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我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 版权信息
- ISBN:9787508640044
- 条形码:9787508640044 ; 978-7-5086-4004-4
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 本书特色
本书中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导: 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾? 女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福? 女人如何做才能真正学会爱自己? 女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点? 女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜? 女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式? …… 愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!
我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 内容简介
《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验; 是一部自我纪实; 是一个温柔的提点; 是一份慷慨的分享; 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下,处于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目标; 在家庭和办公室之间疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支点; 经历了绵长岁月沧桑洗礼40+的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本!
我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 目录
自序一 我心安处是幸福
自序二 玫瑰盛开
**章 我的女性主张:女人可以不成功,不可以不成长
别做个太要强和苛责自己的女人,鱼与熊掌毕竟不可兼得,我们不能要求自己在每一个层面上都做到完美,我们必须决定在生涯的哪一个阶段把哪一边的砝码多放一点,而且还必须清楚的告诉自己,不管答案如何,没有对与不对,只有好和更好。
1、30岁前,女人要做的三件事
2、爱自己,从即刻开始
3、真正的可爱,让你收获双向幸福
4、打开感受美好的心灵雷达
5、为自己的优秀贴上防伪标签
6、温柔,女人的软实力
7、得体,女人美丽的基础
8、优雅,教养的同义词
第二章 我的生活美学:走自己的路,看自己的景
我确实容易*大化别人的优点而*小化他人的缺点,确实欢喜悦纳别人对我的美意而不是质疑背后的动机,确实傻傻地相信世界上好人比坏人要多得多……而我这些看似不符合实际年龄的天真烂漫,却让我过得很轻松、很快乐,每天都觉得自己好幸运和好幸福。
1、 童心,缔造不老传奇
2、 放过自己吧,别对号入座
3、 娴静优雅,母亲给女儿*好的礼物
4、 与情绪共舞,释放你的负能量
5、 阅读,心灵的美容师
6、 微笑,让自己快乐的表情
7、 旅行,邂逅更好的自己
8、 寻找你的性感体重
第三章 我的美丽观点:美,无关时间只关态度
我是在一盏盏晕黄的路灯和一群群飞舞的蚊子的陪伴下,以安静的心通往回程。我感觉吹拂在皮肤上闷热的风或凉爽的风;闻到空气中湿润的泥土气味或燥热的木材气味;看见天空中美丽的繁星闪烁或阴郁的乌云四合;听见耳边呱噪的蛙鸣声或恼人的蚊虫声,我让自己感受大自然的一切,也在这一切的自然中寻得让心灵安适的能量。
1、 亲近泥土,让身心安顿
2、 做做运动,让生命更有活力
3、 华丽早餐,喂养一天好心情
4、 聪明照镜子,看见精彩焕发的自己
5、 美丽是一种态度,无关时间
6、 为大脑美容
第四章 我的人际哲学:感恩惜福的“双赢”人生
人际关系中,*有价值的生产力是情绪的力量。我们希望从这段关系中得到安全感、幸福感、愉悦和快乐,这是建立人际关系*原始的动机和*基本的需求。你知道在危难时有谁可以去请求帮助;在忧伤时有谁可以听你哭诉;在快乐时有谁可以一同分享,这是安全感的来源,也是人类对社群从属的需求。
1、永恒的较量——婆媳之间
2、男女本不同——夫妻之间
3、清醒做自己——同事之间
媒体及专家评论:
素黑 华语世界*具影响力的情感自疗作家
心安即是福。阅读本书,能让你放下心中负累,邂逅*真的自己。
我爱小米菲 网友
金韵蓉老师像一个你多年交心的朋友,伸出她温暖的手,引导你面对自己,处理心结,在流畅的文字中得到一种释放和启发。
farry_eagle 网友
阅读金老师这本书,让我意识到:女人的美丽是一种修行,是从生活中的提炼,是真正地爱自己。
我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 节选
《我心安处是幸福》
是一位睿智长者的过来经验;
是一部自我纪实;
是一个温柔的提点;
是一份慷慨的分享;
是一双温柔的手。
在这双手的牵引下,处于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目标;
在家庭和办公室之间疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支点;
经历了绵长岁月沧桑洗礼40+的你开悟了幸福的真谛。
生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。
喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本!
我心安处是幸福-女人最美好的生命姿态 作者简介
金韵蓉 从《幸福女人的芳香生活》到《先斟满自己的杯子》再到《幸福有7种颜色》,每本书均畅销10万册以上。书如其人,内外兼修! 她是台湾卫生部心理卫生中心的心理治疗师,精研婚姻家庭问题和儿童心理教育,她还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域,可谓权威的心理学专家。 她更是一个多领域的“跨界高手”:她是国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、终身成就会员;并兼任众多时尚女性杂志专栏作家。 已出版10余本个人著作。金韵蓉老师以其细腻、感性的文笔,从专业的心理学角度,解析女性心理,受到众多都市女性的关注和喜爱。
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