【5-7折美食书籍】5-7折美食书籍推荐及报价

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水果养生事典

《同仁堂养生馆》编委会 / 2005-05-01 / 北京出版社

¥7.0(5.5折)定价:~~¥12.8~~

水果，品种繁多，芳香艳丽，鲜嫩欲滴，甜酸可口，营养丰富，防病、治病，价廉物美，是最受人们欢迎的美味食品。　　鲜品类的水果有人体必需的多种维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质等营养物质。干品类的水果维生素的含量明显减少，主要是因加工时的损失所致。正是由于加工时使水分减少果虽然失去鲜品时的营养特点，但易于贮存、运输，吃起来也别有风味，具有较高的食用价值。　　用水果预防和治疗疾病，从古到今不仅得到了历代医学家的重视与肯定，而且积

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食物饮食宜忌与相宜食谱宝典-(彩图超值版)

张奔腾 / 2007-02-01 / 北京出版社

¥13.9(7折)定价:~~¥19.9~~

《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆健康系列”之一。全面的食物宜忌原则，科学的营养健康菜谱，完美的饮食搭配，带给您一生的健康...

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家庭书架(三)-百变营养小炒1000样

《家庭书架》编委会编著 / 2007-01-01 / 北京出版社

¥10.9(5.5折)定价:~~¥19.9~~

“炒”是我国烹制蔬菜最常用的方法，蕴涵着中华饮食文化的精髓；而美味可口、别具特色的小炒更是国人餐桌上必备的菜肴。如何减少炒菜对营养成分的破坏？如何搭配原料才能炒出最有营养的菜肴？如何把各种小炒烹制得色香味俱全？……这些与日常生活密切相关的问题，在本书中都能找到答案。好营养：本书所选小炒，均经营营养专家的精心挑选，不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素，而且还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。好滋味：本

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经典家常主食

张奔腾主编，杨跃祥摄影 / 2007-02-01 / 北京出版社

¥13.9(7折)定价:~~¥19.9~~

本书内容包括：面条类、饼类、饺子类、包子类、米饭类、粥类、面点类几大部分...

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儿童必吃的12种食物（适合自己的，才是最好的）

《食用主义丛书》编委会编 / 2005-01-01 / 北京出版社

¥8.8(5.5折)定价:~~¥16.0~~

如何让孩子吃得结结实实、健康活泼是所有父母最关心的事，面对各式各样的食品，怎样挑选才能最大限度地满足儿童日常所需，更是父母们的一大课题。在本书中，我们提供了12种生长发育中的儿童所必需的食品，详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中自己烹调，让孩子适量食用，达到强健体魄、提高免疫力的目的。同时也希望能帮助所有父亲学会如何轻松为孩子准备各种营养美味的食品，传达珍爱...

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营养家常菜-美食美客

张奔腾 / 2008-06-01 / 北京出版社

¥13.6(5.5折)定价:~~¥24.8~~

《伦洋生活馆》丛书分为营养和美食两大系列，本书是美食系列之一。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见的食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效以及适用人群，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么、该怎么吃、怎么吃更合适”的困扰。　　如果您是紧张忙碌的上班族，您会在书中找到适合自己的简单快捷的烹调方式，找到可以缓解亚健康状

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寻味南京

李娟 / 2019-09-01 / 北京出版社

¥29.9(6折)定价:~~¥49.8~~

【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 ◆让寻味系列图书带领读者走访全国的特色美景，感受中国的美食文化。 ◆《寻味南京》精选南京不同地区的特色美食，通过介绍其制作方法、历史背景、菜品特色等，让

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寻味苏州

郑婷 / 2019-09-01 / 北京出版社

¥29.9(6折)定价:~~¥49.8~~

【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 ◆让寻味系列图书带领读者走访全国的特色美景，感受中国的美食文化。 ◆《寻味苏州》精选苏州不同地区的特色美食，通过介绍其制作方法、历史背景、菜品特色等，让

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家常养生粥谱：补益卷

张奔腾主编，杨跃祥摄影 / 2007-02-01 / 北京出版社

¥10.9(5.5折)定价:~~¥19.9~~

本书精选了最营养滋补的粥品一百五十余道，并且详细解说制作方法，以简单易懂的文字让读者能够明白其中的奥妙。并且还在这一百多道粥内，精选食材一百五十余种，从食材的简介，食材的营养功效、食材的适用人群、食用时的注意事项等...

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寻味广州

卢李玉 / 2019-09-01 / 北京出版社

¥29.9(6折)定价:~~¥49.8~~

【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 ◆让寻味系列图书带领读者走访全国的特色美景，感受中国的美食文化。 ◆《寻味广州》精选广州不同地区的特色美食，通过介绍其制作方法、历史背景、菜品特色等，让

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寻味湖南

亢德玲 / 2019-09-01 / 北京出版社

¥29.9(6折)定价:~~¥49.8~~

【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 ◆让寻味系列图书带领读者走访全国的特色美景，感受中国的美食文化。 ◆《寻味湖南》精选湖南不同地区的特色美食，通过介绍其制作方法、历史背景、菜品特色等，让

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葡萄酒课

范恒杏　编著 / 2011-05-01 / 北京出版社

¥73.0(5.7折)定价:~~¥128.0~~

本书主要内容包括：通向葡萄酒世界的后楼梯、葡萄酒的身份证、葡萄品种的红白坐标、葡萄酒礼仪、品味旧世界、感受新世界、走进葡萄酒世界等...

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林大厨的24味

林述巍著 / 2020-09-01 / 北京出版社

¥53.4(6折)定价:~~¥89.0~~

《林大厨的24味（签名本）》一书主要记录了国宴大厨林述巍在春夏秋冬的四季流转中寻找优质食材，通过将中西方料理创意融合制作出了一系列独到的创意美食，以及美食背后的暖心回忆和励志故事。《林大厨的24味(签名本）》以古人讲究的“因时而食”的饮食养生哲学划分为4个季节24个节气，每个节气都有一道作者创新的专属菜肴。书中不仅详细介绍了菜品的做法，更首次公开“巍绝”——决定这道菜成败的细节和技巧点拨，还为我们讲述了作者独特的味觉记忆和情感往事

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北京中轴线文化游典:美食--口福四时

张鹏 / 2021-10-01 / 北京出版社

¥55.9(7折)定价:~~¥79.8~~

民以食为天，作为北京的生命线，中轴线自然集结了众多美食。数百年间，北京美食和这座古城一起发展、融合、创新、变迁，美食的传承保留了乡愁的味道。本书网罗北京中轴线上的人间烟火，以美食老字号为线，分享一道道北京特色美食背后的故事...

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寻味米其林:米其林女孩的摘星笔记

凯迪著 / 2021-06-01 / 北京出版社

¥35.4(6折)定价:~~¥59.0~~

本书搭配精美的米其林美食图片, 深入浅出介绍名厨拿手好菜, 专业视角解析米其林美食理念。从食材选择到创意烹饪, 从餐具摆放到餐酒搭配, 多维度科普, 让你发现米其林不只是好吃。在探店的同时, 作者拜访多位世界知名大厨, 与大厨深入交流, 让读者可以在“阅读美食”的同时, 感受米其林美食背后世界级大厨别具一格的“匠心”...

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