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出版社：中国纺织出版社
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  • 营养专家教你做豆浆五谷米糊一本全

    营养专家教你做豆浆五谷米糊一本全

    李宁  /  2018-10-01  /  中国纺织出版社
    ¥25.7(5.7折)定价:¥45.0

    中国居民膳食指南认为，人一天要吃谷类、薯类、豆制品等食物？如何一次解决？用上述杂粮打制豆浆、五谷米糊是足简单的办法。《营养专家教你做：豆浆五谷米糊一本全》讲述近200种豆浆、米糊的制作方法，由协和医院营养科专家亲力打造，每天来两杯，健康没问题...

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  • 轻食主义低卡减脂轻食料理

    轻食主义低卡减脂轻食料理

    张晓维  /  2021-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    均衡——蛋白质、脂肪、碳水化合物；自然——力求简便，突出本味；健康——低糖、低脂、低盐。近百种低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的无油烟时尚轻食，教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生还是上班族，减肥人士还是健身人群，都可以找到适合自己的饮食结构...

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