队工作五年纲要》《少先队辅导员工作纲要》,中共四川省委下发的《关于进一步加强少年儿童和少先队工作的意见》为指针,按照少先队辅导员队伍职业化专业化发展的目标内容和要求,从总辅导员和基层辅导员两者不同的视角出发,以少先队“工作手记”、“教育叙事”等形式,真实、自然的反映了各级辅导员对少先队工作的所思、所想、所为。 本书以文字为媒,巧妙搭建起管理层辅导员与实践层辅导员之间,虽然无“
◎作者是著名文化人类学家,曾亲自深入很多古老文明的部族与他们一起长期生活,在TED Talk和梅西公民讲座上的演讲很受欢迎。 ◎用流畅优美的语言介绍了五个原始边缘文明不同的生存智慧,引人入胜 ◎证明这世界上有其他选项、其他可能、其他思考方式,以及其他与地球互动的方法...
本书共分为近现代篇 ; 古代篇 ; 国外篇几部分, 主要内容包括: 梁启超: 最苦与最乐 ; 鲁迅: 秋夜 ; 梁实秋: 雅舍 ; 叶圣陶: 以画为喻 ; 林语堂: 人生的乐趣 ; 丰子恺: 给我的孩子们等...
本书是世界Shou家面向商务人士的“身体语言中心”的创始人,10余年的微表情心理学研究经验的总结。内容包括面部表情和肢体语言,书中列举了上百种动作形态实例,结合近200幅的微表情、微动作特写图,再现表情密语。本书的末章是场景模拟练习,涵盖面试、演讲、日常沟通、谈判等多个方面,让你直接验证学习成果,破解微表情密码。 通过本书,你将学到以下技能: 从容应对会议报告、演讲等活动; 掌握谈话的主动权; 精准判断他人情绪; 快速理解对
从家庭生活到职场工作,谎言充斥着人们的生活。数据显示,每个人一生中大约要说8万个谎言,而这些谎言将对人们产生深远持久的影响。谎言不仅会改变人们的记忆、思维,还决定着每个人的行为方式。 本书作者通过对生物学、神经科学、心理学等领域多年的研究,提炼出了一套有效识别谎言的法则,并结合71个真实的谎言事例,为读者解答说谎者是如何通过肢体动作掩盖真相,受骗者如何识别骗局等问题,帮助读者破解谎言圈套...
本书共分六章。前四章为本人在小学音乐欣赏教学中的一点浅薄经验之谈, 第五章为精选小学音乐课本教学案例分析与讲解, 第六章为几篇随笔心语...
本书汇集了作者凌岚近两年评论美国的思想文化随笔,围绕大选、教育、女性、移民等当下发生的热点新闻,敏锐捕捉美国新近的发展动态,并紧扣特朗普政治生态所连带产生的一系列社会变化,钩沉探索背后的文化机制和中西差别,兼用个人化的故事来呈现华裔中产的视角...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
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[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
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