工作狂是怎样休息的

现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么最好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，最后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）

高效工作法:提升工作效率的黄金法则

《高效工作法》这本书将告诉你如何把你的工作化繁为简，效率更高。在本书，从极简心态开始，论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作，通过层层论述，并结合丰富详实的案例，使你掌握极简工作的方法和技巧，使你能够以最简单、最有效的方法达成目标...

职场进化论

这是一本本讲述“职场心理学”的书。它能教给职场人: 如何认识自己在职场所处的情境 ; 如何处理与同事、上司的关系 ; 如何审视当下的心理状态从而进行更好的职业规划。它通过具体的职场事例与读者一同探索自己的内心, 最终您会发现自己从中获得了一种更好的处世态度, 一幅更为明亮的职业前景...

搞定-平衡工作与生活的艺术-III-最新版

本书是《搞定III》的最新版。 时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定II》后又推出这本《搞定III》，揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果，对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定II》是一本基础读物、一本简单的手册，《搞定III》则是一幅路线图，它对GTD原则和用途的深化，可以进一步增强你应对工作和生活的能力，可以帮你定位现在的生活，为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及...

积极工作 乐享生活

《积极工作乐享生活》由杨振兰编著。 只要你从工作中找到乐趣并热爱它，你就会变得快乐起来，感觉工作不再是一件苦差事。爱工作和知识是我们的幸福之源，也是支配我们生活的力量。 任何事情都是一样的，唯有快乐地工作，才能以火一般的热情去拼搏，通过不懈的努力，最后达到事业的巅峰。...

为生活而工作

上班这点事-第1季

本书是由上海第一财经频道和唯众传播联合打造的国内第一档轻喜剧风格的职场脱口秀节目，轻松的脱口秀氛围、睿智的嘉宾、幽默机智的主持人、真实的话题体验者、与上班族最贴近的话题，这诸多元素使得《上班这点事》在全国获得了巨大的影响力。本书按时间顺序进行，从没有进入职场开始，毕业后如何打算到艰辛的求职历程、雷人的面试经历、实习期的困惑、初入职场的苦恼……浓缩节目精华，贯穿踏入职场生活的每一步，手把手教你正确的求职方法、在同侪中脱颖而出的途径、化解