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《幸福是一种智慧:日常生活心理平衡术》是哈佛大学心理学学者刘轩的新作。书中剖析了大干社会中各种人等当下的现实心态,反映出当下社会的种种心理现象,比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足……作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制,比如达克效应、超常刺激、感恩思维、镜像效应、高自信灰色人……作者以自己切身的体悟,运用心理学原理,寻求幸福的智慧,帮
韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画,本书收录了其中最受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月、飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间,进入胡同拐角的瞬间,在
本书内容包括:第四届中国文字学国际学术研讨会论文综述;简论汉字的系统性和全局性——汉字学研究方法体会之一;华夏文字与汉字的起源等...
在繁忙的工作中,我们一直说要保持好的心态,但是究竟如何才能产生好的心态?本书从大众心理和生活哲理的角度出发,以通俗优美的笔法,对现代人的幸福观念进行了深度分析,启发读者放下过去和将来,以平实积极的心态投入现在的生活中,对生命本身进行一次细心的关照。...
《幸福测定:满足度计量方法》(Happiness Quantified:A Satisfaction Calculus Approach),这本意义非凡并被期待已久的重要著作,由牛津大学出版社2004年出版,2008年修订再版。该书提供了一种崭新且统一的分析主观满足度和收入评价的视角。全书以德国、英国、荷兰以及俄罗斯等国的数据进行一系列的实证分析,发展了建立幸福模型(包括总的满足度以及各生活领域,如健康、婚姻、收入、财务等)的新方法
财富是一种幸福,而幸福感会缔造更大的财富——实现梦想的幸福感、得到认同的自信感、不断学习的充实感,而如何让你的人生每时每刻都充满着幸福,能够不断体验。慢性幸福,的舒适感,得到超越金钱的财富,是本书要献给读者的秘密。 作为一位演说家、教育家、企业家和培训师,罗伊斯·克鲁格在几十年的工作中接触了大量的人和故事,也协助千百万人找到了生命中的幸福和自我价值。 他将与世界众多伟大的思想家、教育家和企业家交往的感。吾,浓缩在这部
本书从心理学的独特视角,在介绍幸福必须秉承的原则基础上,把较为抽象的“幸福”化整为零,从人生历程中幸福心态容易被纠结的几个重要阶段出发,分别对恋爱、婚姻等日常生活中能影响民众幸福心理的问题一一解读...
本书是杰出主持人亚星对幸福的观察与感悟。在书中,作者亚星系统地介绍了有关幸福的各个方面,其中包括幸福的本质,身心健康对幸福的影响,危害幸福的一些行为习惯,如何在工作中寻找幸福,以及亲情、友情、爱情对幸福生活的帮助。 本书旨在让读者对幸福有一个全面直观的认识,从而更好地在生活中创造幸福.正如书名所说.幸福靠自己...
本书是一本心灵励志类图书,全书从心态、爱情、事业等诸多方面,向读者介绍各种关于幸福的规律,帮助读者理解什么是真正的幸福,并且为读者提供各种具体可行的方法,让读者能够在任何境遇下都享受到心灵的富足和安宁...
这本书由一峰著:在这个浮躁喧嚣的社会,忙碌的我们在不经意间陷入了生活的漩涡、心灵的困境:迷茫烦躁、浮沉不定、四面楚歌、心无所依……为什么我们越来越疲于奔命?为什么一直在努力,却总是感觉不到幸福? 其实,幸福是一种感觉,只要能拨开生活的迷雾,幸福就会让我们每一天的生活洒满阳光—— 该提起时提起,该放下时放下,释怀才能幸福;与其自寻烦恼,不如随遇而安,随缘才能幸福;有求皆苦,无欲则刚,知足才能幸福;忍一句、饶一着、耐一时、
本书是中国一流的社会学家在“岭南大讲坛”有关社会建设问题的演讲报告汇编,涵盖当前中外社会建设的前沿问题,信息量大、前沿、及时、理性、深刻,针对性和可操作性强...
人生四苦: 一是物欲之苦; 二是人际之苦; 三是肉体之苦; 四是心灵之苦。 本书告诉你摆脱痛苦最有效的方法,迎你快速摆脱物欲之苦、人际之苦、肉体之苦、心灵之苦。教给你获得真正幸福的密码,让你的幸福最大化...
《西游记》像一扇幸福的窗口,透过她观赏传统文化的靓丽风景;传统文化像一方幸福的平台,展示中国人幸福的文化积淀。《幸福王——中国人的幸福品牌》借鉴孙悟空的传奇人生,细诉着生活中的幸福感受。也许有读者会问:全书究竟要告诉我们什么?这里作一个东西文化的对比:西方人想像的”天使“,像鸟一样长了翅膀,尽管二者都是祈求平安和幸福,但思维方式却有微妙的差异。 《幸福王——中国人的幸福品牌》所描述的幸福品牌,正是中国人独有的想像和愿景,告诉我
本书由邢桂平编著。 如果我们也能常常透过繁杂的世界发现幸福之处,那么,我们还如何不能享受幸福的恩泽呢? 本书从心态入手去讲如何体验幸福,提出“发现幸福” 这一理念,并针对现实中人们遇到的种种烦恼、不幸、挫折等给予如何去发现幸福、体验幸福的具体方法,不仅告诉人们一个理念,还告诉人们如何去做的方法,是观念和方法相结合的写作方式...
本书是由隋晓明主编的人生哲学读本《再苦也要笑一笑全集(终结版)》。《再苦也要笑一笑全集(终结版)》告诉我们: 在通向成功的路上,每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折,这些困难和挫折往往会使人感到痛苦和折磨,让人对前途一片茫然和悲观。此时,只有乐观才能给生命注入一份活力与生气,使人从痛苦、贫困、难堪的处境中霍然站起,摆脱因困难和挫折而带来的悲观与失落。乐观,是生命保鲜的最佳良药;“再苦也要笑一笑”是人生之旅永恒的金玉良言...
你幸福吗?你知道幸福是什么吗?你知道自己为什么会痛苦、悲伤、生气、怨恨、嫉妒吗?会“活着真累”吗?人人都能拥有幸福,问题是,如何找到幸福的法门? 《禅境10课(唤醒你的幸福)》帮你唤醒内心的幸福感,拥抱幸福,自在喜悦的人生大智慧,一语点破众生之惑,重获内心的自由,宁静与安康,开启崭新人生!本书由陈建伟著...
放下包袱,走向幸福…… 之所以不能幸福,是因为难以割舍的太多,纠结的太多,所以,我们要放下! 放下什么呢?放下那些压力,放下那些使事业举步维艰,使爱情难以如意的包袱,放下那些让我们执着不前,压制我们生活乐趣的东西,从内心放下,真正的幸福,从放下那一刻开始…… 这
《原味的幸福:不懂这些你注定一辈子不会开心》是一本写给现代人的幸福读本,它精心选择了众多关于幸福的箴言,包括了事业、生活、情感、理财、心态等各方面的内容,通过一个个耐人寻味的故事,告诉人们幸福的秘诀、快乐的窍门。书中的文字明白晓畅,充满关于人生的感悟与浓郁的哲思,灯下夜读,如泉水流人心田,给人以启迪与慰藉。每个人都是生命的主人、生活的主人,这辈子,你能得到多少幸福?此书将会告诉你,选择权在你,决定权也在你...
本书收录了杨二车娜姆多年的宝贵生活经验,整理了她心里理想的活得漂亮的女人所具备的所有条件,她想与读者分享,愿对读者能有所帮助。文章语言真挚,风格独特,内容实用,是属于杨二车娜姆独一无二的生活印记。 杨二车娜姆是一个与众不同的女人,独特的个性和丰富的人生经历造就了她坚
★ 全世界最幸福的人尼尔,写给所有人的乐活书。 ★ 真正的幸福不是惊天动地的事,而是懂得发现生命中的小美好,过自己想要的生活。 ★ 5,000万次超人气点击,连续3年荣获全球最佳博客奖,每天有50000新人加入。 ★ 持续140周位居国际畅销书排行榜第1名,《纽约时报》国际最高荣誉奖! ★全新生活理念“生命中最美好的事都是免费的”,从欧美波及全球,引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播,大学生、都市白领、学校、家庭、企业和社会各阶层
淡定是一种理性,一种成熟,一种从容,一种智慧。淡定的人具有超然的人生境界,具有达观的生活态度。这样的人能懂得守住属于自己的一份平淡的生活,因而能拥有宠辱不惊、云卷云舒的淡定之心,从而绽开幸福的笑脸,享受生活的美好。《越淡定越幸福》从心境、态度、工作、名利、从容、修炼等多方
不丹是全球追捧的“国民幸福指数”发展范本!2006年,不丹被评为全世界“幸福指数最高的国家”之一,“幸福指数”亚洲排名第1;2010年,不丹在联合国千禧年发展目标高峰会上,提议将“国民幸福指数”(gnh)纳入国家发展目标之一;2011年,联合国通过此提案…… 本书是
太多人痴求幸福,却忽视了生命本身。 他们忘了,生命是根,而幸福是生命绽放之花。不懂生命,何谈幸福? 曹越老师悟道数十年,精研儒、释、道经典,孜孜探求生命真谛。本书即为曹越老师感悟生命、把握幸福的心得集萃。他强调,幸福从懂得管理生命开始,从把握当下开始。其独创的“八字诀”,乍看艰
凡事顺遂并非就等于幸福,在追求幸福的途中,或许出发的原点才是最幸福的时刻。给自己的幸福画一条最浅的底线,我们才会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到幸福的滋味...
世界上最受人们关注的一个问题是:你幸福吗?你快乐吗? 很多人感叹自己活得并不幸福、快乐。难道努力追求的成功、经年累积的财富,也不能让自己幸福,快乐吗?来自浩瀚太平洋的波利尼西亚人认为,一个人要先学会让别人快乐,自己才能收获快乐。 在本书中,我们将回答究竟什么才是快乐,又该如何得到快乐的问题,并介绍波利尼西亚人的60种快乐处方,让你从日常生活的点点滴滴中去寻找快乐,像驰骋大海的波利尼西亚水手一样,最终到达自己的快乐天堂...
本书分为人生旅途、执著、友谊、师生情、淡定心态、爱之物语、母爱、父爱、人间真爱等辑,演绎了80个人生历程、情感故事,让你在平凡的生活中感悟、修炼,体验幸福的真谛、淡定的情怀。 ...
内容引人入胜,方法实用性强,再配合上一些便于操作的练习,本书确确实实能够帮助你战胜压力。 ——马修·柯尔,英国约克压力与创伤治疗中心临床主任...
幸福真的可以成为科学,从实验室里生产吗? 第一本“把积极心理学搬回家”的心理书 法国知名心理学家揭秘最简单的幸福生产说明书 哈佛大学幸福教授塔尔博士“幸福课”分解实操手...
别站在烦恼里仰望幸福,寻找幸福,不如经营幸福。幸福,就在你心灵触动的一瞬间。幸福,就在你懂得区分追求与放手的一瞬间。由何亚歌编著的《幸福都去哪儿了》区别于普通的大众心理读物,以女性特有的细腻笔触,结合生动有趣的事例娓娓道来。不拘一格的文字给人以阅读快感的同时,不自觉地将你带入对生活的重新思考之中,找到幸福活着的新视角,从而焕发人们对生活的热情...
生活是一段艰难的跋涉之旅吗?No. 生活是一路欢欣鼓舞的幸福之旅吗?No. 那么,生活是什么? 生活是一面镜子,你对着它哭,它就哭;你对着它笑,它就笑。 生活是什么,完全决定于你对生活的态度和你的生活方式。 我们每个人都渴望幸福,也都在追寻幸福。在一路追寻的过程中,你是否反思过怎样才能得到幸福?读完本书,我想你一定能获得答案。它是一本有理有据、有章有法的心理励志书,通过14节幸福课,不但告诉你什么是幸福,你是谁、谁是你的重要他人、你周
幸福,是一种体验!作者在书中递进式阐述幸福:首先强调“做事讲理”,在具体问题中把握幸福的规律;然后突出“做人讲情”,在人际交往中注重人文关怀、互动和谐;最后点睛“用心给力”,以贴心的理解热心地赋能!全书从“事”,到“人”,到“心”,贴切地回答了幸福在哪儿! 中国科学院心理研究所刘正奎教授阅读本书后,说:“这本书没有刻意告诉你幸福是什么,也没大幅传授你幸福的技巧,而是在故事、名言与理性叙述间,让你发现幸福在哪里。在轻松的阅读中,你会
《态度对了幸福就来了(超值白金版)》编著者宿文渊。 在竞争激烈的现代社会中,有些人脱颖而出,有着卓越的成就,成为时代的精英;有些人却迷失在竞争的海洋中,碌碌无为,辛苦平庸地度过自己的一生。是什么造成他们之间如此大的差距呢?是家庭出身、教育背景,还是智力水平?其实都不是,决定一个人卓越与否的关键因素就在于他对待人生的态度。面对人生,态度越主动、越积极,前程便越光明、越美好,用什么样的态度面对生活,就会拥有什么样的人生。正确的态度,是坚持
哈佛大学创办于1636年,是美国最古老的高等学府,被誉为“高等学府王冠上的宝石”。300多年来,哈佛大学先后培养出8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者、数十家跨国公司总裁。哈佛大学的影响足可以支配整个美国。 在哈佛大学,经济学课程以及实用的法律课程始终位列前三。然而,2006年,这一传统局面被打破了。哈佛大学课程设置委员会公布的信息显示,该学年最受学生欢迎的选修课是——“幸福课”,其火爆程度和听课人数超过了哈佛大学
◆ 幸福都去哪儿了?再回首,我们都哭了笑了 ◆ 这是一本解读幸福的人生手册;《时间都去哪儿了?》作者轩雨幽冉又一暖心力作! ◆ 人生路不长,惟愿和喜欢的一切在一起;守护微小而确实的幸福;不倾国,不倾城,却倾尽我的所有...
这本集实用、基础知识普及和心灵美育于一体的色彩疗愈书,不仅为每一位热爱色彩的读者揭示了色彩背后的秘密,更为热爱生活的人给出了丰富多彩的幸福提案。 满含深情的字里行间,金韵蓉不紧不慢地介绍着色彩的基本理论知识,让对色彩还不甚明了的读者,不知不觉间发现色彩世界的奇妙。温暖的语言结合丰富真实的案例,为爱美的女性解答了在服装选择及搭配上如何用正确的色彩为自己的形象加分;为爱子心切的妈妈娓娓道来如何用对色彩,帮助孩子健康成长;为热恋
本书共分为:态度乃人生引擎;快乐有阶可攀;职场“黑匣子”;祛除自己的浮躁四章,主要内容包括:我们其实都是为别人而活、财富是人生的终极追求吗等...
道道皆为心门,当心门敞开时,幸福无所不在。幸福所至,不分阶层、年龄、性别,每个人皆生而拥有获得幸福的权利和能力,只是我们遗忘了这个力量和本质。经济学有一个基本原理:价值决定价格的数字。同样的道理,当我们寻回生命原本的价值,即是赢回生命无限丰富的根源。每个人的生命皆是无价的珍宝,重新认识并赢回自已的无限力量,即是打开幸福大门的钥匙...
本书主要内容包括:工作是人生的幸福所在;你,幸福工作着吗;世界上没有卑微的职业,只有卑微的工作态度;工作有激情,幸福是和公司一起成长等...
本书主要内容包括:自在——心性的自由才是幸福的真谛;修身——幸福从来都属于有修养的人;欲望——贪念一起,就是痛苦的深渊等...
简单不是糊涂,而是智慧。生活永远不会平静,也不会简单。但需要我们从中寻求平静,寻求简单。化繁为“简”,是需要一种心智的。 莎士比亚说过:“简洁是智慧的灵魂。” 女人,想要幸福,就让自己简单起来,做一个miss simple! 《简单小姐的幸福观》带着这样的思想,从外到内,从生活、爱情等多方面展现简单小姐的幸福观,当你合上书本的瞬间,便能体会到丰足而不奢华、惬意而不张扬的生活本色。 《简单小姐的幸福观》由欣爱编写...
身心灵作家张德芬感动推荐!聆听撞击心灵的回音! 洛杉矶前华裔副市长陈愉、 企鹅兰登书屋北亚区董事总经理周海伦特别推荐 跨界创作人欧阳应霁喜爱的生活真实味道...
1. 所有的积极心理学读物都分析我们为什么要保持积极乐观,乐观会带来怎样的改变——这本《你开心就好》直接引导你开始走向乐观的过程,实用程度秒杀所有同类读物! 2. 写下当日的心情、画出今天的天气、学会如何正确地呼吸、听一张你讨厌的专辑、每天限时20分钟“焦虑窗”时间……每页一个作者曾用于走出抑郁、重拾快乐的实用方法,融入积极心理学的**研究成果,指导读者迅速改变情绪状态,发现快乐! 3. 32开精装,附松紧绑带,仿手账设计,美观便携;
在这本迷人的书中,畅销书《丹麦人为什么幸福》(TheLittleBookofHYGGE)的作者迈克?维金带我们去寻宝,打开美好生活的大门。从我们如何度过我们宝贵的时间,到我们如何与邻居相处,如何做一顿完美晚餐。他从地球上很幸福的角落收集证据,故事和幸福秘诀。我们会从世界各地的人们那里学习幸福的配方,然后发掘能使自己能变得幸福的方法,这是我们如何能在生活中找到更多乐趣的很终指南...
越长大越发现,亲密的人会慢慢疏离,在乎的事也变得不再重要,想要的东西没几样能得到。有时候我们总害怕失去,所以拼命去挽留。 可当你学会释怀和放下,一个人与生活较量,做着所有人看不到的努力,吃着亲朋好友看不到的苦。那时,你就会变得独立又自律,不需要依赖任何人,也不需要苟延残喘,会强大到没有一丝软肋。 没人爱的时候,记得要好好爱自己。如果没人护你周全,那就酷到没有软肋。愿你有前进一寸的勇气,亦有后退一尺的从容...
本书共九章,分别从目标动力、期望适度、自信宽容、常怀感恩、人际亲密、拥有兴趣、环境和谐、幸福积分、幸福加油站九个方面来阐释幸福的秘密和修炼的方法。书中包含众多哲理故事, 也有很多幸福修炼的具体操作案例,可帮助广大读者找到幸福的方向,也可助力企业打造幸福型企业...
北京中医药大学博士、"健康中国2012十大风尚人物"罗大伦倾力推荐! 健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的心密切相关。禅疗四部曲,是以禅疗为主要特色的著作,把人类健康的理念、身心疾病的疗愈、生命品质的提升赋予了全新的视角。这种独创的心理疗法,是现代医学、现代心理学与传统禅学的完美结合,对于一些正在遭受各种痛苦折磨的人,尤其是高压力人群、亚健康人群来说,无疑具有重大的意义。 医学博士包祖晓长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研
《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》中,作者修蓝博士与KR女士以对话的方式,站在荷欧波诺波诺初体验者的角度上,教你正确地运用“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话来清理自己内在的信息(记忆),使其回归到“零”的状态。与此同时,也更深入、更完整地解答了在运用“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话时可能会有的各种疑问...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
宋瑞祥
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
缪哲 著
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