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男人四十岁以后，由于阅历与经验，他们的眉宇间常常流露出一种自负，在繁杂多变的社会人际关系面前游刃有余。但四十岁的男人学会了掩饰自己的真性情，他们有了心事不再像年少时那样找三五知己推酒把盏一番便可一醉解千忧，而是学会了自己化解心事，默默承受孤独成了他们这一年龄的专利。 本书阐述了一些简单的观点，希望能给四十不惑的中年男人一点点小启示，去除心灵的毒刺，营造心灵的?洲，享受美好生活...
一本能让你不自觉微笑的书心灵能量剂 经典珍藏版 简单快乐生活的120个会呼吸的清新配方，为自己和家人调出幸福的味道。 在每一段忙碌的时光，来一碗心灵鸡汤，为自己重新注入温暖和力量，然后更好地前行。 在尘埃的喧嚣中，成就暖暖的人生；抛弃负累，快乐一生；这是心灵的温暖滋养，也是生命的重新注入。 当您捧起这本书时，也许您并不知道：在这一刻，世界上数千万读者都在和您一样品读着《心灵鸡汤》。 所有喜欢阅读《心灵鸡汤》的人
*本书是部能够令人振奋的实用性很强的激发人的灵性潜能的指导手册，对于那些一直在苦苦寻求和平与安静的心灵，学会活在当下这个指南会有很大的帮助。 *作者告诉我们，打开幸福之门的金钥匙就是当下的日常生活。本书给出了灵性道路的最清晰的方法。 *书中讨论了苦难、病痛、有意识的生活、死亡……作者通过自己多年的实践经验，通过呼吸、打坐、奉爱瑜伽等各种方式，帮助我们卸下心灵的铠甲，引领我们走向一个更充；和觉醒的生活，擦亮你的大脑和心灵
本书共分我是谁——你真的认识自己吗、表象与本相、真正想要的是什么、为什么有那么多的看不惯、遇到职场中真实的自己、爱情真的很复杂吗、生命比什么都重要等九章内容...
没有岁月可回头，可总有生活在等你 在你不将就一切时，生活自然厚爱于你 9段不关于成功只关乎幸福的真实故事 贯穿着对生活、对事业、对爱情的感悟 9种你我不敢尝试却向往的洒脱生活 背后是头破血流后才获得的生活真谛 给你敢于从头再来和一个人孤身上路的勇气 去寻找人生新的可能性 读懂后会发现所有的故事讲述的都是自己 ...
本书揭示了善待自己、轻松做人、快乐生活的人生智慧。告诉人们只有学会了善待自己, 才能够享受到生命底蕴的醇味, 超越悲观, 以最好的精神状态去迎接生活。本书所选篇目经典感人, 旨在帮助读者提升精神境界和品性修养, 释放生活和工作中的压力...
这是一本心灵励志书。心急，并不意味着对时间的珍惜，而是对生活方向和努力目标的模糊。作为一本暖心之作，本书既有着直抵心口的力量，也有唤起生活激情的温度，更有对现实生活的领悟以及对人生之路的哲思。 推荐阅读： 《世上没有灰姑娘...
人生顺其自然就好，心安自然快乐。本书蕴藏一种深厚的力量，能让你看淡世间沧桑，内心安然无恙，心态积极而平衡，在浮躁不安的当下，也能给予内心坚强与温暖的力量...
★躁动时代的温润慰藉。 ★若要使生命绽放，你需要一个宁静的地方，只有在那里，你才能遇见自己最美的心灵。 ★最灵性、最脱俗的情感暖心美文，无论你拥有怎样的人生际遇，总有一个故事和你惺惺相惜，总有一个道理让你醍醐灌顶。 ★感动心灵的饕餮盛宴，酣畅淋漓的阅读感受。像长者，和所有不安的年轻人聊青春、工作、情感、未来的路；像哲学家，侃侃而谈中让你引发对自我、对社会以及对人生的思考...
外界环境我们不可能左右，无疑，使自己的内心变得强大，成了最智慧的上策。本书立意与众不同，从“撑破自我的牢笼，让你拥有内心鼓舞的原动力”出发，告诉读者真正的安全感从来不会来自外界，它只能来自一个人的内心。真正能从内心里给予一个人原始勇气，赋予他勇敢地活在这个世界上的力量的人只有他
★《那些过得去的过不去的终将过去》是一本传递正能量的青春成长书，一本让你放宽心的幸福调味书。 ★《那些过得去的过不去的终将过去》中诠释了史蒂芬?金 霍金 玫琳凯?艾施 j?k?罗琳 对梦想的永不言弃。 ★《那些过得去的过不去的终将过去》的作者黄德惠是台湾身心灵治愈系作家，专长领域是在生命意义与价值观探索、情感关系、危机咨询、身心灵整合治疗。曾协助许多在生命中继站遇到挫折的旅客，重新找回人生的意义与方向，常受邀至各大专
本书作者是北京人民广播电台新闻节目主播。在职场上，她发现了生活的小秘密——青春，犹如一场一个人的盛大直播。有压力，有孤独，有不确定性，却也充满魅力，无限精彩。在这场日复一日的直播里，去而不返的是时光，稍纵即逝的是机会，你无法重播却可以彩排。充分的预案设计、到位的脚本策划、勇气与努力兼具的执行……会让你的直播，你的青春，虽不可能尽善尽美，却一定会变得更好。书中包含30余篇作者成长的故事，通过文字来说一说我们一路走来的直播中，出现在直播间
本书内容包括: 世界的模样 ; 心有多大 ; 守住底线 ; 性别之误 ; 国与家 ; 变或不变 ; 寻不回的敬意 ; 尊重有多贵重等...
★轮椅上最美的“行者”。留学前夕遭遇严重车祸，高位截瘫。跌落人生谷底，她没有逃避，也没有放弃，而是用坚韧的毅力寻找生活的希望。 ★她四肢瘫痪，坚持用仅能活动的小拇指练习打字，她写下的博文、短评、游记、歌词达30余万字；她在网络社区发表的文章起无数年轻人的共鸣；她的故事将给8500万伤友带去温暖。 ★85后折翼天使和年过半百的父母，克服了种种不便，90天穷游欧洲60余座城市。这是一段普通三口之家相互陪伴的另类“侣行”，给
1．资深心理学家，成熟专业的心灵修复作家 2. 如何成为完整的人类？这是一次对“成熟”的颠覆性诠释 3. 兼具心理学科普与心灵自助双重属性 4.适合渴望深入认知自我、修复自我、发展自我的读者群...
本书讲在“快”时代, 我们如同空气中浮动的尘埃, 不知飘向何方, 不知落在何地。没有方向感的焦虑与纠结, 没有安全感的苦痛与恐惧, 没有思想感的轻浮与悬置, 没有人生感的空洞与虚无, 没有灵魂感的不洁与脏乱, 每个人如被掐住喉咙般的窒息。生命苦旅, 岁月悠悠, 要想跑得更...
本书选取了将近200篇人文关怀的心理励志文章, 分为14个部分, 分别是: 再我生命中点亮的那盏灯、永不放弃、通向成功的神秘之门、生命的加减法、幸福的旅程、春天的乐章、坚持你的梦想、从梦想之火到最后胜利、看不见 钠婕！⒎上蛭业陌取...
我们不知道一粒沙从何处而来，但它一定穿越了无限时空，在历史洪流中见证过一切！ 同样，我们的一篇篇小故事，也如浩瀚人文长卷里的一粒粒沙，只是，不仅仅是见证，她还饱含了人世间最质朴的真理。 如果，你能在阅读本书时多加思考，细细品味，也许其中的某一句话，或一段文字，足以改变你的处世观点，完善你对生活的态度。放不下，舍不得，离不开，走不出，逃不掉，遇不上……当你的人生遭遇如此纠结时，你唯一的选择是让自己的内心变得强大！ 内心强大，才会习
肉体生活总是限制不了灵魂的超越，灵魂是无形的，却总是时时刻刻地左右在我们的内心，它总是试图超越丑恶，超越世俗，它与肉体生活有着距离。这个距离是自由的，高尚的，也是痛苦的。在宇宙中，每个人都是孤独的，孤独有时是一种享受，有时是一种无助，当这种孤独落到低谷，它便会向更高的存在呼唤，强烈地渴望和这个世界建立精神的共鸣和存在...
所有成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持。吴淡如最阳光的散文作品，让每个人不怕努力、不忘努力、不懈努力，收获好运人生。 笔耕不辍，连续十年获金石堂最佳畅销女作家第一名，30年来最佳珍藏版本。品质精良，全彩印刷，精致浪漫的美丽图文期待与你邂逅，阳光即将照进你的人生，世界焕然一新。 完整辑结诚品、金石堂、博客来书店销售冠军作品，以及令两岸三地亿万读者感动和分享最多的散文佳品。良心出品，全面刊校，一切只为配得上
《我愿你起舞》讲述了一位科学家的奇葩女儿在成长、成才、成功的路上不断挑战自我、追逐改变世界梦想的精彩历程。此书不仅包含了对家庭教育理念、成功的意义的探讨，更点出了新一代年轻人的追求目标以及两代人之间代沟的问题。此书也重新审视了中国当今教育观念的通病——成功止于大学，更以另一种视角再现了年轻人追逐梦想的艰难历程...
读书、旅行、信仰是本性禅师的生活三部曲。在书中，我们可以跟随本性禅师的脚步，觅幽鼓浪屿、穿梭在加德满都的大街小巷、走马呼伦贝尔、参观西贡的越战博物馆、漫步丽江的束河古镇、体验朝鲜罗津的纯朴民风、品味武夷山的禅茶、信步敖德萨海边、静凝朗勃拉邦的山月、登临奥克兰的伊登山、走在秋日的圣地亚哥、行思在基辅的旧石街、穿行在从海拉尔到额尔古纳的蒙古草原上……从这些灵性之旅中，在作者一次次与自然的对话、与心灵的对话中，体会到世间至简至朴的真理，从而
本书主要内容包括: 感恩宣言 ; 感恩节的由来 ; 12星座最需要感恩谁 ; 人生必报十大恩 ; 表达感恩的十种绝佳方法 ; 感恩故事 ; 关于海星的故事 ; 我们都能成为别人生命中的EMO ; 列出50种恩福等...
出生于1934年的沈士钧，退休前是大港中学语文教师，1990年即因晚期青光眼双目失明。一直迷恋于文学的他，并未就此消沉，而是走上文学创作的道路，他说，“如果把眼睛比喻成窗户，那我希望在我的窗户被关闭后，我的人生还能有光亮。”因而，每当看到自己的新书出版，他都感觉非常高兴，“因为自己的人生没有因为失明而变成一片黑暗”。沈士钧编著的《窗户失灵之后》就是作者把心里想说的话用散文的形式写了出来。...
送给那些不是那么坚强，也并非刀枪不入，只是想寻找到彼此温柔相拥的人； 送给那些想要谈一场不会分手的恋爱的人； 送给那些在相爱时，忽略了感动，冷战时，忘记去感恩的人。 愿你能自由地爱，从固执到开悟，从迷乱到平静，从痛苦到喜乐，不再害怕，享受付出，不计以后，没有白费生命。 ...
完美和谐的两性关系是拥有幸福婚姻的前提 找到婚姻幸福的钥匙 白首不分离不再是...
推荐一：小太阳何德恺首部自励作品照耀你 作者用自己和身边人的故事围绕4大主题写成32篇文章，坦诚地告诉你：迷茫不安的解药就是努力过好现在。 推荐二：收录千万浏览量热帖、新鲜好文 这本书收录了《我们是如何一步步沦为平庸的》《再不努力，你分分钟就被打败了》《别让舒适成为你青春的坟墓》等豆瓣、公众号上的热帖和近来的新作，激励你我在每个艰难的日子里勇敢前行。 推荐三：检测你的人生 我们在青春的路上如何丢失了自己的梦想，我们是如何一步步落后于
你的坚强超乎你的想象，有时候，在最脆弱的时候，也发现自己咬着牙走了很长的路。 人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。 1．《你值得一切好的生活》的作者为豆瓣红人十块好运大王，在豆瓣上，有近30000人关注她。她努力，积极，正能量，生活的复杂问题在十块好运大王那里，都不是问题。内心的强大，犀利的文笔，卓尔不群的个性，让她成为千万人的精神偶像。 2.十块好运大王看问题，从来都是一针见血，不絮叨，不磨叽，也没有鸡汤可喝，但确能让问题迎
本书分为三卷，共41篇小散文，汇集了作者走过每个人生阶段后积累的一些感受，也可以说是作者对生命意义的一些领悟，以期给读者的心灵带去引导和教益，在生命修行的路途中共同绽放...
◆《愿有人陪你风雨同舟》是一部激励千万心灵的年度暖心之作！马云：我担心当今的很多年轻人失去斗志、热情，而开始抱怨。因为，我们当时有过同样的经历，被很多人拒绝并不好受。我们当时绝望过，但是我们相信这个世界有很多的机会。 ◆关于爱情: 如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。而我不愿意将就。—何以笙箫默 ◆关于自身：人成长的过程中，最大的难题并不是朋友对自己的误读，而是我们死活不愿意承认朋友口中的那个自己。朋友眼中的那
无论经历的是岁月的悲欢离合，还是人生的潮起潮落，都要微笑着面对，在每个当下活出最好的自己。一本最温暖、最坚强的心灵能量书，献给所有追求美好生活的人们...
由于自己早年的坎坷经历，作者帕特里夏?沃尔什总结了一系列设立并实现目标的方法，创造了一个独特的目标体系：“燃料目标”、“火焰目标”、“光辉目标”。这三大目标环环相扣，能够循序渐进地指引读者实现梦想。本书中，作者结合自己克服残障的经历，利用自己积累多年的经验教训帮助更多人重拾信心，从而找到一条适合自己的成功路径。作者在本书中介绍了取得成功的三个明确步骤：首先，设立正确的目标；其次，突破极限坚持目标；最后，培养成功特质，从而取得更多、更大
《延安笔记 寻找精神密码》是作者去中国延安干部学院参加第3期年轻干部党性教育专题研修班培训后写下的学习思考与体会。以“学什么”的倾听者视角，以生动的课堂体验式和调研案例得到的启思，在触动内心灵魂的精神洗礼中，在令人信服的信仰细节中寻找党人的精神密码。这本有温度的书，其独特的笔记文风，成为该校开办以来*本由学员边学习边写作同步完成的著作，在学院教职员工中引起很大反响。目前该书已被延安干部学院图书馆收藏，并出于“学什么”的学风考虑，配备在
1、潘石屹、张欣夫妇联袂推荐给员工的心灵洗礼书 读了《充分信任的伟大力量：来自非洲的九头母牛》这本书，九头母牛的故事让我印象深刻。我更加确信，信任是人和人之间*美好的关系，你看韩国人就是这么想，也是这么做的，而且把信任上升到一种信仰。每个人都应该看看九头母牛的故事。潘石屹 2、风靡全球5 000 000册 本书出版后，迅速风靡整个韩国，并被翻译成英文、中文等多种版本，总销量超过五百万册，影响力近千万人。 3、给自己自信，让
你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作？经常感到焦虑迷茫，觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性，我们总是会遇到一些，即便拼尽全力，仍然无法把控的事。 本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群，而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍）的倾向，她很难适应复杂多变的生活环境，但她也是日本“职场新女神”“理财天后”，更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一点，正是因为她发现与其抱怨人生的不如意，不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不
本书融合人生幸福体验和感悟，结合现代人对幸福追求的困扰，从不同的角度阐述了每个人应该如何看待幸福、获得幸福，它能帮助人们提升心灵的感受能力，树立积极的人生态度，体悟幸福的真谛...
本书揭示了善待自己、轻松做人、快乐生活的人生智慧，告诉人们只有学会了善待自己，才能够享受到生命底蕴的醇味，超越悲观，以最好的精神状态去迎接生活...
《参透人生便是禅：顺逆都自在的14堂开悟课》是一本提高自身修养的心灵手册，它告诉我们，无需逃离生活，不必追求超越生死的境界，也不必强求参透万事的智慧，只要懂得如何调整自己，如何陶冶性情。因为顺境也许会变成逆境，欢乐转眼也许就成为失落，而一颗平静的心，却能在苦难的时候为自己的得到而欣喜，在狂欢的时候为自己的不足而自省。参透人生的风风雨雨，看淡生活的是是非非，体会生活的真味，方能享受真正的自在...
本书为我们讲述了如何开发一项重要技能——大脑恢复力，并指导我们怎么训练得到这种能力。作者从丰富的职业经验中列举了真实可靠的例子，也提出了深刻见解，并为那些想振作起来的人们提供一次又一次的实地检测练习。 在这本书中，琳达· 格雷厄姆用清晰、易懂的语言，综合现代心理学的观点、古老的传统智慧以及神经生物学的原理告诉读者如何变得更像竹子一样柔韧坚强。全书引用了鼓舞人心的语句，列举了循序渐进的系列练习，融入了作者多年从事心理治疗的职业经验，帮
26岁那年，她确诊了肺结核， 29岁那年，她的病情愈加严重。 30岁那年，她不得不住进了疗养院，男友写来了分手信，他要和别人结婚了。 她心中沉甸甸的无以复加的款款深情， 既迷人又苦涩，既高贵又卑微，既清醒又恍惚，既优雅又失态， 宛如一块块浓郁黏稠的墨汁，落在一张张陈旧折皱的信纸之上。 然而那些写尽了她的爱与孤独、独立与尊严的一封封信笺，终究没有寄出去。 34岁那年，她离开了这个世界，一生只留下一部书信作品《我决定独自生活
著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践，提供了一个关于勇气的独特课程，向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法，帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动，并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人，是一本实际生活中的行动指南，将会带给你极大的鼓励，激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由，努力实现你的愿望...
《觉醒之光》是一本犀利、透彻的指引手册。作者阿迪亚香提充满热情地呼唤我们觉醒、认识自我。他提出，觉醒是个不断开放、不断深入的过程，这个过程中我们会时时面对旧有的模式，这些模式带给我们困苦，我们需要不断地去解脱、放下。《觉醒之光》全书采用问答的形式，直截了当地解释读者心中的困惑。本书没有繁复的知识点和冗长的讲解，而是直指发问者的内心的指引，意在激发读者内在的洞见与醒悟，为其指引新的方向...
我们每个人或多或少都缺乏自信，有些人甚至每天都会被内心自我批评的声音折磨，导致自己感觉糟糕、悲观甚至抑郁。荷兰心理治疗师曼加·德·尼夫带来的这本实用小书，以认知行为疗法（CBT）为框架，用通俗易懂的语言分析了人们缺乏自信的原因，并提供了简单易行的以认知行为疗法为理论基础的练习，以帮助人们了解是什么导致了自身的不自信，学会识别自身的长处，从而让内在的批评者远离自己，帮助自己重新建立自信...
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛，让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝.海和大卫.凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身，而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事，探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心，更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”，它启发你面对生活的无可奈何，如何重获勇气，让你的世界重新
儒家 告诉我们如何堂堂正正地度过一生拿得起经得住诱惑，耐得住寂寞道家 告诉我们如何轻轻松松地度过一生放得下低得下头、沉得住气佛家 告诉我们如何干干净净地辞别尘世想得开看得透人、想得开事带着佛家的出世心态，凭着道家的超世眼界，去做儒家入世的事业。传统文化，博大精深，历久弥新，传之久远；纵横三教，出入百家，国学经典，不可不看。...
我住在我小小的世界里，生怕使它再缩小一丁点儿。把我抬举到你的世界里去吧，让我高高兴兴地失去我的一切的自由。 泰戈尔 想想在茫茫人海中，若是有个我爱的人恰巧能珍爱我如生命，那我真是觉得美好得都要融化掉啦。就像绿色的春天的小熊。 知乎网...
本书共分为十章, 主要内容包括: 青春一往无前, 别怕撼动了世间 ; 蜕去柔软的皮, 露出坚强的壳 ; 你在原地打转, 还谈什么答案 ; 放开胆去闯, 哪怕伤了臂膀 ; 总有一次泪流, 让我们瞬间成熟等...
喂，说你呢！别总是腻腻歪歪，人生没那么复杂！把*好的时间用在*好的事上！就这么简单粗暴！曾经有一份真挚的感情放在我面前，我没有珍惜。等我失去的时候才后悔莫及，人世间*痛苦的事莫过于此还记得这段台词吗？许多事情从来没有彩排，也没有后悔药，一旦留下了遗憾，便只能抱憾终生，与其等到将来后悔，不如现在就开始把握当下！愿你放下所有的如果去读这本书！让年长的人从中看到盛放，年轻的人从中看到未来，失望的人从中看到甜美，快乐的人从此更意志纯粹。...
★《愿所有等待终不被辜负》是励志作家宋筱白的年度全新力作，超100万粉丝阅读转评赞推荐。 ★ 著名作家「耿帅」监制，《所有失去的都会以另一种方式归来》经典系列书。 ★ 生活无数种姿态，习惯或许并不容易改变，也许我们很少重读一本书，但你一定会再看一次《愿所有等待终不被辜负》。无论是励志奋斗，还是缱绻相爱，你都能从书里找到属于你的故事。 ★ 四色全彩印制，随书附赠首发限量版邀请卡精致书签...
本书是一本心灵励志、提升自我气质修养的书。高晓松的名句“这个世界不只有眼前的苟且, 还有诗与远方。”触动了很多人的心灵。每个人都向往诗和远方的生活, 但唯有有趣的人才能抵达。时下, 在社交媒体上, 在各种圈子里, 充斥着庸俗、低俗、粗俗的趣味, 有趣看似简单, 但却真正有趣的却不多。正所好看的皮囊千篇一律 , 有趣的灵魂万里挑一。本书旁征博引深入剖析“什么是有趣”、“为什么有趣”、“如何有趣”三大命题, 把“有趣”重构成一种可以学习的
日本著名编辑、作家广濑裕子的心灵整理术，有时候是抽象的感受，有时是具体的日常生活。 为我们打开了一扇通往内心的大门，看清位于周围环境另外一端的自己！ 重置内心，与全新的自己的邂逅！ 顺势而为，让自己每时每刻过的舒心自在！心若止水未必就是好事，理解并接受这种动摇，这就是成长、成熟。慢下来，细细咀嚼食物，慢慢品尝其中的滋味，一个人的身心可以通过食物获得整理。信息这种东西，有时候需要远观，远观是为了看清楚，对自己而言，这些蜂拥而来的信息是否
梁实秋
老王子
（美）雷夫 艾斯
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
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