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  • 窈窕法则

    三采文化  /  2005-09-01  /  北京出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    无论是为了健康还是为了美丽,瘦身几乎是每个人生活中的必需,于是,很多本来应该是最没压力、最愉快的一些事,像吃好吃的、玩好玩的……都要经过反复思量才能进行! 其实,瘦身是件美丽而长久的任务,你应该以积极的心态看待这个窈窕身体的改造大计,并且将这项计划自然而然地融入生活中,做到这些,就能保证你不费吹灰之力地享受轻盈与窈窕的身材哦! 本书包括:10种掩饰赘肉的配衣法则、影响体型的10个生活习惯、不吃药,不节食,超简单窈窕法、4大

  • 每天变瘦一点点

    三采文化  /  2005-09-01  /  北京出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    不管身材多匀称,女人,永远希望自己再瘦一点,但是,不同的瘦身目标,就该用不同的瘦身方法,不然,减了屁股的赘肉,却连胸部也跟着缩小,岂不令人扼腕跳脚? 排毒减肥,是目前最流行、兼具养生与修饰体型功能的瘦身方式,无论是绿茶餐或蔬果汁,都能帮你排除体内废物,轻松瘦下来,并拥有一身水嫩光泽的肌肤! 节食太痛苦,“视觉系减肥法”就教你穿靓靓的衣服,化美美的妆,并灵活地利用调整型内衣,让你的size看起来小两寸! 而对于想要破釜

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