【5-7折自我调节书籍】5-7折自我调节书籍推荐及报价

图书分类

中图网

全部分类

成功/励志

情商/情绪管理

自我调节

5-7折

出版社：青岛出版社

清除筛选

售价：

￥

---

￥

确定

人间取舍/晚情

晚情 / 2023-02-01 / 青岛出版社

¥22.3(5.6折)定价:~~¥39.8~~

书中晚情的观点，点醒和印证了什么样的女人，才是会和人生断舍离的女人，怎么取舍，才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人！本书文字魅力十足，读者赞誉：“似乎可以让人在枯树上，看到春满华枝头，在无边的黑夜，看到天心月圆！” 晚情观点： 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的，也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续，不断牺牲利益去维护时，其实，它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西，而不愿意舍

加入购物车收藏
活得清醒/李月亮

李月亮 / 2023-02-01 / 青岛出版社

¥22.3(5.6折)定价:~~¥39.8~~

本书内容涵盖作者关于情感、个人成长、社交、亲子、沟通、表达、情绪掌控、工作前途等诸多方面的探讨与建议，面对大多数人当下的困惑和纠结，作者分享自己的观念、思考、方法，娓娓道来，并形成带有自己特色的简单明了的生活哲学和方法论。希望读者在感受文字的温暖和智慧的同时，也能让读者充满获得感，有所领悟，走向清醒与自由...

加入购物车收藏
人生哲学通俗读物:不在意的勇气

（日）水岛广子 / 2023-03-01 / 青岛出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

每个人心中难免都有“小小的不安”。总是觉得“都是自己不好”，总被人说“想太多了”，总是在乎别人的评价，甚至有点玻璃心……每天疲惫不堪。越是“认真努力”的人，越会忍不住把许多事情都扛到肩上。或许，你给自己太多压力了，又或者太过完美主义。要甩掉凡事太在意、想太多、自寻烦恼的情绪包袱，日本人际关系专家水岛广子博士在书中告诉你，要学会将目光放在“当下”，摘下“不安的眼镜”，脱离“被害者”角色，坦然应对身边的“麻烦制造者”。有时也需要“停下脚步

加入购物车收藏
以为长大就会好了

(韩)金惠男//朴钟锡 / 2022-06-01 / 青岛出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

悲伤的时候，你会用眼泪来表达自己的悲伤吗？愤怒的时候，你会一下就暴跳如雷，仿佛全世界都欠了你吗？开心的时候，你会表情夸张，情感起伏好像云霄飞车吗？很多人以为长大后，就会懂得控制自己的情感。但如果想哭，却假装坚强，你最后真的就哭不出来了；如果很累，却勉强撑下去，你可能再也无法真正休息了；如果以为变成大人，这些假装都可以不被人发现，那你真的很辛苦。回到小时候的自己，听听

加入购物车收藏
爱与感恩

马龙飞著 / 2022-06-01 / 青岛出版社

¥60.2(7折)定价:~~¥86.0~~

本书共有365篇，你可以每天一篇，给自己的生命持续加油保鲜，让生命更有能量，让时光有迹可寻。在遇到问题时，你可以在心中默念你的问题，伴着祈福随机翻开一页，带着那一页内容给你的思考，再回到你的问题里，或许答案已在你的心中...

加入购物车收藏
幸福力

(日)渡边淳一 / 2022-08-01 / 青岛出版社

¥20.3(5.2折)定价:~~¥39.0~~

《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么？其实幸福就在身边，多得到处都是，正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中，渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福，如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力，做幸福达人，过幸福人生，渡边淳一给出了良方，也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪...

加入购物车收藏

本类畅销

做自己的心理医生

左筱静

¥28.2~~¥68~~
越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈:12 lessons to save your life

(美)伊迪丝·伊娃·埃格尔(Edith

¥48.1~~¥58~~
拼命活在顺其自然的瞬间

[日]中野善寿

¥44~~¥62.9~~
告别自责,与内心和解

(日) 根本裕幸

¥26.4~~¥39.8~~
人生三修

宋洁

¥28.2~~¥68~~
停止内耗:过一个不累的人生

若杉

¥29.9~~¥49.8~~

本类新书

慢生活慢美好(精装)

（日）辻信一著，田园译

¥36.8~~¥49~~
极简生活:简单生活的行动指南

孙坚韩博杨波

¥38.5~~¥55~~
心静了,世界就静了

(英)詹姆斯·艾伦著

¥34.3~~¥49~~
人生静音模式

蓑依

¥31.2~~¥52~~
自我疗愈完全指南

陈晓军曹阳

¥86.1~~¥118~~
从孤独中超越自我

王辉著

¥32.9~~¥59.8~~

图书分类

新上架特价书

人间取舍/晚情

活得清醒/李月亮

人生哲学通俗读物:不在意的勇气

以为长大就会好了

爱与感恩

幸福力

做自己的心理医生

越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈:12 lessons to save your life

拼命活在顺其自然的瞬间

告别自责,与内心和解

人生三修

停止内耗:过一个不累的人生

慢生活慢美好(精装)

极简生活:简单生活的行动指南

心静了,世界就静了

人生静音模式

自我疗愈完全指南

从孤独中超越自我

本站常销

时间停止的那一天

百年梦忆－梁实秋人生自述

女孩们

上海滩的贾斯汀·比伯

陶潜和樱子

朱仙镇年画:七日谈

图书分类

其他

年龄馆

更多

更多

更多

新上架特价书

本站常销