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由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最权威读本。经由作者的引领,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里:追溯芳香疗法的前世今生;了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效;获得数十种草本及精油的使用方法。从而深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力...
快乐瘦身三堂课: 初级课:早餐辟谷轻松速效减肥法+专为懒人设计的简易运动 升级课:神奇四物汤+艾灸健康理疗+情志锻炼 高级课:增加心灵能量,改善体质 ——紧实、有力,散发光彩的曼妙轻盈和不放松、不姑息的人生态度,是女人一生的主题! 本书从健康出发,从最难减瘦的腰腹开始,每天花几分钟做几个比伸懒腰复杂不了多少的“懒人”动作,即可减瘦。关键是,你真的还可以在此期间享受食物给予的快乐,回归中医养生和健康生活方式,以进阶形式将你彻底改造成
本书共分为四章,即进入围巾殿堂、了解自己、围巾的艺术、宝贝围巾。其内容包括围巾使用要点、关于围巾的必修学分、色彩、风格、身材、场合、个人形象分析结果与围巾选择等...
在本书中,金老师与更多的女性分享她的经验,述说她对生命与美丽独到的见解。读金老师温婉知性的文字,体悟她随意散落在字里行间的生活智慧,分享她作为女人对生活与美丽的理解。她的睿智、知性、从容,让每一个女人都可以对生活胸怀梦想...
天生黑肉底能变白吗? 秋冬阴天室内就不需要防晒?物理防晒还是化学防晒? 防晒衣防晒伞防晒霜如何选择? 小麦色时尚表象背后的老化真相是什么? 哪种美白产品又便宜又好用? 既能美白又健康又能减肥丰胸的方法有哪些? 身体不同的部位保养方法有何不同? 让用过市面上几乎所有美白保养产品的美白狂白白教你最正确最科学最实用的方法! 因为她的32f身材和吹弹可破的白嫩肌肤不是与生俱来,而是不断努力尝试各种美白产品和
最经典时尚法则 + 最闪亮装扮技巧 + 最省钱购物秘诀 + 男友装扮绝招= 365天魅力爆棚的时尚女人! 那些365天都闪亮的时髦女人,都是用钱堆出来的吗? 不不不, 无须太费力,不用花大钱,更不必执著于“拥有某样东西才能够变得时尚”,拥有对时尚的热情和感觉才是
资深形象顾问李昀老师,教你用*魔力的时尚单品围巾&丝巾,实现形象提升、打造个人风格、完成形象转换。 附赠超值测色工具,让你更懂自己。超简单、超实用的测色法则、风格法则,帮你找准自己的形象气质。6种基本系法,120个创意造型,教你掌握*柔软的时尚利器,学会不受年龄、性别限制的围巾法则,让你365天魅力爆棚!...
衣柜不用多大,衣服不用多买,只要找到诀窍,你的日常装扮就能常变常新,品味很好。石田纯子的穿衣百搭诀窍:粗花呢外套庄重但呆板,皮质上衣率性但硬朗,豹纹张扬,套头衫平淡……但活用搭配单一印象的服饰也会彰显不落俗套的个性。把基本款当作舞台,巧用累加法穿出多种风格,经典不乏昧。个性十足的衣服不好驾驭,巧用递减法,就能扭转风格,变张扬为百搭。项链、围巾、鞋子……小物能使全局大不同...
专为熟龄女性打造的成熟时尚。 在日常生活中找到让自己“安心”的穿搭。 日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧。 让你接受新的自己,掌握真正适合自己的穿衣方法;百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅;甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感;通过配饰吸引视线,通过不同色彩勾画线条,通过不同面料制造动感与节奏……这些才是时尚女性应掌握的穿衣之道...
太胖、太瘦、太矮、太高、线条不美、身材不匀称…… 针对熟龄女性的穿搭困扰,教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡,以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。 开衫如何系扣子? 首饰如何重叠佩戴? 牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏? 打底裤与靴子如何协调搭配? “显瘦”仅仅是入门级的造型技巧,最终目标是通过不断的审视和改善,将对时尚的困惑化作打磨自己、提升自己的原动力,令自己变得更加优雅迷人...
提升穿搭能力和着装品味,让你搭配出的每套衣服都能形成自己的着装风格。 日本时尚设计师石田纯子基于自己从业30多年的丰富经验,选出适合熟龄女性的颜色、基本款式和流行元素,并在这些衣服的基础上展开各种搭配,教你运用简单的搭配法则,形成自己的着装风格,穿出好品味...
本书是一部关于西方女性对美丽不懈追求的历史,是一幅12世纪以来的美容生活长卷。从面部的眼睛、嘴唇、肤色,到头发的长短、颜色和造型,再到手足护理、身体保养,涵盖了女性美丽生活的方方面面。从追求苍白的面孔,浅金色鬈发,高耸的发髻,纤细的腰身,弱柳拂风的病态娇柔,到现下追求个性
这是一段充满诱惑与控制,束缚与解放的奇妙关系: 时尚于女人,是蜜糖与毒药; 女人于时尚,是猎物与筹码。 从19世纪时尚的发端,到20世纪时尚的蓬勃,再到21世纪时尚的“没落”与“肤浅”,时尚与流行趋势研究专家多米尼克古维烈,秉持严肃的写作态度和专业的立场,用
◆很好看的减肥书,有情节有故事,不仅提供方法,更提供动力和能量。 ◆很好用的励志书,从减肥入手让身体轻盈下去、让灵魂丰满起来。 ◆徐徐不只是要和有减肥需求的人分享经验,也想和陷在痛苦回忆中的人分享如何被治疗。 ◆这不仅是一本减肥指导手册,更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。 ◆徐徐让自己成为公开的大病例,把她在伤痛被治疗后减肥得以成功的经历分享给大家,让更多被肥胖困扰,陷在旧日伤痛中不能自拔的人,看见一线生机。...
石田纯子,设计师,曾就职于日本文化出版局《装苑》编辑部,之后开始参与女性杂志时尚专栏、广告、电视等多种媒体的造型设计,并担任伊藤籣、绀野美沙子等女星和播音员的造型师。她作为造型顾问为百货公司的销售员开讲座,出演电视节目、脱口秀,活跃于时尚杂志等诸多领域...
即便被誉为衣服架子的服装模特,也会热衷于学习如何穿衣搭配让身材显得更加完美深谙美丽之道者总是善于让衣着为人服务,而不是让人迁就衣着。所以,与其拼命减肥塑形、让自己挤进S码,不如从识对体形穿对衣入手,用衣饰搭配让自己显高显瘦、扬长避短,穿出好身材、穿出个人风格。 本书是静老师为中国女性量身打造的穿衣指南,是多年形象管理教学与一线指导的经验结 晶。从体形出发,针对大家*关注的穿衣技巧 ,提供行之有效的具体方案既有一看就懂的搭配原则,引导我
个人形象包含诸多要素:色彩、款式、体形、材质、搭配、风格等。要打造一个完美的形象,每个要素都要达到最佳状态。如果把形象比作一出戏,那么色彩就是其中的主角。色彩是形象中最抓人眼球的元素,色彩的视觉穿透力,在快速提升形象中具有事半功倍的作用。本书从色彩出发,涵盖色彩与形象管理的专业知识,以轻松时尚的笔触讲解色彩搭配的原则和技巧,从辨色、测色、穿色配色到变色,配合大量实例、故事及小贴士。随书附赠静老师设计的便携式测色建议卡和搭配色相环,让你
肥胖是因为多吃不运动?减少食量可以轻松瘦10斤?加强运动就能减肥?不断反复的减肥噩梦?为什么经过种种努力,你还是不能减肥成功?难道真的没有切实有效,且安全可靠的减肥方法吗?……韩国著名减肥专家、曾任韩国总统专职医生的申铉大博士,通过30多年的韩医学肥胖研究及在对近万例肥胖症患者治疗的基础上,结合韩国医学的传统理念和方法,提出了独创的健康生活疗法,通过合理的饮食调节及健康生活的方式,来调理身体内部机制,从而达到健康减肥.并不再反弹
太胖、太瘦、太矮、太高、体形不美、身材不匀称…… 如果能再……就完美了! 《优雅与质感》再次优雅面世,针对熟龄女性的困惑,教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡,以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。 开衫如何系扣子? 首饰如何重叠佩戴? 牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏? 打底裤与靴子如何协调搭配? …… “显瘦”仅仅是入门级的造型技巧,最终目标是通过不断的审视和改善,将对时尚的困惑化作打磨自己、提亮自己
本书主要内容包括:有机护肤的力量、有机文化之旅、“清”翠美肌、芦荟新肌、细胞“驻”氧、告别黑眼圈、植物的味道、探秘有机保养成分、美丽珍珠抗污染——深海植物鱼子酱等...
专为熟龄女性打造的成熟时尚。在日常生活中找到让自己“安心”的穿搭。 日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧,让你接受新的自己,掌握真正适合自己的穿衣方法: 百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅; 甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感; 通过配饰吸引视线,通过不同色彩勾画线条,通过不同面料制造动感与节奏…… 这些才是时尚女性应掌握的穿衣之道...
太胖、太瘦、太矮、太高、线条不美、身材不匀称……针对熟龄女性的穿搭困扰,教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡,以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。开衫如何系扣子?首饰如何重叠佩戴?牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏?打底裤与靴子如何协调搭配?“显瘦”仅仅是入门级的造型技巧,最终目标是通过不断的审视和改善,将对时尚的困惑化作打磨自己、提升自己的原动力,令自己变得更加优雅迷人...
衣柜不用多大,衣服不用多买,只要找到诀窍,你的日常装扮就能常变常新,品味一流。 石田纯子的穿衣百搭诀窍: 粗花呢外套庄重但呆板,皮质上衣率性但硬朗,豹纹张扬,套头衫平淡……但活用搭配单一印象的服饰也会彰显不落俗套的个性。 把基本款当作舞台,巧用累加法穿出多种风格,经典不乏味。 个性十足的衣服不好驾驭,巧用递减法,就能扭转风格,变张扬为百搭。 项链、围巾、鞋子……小物能使全局大不同...
老王子
刘争争
宋瑞祥 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
缪哲 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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