【5折以下20-50元心灵与修养书籍】5折以下20-50元心灵与修养书籍推荐及报价

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成功/励志

心灵与修养

20-50元

出版社：北京日报出版社

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4-5折(3)

起床后的黄金1小时

(日)池田千惠著 / 2021-01-01 / 北京日报出版社

¥27.0(4.9折)定价:~~¥55.0~~

本书分七章, 内容包括: 起床大作战 ; 早点起床能够活出更美好的生活 ; 利用早起, 提升工作效率 ; 早起不会背叛你, 扫除精进路上的障碍 ; 早起, 遇见全新的自己等...

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松弛感

小野/著 / 2023-04-01 / 北京日报出版社

¥27.0(4.9折)定价:~~¥55.0~~

对生活以柔克刚，人生没有什么不能放下内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后，其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平，不是什么都不在乎，不是无所事事的悠闲，松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安，是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人，从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事，不断修炼自己，才能保持情绪内核稳定，由内而外散发

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没事,一切都会好起来的

(韩)Jedit著绘 / 2021-08-01 / 北京日报出版社

¥34.4(4.3折)定价:~~¥79.9~~

韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画，本书收录了其中最受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月、飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间，进入胡同拐角的瞬间，在

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