【压力管理书籍】压力管理书籍推荐及报价

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压力管理

出版社：中国华侨出版社

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空杯心态-一辈子受用的身心减压课

王蕾 / 2013-05-01 / 中国华侨出版社

¥12.5(3.8折)定价:~~¥33.0~~

《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压第一书，曾经的一切不能决定你的现在，更不能决定你的未来。将自己放小，那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听，敞开包容的心灵去接纳，随时倒空心灵茶杯中的茶水，用空杯去迎接人生新的可能，并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简，在纷扰世界中保持平和的心境...

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别让压力毁了你

方军 / 2013-05-01 / 中国华侨出版社

¥11.6(3.9折)定价:~~¥29.8~~

每满79减30

人生要过得精彩，就要不断找寻压力，学会释放压力，在二者之间找到制衡点，才能让生命之花在最会适的季节开得灿烂辉煌，才能以一位成功者的姿态骄傲地在时光日记里加入自己的名字。别让压力毁了你，不仅是成功者的告诫，不仅是实践证明的一种态度，更是处在挑战之中的你不断叮嘱自己，催促自己，保护自己的有力武器。人不可一日无压，否则生命将会被耽搁，机会将会被浪费。现在，让我们一起来领略感悟压力、欣赏压力、排解压力的人生智慧吧，相信万事俱备，只欠东

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空杯心态:一辈子受用的身心减压课

王蕾 / 2021-04-02 / 中国华侨出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

本书介绍了如何将预防性的压力管理加入日常生活中，从而能够更从容地控制好各种压力与坏情绪...

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