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出版社：现代出版社
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  • 爱上情绪化的自己

    爱上情绪化的自己

    陈皓宜  /  2021-02-01  /  现代出版社
    ¥19.8(4.3折)定价:¥46.0

    拥有近20年临床经验的陈皓宜博士，结合心理学及脑神经科学的专业知识，为你详解8种情绪的正反两面：快乐、恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤，再教你调节情绪的有效方法和练习，让你无须再压抑情绪，亦不再被情绪牵着走，从此爱上情绪化的自己...

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