幸福是一种智慧:日常生活心理平衡术

《幸福是一种智慧：日常生活心理平衡术》是哈佛大学心理学学者刘轩的新作。书中剖析了大干社会中各种人等当下的现实心态，反映出当下社会的种种心理现象，比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足……作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制，比如达克效应、超常刺激、感恩思维、镜像效应、高自信灰色人……作者以自己切身的体悟，运用心理学原理，寻求幸福的智慧，帮

幸福总和

本书内容写的是一个不知道如何幸福的人，就算拥有再多的外在财富，也很难最终幸福。一个知道如何幸福的人，就算面临挫折、失败、苦难、折磨，也会最终笑着走出来。 很多人为幸福忙碌，到头来却在忙碌中丢失了幸福。幸福，不是让我们忘记实实在在的生活，也不是让我们用健康来换取事业的成功，更不是让我们为了它而冷落爱人、孩子、父母、朋友…… 追求幸福，说明我们还不够幸福。那么，幸福是什么，幸福在哪里，如何找到它、得到它、拥有它？这正是本书所要告诉您

幸福密码

本书是一本心灵励志类图书，全书从心态、爱情、事业等诸多方面，向读者介绍各种关于幸福的规律，帮助读者理解什么是真正的幸福，并且为读者提供各种具体可行的方法，让读者能够在任何境遇下都享受到心灵的富足和安宁...

幸福的活法-每个人都能心想事成

这本书由一峰著：在这个浮躁喧嚣的社会，忙碌的我们在不经意间陷入了生活的漩涡、心灵的困境：迷茫烦躁、浮沉不定、四面楚歌、心无所依……为什么我们越来越疲于奔命？为什么一直在努力，却总是感觉不到幸福？ 　　其实，幸福是一种感觉，只要能拨开生活的迷雾，幸福就会让我们每一天的生活洒满阳光—— 　　该提起时提起，该放下时放下，释怀才能幸福；与其自寻烦恼，不如随遇而安，随缘才能幸福；有求皆苦，无欲则刚，知足才能幸福；忍一句、饶一着、耐一时、

什么是幸福

《什么是幸福》内容简介：幸福就像一辆双轮车，一个轮子是“共建”，一个轮子是“共享”。只有一个轮子不行，两个轮子一大一小也不行，都会造成翻车。现在我们提出“加快转型升级、建设幸福广东”，就是要让这两个轮子平衡地、稳健地前进，让每一个人既有创造幸福的义务，也有公平地得到各种发展机会、合理地分享成果的权利，让公正无私的法治阳光普照大地，确保公民合法财产不受侵犯。这是幸福社会得以天长地久的根本保证。就精神层面而言，中国传统文化的价值目标在于安

你幸福了吗?

人生四苦： 　　一是物欲之苦； 　　二是人际之苦； 　　三是肉体之苦； 　　四是心灵之苦。 　 本书告诉你摆脱痛苦最有效的方法，迎你快速摆脱物欲之苦、人际之苦、肉体之苦、心灵之苦。教给你获得真正幸福的密码，让你的幸福最大化...

幸福简史

幸福的艺术(口味幸福的25课)

幸福在当下(畅销书《幸福是一种心态》姊妹篇)

在繁忙的工作中，我们一直说要保持好的心态，但是究竟如何才能产生好的心态？本书从大众心理和生活哲理的角度出发，以通俗优美的笔法，对现代人的幸福观念进行了深度分析，启发读者放下过去和将来，以平实积极的心态投入现在的生活中，对生命本身进行一次细心的关照。...

心有多宽幸福就有多长

幸福是那么远又是那么近，她在我们的身边，有时又沉没在心底。幸福也是简单的，然而却又要我们自己去发现去寻找。《心有多宽，幸福就有多长》。是一本你要用心去阅读的书，哲韵遥深，满载智慧，期待超然：却又像一杯润爽细品的茶，清香自赏，其昧悠长。伴随你在每一个阳光午后……在一生充满幸福与快乐的日子...

正向思考－预约你的幸福人生

如何做最真实、最优秀的自己?如何寻求满足感?如何得到快乐及有意义的生活?在生活节奏曰益加快的21世纪，想要活出真我、预约幸福、收获成功，就要懂得正向思考，学会正向思考，让自己时刻拥有正向思考的力量。 个懂得正向思考的人，不管遭遇任何困难，总能保持愉悦的心情，处变不惊，化险为夷，为自己带来好运气。本书不但介绍了正向思考对于人们工作和生活的重要意义，还为读者提供了如何培养正向思考的方法。 学会正向思考，预约幸福人生——改变就从

今天你可以不生气

生气是习惯，也是选择。愤怒在杀死我们，只要生活在这个世界上，任何人都会希望拥有一个健康的人生。但是，如果无法控制生气、愤怒，就将会危及我们的生命与生活。生气有一个明显的特征，那就是只要一生气，怒火将会攀升到不可控制的地步。因此，早期消除怒气是非常重要的。 若站在自己的立场上，就很容易产生生气的情绪；而若站在别人的立场上，就有助于相互理解，从而消除生气情绪。任何事情都不要抱着“天经地义”的观念，因为这大部分都是不合理的。不要对现实

卡耐基写给女人的幸福书

本书共分为十章，汇集了卡耐基写给女人的所有作品。在本书中，作者通过对女人的心理需求、人生愿望和生活烦恼进行深入的研究，以严谨的思维分析了女人提高个人魅力、缔造女性品格的秘密所在；以超凡的智慧帮助女人消除一些常见的负面心理，建立积极向上的心态；以睿智的笔触告诉女性如何获得自信，如何保持自我本色；以精彩的讲解指导女性如何褪下青涩的外衣，提升自身的魅力；以广博的爱心引导女性成就辉煌的事业，创建美满的婚恋关系，开创幸福的人生...

活在当下.幸福不在远处

陈惠雄解读快乐学

许多人一辈子就忙着赚钱，所谓“人为财死，鸟为食亡”。这样做不算很错。因为在市场经济里，一个人没有钱连生存都会有问题，不赚钱怎么能行。但是赚钱不是目的，享受才是目的。而除了靠钱得到享受，还有许许多多不用钱也能够得到的享受。有些享受有钱也得不到，跟钱完全无关。所以我们要学习，要研究如何得到快乐。陈惠雄教授的这本书很充分地讨论了这个问题。讨论了如何从美得到享受，讨论了婚姻、家庭、健康、旅游等和快乐的关系。这方面不需要我多说。作为本书的序言，

苏格拉底这样思考

苏格拉底长得奇丑无比：脸面扁平，像被平底锅砸过一样；嘴唇肥厚；鼻子扁大而向上翘，集狮子鼻与朝天鼻之大成；两眼相距甚远，有“眉间尺”的风范；眼球凸出，眼放凶光；大肚子，里面不是油水而是宽容的肚量和饱学的知识。上天造就他这副尊容或许是想让人们看清楚哲学家真正的魅力所在。 上天是公平的，既然赋于他无与伦比的智慧和才华，就得从他长相里索取回扣。 苏格拉底的丑和他的哲学一样享有盛名，但他在女人心目中很有魅力，是爱情方面的

幸福的六道门

道道皆为心门，当心门敞开时，幸福无所不在。幸福所至，不分阶层、年龄、性别，每个人皆生而拥有获得幸福的权利和能力，只是我们遗忘了这个力量和本质。经济学有一个基本原理：价值决定价格的数字。同样的道理，当我们寻回生命原本的价值，即是赢回生命无限丰富的根源。每个人的生命皆是无价的珍宝，重新认识并赢回自已的无限力量，即是打开幸福大门的钥匙...

决定要幸福-吴淡如

《决定要幸福》：人生总是有太多的难关、选择、挣扎与惶惑，这时最好用简单的道理思考，才不会迷失了方向，因此这项“如果——那么”的道理，将是最能帮助你思考的逻辑！如果恐惧是无用的，那么只得让自己被恐惧的影响降到最低。如果抱怨是无用的，那么就不需要浪费时间。如果无法逃避，那么就得勇敢面对。如果决定接受，那么不管你如何咬牙切齿，也得决定忍耐。如果有个疑问，你明知一辈子也想不通，那么就不该一直被它纠缠。如果靠别人反而麻烦，那么你最好靠自己。如果

我最想要的幸福书

本书内容包括：敲开幸福之门、如意郎君，女人幸福的第二步、好命女人的幸福密码、快乐女人的幸福人生、红颜未必薄命——智慧女人的幸福人生等...

为什么快乐的人总快乐烦恼的人总烦恼

再苦也要笑一笑大全集:超值金版

本书用通俗的语言，将人生的浅显而又深刻的哲理向您娓娓道来，希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好，放下过去的包袱，面带微笑踏上新的征途...

婚姻的烦恼

婚姻是谁也说不清的东西，这本书试图用男女两个人的角度去解读婚姻，这样比较容易避免一种观念给读者带来的视觉狭隘。婚姻和爱情一样是谁也说不清的东西，书中的一些说法也只是众多婚姻观念中的一种，既不是全部，也不是最好的。 书中把婚姻男女一律以东东、西西来指代名字，省得花很多心思去为角色取名。他们到底是谁不重要，重要的是他们表达的婚姻关系情景。希望读者可以提前给自己一个提醒，不要用连续的感受去把握故事中的主人翁。 作者也把自己化身为

美丽英文-懂得付出才会幸福

简单小姐的幸福观

简单不是糊涂，而是智慧。生活永远不会平静，也不会简单。但需要我们从中寻求平静，寻求简单。化繁为“简”，是需要一种心智的。 莎士比亚说过：“简洁是智慧的灵魂。” 女人，想要幸福，就让自己简单起来，做一个miss simple！ 《简单小姐的幸福观》带着这样的思想，从外到内，从生活、爱情等多方面展现简单小姐的幸福观，当你合上书本的瞬间，便能体会到丰足而不奢华、惬意而不张扬的生活本色。 《简单小姐的幸福观》由欣爱编写...

幸福的方法

这本书告诉我们，无论在普通的、艰苦的，还是美丽的时刻，都要看到完美，并时刻保持觉察。请留意生命里的每一刻，你会感觉活着真好。世界并不亏欠你什么，但是它赋予你生命，你应该心存感激。请让每一个时刻都成为对这种感激的一个诠释！ 　　●我们既非生活在过去，也非生活在未来，而是活在当下。幸福就从活在当下开始！ 　　●幸福不是外在的力量：它就在你身边，并且会永远陪伴着你。 　　●没有人有权期望你成为其他任何人——乐意做自己，是通向幸福的关

最幸福的距离-幸福离你就10步

提升女人幸福力的10堂课

追寻幸福是一个永恒的话题，每个女人都希望自己能幸福，然而，幸福从来都不会从天而降，女人需要足够努力，足够聪明，才能具备足够强大的幸福力，才能保持幸福指数不断攀升。本书分别从生活、做人、做事、财富、成功、友情、爱情、亲情、婚姻、幸福等方面入手，给女性以全方位的指导。书中不乏真知灼见，大都是过来人的切身感受，有成功的经验，也有失败的教训。年轻女孩可以从中展望人生，尽早领悟生活的智慧和法则；成熟女人可以从中寻求共鸣，找到朋友与知音。希望在

告别不快乐的自己

快乐与幸福相伴的人生，有谁不渴望拥有？但是，如何打破将您陷入负面情绪的思维怪圈？如何唤回激情？如何学会爱与被爱？作者以翔实的案例和切身的经验，耐心启发，娓娓道来，让您清清楚楚地明白如何告别不快乐的自己，拥有快乐幸福的人生...

放慢脚步享幸福

一路狂飚的中国铁路，在2011年春夏之交放慢了速度。以此为里程碑，中国人惯用的“快思维”开始拐弯了。《放慢脚步享幸福》通过询问“我们究竟需要什么样的生活？”，阐述“幸福人生的技巧”，介绍“放慢脚步‘四重奏’”，用大量的生动事例和隽永的哲理文字，语重心长地告诉读者：快节奏的生活并非人生的真谛，面对喧嚣的现代社会，放松心境，简单生活，放慢脚步，享受人生...

给幸福一条最浅的底线

凡事顺遂并非就等于幸福,在追求幸福的途中,或许出发的原点才是最幸福的时刻。给自己的幸福画一条最浅的底线,我们才会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到幸福的滋味...

幸福有7种颜色-典藏版

这本集实用、基础知识普及和心灵美育于一体的色彩疗愈书，不仅为每一位热爱色彩的读者揭示了色彩背后的秘密，更为热爱生活的人给出了丰富多彩的幸福提案。 　　满含深情的字里行间，金韵蓉不紧不慢地介绍着色彩的基本理论知识，让对色彩还不甚明了的读者，不知不觉间发现色彩世界的奇妙。温暖的语言结合丰富真实的案例，为爱美的女性解答了在服装选择及搭配上如何用正确的色彩为自己的形象加分；为爱子心切的妈妈娓娓道来如何用对色彩，帮助孩子健康成长；为热恋

穿越百年的幸福邮筒:如何幸福,老祖父留给孙子的16封信

当人生所有的辉煌都归于平静，历练一生的柯勒律治把对幸福的珍贵诠释在16封信中娓娓道来…… “时间都去哪了？” 曾经年轻过的老祖父柯勒律治用一生积淀写给孙子最私密的16封信，它有关健康、择偶、婚姻、家庭、、、 关于幸福的智慧穿越百年跨世到来！ “亲爱的安东尼，我只想用一生的经历教会你筛选幸福” ...

幸福-追寻美好生活的八种秘密

传统哲学与宗教所教导的幸福智慧，可以应用在我们现有的生活中。在这场穿越文化与时代的旅程中，史柯奇使用浅白的语句，搭配丰富的故事，深入浅出地剖析八种哲学思想与宗教智慧。他不是要我们研究哲学，也不是要我们虔诚信仰，而是要我们从这八种殊途同归的先人智慧中寻得启发，找到属于自己的幸福...

卡耐基写给女人的18堂幸福课:经典珍藏本

本书对怎样做一个有魅力的女人、营造美好的人生、获取婚姻幸福等这些话题进行了经典的诠释，对万千女性如何获得一生幸福提出了人生忠告...

幸福要诀

高景轩编著的《幸福要诀》讲述了：人生最重要的一条，就是要能够感知幸福，珍视幸福，充分地享受幸福。要让幸福的美好感觉常在，就必须珍视所拥有的，别在乎所没有的，这就是幸福的要诀。要让自己感觉不幸，就反其道而行之，总是忽视所拥有的，又特别在乎所没有的，这就是不幸的机理。阅读《幸福要诀》，感悟幸福的要诀...

花火－愈上学愈快乐

继《愈懒惰愈快乐》荣登各大书局畅销书榜，深得万千粉丝宠爱，再度大放笑弹，反转校园全新创作！路边摊初试啼声，发挥无穷创意，随书附录首个短篇故事〈米虫大冒险之寻找海洋之柑〉。本地涂鸦界最有潜力生力军叱吒Yahoo!BLOG累积浏览超过640,000!!!!嘿嘿……偷偷告诉你一个世上最奏效的快乐方程式——愈懒惰愈快乐，这是由最贪睡、最笨蛋、最爱发白日梦的路边摊亲身验证啊！这次路边摊要跟大家分享她在求学时期所遇过好的傻瓜爆笑事件，当然少不了她

什么人勤劳而不幸福

本书是一本解读国民不幸福的原因及对策的心理学书籍。从老百姓普遍关注的“幸福”展开，分析了当今中国人勤奋努力却缺少幸福感甚至感受不到幸福的各种原因，提出了一些独到的见解。结合当前社会实际加以阐述，告诉人们如何去看待幸福，又如何去找寻自己的幸福感，从而树立正确的幸福观。阅读本

幸福是一种心态-中央

请你一定要幸福

生活的路上总会遇到各种各样的风景，惊喜与挫折，机遇和煎熬，现实的压力和困难常常让我们错过了我们应该享受的幸福和快乐，如果我们年轻时就知道什么是幸福该多好啊，如果明天的幸福就放在手边该多好啊！《请你一定要幸福》会在耳畔轻轻告诉你，你握在手心里的幸福密码。 　　所有的生命都该拥有滋养心灵的沃土，在这片沃土上种植希望和幸福。《请你一定要幸福》从家庭、事业和情感之间的关系入手，分析人性的弱点，阐释幸福的意义，帮你寻找当下的幸福，告诉你

0.8的幸福哲学-人生要冲更要缓冲.幸福赢在0.8

《0.8的幸福哲学——人生要冲更要缓冲幸福赢在0.8》简介：正如“ 作家医生”志贺贡所认为的那样：“在生活中，觉得精疲力竭、完全提不起劲，觉得整个人被工作掏空，觉得健康开始走下坡，觉得家庭生活被繁忙的工作严重影响……这其实都是做得太满的缘故。”所以，无论在工作还是在生活中，都应该讲究0.8哲学：做事出十分力气，只抱八分成功期望，让心情坦然一些；爱一个人。留两分自由呼吸的空间给对方；获取信息资源，不要“一网打尽”，要有选择地吸收消化

小方法帮你修炼快乐

快乐，是一种心境，是一种体验，是一种态度，是一种感悟，更是一种沉思之持的超脱。修炼可以使人们开阔心胸，坚定毅力、开启智慧、调和精神，在这个过程中工作得舒心，生活得愉快。《小方法帮你修炼快乐》(作者孙朦)直指当代人的内心世界，直面现实的社会问题，如压力、情感、财富、生死等，运用禅的智慧，探求获取心灵平静与快乐的钥匙。《小方法帮你修炼快乐》启示我们如何面对各种压力，获得心灵快乐。 ...

幸福就是一种好心态

幸福是一种感觉，一种对自身、对生活的认同感；幸福是一种心态，一种对人生、对环境的观照。因此，要想获取幸福，就要注重心态的把握和心灵的感受，就要懂得修养心性。《幸福就是一种好心态(畅销品暖心之作)》以睿智淡然的笔墨、细腻柔美的情感，从18个方面入手，把追求幸福时所应有的心态娓娓道来，让你在轻松的阅读中拥有一份宽容、知足、乐观、洒脱的好心态，让你在好心态的照耀下创造幸福美好的人生...

用等待一朵花开的时间守望幸福

★ 华语世界励志经典，沉淀内心的隐忍之道。 　　★ 本书让您领悟：美好的事情不会一蹴而就，而需要细水长流般的相守。安住内心，幸福的花儿终会开放。 　　★ 总有一段故事让你瞬间领悟，总有一个道理让你醍醐灌顶...

幸福没那么难 人生没那么烦-学会幸福的方法

生活里总有一些烦恼相伴，那些痛苦总难遗忘，不是痛苦多么深刻，而是自我的固执让你揪住痛苦不放。幸福在哪里？化解内心的障碍，眼前就是。 　　 　　——延参法师 　　生命自开始就是带着幸福而来， 　　是人们诸多的欲望与无休止的各种需要， 　　将幸福一点点消蚀殆尽。 　　人生需要平衡，幸福需要感受， 　　心态安好，则幸福常存。 　　 　　烦恼能忘就忘，因为幸福正在候场 　　活出自我的感觉，把幸福活成一种生命的寻常 ...

身心合一快乐学

作者站在积极心理学的角度，从培养积极心理、与人沟通、与自己沟通、管理压力、保持身体健康五个方面，告诉了读者如何从“身”和“心”两个方面来做一个快乐的人，以及身心合一的快乐对个人事业、婚姻、健康、家庭的重要性，对树立积极、健康、向上心态的重要意义...

遇见快乐的自己-点亮十盏心灯

生活给了我们每个人同样的快乐，不同的是，有些人快乐的灯是亮蓿的，而有些人快乐的灯是灭着的。亮灯的那些人，他们知道快乐不仅需要拥有，还要学会发现，学会感知，而只有点亮心中的一盏盏灯，才能看清快乐的模样。不然，就只能在黑暗中抱怨快乐对自己的吝啬。 　　《遇见快乐的自己：点亮十盏心灯》结合当代社会现状，从心理学的角度，赢视人们的内心世界，在一个个经典故事中聆听心灵的声音，让你遇见快乐的自己，发现一个不一样的自我，帮助人们打开快乐的心

李嘉诚给你上的24堂幸福课

本书主要内容包括：自在——心性的自由才是幸福的真谛；修身——幸福从来都属于有修养的人；欲望——贪念一起，就是痛苦的深渊等...

幸福没有密码-青少年心理读本

通过时下最流行的引擎搜索，整理出人们感触颇深的幸福关键词，同时配备了多篇精炼动人的故事，内容涉及宽容、尊重、爱、友谊、善良等诸多方面。为青少年搭建了一个心与心交流的平台，并获得难以言传的审美愉悦...

转弯处就是幸福

文静编著的《转弯处就是幸福》内容介绍：倘若总是对自己的期望值太高，这样无论何时都不会感到快乐。因为一旦这个期望无法达成，心中必然会产生不满。所以，当你因为无法达成心愿而感到困苦时。不妨尝试降低自己的期望值。降低自己相对的欲望，让生活平实一些，权当是一种休息。或许，换一种心境，你就能找到幸福的感觉。 《转弯处就是幸福》是一本关于幸福的通俗读物...

谁偷走了你的快乐?

本书共分为：态度乃人生引擎；快乐有阶可攀；职场“黑匣子”；祛除自己的浮躁四章，主要内容包括：我们其实都是为别人而活、财富是人生的终极追求吗等...

闪亮人生掌控压力-掌控你的幸福与快乐

内容引人入胜，方法实用性强，再配合上一些便于操作的练习，本书确确实实能够帮助你战胜压力。 　　——马修·柯尔，英国约克压力与创伤治疗中心临床主任...

哈佛大学幸福课

畅销世界的国际名校公开课 这是一把能解开心灵的钥匙 这是一束能照亮黑暗的灯光 这是一把能带给你力量的拐杖 这是一双带你遨游天空的翅...