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出版社：中国传媒大学出版社
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  • 史上最简单的地瓜减肥法

    史上最简单的地瓜减肥法

    李鸿奇  /  2011-01-01  /  中国传媒大学出版社
    ¥8.8(5.5折)定价:¥16.0
    全场百万图书折上9折

    别小看貌不惊人的地瓜！它从过去扮演填饱肚子的悲情角色，翻身成为养生健康并兼具减肥效果的圣品。地瓜的营养价值更是得到国际权威的营养学专家的大力推崇，并被赞誉为“近乎完美的食物”，因为它的热量低，但是蛋白质的含量比鸡蛋还要高。地瓜同时还含有胡萝卜素、铜、维生素c、维生素e以及愈来愈受到重视的膳食纤维。　　地瓜减肥法是一种不节食、人性化的减肥方法，现在这种减肥方法受到越来越多的人的追捧。为了帮助想减肥的人们真正减肥成功，本书首先告诉读者如何

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