【幸福快乐书籍】幸福快乐书籍推荐及报价

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成功/励志

心灵与修养

幸福/快乐

出版社：中信出版社

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我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态

金韵蓉 / 2013-06-01 / 中信出版社

¥17.6(4.9折)定价:~~¥36.0~~

《我心安处是幸福》是一位睿智长者的过来经验；是一部自我纪实；是一个温柔的提点；是一份慷慨的分享；是一双温柔的手。在这双手的牵引下，处于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目标；在家庭和办公室之间疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支点；经历了绵长岁月沧桑洗礼40+的你开悟了幸福的真谛。生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本...

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30几岁,幸福没那么难

（韩）李武石　著 / 2011-06-01 / 中信出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

你可以视它为一本心理自助手册，也可以视它为一趟心灵的旅行。 30多岁的主人公金休，是一家大企业的首席执行官，一人之下万人之上，每天拼命工作，却在毫无准备的情况下被老板“炒鱿鱼”，多年来努力构建的美好生活瞬间崩塌。休陷入了人生的低谷。在李无石医生的帮助下，休才发现自己存在严重的人际关系问题，而那些无意识下出现的愤怒、自卑、孤独、多疑等情绪竟然来自儿时父亲对自己的指责…… 如果你也像休一样，被负面情绪控制，这本书将帮助你看到自己的价值所

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幸福有7种颜色-典藏版

金韵蓉 / 2012-11-01 / 中信出版社

¥23.1(5.5折)定价:~~¥42.0~~

这本集实用、基础知识普及和心灵美育于一体的色彩疗愈书，不仅为每一位热爱色彩的读者揭示了色彩背后的秘密，更为热爱生活的人给出了丰富多彩的幸福提案。　　满含深情的字里行间，金韵蓉不紧不慢地介绍着色彩的基本理论知识，让对色彩还不甚明了的读者，不知不觉间发现色彩世界的奇妙。温暖的语言结合丰富真实的案例，为爱美的女性解答了在服装选择及搭配上如何用正确的色彩为自己的形象加分；为爱子心切的妈妈娓娓道来如何用对色彩，帮助孩子健康成长；为热恋

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幸福的体质活在人际关系里的72种智慧

青音 / 2020-01-27 / 中信出版社

¥36.0(7.5折)定价:~~¥48.0~~

当我们迈向社会，我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人，但我们却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。所有的人际关系都是互动的结果，往往是你做了什么或者没做什么，你们的关系才成了今天的样子。在人际关系里，到底什么该做？什么不该做？什么需要多做?什么又是“少即是多”？人际关系里那些“做了的”和“没做的”以及“没做好的”，是如何影响着我们的情感和情绪？我们又该如何管理好情感和情绪呢？在这本融合了心理学和社会学的书中，

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幸福的方法2:幸福的最小距离

[美]泰勒·本-沙哈尔 / 2020-04-01 / 中信出版社

¥26.3(7.5折)定价:~~¥35.0~~

本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为不错畅销书，《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后，又撰写了这本《幸福的方法2》。全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节，每一章都在提醒我们，幸福的智慧往往近在咫尺：幸福可能是你发现了“平常事”的价值，幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中，作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。本书将带领你思考你和自

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哈佛幸福课

[美]丹尼尔·吉尔伯特 / 2017-04-01 / 中信出版社

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

感受幸福，也许是人类不错烈或者一意孤行想要追求的一种生活。大多数人认为，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。我们为了“未来的自己”能够在1秒钟、1分钟、1天或者10年之后享受从“现在的自己”这里继承下来的世界，而约束“现在的自己”做出牺牲。然而，“未来的自己”也常常会忘恩负义。是我们自己出问题了吗？有“幸福教授”之称的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特告诉我们，人类与其他动物的根本区别在于人类

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刻意放手:向最幸福的人学习幸福

[丹麦]麦克·维金 / 2017-06-01 / 中信出版社

¥43.5(7.5折)定价:~~¥58.0~~

在这本迷人的书中，畅销书《丹麦人为什么幸福》(TheLittleBookofHYGGE)的作者迈克？维金带我们去寻宝，打开美好生活的大门。从我们如何度过我们宝贵的时间，到我们如何与邻居相处，如何做一顿完美晚餐。他从地球上很幸福的角落收集证据，故事和幸福秘诀。我们会从世界各地的人们那里学习幸福的配方，然后发掘能使自己能变得幸福的方法，这是我们如何能在生活中找到更多乐趣的很终指南...

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快乐算法:人生没有随机性

[美]莫·乔达特 / 2017-04-01 / 中信出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

人类始于快乐，但是人活一世，艰难困苦时而有之，概莫能外。这时，我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。莫？乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑，阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力，设计了一套带有详细步骤的人生算法，帮助人们实现终身快乐和知足常乐。？·快乐就是不存在不快乐。？·快乐是你的默认状态？·成功不是快乐的必要条件。？·当我们专注于过去或未来时，我们就是活在自己的想法中，而不是活在现实中

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