魔力塑身:就要好身材

本书主要内容包括：塑身、减肥与你我；无处不运动；让身体健康的小秘密...

吃喝玩乐减肥法

本书是作者通过亲身的经历、实践和感悟而写成的一本非常有效且简单易学的减肥书。书中的减肥法由“一个中心，两个基本点”组成，即以“当一个正常人”为中心，也就是：做正常人，正常吃饭，正常运动，开心生活。“两个基本点”就是“合理的减肥膳食”和“科学的瘦身运动”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们，愿你在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下，成功瘦身，脱胎换骨，过上属于自己的精彩人生...

烫发技术

“烫发技术”是职业学校美发与形象设计专业开设的一门专业核心课程。《烫发技术（第2版）》由北京市劲松职业高中美发与形象设计专业组依据国家职业标准编写。教材从职业能力培养的角度出发，以专业人才培养模式为主要教学形式，力求体现以工作过程为导向的教育理念，满足职业技能考核及行业用人的需求。　　《烫发技术(第2版）》在编写过程中始终坚持以学生为出发点，以职业标准为依据，以职业能力为核心的理念，采用单元式的编写方式，主要内容包括三个单元八个项

染发技术

化妆技术(第2版)(本书配音像制品)

本书是在典型职业活动分析的基础上，整合提炼而成的理实一体化教材。采用单元式的编写方式，主要内容包括四个单元共八个项目。在教材编写上，编者从学生的实际出发，将每个项目中关键技能点进行重点讲解，由浅入深，环环相扣，具有新颖、直观、实用的特点。为了帮助学生更好地理解教材的内容，本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性和理论性的编写习惯，以掌握实用操作技能为根本出发点进行编写。同时，本书的每个章节都设计了思考与练习题，增加了知识链接，在巩固学生所

头发洗护技术

剪发与吹风技术

“剪发与吹风技术”是职业学校美发与形象设计专业的一门专业核心课程，具有较强的技术性和实用性。《剪发与吹风技术（第2版）》以提升现有教材的适用性和实践性为主要目标，结合本专业“前店后校，双轨并行”的人才培养模式、教学改革要求，力图为美发专业的学生提供优质实用的教学资源...

美甲技术

本书分为五个单元，包括真甲护理、贴片指甲、装饰指甲、水晶指甲、光效凝胶指甲等内容...

化妆技巧与形象塑造

本书针对高铁乘务人员的职业特点，分别从外在形象和内在形象两个方面提供指导。外在形象主要从高铁乘务人员的仪容、仪表塑造和形体塑造方面着手，并与高铁乘务人员的职业要求紧密结合，从妆容、发型、神态到体态和肢体语言，全面、系统地对高铁乘务人员的外在形象进行有针对性的训练；内在形象主要通过艺术欣赏的方式提高高铁乘务人员的审美能力和艺术修养，使高铁乘务人员在艺术的熏陶下净化心灵，感悟生活的真、善、美，培养与职业要求相符合的内涵修养和高雅气质，同时

形象造型设计