【5折以下减肥瘦身书籍】5折以下减肥瘦身书籍推荐及报价

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减肥/瘦身

出版社：广西科学技术出版社

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吃到自然瘦-天王天后养生顾问的择食之道

邱锦伶著 / 2013-03-01 / 广西科学技术出版社

¥12.8(4折)定价:~~¥32.0~~

书香初夏|满5本折上7折

舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、fir飞儿等众多明星艺人，美丽窈窕的神秘幕后导师，首次向大众传授指导明星的秘诀——为了健康和美丽，请择食而活！　　本书作者邱锦伶是台湾北京同仁堂、廖叔叔健康屋的知名养生咨询师，在她不断学习实践的职业生涯中，她主要研究食物对身体的影

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最快最快的妈咪瘦身书(赠DVD)

科雯 / 2010-07-01 / 广西科学技术出版社

¥10.6(3.8折)定价:~~¥28.0~~

明星妈咪产后更迷人？是的，产后雌激素分泌达到最高峰，正是雕塑魔鬼身材的好时机！　　中国首席瑜伽天后、超级畅销名师科雯，携手北京大学第一医院妇产科医师，为妈咪们打造全新速效瘦身课程！附赠70分钟真人演示dvd，媲美5星级产后塑形中心，让每一位妈咪们在家即可拥有专属瘦身教练！　　性感辣妈神速恢复身材的秘诀就是：最有效产后瑜伽+最佳饮食结构+最优调理方法。本书的三大特色：　　●设计最专业的瑜伽动作，如床上收缩力瑜伽，子宫、盆底肌、骨盆收紧

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体脂肪OUT!-餐前卷心菜减肥法

吉田俊秀 / 2011-03-01 / 广西科学技术出版社

¥10.3(4.3折)定价:~~¥24.0~~

“巴娜娜姐妹团”是日本销量第一的美容瘦身魔法系列书，其中包括酸奶水果、香蕉、卷心菜、g式以及口香糖5种美容减肥方法，都源自日本领先的革命性美容瘦身理念！在日本乃至全亚洲，许多读者亲身体验该减肥法后，效果显著、成效卓越！吃卷心菜减肥能3个月减54斤？！这就是日本非常流行的卷心菜减肥法，日本首次由专业减肥医生吉田俊秀开创——卷心菜绝密瘦身吃法，依照这个方法，成功治疗了7000多人肥胖患者，最高纪录者3个月内瘦了27公斤。该书出版后，

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嚼出好脸型!-口香糖小脸书

咀嚼健康委员会 / 2011-03-01 / 广西科学技术出版社

¥9.5(4.3折)定价:~~¥22.0~~

“巴娜娜姐妹团”是日本销量第一的美容瘦身魔法系列书，其中包括酸奶水果、香蕉、卷心菜、g式以及口香糖5种美容减肥方法，都源自日本领先的革命性美容瘦身理念！在日本乃至全亚洲，许多读者亲身体验该减肥法后，效果显著、成效卓越！这本书是该系列中最受瘦脸族欢迎的一本，简单，不花钱，随时随地瘦脸又减肥！日本最hot模特争相体验，再造巴掌脸！每天都在嚼口香糖的你，你嚼对了吗？正确地咀嚼和完全不咀嚼有很大的差异！不正确的咀嚼会让你一不小心就吃得

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算算就能瘦!-健康G式减肥法

李帆 / 2011-03-01 / 广西科学技术出版社

¥10.3(4.3折)定价:~~¥24.0~~

减1公斤脂肪需要消耗多少热量？ 7000千卡！相当于28碗米饭所含的热量……体重50公斤的人踢足球就需要1185分钟，时速20km骑自行车就需要1044分钟……哦！大家还是一起华丽丽的半途而废好了！疯狂的节食和运动一定不是减肥的最好办法，因为这样只会让你非常痛苦并且失去自信。来体验一下日本最新流行，并且风行全亚洲的g式减肥法吧，做多少运动，能减多少体重？吃多少食物，会增多少体重？用“g”来标示，清晰又简单，将复杂问题简单化，就是“

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